【史上最長暑假結束,史上最難收心開始?】 #留言抽開學繪本_有效收心緩解症狀
🎉開學倒數,慶幸終於成功將孩子送回學校之餘,大家最害怕孩子開學的哪種情況呢?
❌校門口上演生離死別,孩子怎麼也不肯放開自己!
❌怎麼叫也叫不醒,開學首周就已經飛車接送!
❌暑假一條龍,開學一條蟲,每天早上肚子痛 / 頭痛 / 全身痛!
❌教室黑洞太強大,準備好的水壺、文具總是一丟再丟!
❌接到老師電話,說孩子上課睡著 / 出神 / 一直哭……!
不論年紀,開學總是狀況百出,孩子緊張,家長緊張,甚至……學校也緊張!
👉最受歡迎的開學繪本《#1、2、3,上學去!》和《開學了,學校也好緊張!》有效舒緩全家不安,同理孩子緊張,預習/複習學校日程,讓孩子不再害怕,天天期待上學去!
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🎒《1、2、3,上學去!》https://bit.ly/3rRS9qU
暢銷繪本「老鼠郵差」系列作家新書,關於上學的甜蜜又有趣的繪本,專門送給想念校園生活及對校園不安的孩子!
跟著期待上學的小女孩,看看各種動物學校在做什麼吧!兔子的胡蘿蔔算數課、青蛙的荷葉藝術課、樹獺的懶懶午覺課、大野狼的故事時間……到課後打掃、放學回家,一起了解學校美好充實的一天!
🎒《開學了,學校也好緊張!》https://bit.ly/37hircM
用反轉角度看待開學,學校緊張、不安的心情最讓孩子會心一笑。
開學了,孩子緊張,家長緊張,其實……學校也好緊張!學校一次就要迎接好多小朋友,而且好多人都不喜歡它,「我一定很可怕」它難過地想。害怕的學校該怎麼和小朋友越處越好呢?
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#雪花幽靈
📍匯集了不同顏色的幽靈的功效。因此,能量是頗強大的。
幽靈的形成是千變萬化的,所以基本是沒有兩種幽靈內在的礦物盾形態是一樣的,這也就是說每一種幽靈水晶都是獨一無二的。
✔️紅幽靈還對人的身體健康有著非常大的好處,可以改善婦科疾病和日常感冒、頭痛和肚子痛等小毛病;亦能改善人際關係,增強包容、體恤、溫馨的本性特盾。紅幽靈能夠緩解人的疲勞,它能夠較好的放鬆你的情緒,讓你遠離憤怒、緊張失眠、癡心妄想之類的情緒問題。
✔️白幽靈有一項很特別的功能,能夠幫助淨化個人的內氣場。簡單地說,可以清洗潛意識裏的不良記憶, 亦有許願功效。
✔️黃幽靈作用不只體現在身體方面,其對人心理也有很大的療效,可以改善過於理性,冷靜的思考模式,使人更具人性與慈悲心,增加包容心與同理心。
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姊姊趕快分享給妹妹!女生趕快分享給閨蜜!男朋友趕快分享給女朋友!很多女生月經來前都會不舒服,今天我們就來聊聊經前症候群!
🔺為什麼會有經前症候群?
在排卵期,女性體內的雌性激素下降、黃體素上升,同時腎上腺素也分泌,使我們的情緒控制力降低。所謂的經前症候群就是當身體無法調適這些激素的波動所產生的反應。
🔺症狀:
焦慮緊張、沮喪易怒、嗜睡、厭食、暈眩、乳房脹痛、腰痠、關節與肌肉痠痛、水腫、心悸等。若情況較為嚴重並時常處於憂鬱及憤怒的狀態,長期下來則可能增高自殺因子!
🔺好發族群:
25-35 歲間的女性、有飲食不均衡、抽煙喝酒、長期缺乏運動、有憂鬱症、曾懷孕、流產、親屬有類似症狀者。
🔺控制與治療:
可使用「選擇性血清素再吸收抑制劑」、「口服避孕藥」或是「促性腺釋放激素促進劑」
🔺自我照護:
運動、補充為生素、鈣和鎂
趕快分享很@你的女朋友/女性好朋友,讓她們知道怎麼樣可以緩解不蘇胡!
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