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編輯一直都喜歡健康飲食，「妳吃的東西是妳選擇的生活方式」💖💖📖更多照片＞https://editorme.com/希臘果醬
最近天氣悶熱，食慾不振，果醬是很棒選擇📖新嘗試的 #希臘Geodi 85%天然果醬，強調「85%超高水果使用比例」無色素、香料、防腐劑，成分天然，用料單純，吃全素的人也可以安心享用🍓🍇🍊
===編輯示範。夏天果醬吃法====
１、希臘果醬+氣泡水or紅茶，每一口都喝得到淡淡果香，推薦超商有販售一種「超強勁」氣泡水🚩強調「 85%#超高水果使用比例」的天然果醬本身就很香，透過氣泡水的帶動，嘩一聲！不得了納～香味瞬間噴出、好像飛奔出來，果味活力旺盛😋😋
２、喜歡簡單的，可以參考希臘果醬+希臘優格，香甜不膩，最簡單的搭配卻是最完美組合，推薦奢侈的吃法🚩一層堆疊著一層，#果醬大平台 讓人無法抗拒，多層次的口感吃飽飽！早餐、下午茶甜點、晚餐宵夜來一碗，解餓不怕胖，吃飽不怕胖（很重要啊～👙👙
#編輯吃什麽 #希臘果醬
#healthyfood #foodie
#editorslife #editormedan
「#溜浪」是我們三個和阿弟在蘭嶼冒險途中寫出來的一首歌，記錄著我們在蘭嶼遇到的人、感受到的景色等美好體驗，曲風傳遞著濃濃度假放鬆氛圍，讓人一聽就彷彿置身在海島般自在，用Chill一詞來形容這首歌再適合不過。
歌詞中健志反覆唱著「#AYOY」則是當地達悟族文化裡「謝謝」的意思，他們笑說這是在蘭嶼唯一學會的達悟族語言，也是在當地最為道地好用的。
#溜浪 搭配這次真人秀『#極島冒險』量身打造片尾曲作為播出，已於一月在各大數位音樂平台上線。
特別感謝：美梅姐、瑟郎夫婦、芋頭、家旭、小偉、嘟嘟以及蘭嶼在地所有的鄉親朋友們，謝謝你們陪大家度過這個美好的夏天。
還有我們的好兄弟：言承旭-Jerry哥、柯震東-凱凱，謝謝你們陪我們到極島大冒(受)險(難)🤣🤣🤣
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🔥🔥《LOCAL》限量版實體專輯現正發行🔥🔥
-玖壹壹 最新專輯『LOCAL』數位平台熱情放送中👉👉 https://RockRecordsCo.lnk.to/Local
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詞、曲 | 陳皓宇、洪瑜鴻、廖建至
製作人 | 陳皓宇
配唱製作人 | 陳皓宇
編曲 | 陳皓宇、王士榛
混音 | Wayson Hsu @奇洱文創
薩克斯風 |
錄音師 | 陳皓宇
錄音室 | 陳皓宇的錄音室
音頻編輯 | 陳皓宇
執行製作 | 陳皓宇
母帶後期處理 |Wayson Hsu @奇洱文創
MV素材提供 | 灰魚影像製作有限公司
MV剪輯 | 法大 FADA
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今天把手邊的事停了 把愉悅帶著
無論什麼時刻 都隨他去了
抬頭看天是什麼顏色 是海的藍色 OH你會愛的
你若要溜浪 包袱不必多
間單的生活 在海邊打鼓 去哪我都好
那裡風光明媚 讓你心情很水
那裡碧海藍天 自由放鬆生活 人也跟著飛
Hello Hello 你甘要過來我家坐
Local Local 咱這有真多甕仔雞
等下 等下 你甘有要去哪
看你要衝啥貨 吃飽咱出去繞
催落 催落 咱來喝一杯
哥哥 哥哥 去哪咱都黏作伙
甘要 甘要 帶你來去吹風
帶你來出去爽 帶你來去溜浪
今仔日我帶你來去溜浪 整年通天我都過很爽
明仔日你對我來去溜浪 想要作伙你就跟我講
對咱來去溜浪 四處走哪都爽
春夏秋冬 放乎輕鬆
帶你來去溜浪 想要哪都會通
七逃整天 YA YA YA
（嘿呀 嘿呀）
古銅色我的配備
Love & Peace 我效仿Reggae
只要夠用我不貪多 老人家都是這麽樣的說
（嘿呀 嘿呀）
古銅色我的配備
Love & Peace 我效仿Reggae
我把我的心情哼成歌 這樣的體會很深刻
今仔日我帶你來去溜浪 整年通天我都過很爽
明仔日你對我來去溜浪 想要作伙你就跟我講
對咱來去溜浪 四處走哪都爽
春夏秋冬 放乎輕鬆 YA
帶你來去溜浪 想要哪都會通
七逃整天 飲乎茫茫
A Yoy A Yoy A Yoy A Yoy
A Yoy A Yoy A Yoy A Yoy
粉紅豬小妹 | 為什麽小羊蘇西的臉上要帶著面具呢？ | Peppa Pig Chinese | 動畫
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哈嘍~ 歡迎來到粉紅豬小妹的華語頻道~!!
在這裏我們為所有喜歡粉紅豬小妹的朋友們創造了一個粉紅豬小妹的世界，我們編輯制作有趣的粉紅豬小妹的視頻，希望大家喜歡~!!
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粉紅豬小妹-佩佩豬是一只非常可愛的粉紅色小豬,。
她與弟弟喬治、爸爸、媽媽快樂地住在一起。
粉紅豬小妹-佩佩豬最喜歡做的事情是玩遊戲, 打扮的漂漂亮亮, 渡假和住在小泥坑裏快樂的跳上跳下! 除了這些, 她還喜歡到處探險, 雖然有些時候會遇到一些小狀況, 但總可以化險為夷, 而且都會帶給大家意外的驚喜!
PEPPA PIG © ASTLEY BAKER DAVIES LTD/ENTERTAINMENT ONE UK LTD 2003.
Peppa Pig created by Mark Baker and Neville Astley.
本集主題：「別在風暴中坐以待斃」新書介紹
專訪：陳秀娟 總編輯
內容簡介：
管它生活襲來什麼風暴，不要懼畏際遇的風，不要害怕追夢的雨，你敢要，就可以精彩。
★中國微信公眾號人氣作家：100,000,000次文章點閱，1,000,000次轉文
★甫一出版，強攻當當網心理勵志新書榜
★帶領百萬中國青年勇敢做自己
●獻給新世代勇氣的肝膽之書
●45個陪伴你對抗炎天雨天的強壯練習
人在江湖走，為自己打氣加油不能沒有
現在的你，已經可以想像五年後的人生嗎？
不想任由生活風暴拉扯你的未來，你要學習主動出擊！
信心不夠，我們就去長出勇敢；魄力不夠，我們就去長出肝膽
跳級就可以打怪，勇敢去摘，你眼中最閃亮的星星
「當你處在人生谷底，記得提醒自己，最差不過就這樣了。」——人生／人氣作家
●你的生活態度，決定了你過什麽樣的生活
各位，小確幸的年代已經結束了，現在是「小不幸時代」！
面對殘酷人生，不時風暴來襲的日子，你若只學會吃苦耐勞，最後只能吃土小日子。人在江湖走，為自己打氣加油不能沒有，千萬別在還可以拚的年紀，就開始過一眼可看穿五年、十年的生活，你必須趁早學會堅強！
●生活這件小事，並非由錢決定，而是習慣和性格始然
站起來為自己鼓掌，現在就開啟勇敢
當各種生活風暴來襲，江明教你：
關於友情風暴——
每天睡前「刪臉友」，那些矯情的、做作的、無聊發文狀態的人，unfriend。
相信我，不喜歡不重要的，就刪掉，會刪出happy life。
因為有些人註定是你生命裡的癌症，有些人只是一個噴嚏而已。
關於人情風暴——
學會說：「關你屁事，關我屁事。」可解決人生百分之九十九的煩惱。
關於際遇風暴——
生而為人，別輕易魯蛇對號入座。
有時候我們努力，並不是為了換取成功，也不是為了超越別人，而是去體驗一種想體驗更大世界的欲望，可以對我們不喜歡的人事說抱歉。
關於成長風風暴——
做一個有意思的人，做有意思的事情，不必做正確的人，做別人對的事。
大家都知道外面的世界風高浪急，大多數人都渴望過著安穩的生活。但是，有一種人會像唐•吉訶德一樣，挺起長矛，跨上戰馬，去挑戰風車。我怕失敗嗎？不怕，我更怕的是我能一眼看穿之後五年、十年的生活，怕我錯過了，更怕我後悔。
關於情感風暴——
生活從來都不是公平的，沒有什麽好人一定會有好報，也沒有苦盡一定會甘來，不要指望有一天惡人會良心發現，終於明白你的好。我們都等不到那一天，我們能做的就是對自己好一點。渾蛋一些，無恥一些，對那些理直氣壯向你伸手的人說：「走開。」
江明教你在生活中「打造自己的勇敢儀式」，陪你擊退各種世事打擾和情感壓迫。帶你學習不要輕易服氣，勇敢站起來把心中諸多的不滿一一敲成小碎片，再次照亮自己的熱情。在內外的淬練之下，學會不怕人事干擾，不怕生活各種風暴，有勇氣改變你的人生。因為你值得活得響亮，你應該要活得很漂亮。
作者簡介：江明
筆名：社長從來不假裝。曾就職於微軟MSN，阿里巴巴，現經營微信公眾號「社長從來不假裝」，單篇文章最高紀錄近500萬閱讀，曾在24小時新增10萬用戶。以幽默，辛辣，犀利的文風，揭穿人生的各種真相。
江明打造出來的新式勵志文字風格，不僅為心理勵志書立下新的文字風格，其影響力更洗捲中國上百萬讀者追隨。已出版圖書：《劈你的雷正在路上》（台灣圓神，2018.03）
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