關於 線上 找保母 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

📝家有小學生新生活時間表📝4Y7M

🕖7AM
👩🏻起床，準備小玫瑰早餐
👦🏻吃早餐、換衣服、準備出門
👱🏻‍♂️😴😴

🕗8AM
👩🏻&👦🏻送上學
👩🏻回家
👱🏻‍♂️😴😴

🕘9AM
👩🏻收廚房、弄早餐、吃早餐、做家事
👱🏻‍♂️洗澡、吃早餐

🕙10AM
👩🏻坐在電腦前開工
👱🏻‍♂️書房上班

🕝2:30PM
👩🏻準備出門接小孩

🕞3:30PM
👩🏻&👦🏻回家

回家的新習慣：脱鞋洗手之後就來認字，認字很快，5-10分鐘而已，字認完才能去玩。重點在持續、養成習慣。

🕕6:00PM
👱🏻‍♂️下班，接手陪玩
👩🏻準備晚餐

🍽晚餐過陣子再來優化流程，預計每周煮二休五或是煮三休四，一周煮超過三次我就覺得太多了，我討厭煮飯！一周一頓現吃現煮，兩頓煮的時候可以順便多煮庫存冷凍其他天吃，一到兩天外食或外送。

🕖7:00PM
👩🏻👱🏻‍♂️👦🏻晚餐

🕢7:30PM
👱🏻‍♂️👦🏻小玫瑰洗澡、準備上床。晚餐後就是睡覺時間他很習慣了，為了因應之後周間都要早起，他最晚8點半就應該要躺回自己床上睡覺了。

🕥10:30PM
👩🏻👱🏻‍♂️準備睡覺，為了確保每天都有睡夠，既然要早起就要早上床，盡可能達成每天睡滿八小時。

🌟算了算我每天大約可以有四個半小時含午餐的自由運用時間，不是太長但也足夠有些生產力。運動的話我的台灣線上教練課已經結束了，但樓下的鄰居在客廳組了home gym並且歡迎我們去使用，等和他進一步確認好時間我再從我的時間裡撥出去樓下運動的時間。有健身房就在樓下也太方便了！

至於找保母的事情我決定等到學校辦的parents evening和其他的家長見面聊過看看有沒有共乘或是共同分擔保母之類的選項之後再來決定，目前就我先接送吧！

照片：隨時都可以認字，飛機上也可以

9/17更新：決定跟小玫瑰一起吃早餐，不然起床後兩小時才進食身體覺得累……
這學期小玫瑰排到了半天那天的課後社團，週一到週五每天都三點下課。
課後保姆面試中～

《寶媽的微甜創業計劃》是我規劃兩個月的品牌，但這其實是，將近10年以來的夢想和創業理念。

回想8年前自研究所畢業，我拿著四大碩畢的光環，本以為求職會非常順利如同身邊的男性同學一樣，但沒想到，無論是面試時遭遇性別不平等待遇，或是剛就業就面臨懷孕生子⋯⋯

我發現，人生竟然在24歲時就失去掌控，過去只要很努力就會有成果，但當時卻彷彿我有一身功夫，卻絲毫派不上用場⋯


第一胎生完後，為了完成內心小小的夢，我選擇去了麵包店工作一陣子，但因為假日必須排班，也常常連11天上班，仍然無法好好照顧孩子，孩子還是得找保母，費用超過我的在麵包店的薪水，於是我還是決定回去做工程師。


#創業的起點
工程師做了三年，中間又遭遇孩子的開刀，陸續把所有假都用完，人家的特休都拿來放鬆，我都是拿來帶孩子看病😅

於是我決定放手一搏，貸款後開了一家店「熠熠晨光」

但當時根本不知道，原來開一家實體店面，又要同時兼顧兩個幼子，是多麼困難的事情！我常常讓孩子在店內的沙發上睡著，我也持續工作到半夜，然後隔天早上七點照樣開店，一樣把小孩丟在沙發上睡覺，然後店開到一半請客人等一下，我先送小孩去搭娃娃車上學⋯


這樣的日子過了兩年，我也因此累垮了💔


#網路為我開啟了創業大門
幸好我在2019年下半年遇到了網路行銷，我發現原來可以在網路上就創業做生意，累積自己的經驗並發展團隊⋯⋯
全力以赴快兩年的時間，過程中剛好遭遇COVID-19 ，更多人意識到網路的重要性。

2021更是特別的一年，我遇到了幾位恩師，他們支持我去做自己想做的事情，不需要再被傳統創業思維框住，於是我大膽的結合了我的夢想「甜點店」

但因為身為健康教練和組織行銷講師，我覺得若能同時把健康飲食結合甜點，是個很棒的機會，也更容易傳遞到每個家庭，於是我和馬來西亞的寶媽討論之後，決心創立「#寶媽的低醣微甜事業」

這次，真的距離夢想越來越近，輪廓越來越清晰！
希望透過這個小小的品牌，真正的幫助那些和我一樣，想要在家就能兼顧家庭與事業的媽媽，在陪伴孩子同時，仍能擁有自己的事業發展機會～

即使不懂得銷售、沒有大筆資金，甚至沒有人脈沒有太多朋友，媽媽不需要因為孩子年幼必須待在家中，因此錯失很多自我證明的機會！


#專門提供給女性的創業計劃
我認為女性一直以來都不輸給男性，無論是聰明才智、野心、抗壓耐受度、溝通協調能力，只是因為社會的枷鎖，讓許多女性必須面臨結婚生子後，進入家庭後，可能要放棄自己原有的工作或事業發展機會。

因此很多人選擇不生子不結婚，因為害怕因此失去自由、害怕財務壓力太大⋯很多的原因。
但我們不是不想生孩子，我們很愛孩子，但更恐懼因此失去自己！

#品牌願景
希望透過這個微甜創業計劃，幫助小資女性和媽媽族群，能多一個選擇機會，同時擁有健康、身心靈與財富的自由

➖➖➖
如果妳是：
✅全職媽媽
✅小資女上班族
✅上班薪水太少想要斜槓
✅愛吃鬼或甜點老饕
✅喜歡手作紓壓
✅想做網路創業
✅想開一家小小的店圓夢

歡迎跟我索取《 #微甜系統在家創業計畫書》
👇🏻👇🏻👇🏻
妳可以先簡單和我聊聊創業理念，
然後參加我每週五的線上zoom培訓，
評估後再來決定是否合作🤝😻

#有興趣請留下Email
我會把說明影片和企劃書寄給妳

#第三孕期我來囉🤰

怎麼又很久沒有更新FB了😅
孕婦的生活真是無比懶散啊
最近迷上無照律師老經典美劇和線上麻將
每件事情作一點一天就過去了
但是待辦清單上明明好多事情在排隊
再過二個月小豬寶就要出來了媽咪還在懶

看看還有這麼多事情等著做

✔ #新家裝潢設計討論（今年豬寶出生以後我們要搬新家拉，現在的小窩不夠住囉）
✔ #家具選擇及採買（趁母親節百貨檔期一次買）
✔ #豬寶的各種寶寶用品購買（趁母親節百貨檔期一次買）
✔ #爸媽的春裝採買（真的拉！現在這個尺寸可以穿的衣服很少耶）
✔ #準備待產包（好像也是該開始列一下清單了）
✔ #Babymoon小旅行（應該沒什麼計畫就是去吃喝放空享受卸貨前的二人世界吧）
✔ #孕婦寫真PPT（你沒看錯，這間工作室需要用PPT和攝影師討論拍攝想法，which我覺得很好）
✔ #找保母（這點最困擾我，適合的保母有夠難找，而且我好懶得一個一個面試）
✔ #彌月蛋糕試吃（開玩笑的啦，我現在根本還沒時間去作彌月蛋糕的功課）

看到堆積如山的待辦事項
就有種還是把電視打開先看一下的感覺吧（媽媽是不能讓自己太忙的天秤座）
有人跟我一樣嗎，明明想到寶寶出生以後有這麼多事
但細想以後選擇還是先不要想這麼多好了
天秤座的個性真的就是這樣啊

//上週去產檢的時候拍的照片👶
我們家小少爺很有個性不給拍拉

#孕期記錄
#28weekspregnant

00:00 Open
00:04 內湖的GEM其實是Annie+中和尤秋興-迷路在雲端
01:18 色超+Kelly-嗨嗨人生
02:12 白熊-紳士
03:20 Cocostar-熟能生巧
04:19 Avery-美人魚
05:20 Reyna-偶陣雨
06:16 姚姚-太空人
07:11 飛仔-那女孩對我說
08:05 流川風-騙吃騙吃
09:00 永和蓉兒-燃燒一瞬間
10:05 板橋艾兒-甲你攬牢牢
11:23 范范范范范-煙幕
12:35 龍醇-我期待
13:53 LIZA-追追追
14:50 Superdry-98
15:38 唐萱-別找我麻煩
16:36 恐龍-想你的夜

覺得自己唱得比他/她好?
你敢接受 #千人無情萬人酸 的殘酷考驗嗎？
有膽就來🔥 Gaming Space《殘酷舞台》🔥

🌇殘酷舞台活動資訊
💰入場費用 | 免費入場
📅日期 | 2020.07.22 至 2020.09.23，每周三~~~
⏩地點 | 台北市信義區東興路 51 號 1 樓
⌚️活動時間 | 18：00 - 22：00 (17：30 開放入場)
📺當天直播頻道：https://www.twitch.tv/4gamers_idol
🎤線上查歌： https://pse.is/PCJ9F
(立即在線上查歌曲編號，一到現場就可以點歌喔~)
✍🏻當天點歌分為兩波段：
🕠第一波：17：30 開始收歌單，總共先收30張。
🕣第二波：20：15 開放還沒有唱到歌的人點歌(歌單數會視節目時間增減)

🎧 線上收聽 + 實體專輯購買 : https://eric.lnk.to/WWWY
🔔 訂閱頻道 : https://sonymusic.pse.is/ericyoutube

■ 金鐘導演陳慧翎 x 新銳演員王渝屏 x 亞洲創作天王周興哲
■ 兩天 46 小時持續飆戲 號稱周興哲生涯最累也最催淚 MV

受夠 MV 中周興哲飾演一位司機，載著某位孤單老奶奶前往養老院，出發前老奶奶突然要求先去某個老舊日式旅社看看，沒想到抵達陌生的旅社後，司機的記憶開始莫名閃回，逐漸發現原來這不僅僅是單純的載人路程，而是與他有著極深淵源的奇幻之旅~

「失去比擁有多了更多」 Eric 看完電影《後來的我們》後深受感動，從電影院直奔回家坐在鋼琴前，用直覺彈奏出前奏後，立刻創作出這首充滿愛情煎熬心境的《受夠》，裡面承載了許多心碎與心酸，是周興哲相當誠實直率的情感之作。聽到這首歌曲，以《你的孩子不是你的孩子》入圍 14 項金鐘、生涯拿下 5 座金鐘獎的陳慧翎導演，二話不說接下這首歌的 MV 拍攝，並邀請了以《你的孩子不是你的孩子》的女主角、第一次演戲就入圍金鐘最佳新進演員提名的王渝屏演出 MV，與周興哲一同大飆演技！

陳慧翎導演用細膩的情感為《受夠》寫下催淚的腳本故事，並帶著聽眾一同重溫 60 年代的台灣舞台文化。而對歌曲投入極大情感的周興哲，在拍攝過程中也投入非常多細膩情緒，其中一段哭戲，他更展現一秒落淚的演技大爆發，讓工作劇組讚嘆不已。為求情緒與拍攝的完美，陳慧翎導演、王渝屏與周興哲三人不斷揣摩演技與情緒展現，劇組在 2 天之內共拍攝了 46 小時，周興哲在其中還穿插了商演工作，讓他笑稱這是歌手生涯最累的一支 MV 。而拍攝過程中更遭遇水逆無情的襲擊，在拍攝地點間移動時，買來還不到一個月的保母車突然在路上無預警拋錨，所有工作人員只好邊在大馬路上推車，邊哭喊這才是真正的《受夠》！笑中帶淚的拍攝過程，讓周興哲直說是一次很難忘的人生經驗。

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・Song Lyrics・
詞：Eric周興哲、吳易緯
曲：Eric周興哲

曾經答應過 曾經牽的手
世界再遼闊 只有你和我
曾毫無保留 把真心交託
失去比擁有 多了更多

曾經相信過 曾經作的夢
我們說好了 要一起加油
當你往前走 當我放開手
眼淚和笑容 不再自由

受夠 一步 兩步 三步 我錯過
後悔 對你說 反正 我不難過
再找不到 像你的人 等著我

受夠 一次 兩次 三次 沒有說
後悔 再也沒 機會 讓你懂我
我好幸運 在那時候 有你愛我

曾經相信過 曾經作的夢
我們說好了 要一起加油
最單純的愛 變複雜以後
你會是如何 來想念我

受夠 一步 兩步 三步 我錯過
後悔 對你說 反正 我不難過
再找不到 像你的人 等著我

受夠 一次 兩次 三次 沒有說
後悔 再也沒 機會 讓你懂我
我好幸運 在那時候 有你愛我

受夠 一步 兩步 三步 我錯過
搶先 你一步 讓你 不放棄我
是否就能 不留遺憾 重新來過

受夠 一次 兩次 三次 沒有說
如果 能回到 你愛 我那時候
我會勇敢 擁抱著你 不讓你走

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拿起一塊塊積木，搭建一個夢想世界
閉上眼睛，和周興哲躲進大人的音樂城堡
找到心中被遺忘的，《小時候的我們》
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亞洲創作天王 Eric 周興哲
NO.5 全創作數位專輯《小時候的我們》
獻給每個不願長大的靈魂
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首度擔綱專輯 A&R 製作人角色
A&R、詞、曲、編曲、製作，全方位音樂能量再進化
一年發表二十首全新創作歌曲、兩張專輯，驚人產量持續打造周興哲音樂神話

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・Eric周興哲官方FB
https://www.facebook.com/ericchou0622
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・更多活動詳情請上

索尼音樂 Sony Music Taiwan Instagram
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#周興哲 #EricChou #주흥철

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【我們有Podcast囉～】歡迎到Apple或Android內建的Podcast搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！另外，在Spotify和Soundon也找得到喔！
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【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：https://pse.is/EPBWE
第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0

【2020/4/30開課】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第22期
一個人的命運，是回應力的總和！
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對談重點：
1.為何老一輩總是不相信專業，他們到底在怕什麼？
2.婆婆一直碎念反對，媳婦該怎麼處理？
3.女人選擇工作就等於不顧家庭嗎？