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纖維可樂ptt 在簡單哥 Youtube 的最佳解答

2021-09-11 19:00:22 有 4,292 人看過有 228 人喜歡

【涼拌苦瓜】清甜爽脆！不開火超簡單！

「苦瓜要怎麼切才可以降低苦味呢？」
「加入自製梅汁口感更清爽開胃！」
今天簡單哥又帶來了新的涼拌料理
這個蔬菜啊應該蠻多人沒吃過這樣的方式
就是這道「涼拌苦瓜」
苦瓜拿來涼拌意外的更加清爽
簡單哥教你如何去除苦味
清涼抗暑的「涼拌苦瓜」在這裏學！
你們還有喜歡什麼苦瓜料理歡迎在下方留言給我知道！
-
🌈苦瓜很營養🌈
苦瓜含有豐富的營養，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、還有各種維生素等等，而且苦瓜的維他命C含量在瓜類的蔬菜中最高的喔！
-
（今日份量：3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉苦瓜 350克
👉醃梅醬 4.5大匙
👉黃甜椒 40克
👉紅甜椒 40克
👉醬油 1大匙
👉鹽巴 (1/4小匙)
👉話梅 2顆
👉香菜 3克
👉冰塊適量
-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘
①苦瓜去頭剖半切舟形，再去籽、去薄膜
②苦瓜切成薄片，梅子去核、梅子肉切末
③把梅子肉末放進醃梅汁裡面
④苦瓜與鹽巴抓勻，並稍待靜置倒出苦水
⑤加入生飲水、冰塊、甜椒一起冰鎮
⑥醃梅汁加入醬油、梅子核攪拌均勻
⑦倒出冰鎮好的苦瓜、甜椒，並擰乾水份
⑧擰乾水份後倒入調好的醬汁、香菜拌均勻
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
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「德國雙人智能真空保鮮組」
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#涼拌苦瓜
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涼拌苦瓜白玉苦瓜梅漬蕃茄自製梅汁清爽簡單哥

簡單哥

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「在繁雜的都市生活忙碌，在簡單的料理美食享受」你是不是不知道每天的晚餐與午餐到底要吃什麼，看遍了周遭的店家，最終勉勉強強選了最常吃的一間店，又過了一天。你是不是曾經想要親自下廚，又因為瑣碎與過多的製作步驟加上忙碌的生活而卻步了呢？「試著自己做做，要美味其實很簡單，動手點開影片，要簡單其實很簡單，」極簡主義（英語：Minimalism），是二次大戰以後興起的藝術派系。目前現代大多數用來定義生活，主張少即是多、單純與純粹。簡單哥，宗旨「簡單學、簡單做」、「雖然簡單、但不含糊」，運用簡單的料理方式，讓大家享受美食簡單與原始的美味。簡單的意思並不是偷懶，而是能讓每個人審視看看自己的每個步驟「少點鹽、加點蔥」注重自己的每個調味，解構食物層層的美味，了解自己讓自己更有意識的自主選擇，而不是單單照著書本與教學，轉而焦點放於自身的重要性。讓簡單哥帶你進入料理的世界，跟著簡單哥一起「用簡單，去享受」，去享受那最純淨的美好滋味，一點一滴的細品每道出自親手的料理，好吃除了了解自己喜歡的是什麼，最重要的是「我要的就是這個味道！」「現在，與簡單哥一起，找出你心目中的那個味道！」你實際「按讚」「分享」「追蹤」? 是我拍片的動力哦！? 喜歡我的朋友歡迎加入我✌️ ➤Line官方帳號 @easybrofood ➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd ➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6 ➤IG帳號 Easybrofood ➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc ➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9 ➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet ➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4 https://pse.is/wgrn4

纖維可樂ptt 在簡單哥 Youtube 的精選貼文

By 簡單哥

2021-08-08 19:00:08 有 5,233 人看過有 182 人喜歡

懶人料理【涼拌四季豆】開胃解膩、消暑氣，簡單小菜讓你輕鬆出好菜！
「沒想到四季豆還可以這麼做！」
「四季豆該如何處理呢？」
永不敗的涼拌系列又來拉！
今天要用四季豆來去料理
之前都是用炒的、炸的呀
但四季豆其實很廣受大家歡迎
清脆的口感、ㄎㄠㄎㄠˊ的聲音
我真的非常的愛
今天照著我這樣做
保證簡單、美味、健康
-
🌈簡單哥小技巧：四季豆真營養！
四季豆有豐富的營養喔！除了促進身體的健康發育，強身健體。但是如果是容易產生脹氣,腹脹的人則不太適合食用喔。
-
（今日份量：3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉四季豆300克
👉紅蔥酥油 50克
👉醬油 1大匙
👉蒜頭 20克
👉蠔油 1大匙
👉糖 1(1/4小匙)
👉鹽巴 1小匙
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉開水 1大匙
-
🥘開始簡單製作🥘
①將四季豆掐頭去尾，除去兩邊粗纖維
②將水、糖、白胡椒、蒜頭、蠔油、紅蔥頭油、醬油拌勻
③將四季豆對半切
④滾水加鹽巴、四季豆，水滾後再川燙2分鐘
⑤四季豆起鍋冰鎮後，將水瀝乾，淋上醬料即完成
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
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#四季豆
#涼拌系列
#蔬食
#輕食
#家常料理
#簡單料理

四季豆涼拌系列蔬食輕食家常料理簡單料理

簡單哥

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纖維可樂ptt 在簡單哥 Youtube 的最佳解答

By 簡單哥

2021-06-19 19:00:03 有 16,785 人看過有 277 人喜歡

開胃料理【涼拌龍鬚菜】嫩脆爽口，醬汁酸甜暢快，夏日必學的消暑食譜！
「簡單哥想學其他涼拌料理！」
「請問龍鬚菜還可以怎麼做？」
最近有一個蔬菜頻頻在簡單哥家中出現
就是龍鬚菜
龍鬚菜菜除了清炒、川燙之外
還可以做涼拌的方式
對抗這陣子炎熱的高溫！
清爽又脆口的口感
讓簡單哥愛不釋口啊
趕快來做我們的「涼拌龍鬚菜」吧！
-
🌈簡單哥小知識
龍鬚菜，就是佛手瓜的新芽，雨天之後最為肥美！
龍鬚菜屬於半個野菜，完全無需農藥，吃起來非常安心喔，而且有豐富的膳食纖維，與低熱量的優點！
-
（今日份量：4人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉龍鬚菜1把
👉水 2大匙
👉糖適量
👉柴魚醬油 3大匙
👉海苔絲（可不放）1克
👉芝麻 1大匙
👉水果醋 (or白醋/檸檬) 1大匙
👉柴魚 1克
👉味醂 2大匙
👉七味粉適量
-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘
①將水、柴魚醬油、水果醋、味醂、芝麻、七味粉均勻攪拌
②水滾後，加入鹽巴，再將龍鬚菜下鍋川燙
③水滾起後再川燙兩分鐘，起鍋冰鎮龍鬚菜
④擠乾龍鬚菜多餘水分，並放上砧板切斷
⑤將龍鬚菜擺盤，淋上和風醬、海苔、柴魚、七味粉，即完成
-
簡單哥感謝大家的觀看❤️
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簡單哥

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社群媒體上有些相關的討論：

纖維可樂ptt 在 [情報] 家樂福纖維可樂特價平均15元- 看板Lifeismoney 的美食出口停車場

作者mystage (亭)

看板Lifeismoney

標題[情報] 家樂福纖維可樂特價平均15元

時間Thu Apr 14 19:23:52 2022

總之就是便宜，買了一點

這價格不常見，我把夏天要喝的都買齊了。
不討厭代糖的人可以參考看看。

代糖飲料明明很好賣，
國內廠商都不跟可口可樂搶生意，
莫名其妙。

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.10.162 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1649935434.A.1FF.html

推 tfoxboy: 讚 1.160.22.4 04/14 19:31

推 waitan: 纖維+難喝 110.26.66.33 04/14 19:31

推 teddy: 讚買起來偶爾可以換雪碧換換口味 118.165.55.5 04/14 19:34

推 israelii: 所以你花了2000塊買可樂？ 49.158.121.150 04/14 19:36

推 palapalanhu: 讚118.166.89.214 04/14 19:36

推 teddy: 有一箱24入360塊直接買五箱 118.165.55.5 04/14 19:40

推 b18902040: 雪碧比較好，沒代糖味道 118.150.25.128 04/14 19:40

推 lily2141: 請問是家樂福的app裡賣嗎223.139.141.241 04/14 19:42

推 zzz50126: 家樂福app還跳一個999折100的所以我買336.236.181.179 04/14 19:44

→ zzz50126: 箱24罐980 爽欸36.236.181.179 04/14 19:44

推 akumahirosi: 買了買了！！！！！！122.117.37.97 04/14 19:48

推 youcheng59: 肥宅快樂水xd1.200.247.60 04/14 19:52

噓 GiantChicken: 幹 G8 多少肥宅在跟我搶賣光了114.37.63.136 04/14 19:54

推 divx999: 沒惹，肥宅的力量....1.34.214.161 04/14 19:56

推 aaaRengar: 請問是魯夫的船匠嗎36.237.153.168 04/14 19:57

→ FiveSix911: 我知道0卡很難喝纖維沒喝過27.247.139.66 04/14 19:58

噓 HiIm5566: 沒了1.163.70.110 04/14 19:59

推 freefree0128: 也太會買了吧1.200.139.88 04/14 20:01

→ Wx7621: 可惡…沒了42.73.220.45 04/14 20:01

推 DPP48: 不可小看肥宅之力www180.217.157.156 04/14 20:08

→ justempty: 我記得前幾週，全聯也有買1送1。應該過 110.26.224.77 04/14 20:14

→ justempty: 沒多久就特價 110.26.224.77 04/14 20:14

推 kk81445599: 現場也可以去看看，昨天看到就帶一組180.217.77.130 04/14 20:15

→ kk81445599: ，另外代糖也要代謝的各位別喝太多呀180.217.77.130 04/14 20:15

推 pilimovies: 太便宜了吧才剛買7-11買一送一一罐110.28.128.67 04/14 20:19

→ pilimovies: 要35還是比較貴 110.28.128.67 04/14 20:19

→ pilimovies: 纖維比0卡好喝還有膳食纖維爽賺 110.28.128.67 04/14 20:19

→ yanluan: 纖維比零卡好喝很多 36.229.27.94 04/14 20:23

推 kyorock: 纖維比零卡好喝+1 59.115.143.2 04/14 20:26

線上似乎會隨配送店的量來調整，
現場還有
※ 編輯: mystage (27.52.10.162 臺灣), 04/14/2022 20:30:11

推 kevin870325: 纖維比zero好喝 42.72.123.42 04/14 20:32

推 cl5699: 當日配竟然是熊貓配合外送下單沒多久剛就 114.137.137.34 04/14 20:38

→ cl5699: 收到了 114.137.137.34 04/14 20:38

→ cl5699:

114.137.137.34 04/14 20:38

推 mp5k6: 纖維+真的不好喝比zero難喝很多 220.136.47.56 04/14 20:44

推 dwyanelin: 999折100哪來的223.136.193.206 04/14 20:44

推 colamaz: 能花2400買可樂的，真財富自由 123.50.41.206 04/14 20:46

噓 Antihsieh: #1RP1Y32J (Salary) 39.8.106.211 04/14 20:50

推 MK47: 纖維比零卡好喝多了203.217.116.152 04/14 20:55

→ lfd456525: 自從喝了之後感覺增加腸蠕動，易拉， 118.232.69.47 04/14 21:02

→ lfd456525: 就不喝了… 118.232.69.47 04/14 21:02

→ mystage: 因為有放纖維啊哈哈 27.52.10.162 04/14 21:03

推 denergy222: 纖維比零卡好喝 223.136.109.16 04/14 21:04

推 NicoNeco: 纖維比零卡好喝多了+1 39.8.169.61 04/14 21:11

推 jtch: 纖維+貴多了 49.158.217.139 04/14 21:13

推 joy159357: 7-11買一送一買貴了幹 123.193.253.12 04/14 21:14

推 nightwind209: 之前爽酷有出阿明顯賣得不好收掉了 123.204.9.129 04/14 21:21

推 wake01: 纖維比ZERO好喝多了當初M取消的時候超慘 1.160.11.44 04/14 21:26

→ Protian: 奧利多也有無糖的，不過超商好像只有全家 112.78.75.241 04/14 21:35

→ Protian: 才有 112.78.75.241 04/14 21:35

推 diyaworld: 沒貨了，可惜啊 180.176.137.49 04/14 21:47

推 wow0928: 纖維也要趁早喝，上次喝一罐快到期的味道 1.200.244.14 04/14 21:49

→ wow0928: 超奇怪跟新鮮的差很多，所以買適量就好 1.200.244.14 04/14 21:49

→ mystage: 現場還有，可以去現場收。 27.52.10.162 04/14 22:03

推 coldplay0620: 剛訂還有，應該是看出貨的分店，我 220.133.91.132 04/14 22:07

→ coldplay0620: 這邊是內湖店出貨 220.133.91.132 04/14 22:07

推 zzz50126: 999折100是app首頁自己跳的限時30分鐘 36.236.181.179 04/14 22:50

→ zzz50126: 購買但我也不知道跳出來的條件是什麼 36.236.181.179 04/14 22:50

推 diyaworld: 我是跳出1300折130限時購，現在要等貨 180.176.137.49 04/14 23:05

→ diyaworld: 刷卡後都出現付款待訂的訊息 180.176.137.49 04/14 23:05

推 waitan: 零卡比較好喝 110.26.66.33 04/14 23:06

推 pinson880207: 沒喝過纖維但是zero好喝 62.23.65.92 04/15 00:00

推 sequence: 我木舌 zero和纖維+喝起來都差太多可 111.255.89.68 04/15 00:14

→ sequence: 能是不太常喝的關係? 111.255.89.68 04/15 00:14

推 cip604: 纖維好喝 27.51.137.155 04/15 00:30

→ Ned1107: 原味>纖維>zero 123.110.248.75 04/15 00:32

推 ogkdm256300: line 導購3%各位別忘了 49.216.224.211 04/15 00:41

推 r40491101: 幹！！！不要跟肥宅搶生命飲料，居然賣 27.246.97.142 04/15 00:50

→ r40491101: 光了幹太可惡了你們QQ 27.246.97.142 04/15 00:50

推 NgJovi: 纖維+ 好喝麥當勞去年還前年喝超爽123.194.200.134 04/15 00:58

推 NgJovi: 真的沒惹之前都買 12X1200 $410~$430123.194.200.134 04/15 01:02

→ NgJovi: 一次都拉三箱123.194.200.134 04/15 01:02

→ erisiss0: 買都沒得買了 61.61.222.89 04/15 01:26

推 w4: 現場也有 211.75.187.229 04/15 03:02

推 wenhuanorman: 纖維比Zero好喝太多了 27.247.99.64 04/15 07:28

推 odaaaaa: 有買到喔 180.217.24.85 04/15 07:29

推 littlemame: 有買到60瓶喝個2個月~ 223.200.9.199 04/15 09:19

推 laputaca: 靠，沒了！！！！！ 118.232.25.154 04/15 09:30

→ SCLPAL: 現在外面普通可樂也35元了有纖維打折買~ 117.56.12.103 04/15 09:49

→ ealleneee91: 7-11哪有買一送一啊？？沒看到@.@ 106.104.86.83 04/15 10:19

推 loking: 感覺好健康 223.137.249.15 04/15 10:38

推 Freecoins: 代糖超難喝 210.63.204.225 04/15 10:39

推 nimlbank: 沒了QQ 27.51.144.25 04/15 11:28

推 deleneng: 肥宅搶光了 1.200.114.223 04/15 11:39

推 poisonB: 沒了QQ 112.78.93.47 04/15 12:07

推 horard: 之前也買了快六箱雪碧喝就對啦 101.137.94.71 04/15 12:15

推 IamJoey: 習慣了只喝代糖的。 101.10.2.217 04/15 12:23

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推 youareabitch: 最近終於有個叫OOHA還啥的終於來搶 118.169.235.73 04/15 15:41

→ youareabitch: 生意了阿不知道是不是國內廠商就是 118.169.235.73 04/15 15:41

推 jtch: 那個也是可口可樂 = = 117.56.227.1 04/15 16:29

推 w4: XD 114.45.69.114 04/15 16:36

推 dirtysoap: 黑松有出過零卡，但可能銷量很差後來 211.22.143.102 04/15 17:01

→ dirtysoap: 都沒看到 211.22.143.102 04/15 17:01

推 m292532: 現場買就好了 27.52.162.24 04/15 17:23

推 m292532: 還可以用之前line買的家樂福票券，更划 27.52.162.24 04/15 17:32

→ m292532: 算了 27.52.162.24 04/15 17:32

推 f11299723: 選到店取貨都有貨唷宅配就缺貨了 1.200.39.169 04/15 18:01

推 crazypurple: 剛去門市看還很多 114.40.220.205 04/15 18:51

推 z765212121: 感謝分享！！ 111.82.63.51 04/15 20:45

推 dick0428: 很讚118.161.205.243 04/15 21:43

推 juicedrink: 零卡比纖維好喝很多 61.228.175.73 04/16 00:01

推 mainsa: 你很喜歡不代表很好賣國內蠻多廠商也出 101.12.93.144 04/16 09:59

→ mainsa: 過代糖飲料結果都被市場打趴比如每朝就 101.12.93.144 04/16 09:59

→ mainsa: 有出過銷量應該不到他們無糖茶的1%吧去 101.12.93.144 04/16 09:59

→ mainsa: 超商飲料櫃看甚至會發現無糖茶的數量比有 101.12.93.144 04/16 09:59

→ mainsa: 糖茶多很多台灣人比較喜歡無糖產品不希 101.12.93.144 04/16 09:59

→ mainsa: 望代糖的味道 101.12.93.144 04/16 09:59

推 d99224003: 鋁罐比較好喝 114.41.204.234 04/16 11:00

推 mhmed: F9D73CX96N 滿999折百，搭配導購已下單 39.10.229.175 04/16 14:09

推 Sofast: 纖維+好喝 1.174.60.199 04/16 21:13

推 kf12345: 感謝可以囤肥宅快樂水了 1.163.185.167 04/17 01:32

→ kjes924308: 我覺得喝起來比一般的好喝 1.172.94.209 04/18 00:23

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纖維可樂ptt 在 [問卦] 纖維可樂喝起來比較順口嗎= =? PTT推薦- Gossiping 的美食出口停車場

我買一罐可樂請我室友喝. 他說他現在只喝纖維可樂. 果然冰箱有一瓶纖維版. 我一喝好像... 喝不出差別捏. 到底????? --. ※ PTT留言評論. ... <看更多>

纖維可樂ptt 在 [問卦] 纖維可樂可以喝嗎? - 看板Gossiping - PTT網頁版的美食出口停車場

纖維可樂近幾個月出的本來有ZERO零卡可樂有人做實驗燒乾一堆黑黑的那麼回到標題纖維可樂可以喝嗎? 零卡又有纖維-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

你可能也想看看

總之就是便宜，買了一點https://i.imgur.com/VgKlk4h.png 這價格不常見，我把夏天要喝的都買齊了。不討厭代糖的人可以參考看看。

#2. [問卦] 纖維可樂喝起來比較順口嗎= =? PTT推薦- Gossiping

我買一罐可樂請我室友喝. 他說他現在只喝纖維可樂. 果然冰箱有一瓶纖維版. 我一喝好像... 喝不出差別捏. 到底????? --. ※ PTT留言評論.

#3. [問卦] 纖維可樂可以喝嗎? - 看板Gossiping - PTT網頁版

纖維可樂近幾個月出的本來有ZERO零卡可樂有人做實驗燒乾一堆黑黑的那麼回到標題纖維可樂可以喝嗎? 零卡又有纖維-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

#4. [情報] 全聯週末靠得住/可樂雪碧纖維買一送 - PTT 熱門文章Hito

這個週末全聯買一送一的品項靠得住衛生棉/ 雪碧&可樂纖維+ 汽水https://i.imgur.com/C0VHGuz.jpghttps://i.imgur.com/ygJkUkX.jpg喜歡喝這款汽水的可以參考一下雖然 ...

#5. [情報] MO 肥宅纖維+ 可樂/雪碧48入720 如標題... - Facebook

[情報] MO 肥宅纖維+ 可樂/雪碧48入720 如標題肥宅減肥水48入720元平均一入15元會員限購一次https://ptt.tw-bbs.cc/lifeismoney/article/M.1662431948 ...

#6. [情報] 7-11雪碧纖維+買一送一 - PTT評價

雖然喝無糖的是肥宅的恥辱，但雪碧纖維+個人覺得味道不比原版差多少 ... Dcpp201503/19 05:57纖維+雪碧比纖維+可樂好喝，但是zero 可樂比zero雪碧好.

#7. [情報] 纖維+可樂和雪碧限時買一送一- CPLife板- Disp BBS

本文轉寄自ptt.cc 更新時間: 2022-05-02 19:03:10. 看板 Lifeismoney. 作者 lattesheep (我還有點餓><) 標題 [情報] 纖維+可樂和雪碧限時買一送一

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