女人一定要錫自己同埋不能懶惰😜❣️同意嗎？
#陳繹嵐 #養身養生 #繹嵐廚房 #繼續努力抗疫 #喜歡的請分享哦
煲八珍湯是由8種名貴中藥配製而成，具有氣血雙補的作用，體質虛弱的人定期服用會帶來很大的功效。但是，並不是所有人都適合喝八珍湯。下面，我們來看看八珍湯什麼人不能喝。
八珍湯材料功效
川芎：活血行氣，祛風止痛；
白芍：平肝止痛，養血調經，斂陰止汗；
當歸：補血活血，調經止痛，潤腸通便；
白術：健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎；
茯苓：敗毒抗癌、健脾化飲、寧心安神；
熟地：滋陰補血，益精填髓；
黨參：補中益氣，健脾益肺；
甘草：補脾益氣，清熱解毒，祛痰目咳，緩急
止痛，調和諸藥。
南棗 ：滋陰、補血。
八珍湯配方
黨參6克，白術10克，茯苓9克，炙甘草6克，熟地20克，當歸20克，川芎10克，白芍10克，南棗2-3粒。
*四碗水煲成一碇碗
八珍湯適用人群
冬天手腳冰涼怕冷的人; 面色蒼白、萎黃，氣短、懶言。
容易乏力、嗜睡、易疲勞、流虛汗者; 貧血、月經量少、起立時頭暈、經期頭暈頭痛的女士。
氣血虛月經不調女士; 準備懷小孩的女士;。因氣血虛弱而流產的女士; 產後氣血虧虛女士。 駐顏美容女士，更年期氣血虛女士。
八珍湯什麼時候喝好
一天三次，早午晚各一次。飯前至少半小時空腹溫服。對於脾胃較虛弱的，在飯後1個小時後服用。
另外，月經結束後氣血最虛，最適合補氣血，可等待經血完全排乾淨後，早晚各服一次，連續服用3~6天。
八珍湯什麼人不能喝
八珍湯有氣血雙補的功效，是女性的補血養氣佳品。有人認為八珍湯滋陰，但也不是人人都適宜喝哦～
以下人群不能喝八珍湯：
1、感冒時：會加重感冒症狀，或產生其他症狀。
2、月經來潮時：會增加血氣迴圈，造成經血量增加，嚴重時會造成血崩。
3、脾胃虛寒者，不適宜服用，應先用理中湯調理脾胃的虛寒問題。體質濕熱者，不適宜服用，應先祛濕清熱方可服用。
繹嵐廚房 在 第一次涼伴青瓜 涼拌茄子 ⋯⋯ - #陳繹嵐- #繹嵐廚房 - Facebook 的美食出口停車場
第一次涼伴青瓜 涼拌茄子 ⋯⋯#陳繹嵐#繹嵐廚房#想唔想知道點整？ ... <看更多>