從指甲看健康?這是真的嗎?<( ̄︶ ̄)>
中醫師教你【6種簡易方法:辨別指甲的健康祕密! 】
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中醫認為「指甲健康與血流」是有關聯的喔!
■ 若肝臟血液充足,指甲就會紅潤有光澤且堅硬,如果肝血不足,指甲就可能變薄易裂、失去光澤。
■ 若顏色太白、粗糙、佈滿深色紋路、縱向細紋、好幾隻指甲上都出現橫紋、或是指甲中央隆起等,都代表身體出現狀況,快來看看指甲透露出哪些健康祕密吧~♪
►【顏色過白─貧血】
■ 指甲顏色越白並不一定是越好,許多時後還是身體貧血的徵兆,當身體血紅素不足時,指甲上的微血管床就會顯得較白。尤其指甲中的半月痕太白且指甲又凹陷,可能是缺鐵性貧血的徵兆。
►【灰白粗糙─灰指甲】
■ 指甲顏色變白且粗糙則有很大一部分原因是指甲黴菌症造成,也就是常聽到的灰指甲。特別是在年紀較大,或是有糖尿病、抽菸、動脈硬化,或是時常接觸清潔劑而損傷指甲的人特別容易出現。
►【深色紋路─內分泌疾病】
■ 指甲上有深色的紋路可能是內分泌疾病如,甲狀腺機能亢進、腎上腺素缺乏或庫興氏病的患者,造成黑色素累積過多所致,此外,也有可能是皮膚上的黑色素腫瘤早期徵兆,應該要趕快就醫。
►【縱向細線─出血性疾病】
■ 指甲下方出現縱向的細線,好發於指甲末端及內側三根手指,若是紅色或褐色,表示指板下表皮層的微血管破裂損傷。常見於指甲受到外傷、感染或乾癬症。但若出血的情況嚴重,紅色面積不斷變大或條紋不斷增加,也有可能是出血性疾病的早期傾向。
►【多數指甲有橫紋─生長抑制】
■ 若指甲上凹陷的橫紋出現在多數的指甲上,而且相對位置對稱,這些線條會隨著指甲的持續生長逐漸往末端移動。它們通常意味著某一段時期指甲的生長受到抑制,例如經歷嚴重的疾病,例如全身性的感染,重大手術,身體長時間虛弱,強烈的情緒緊繃或憂鬱。
►【中央突起─心肺疾病】
■ 若指甲中央突起,變成圓弧狀稱為杵狀指,表示指甲與末端手指缺氧常見於肺部與心臟的疾病,例如心臟衰竭、冠狀動脈阻塞、肺氣腫、慢性阻塞性肺病等。
(資料參考:康健 / 照片來源:sally Hansen)
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■ 指甲顏色越白並不一定是越好,許多時後還是身體貧血的徵兆,當身體血紅素不足時,指甲上的微血管床就會顯得較白。尤其指甲中的半月痕太白且指甲又凹陷,可能是缺鐵性貧血的徵兆。
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■ 指甲上有深色的紋路可能是內分泌疾病如,甲狀腺機能亢進、腎上腺素缺乏或庫興氏病的患者,造成黑色素累積過多所致,此外,也有可能是皮膚上的黑色素腫瘤早期徵兆,應該要趕快就醫。
►【縱向細線─出血性疾病】
■ 指甲下方出現縱向的細線,好發於指甲末端及內側三根手指,若是紅色或褐色,表示指板下表皮層的微血管破裂損傷。常見於指甲受到外傷、感染或乾癬症。但若出血的情況嚴重,紅色面積不斷變大或條紋不斷增加,也有可能是出血性疾病的早期傾向。
►【多數指甲有橫紋─生長抑制】
■ 若指甲上凹陷的橫紋出現在多數的指甲上,而且相對位置對稱,這些線條會隨著指甲的持續生長逐漸往末端移動。它們通常意味著某一段時期指甲的生長受到抑制,例如經歷嚴重的疾病,例如全身性的感染,重大手術,身體長時間虛弱,強烈的情緒緊繃或憂鬱。
►【中央突起─心肺疾病】
■ 若指甲中央突起,變成圓弧狀稱為杵狀指,表示指甲與末端手指缺氧常見於肺部與心臟的疾病,例如心臟衰竭、冠狀動脈阻塞、肺氣腫、慢性阻塞性肺病等。
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(資料參考:康健 / 照片來源:sally Hansen)
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