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#能被父母理解與接納_孩子才能夠用同樣的方式對待自己
母親在一個攤子上挑衣服，青蓮發現母親不只挑她自己的，也挑了哥哥和弟弟的，她落寞地想著：「我就在妳旁邊，為妳做這麼多。怎麼都沒有想幫我買衣服呢？」
青蓮是家中唯一的女孩子，在 #重男輕女的母親 心中，兒子比較能得到體貼與同理，身為女兒的她，需要背負很多責任，#她的需求則常被忽略。
由於自小 #缺乏被母親同理 的好經驗，讓她吸收了總是看到「壞／缺」的態度，對於自己的「好／有」沒有信心。
得不到同理的空洞，也使得她無法直接用「好」的方式對別人表達愛........↘↘
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【晚安書房】若孩子自小缺乏被母親同理，就無法看到自己和別人的好
只要跟母親在一起，青蓮總是看不慣母親的各種行為。她覺得母親眼光差、缺乏常識、很不會想。「我是不是只看到母親的缺點？提到母親，總是只有挑剔？」青蓮心裡偶爾會有這種覺察，但她立刻甩開這個想法，告訴自己，「我不是挑剔她，我是為她好」。
一個人如果不能發自內心看到對方以及自己身上的「好」，就很難貼心地真正對別人「好」。孩子被照顧者同理的好經驗，最後轉變成孩子心智中理解自己的能力，而有能力同理自己的人，即使在挫敗時，也能看到自己正向的一面。
#愛媽媽為什麼這麼難 寶瓶文化
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