#舞者營養師
先謝謝彰化縣彰化市平和國小的邀請,很開心跟高年級的大朋友分享營養美麗的飲食方式~
這次線上討論,互動很好,很謝謝班導師幫忙引導學生進入狀況~
非常歡迎台灣各縣市舞蹈班寒暑假的營隊來安排營養課程喔~
其實可以分成3次可以講解更細,應用程度會更高,避免上國高中之後不當的減重,也把健康減掉了~😉😉😉
「舞蹈班運動營養」課程主軸介紹
1. 不同舞科的能量熱量消耗方式
2. 避免體脂肪增加的技巧
3. 正餐跟點心安排設計
4. 女性運動員需注意的停經問題
5. QA
這是環環第三次到舞蹈班分享營養的知識了~
而且能在他們還沒有接觸太多神奇減重方式之前,介紹一些真正有幫助且實用的飲食知識,希望大家能順利維持體態,也幫助成長發育~
歡迎講座邀請
#運動更要聰明吃
#營養就問營養師
#營養師環環
#運動營養 #營養師 #Dance #dancer #營養學 #體脂肪 #舞者 #舞者培訓 #舞蹈 #舞蹈班 #體育 #體操
(保護學童臉部及姓名皆上碼處理)
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過100萬的網紅Taiwan Bar,也在其Youtube影片中提到,#歡迎光臨臺灣吧 #學霸 #幕後公開 說書節目很少拿純文學來說、選書也大多以實用為主。 但臺灣吧不只要來閱讀文學經典 - 1984,還把它做成一支7分鐘影片, 成功挑戰破20萬次觀看率! 臺灣吧團隊到底嗑了什麼,做出新系列《學霸話經典》? 現在,幕後製作過程大公開! --- 然後業配一下啦~~ ...
線上營隊課程高中 在 Lara的多語繪本世界-英俄日德 Facebook 的最佳貼文
#線上夏令營 #人類文明進步營 #Day1 . .
15~18世紀是文明進步史上很重要的一段 『文藝復興時期』。在學生時代的歷史課本中, 好像是一個章節的描述, 大概也就有個達文西、米開朗基羅這樣的印象....
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面對7~10歲的孩子, 我要教什麼?
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越是認識歷史, 越是深刻的理解到, 每一件事情都是環環相扣, 不是一句課本上的話就能用句點來做結尾。因此在備課時, Lara總是會很貪心的想要講更多、牽扯更廣~ 最困難的不是在於找資料, 而是在於怎麼在眾多資料中, 除了去蕪存菁外、還要選對角度切入。
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這次的營隊我選擇了延續地理大發現的時代, 重點介紹伊莉莎白一世與他的父親 - 亨利八世 [這個部分我要在重點謝謝一個很棒的歷史podcast頻道 時間的女兒:八卦歷史頻道 , 好在我一直都有認真聽, 在教學的時候也用上了😁 之前Lara有專訪過這個頻道的主持人, 有興趣的人可以在這裡聽:https://www.facebook.com/LaraGlobalpedia/posts/2510872162553706
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事實證明了, 不只是大人愛聽八卦, 連小孩也很愛😂 於是高中歷史課本裡的一位 #為了離婚創立新教教派的國王 , 搖身一變, 變成了栩栩如生的史上大渣男, 這樣的故事加上我做的虛擬美術館, 用畫來講故事, 真的很有畫面感...https://www.classtools.net/3D/202107_3hvyBR
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Day 1 下午更是由義大利導遊現場連線, 直擊文藝復興起源地Florence的共和廣場, 一探梅帝奇家族的結晶~很幸運的我們有一位極富熱情的導遊帶著, 看到了在市場口的 『金豬噴泉』(看過無數個噴泉...第一次看到🐷🐷噴泉, 實在是太有趣了)以及大衛雕像的替身🕵️♂️ 但是, 最吸引孩子的, 當然就是那如流水般的巧克力瀑布了~希望很快有一天能飛去🇮🇹🇮🇹🇮🇹 親身感受~
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既然這次的營隊是線上, 孩子們也大多在2~6年級之間, 於是這一梯次Lara跟團隊決定要加入 #線上工具 的操作教學。第一天甚至從帶著孩子一步一步設定email 開始, 到當天下課前, 已經每個人都會上雲端共同協作簡報, 打字、搜尋、上傳圖片😎👍。Lara覺得這是很重要的技能, 且不說學校接下來是否還有線上教學, 這陣子讓許多父母叫苦連天網課, 就是因為孩子們不能獨立操作課程, 家長必須替孩子們完全作業等等的操作, 但是其實如果一開始花一些時間把他們教會, 真的後面會輕鬆很多啊~ (這就是為什麼Lara有時間再線上講故事給人家的孩子聽, 不用顧自己家的孩子上線上課的秘訣....🤪🤫🤐)
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協作簡報的過程中, 孩子不但可以學到3C工具操作的技巧, 因為要協作簡報, 需要自己找資料放上去, 在找資料的同時, 就更強化他們對 #文藝復興時期 的印象。之後再發揮創意的DIY手作時, 完全派上用場!
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當我們把文藝復興的推手-梅蒂奇家族做一個整理時, 其實對Lara而言, 最重要的不是要講多少人名:有幾個卡西摩、幾個羅倫佐、幾世代的家族贊助...而是在於『你有錢的時候, 你會怎麼用?』我把這個問題丟給孩子們,
#如果你跟BillGates一樣有錢的時候你想做什麼?
#如果你跟ElonMusk一樣有錢的時候你想做什麼?
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大家都說, 梅蒂奇家族是銀行家, 很有錢, 所以他們才能那麼做啊....
自古至今, 有多少的家族富可敵國、卻只拿來讓自己家族更富有而已, 即使他們是為了“洗白”自己好了, 但是對世界藝術財富的保存、文明的推進, 功不可沒....
Lara不是藝術家, 審美觀也不見得很好...但就在一次又一次去參觀博物館、數百年的教堂的時候, 逐漸累積下來對於這些古人用生命刻劃出的結晶, 真的只有讚嘆.....在備課的過程, 在網路上看到這一幅又一幅畫, 往往難以自已...直到忘記時間已經半夜了.... 今天在課堂上, 即使我們不是藝術鑑賞課, 但是孩子們對於這些經典名畫的專注與好奇, 那些渴望知道細節的熱情...讓Lara在一次的感受到, 經典的永恆...
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在我們的文藝復興時期藝術創作的這一部分, 本來Lara跟團隊有點擔心, 怕作畫會太難... 還準備了範本, 結果在一次證明, 我們這些大人真的是不該總用自己的角度去看事情...兩個條件開出去:
#15到18世紀之間的作品
#這個時期的人事物元素皆可
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沒有多久的時間...陸續開始有孩子完成作品, 有人找到耶穌被釘在十字架上的形象來創作 (這個時期都是宗教目的作品)、有『創世紀-亞當的誕生』、也有兩個小天使、最後的晚餐之不速之客, 有人照著原作臨摹、有人加上了自己的巧思... 每一幅都是那麼的有創意、那麼的令人目不轉睛....
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今天的最後則是由 小大人表達學院 的依柔老師帶著大家認識這500年來音樂的演變以及個別的特性風格。音樂, 不只是隨性所致, 更是帶有目標的安排, 跟我們說話的聲音一樣, 不同的語氣都能帶來不一樣的結果, 藉著這個機會, 也讓孩子們理解到說話表達時的重要性。
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#貫徹文藝復興全人多方位概念
既然介紹了 Leonardo Da Vinci 這位史上超級無敵大斜槓, 那麼我們也要貫徹一下『全人』- 不分科目、不分類別、什麼都學的概念。所以學了知識、手做了黏土、發揮了創意作畫、那麼也要有科學的精神!也是 阿駿日常 粉絲的我們, 從上百個影片中選出了日常生活中每天都能感受到的 #慣性原理, 跟孩子們一起玩玩科學實驗~
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兩天滿滿的內容、卻是光速般的過去...明天, 我們將場景移到法國, 認識法國大革命前的啟蒙精神以及巴洛克風格~
#夏令營
#主題式教學
#歷史地理藝術音樂
#現代3C工具
#5歲都要懂的國際觀
線上營隊課程高中 在 Lara的多語繪本世界-英俄日德 Facebook 的精選貼文
#線上 #夏令營 #線上夏令營 #海盜營
四天很快就過去了... 這四天辛苦了各位大人以及小朋友們!尤其是孩子們要這麼長的時間在電腦前, 還要被要求他們專心...確實不是件容易的事!不過每個孩子的學習方式, 都不盡相同, 但是也有媽咪發現, 孩子比自己想像的更能接受線上學習的模式, 反而更專注~
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#遊戲才是最棒的教學法
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去年實體的營隊, 大家最喜歡玩的 #買賣物資遊戲 (海盜們分成兩組, 每天都要進行一次“交易物資”的活動,根據年代的不同, 購入不同的物資, 例如:10世紀維京人, 購買的內容會是金屬、糧食, 但是不會有香料或是咖啡豆) 本來再轉成線上時, Lara跟團隊一直不斷思考, 怎樣才能讓大家有“交易感” (去年還請德國妹妹幫我們當只聽得懂英文的女王, 所以大家爭先恐後地用英文想辦法溝通, 是非常有趣的景象!)
雖然我們還是準備了這項活動, 但是在實際線上後, 決定取消, 改成玩 #支援前線 的方式呈現。用卡片中的圖示, 請孩子在一定的時間內, 找出家中有的物資。ex: 小麥, 孩子就可以動腦想一想, 有哪一些是用小麥做的商品 --> 麵包、麵粉、麵條, 都可以。過程中, 也就能更認識, 500年前的古人用多少人的生命換來的經濟作物, 例如胡椒, 在今天是多麼的唾手可得.... 遊戲的時間很短, 孩子們玩得不亦樂乎, 在腦海裡, 也印入了過去有哪些足以撼動世界經濟的作物....
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透過這四天的海盜營, 希望能讓孩子們對世界的重要的歷史發展, 有一些了解, 這些本來是在國中、甚至高中課本才會寫的內容, 用輕鬆的營隊, 淺移默化在孩子的腦海中~在這期間也使用了不少的數位工具, 過程中教孩子們使用, 更快銜接上“後疫情時代的數位公民”
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即使我們再盡力, 使出洪荒之力想讓這個線上營隊 #玩好、#學好, 看著隔著螢幕的孩子們每一刻的表情, 就好像戀愛中的少女般, 對方眉頭一抬, 都會牽動我們的心思..... 每天結束後Lara跟助教們的討論總是圍繞在, 他們會不會覺得無聊?會不會太難?要不要再...一點?我們內心的糾結, 其實一點也沒有少..
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開心的是, 在四天的營隊結束後, 我們也收到了家長們的反饋~😇
有孩子還是希望能在實體課繼續, 有孩子雖然時間太長, 但是對有興趣的部分都聽進去了~更有孩子早上起床發現課程結束了有失落感~ 每一個想法跟意見, 對我們來說都好重要!教育, 本來就是適性而教, 如果在這四天內,
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☘️ 孩子們對世界的好奇心增加了~
☘️ 對萬物的態度更開放了~
☘️ 學到一些電腦操作上的技巧~
☘️ DIY手作發揮了想像力~
☘️ 即使在家上網課也好好運動到了~
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對我們來說, 任務就達成了!🌷
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明天, 我們即將面對下一個任務的開始 😎😎
#人類文明進步史
線上營隊課程高中 在 Taiwan Bar Youtube 的最佳貼文
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線上營隊課程高中 在 六指淵 Huber Youtube 的最佳解答
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【活動名稱】第八屆數位創意媒體設計營隊─媒力超人
【活動日期】2016. 08/01(一) ─ 08/05(五) 共計五天四夜
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以情境教學與實際操作方式,結合影視互動、動畫製作等數位媒體課程,帶領學生體驗數位媒體課程並實現創意的設計思考過程。
【招收對象】
(一) 全國高中職學生(含應屆畢業生及高中職一年級新生)
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【招收名額】不分男女,45至60名。(額滿為止)
【活動地點】國立雲林科技大學 (雲林縣斗六市大學路三段123號)
【報名費用】一人新台幣4,000元整,低收入戶減免為2500元
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【報名日期】05/09 - 06/06
【錄取名單】06/13 (會於粉絲專頁上公佈正、備取名單)
【報名方式】
活動報名期間採用線上報名方式(將活動報名表寄至活動信箱,並成功收到信箱回信),經工作團隊審核篩選後於 06/13 在粉絲頁面上公佈報名成功者和備取者,並提供匯款資訊及下載定型化契約和家長同意書,確認報名者的匯款後會寄信通知確定成功報名,並於活動當日攜帶已簽名完畢的定型化契約和家長同意書至活動簽到處,完成報名及簽到手續。
【聯絡方式】歡迎私訊粉絲頁,或是寄信到信箱 yuntechdmd@gmail.com
活動總召─張同學 / 0970-710-760
活動副召─陳同學 / 0970-620-004
主辦單位:國立雲林科技大學數位媒體設計系
協辦單位:國立雲林科技大學數位媒體設計系學會
線上營隊課程高中 在 接棒啟蒙計畫 Youtube 的最佳貼文
130625接棒啟蒙計畫第55次 影片會議記錄摘要
接棒啟蒙的朋友們大家好,
本周的影片會議紀錄內容摘要如下`,您可以直接閱讀我們的Youtube影片,也可以閱讀下面的文字記錄。
http://youtu.be/xqfbmHNj-IM
1.我們為星期日挑選出的實習生量身設計了帶領計畫,相信未來六個月他們會學到很多東西。
2.8月10號高中生生涯探索KNOW活動開放報名囉,請有意願的同學上官網(http://thebatonproject.org/features/knowevent/)取得相關資訊並線上報名。
3.台東營隊的團康與摺汽球課程試教相當順利,希望可以有效吸引當地學生更加投入自我及生涯探索等相關課程。
4.Hi-Five小組將在這週六舉辦讀書會與攝影實作坊,歡迎有興趣的義工與大學生向Baton Angel報名(http://facebook.com/thebatonproject)。
5.台東營隊的準備差不多了,我們會在下周二(7/2)舉辦行前會。
6.我們將今年的know活動與月會時間全部都預訂下來囉,在年底將會有聖誕聚會。
接棒啟蒙活動表
07/20(六)月會
08/10(六)KNOW 活動
09/07(六)月會
10/05(六)KNOW 活動
10/19(六)月會
11/16(六)月會
12/07(六)KNOW活動
12/21(六)月會 耶誕趴
Ryan
大家好我是RYAN,這禮拜跟大家講兩件事,第一個是實習生我可能會幫大家帶三位實習生,其中三位有三個功能就是,KNOW活動小組、RPG小組還有寫手小組,三位實習生我相信他們在這邊都會有,很多很好的學習,第二件事是我們8月10號,的KNOW活動我們已經找到很棒的專家跟志工,那接下來也會請實習生來負責協助,那我相信8月10號的KNOW活動,如果你有想要推薦的高中生來參加體驗,歡迎 謝謝大家。
kiki
今天很開心可以教大家做動物氣球,然後今天大家都很順利都在15分鐘之內完成,那也很希望在台東這幾天,可以讓大家順利的學會三種氣球,然後愉快的完成這件事情,謝謝。
Zoe
嗨大家好我是ZOE,我今天來介紹我要去台東帶的團康,因為團康太難用言語表達了,我只能說我今天帶了三個大家都很開心,我希望能去那邊也可以隨機應變,帶那些高中生適合的團康,一定會很好玩的喔。
阿智
大家好我是HI-FIVE前進校園小組的阿智,我們這禮拜六會是第二次,在一個地方舉辦讀書會還有攝影實做坊,歡迎有興趣的義工可以跟Brenda,我們也歡迎大學生一起加入我們,此外我們的台東營隊也有初步的規劃,我們這次要前去的工作人員有12個人喔,我們也會有蠻好的課程可以幫那邊的學員上課,
期待也會有很好的成果,下禮拜二將是我們的行前會,大概是這樣謝謝。
BRENDA
HELLO 大家好我是Brenda,這個星期天我們已經完成了實習生的面試,這次前來面試的實習生們呢,都各有所長而且非常的優秀,最重要的是他們還有熱忱喔,我們這次去台東會帶幾位實習夥伴跟我們一起去,希望可以跟他們培養很好的默契,今天我們也針對實習生的工作任務,做了很詳細的分配與規劃,相信他們將來這半年一定可以學習到很多東西。
Daniel
今天很高興呢我們搶到一塊黃金地段的場地,我們為了保持未來的月會跟活動都能順利的舉行,我們把一整年的計畫都訂下來了,7月20號禮拜六 月會、8月10號禮拜六 KNOW活動、9月7號 月會、10月5號 KNOW活動、10月19號 月會、11月16 月會、12月7號 KNOW活動、12月21號 月會Christmas Version,以上是我們下半年所有的行事曆,希望大家在未來的日子裡都可以再相見。
謝謝您的關注!
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