【 #網課症頭套餐】
各位爸媽們是否經歷過這些網課大亂鬥⁉ #一起來盤點🤣🤣🤣
⚠訊號疑難雜症
1⃣家用網路一直斷:
不管有沒有信號,各種頁面無法登入,然後上課時間已經過了一半
2⃣老師/學校網路不穩:
各種lag bug,絕對不能怪老師,因為他/她在鏡頭前急到要瘋了
3⃣跑錯堂:
各種系統設置錯誤,點到隔壁班的課,或者苦等很久都沒有老師
⚠設備進階升級
1⃣平常家裡想不到的工具統統都得買:
好比印表機/筆電/平板,還有一堆資料要影印、上傳,一堆活動要錄影
2⃣系統不相容:
電腦可以用,平板不一定可以;平板可以,電腦不一定可以...的鬼打牆
⚠人為
1⃣屁股不在椅子上屬正常跡象,不須診療
2⃣人不在鏡頭裡,屬輕微症狀,不須診療
3⃣人根本消失在書房裡,屬輕症,矯正後再復發屬正常
4⃣屎尿多,膀胱和擴約肌無力,輕症,無法延緩
5⃣把上課視窗縮小,偷玩遊戲,偷看YT,中度,需注意,會復發
6⃣落掉一部分功課,沒寫、沒上傳功課、根本不知道有功課,中度,隔三差五復發
7⃣答非所問,亂入亂聊,爭風吃醋,當機發呆,無法根治
8⃣拒學、拒寫、哭鬧不安、臭臉、各種身體不適,上課就發燒,下課就起笑,重度~須注意身心健康
#爸媽容易嗎
#深呼吸明天又是新的開始
#爸媽們能撐到現在已經做得很好了👍
🌺 圖文授權:莎拉媽媽育兒.生活.那點事 https://bit.ly/3yUGsCL
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【新竹身體調理推薦】富立安美式平衡力學,腰酸背痛推薦脊椎減壓課程。肌肉沾黏、科技調理超有效率!配合專業方式和健康管理師,舒緩身體疲勞症狀 - #富立安美式平衡力學 #新竹身體調理推薦 #科技調理 - 身為資深上班族,當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動!因為要專心創作。加上缺乏運動,整個筋骨都硬梆梆...
網課症頭套餐 在 Facebook 的最讚貼文
【網課症頭套餐】
美國過去一年的網課大亂鬥
容我為您整理網課症頭大套餐
訊號疑難雜症
1.家用網路一直斷
不管有沒有信號
各種頁面無法登入
然後上課時間已經過了一半
2.老師/學校網路不穩
各種lag bug
絕對不能怪老師,因為他/她在鏡頭前急到要瘋了
3.跑錯堂
各種系統設置錯誤
點到隔壁班的課
或者苦等很久都沒有老師
因為這時段根本沒課
設備進階升級
1.平常家裡想不到的工具統統都得買
好比印表機/webcam/筆電/平板
一堆資料影印
一堆資料上傳
一堆活動要錄影
2.系統不相容
水果系列跑Microsoft team 產生的各種無法理解狀況
就不多加贅述
反正就是電腦可以用
平板不一定可以
平板可以
電腦不一定可以...的鬼打牆
人為
1. 屁股不在椅子上屬正常跡象,不須診療
2.人不在鏡頭裡,屬輕微症狀,不須診療
3.人根本消失在書房裡,屬輕症,矯正後再復發屬正常
4.屎尿多,膀胱和擴約肌無力,輕症,無法延緩
5.把上課視窗縮小,偷玩遊戲,偷看YT,中度,需注意,會復發
6.落掉一部分功課,沒寫功課,沒上傳功課,根本不知道有功課,中度,隔三差五復發
7.答非所問,亂入亂聊,爭風吃醋,當機發呆,無法根治
8.拒學,拒寫,哭鬧不安,臭臉,各種身體不適,上課就發燒,下課就起笑,重度~須注意身心健康
如何緩解?
1.閉關是為了避疫,不是為了升級打怪。 家長不要徒增過多作業和學習,或者提升標準。放輕鬆~做學校的功課就好了,不要額外買一堆課外作業補充。 你想想~聯考前的衝刺班,一直讀一直寫一直關在補習班有比較爽嗎? 木有~~~
因為通常一堆作業本,換來的是各種拖延、哭鬧、擺爛居多
2.滿漢全席,清粥小菜,吃甚麼都好~媽媽真心累,不要逼屎自己
不會因為這幾周吃得很簡單,孩子就不會長。
3.閉關已經減少許多體力活動,糖分點心得控制,不然會天天在家裡起笑,不睡覺
4.看3C的時間就是會拉長,無可避免,但如果真要看~不要盯著小平板,投影到電視上,減緩眼部壓力(視各家情況)
5.小學以上孩子,可以趁機訓練"學習自處",自己安排,自己找樂子(玩game 看電視除外),一天至少有1小時沒有媽媽媽媽媽媽媽媽
也就是自己去玩玩具/畫畫/拼圖看書發呆/數螞蟻
學會安撫自己
這就是他們的 me time
6.各種家務請不要客氣使喚
你是爸爸,很辛苦賺錢,妳是媽媽,很辛苦持家,不是來當奴才的
既然都在家,按年紀能力,基本家務操持是必要的!
沒有防疫在家=爸媽阿公阿罵綵衣娛幼 這件事
7.不管建議有多少~不要一直參考別人家做的多豐富多厲害
請按照自家身心快樂程度,做合適的規畫安排
8.全美這樣零零落落學習一年,大部分孩子都沒有因此程度大幅後退
但情商/互動/社交卻是影響最大的,給各位參考。
台灣可以!!很快歸零~~~~~~
網課症頭套餐 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳解答
【新竹身體調理推薦】富立安美式平衡力學,腰酸背痛推薦脊椎減壓課程。肌肉沾黏、科技調理超有效率!配合專業方式和健康管理師,舒緩身體疲勞症狀
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#富立安美式平衡力學 #新竹身體調理推薦 #科技調理
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身為資深上班族,當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動!因為要專心創作。加上缺乏運動,整個筋骨都硬梆梆,時不時要去養生館或是中藥店家去舒緩不適。去養生館的缺點是師父說要把堵住的氣節推開;沾黏的肌肉作調理,常常痛得眼淚都飛奔而出阿~~~年過40歲,身體狀態不佳。
去中醫店家,則是要每月常常去啊~~~電療、針灸、推拿,時間長、復健路遙遙無期。跟我一樣講求效率的朋友有福了!現在有科技調理,用多種的方式來做身體保養喔!「 富立安美式健康管理 」有專業的健康管理師,用專業的判斷來做身體的診斷、用數據和圖像來做科技檢查,讓顧客的生理曲線回歸穩定,釋放身體的疲勞。
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熹暉柔媚地穿過玻璃窗,打照在我們臉龐上。我托了托方正的青框眼鏡,望見了倒後鏡中的自己,嗯,勉強掩蓋了點點歲月痕迹。右邊挨着我的,是我女兒。她把清爽的短髮繞到耳背,除了一對黑眼圈外,肌膚都仍然散發着嬌嫩。
我跟她頭依偎着頭,嘴巴一張一合,喁喁噥噥。紅頂小巴的引擎隆隆聲響,堵住了喃喃細語。隨着車子疾馳,惺忪之意驟退,司機與乘客開始閒聊着,嘟嚷着少了一位常見的晨客,司機盯着前方,大聲嚷嚷:「佢成日周圍去,邊似得宋太日日晨早開工咁勤力?」我抖動了一下,只報以淺笑。我,就是宋太。身旁的女兒感到眾人注目,於是挽着我的手,頭低垂。
良久,小巴到了總站,小巴內只剩下我倆。司機迅速地關上門,大喊:「照舊兜埋入去啦!」我點點頭,感激這位清晨第一更的司機,每天都特地載我們到目的地。我拍拍臂膀的小手,女兒啊,快下車了。
離開車廂反倒清靜,我跟她手牽手,享受着晨光散步至鐵閘前。女兒其實快三十歲,不知怎的,我還是覺得那雙手好小,好小。銀閘緩緩升起,按鈕讓自動玻璃門敞開,一片暖色盡收眼簾,澄黃的燈光下,仍見小店每個角落都擺放了女兒最喜歡的小熊維尼擺設,貓狗圖案的枱布帶點童稚,但最令我目光停滯的,莫過於牆上的一幅掛字「喜樂常來,常來喜樂」,這正是小店名字——「喜樂餐飲‧教室」,我必須提醒自己。視線稍移到一旁的維尼鐘,快七時了,猛地一下,眼前黑了黑,隨即脖子上就掛上了一條圍裙,女兒則在身後為圍裙打結,哈,真貼心。
輕撫一下小手,我急急步進廚房,迎接早市的來臨。雖說早市人不多,而且只售炒蛋、通粉、多士等簡單食物,但廚房只有我一人支撑,還是得提早準備。老實說,現時請一個廚師動輒幾萬元,店裏只做早午市,生意不是很好,故不是全日都需要廚子。與其這樣,自己做得來就做吧,畢竟小店是申請政府資助去經營,我只是負責人,總不能維持每月虧本一至兩萬元。
廚房外傳來杯碟鏗鏘聲,我側頭往外一瞥,女兒已經佇於水吧位罝,泡着咖啡、切切檸檬。她,就是我開這家店的原因。眸子裏倒照出咖啡的旋渦,整個人就這樣陷進去,愈陷愈深。
單手撑起半邊天
旋渦底處,是三十一年前。我跟已過身的丈夫,都仍然是懲教署職員。我們結婚才大半年,他證實得了肝癌。當時,我才懷孕三個月。那時有小產迹象,其實我大可以不要小孩,但我堅持把孩子生下來,因為打從肚子隆起開始,我已經愛她。結果女兒半歲那年,丈夫就離開了。抱着伊伊啊啊的小娃,心裏湧起一股恐懼,到底前方會否更迂迴?我深呼吸,告訴自己無論如何要把她養好。毅然辭去懲教署工作,朋友都說我傻,但你明白嗎?她沒有了爸爸,如果媽媽只顧工作,讓別人帶大她,於心何忍?當時只有一千九百元的政府孤兒寡婦金,要獨力供樓,即使有一些積蓄,不工作還是不行。故此,她唸幼稚園時,我到附近的超市做理貨員,我一點不嫌棄,她將來,會以媽媽為傲。我深信,既然衪奪去我的東西,就會還給我別的。
「媽咪,要個C餐啊。」女兒的聲音把我拉回現實,我看了看單子,暗忖是否又寫漏了多士,「要唔要多士啊?。」我大喊,只見她走到客人面前詢問,一臉靦腆。看着她姣好的臉兒,的確掩藏了她有輕度智障的事實。是的,女兒出生不久後,我又面臨另一難關。
孩子兩歲的時候,仍然不懂說話,帶她去做評估,對方說她只是未開竅,始終,她外表跟正常人無異。後來她唸幼稚園時,很厲害地科科考一百分,我就不以為然。到了一年級下學期,那一天的情景我不會忘記。「點解你咁唔用心,我咁辛苦做嘢,收工仲要返嚟教你!」那年某天,我對她呼喝了。因為跟她做功課、溫習,她總是轉頭就忘掉,反正要作文作句時,她就怎樣都辦不到。「媽咪,對唔住。」她只會說這一句話。我大意,根本不知道她有問題,心情很是煩躁。她見我沉默,眼眶的淚水直墮到功課簿上,化開了歪斜的字體。那時候,我應該要發現她還有自閉症的,明明在學校已經被同學欺負,又不懂跟我傾訴,她覺得家裏最安全,一放學要立即回家。我只管生氣,忽略了她其實可憐。直至小學五年班,我覺得不妥,再帶她做一次評估,方才證實她有輕度智力問題。當時確是晴天霹靂,事情一件接一件,很累。然而,事情既然發生了,就要面對,不能逃避,不能覺得醜,她有甚麼罪?她沒有罪。
啊,很痛!痛楚把我喚回廚房,看看手心,原來被爐子燙着,輕按一下,不怎麼痛,赤痛,來自心扉。
了不起的一雙手
思憶冗長,現實匆匆,早市已過。來到全日最旺場的午飯時間,客人通常是附近工作的朋友。我又蒸又炒,準備着各式小菜。我們賣的是兩餸套餐,每天五至六款小菜,配藜麥飯及一碗湯。我不是甚麼廚師,只如一餐住家飯,希望客人吃到媽媽的味道,所以堅持少油少鹽,不加味精及雞粉。女兒雖說負責水吧,但經常要幫忙做樓面,因為小店聘請了五至六位「朋友仔」,這是我對殘疾人士的暱稱。他們做事比較慢,缺乏信心,需要你去吩咐他才會做,所以女兒就充當了他們的小領袖。她甚麼都要做,洗垃圾桶、洗碗、通渠,她不怕髒、不怕辛苦,又願意教別人。她,有她的自信。女兒並不是天生比他們聰敏,只是一路伴我走來,訓練有素而已。
日子難過還得過,隨女兒漸長,眼見她沒甚工作的機會,政府沒有措施幫助她們,除了入工場。當時,工場薪水五十元一天,工作九小時,吃飯車費自付,她很乖巧,堅持了八個月。記得那年是二零一一年,湊巧一間茶餐廳找人頂讓,我把房子賣掉,開了第一間茶餐廳。做了一至兩年,發現女兒情緒很低落,我才驚覺,不是人人能包容她們。於是,我帶着她搬來長沙灣開店,又聘請了幾位朋友仔來工作。有一天,有一位朋友仔問我:「點解我人工咁高?」我一臉愕然,我說你做多少小時,就有多少錢。他說,原來外面並不是這樣,有些無良僱主,人家做八小時,只算你五至六小時,這些朋友仔知道,只是不懂保護自己,這是不對的。堅持付正常工資,而且還要一併聘請家長來照顧他們,經營相當困難。支撑到二零一六年,覺得不行了,於是頂讓予別人。當時女兒及幾個朋友仔,只能於家中望天打卦。
有一件事我很深刻,一位議員在會議上說過:「佢哋可以攞綜援。」但我介意,為甚麼要她們十七歲取綜援至七十歲?做人應該有基本態度及目標,天生我才必有用。何況,她不是不願工作,只是害怕。就如我的女兒,初初怕燙,又不敢捧餐,我告訴她:「咁唔好做啦,返屋企啦!」她聽畢就乖乖嘗試。有時候,覺得她的倔強還真像我。我知道,她們不是不行,只是要一個機會。抖擻精神,我嘗試向政府申請一筆錢,給我一個機會,重新經營一間食店;給朋友仔一個機會,繼續訓練自己。
最後成功了,所以店名加上「教室」二字。雖然蝕錢,但我不擔心這裏做不下去,因為山窮水盡時,上天會派很多天使在你身邊,幫助你渡過難關。正如我身旁這一位義工,分文不收來幫忙。所以,一定捱得過。我同樣是小店的義工而已,沒有薪水,車資都要倒貼。沒有半點怨言,因為我握住了,他們多麼了不起的一雙手。
終於忙過午市,瞄一瞄電話,即將踏入八月。三十年了,今年剛好是我先生過身三十年。正在收拾碗筷的女兒忽然抬頭,與我的目光對上,她甜甜一笑。先生過身後,她就是我的命根。很多父母覺得兒女來討債,如果這樣想,就永遠不會對她好。於我而言,她是一個小天使,不記仇、不怨懟,這是我在她身上學到的。現在生活苦,只要有她,我都不怕。「你就犀利啦!一個人做咁多嘢,睇住咁多小朋友,好偉大。」一把女高音帶我抽離思緒,是一位師奶熟客,她也是一位天使,經常拿些有的沒的來店裏,想幫輕我一些。我跟她寒暄幾句,心裏卻半點受不起這讚賞。我不是偉大,我只是為了我的女兒,因為她,我看到很多現實,聽到很多訴求,他們告訴我自己的經歷,被人家欺負,我只是順手拉他們一把。說實話,有這樣的女兒,才懂得為其他人去做,如果沒有她,我不會這麼偉大,真的。
終於抽出時間上廁所,女兒硬要跟着來。鏡子裏是我倆的臉,我瞥見自己皺紋又深了,畢竟快六十;她還是帶點稚拙。十年後,我們會如何?到時女兒都四十出頭,而我,會先走一步,不能再包着她的小手。我一定要幫她自立,創出自己的世界。小天使為我撥撥頭髮,一陣熱流湧上,於眼眶內打轉。女兒啊,媽媽從來沒有後悔過,這三十年來,如果沒有你在身邊,可能早就撑不住了。
步回店子的路上,粗糙的手如往昔般握着小手,死緊的。很想很想,不放手,就這樣,一直走下去。
採訪:黃寶琳 攝影:胡浩賢﹑謝本華
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營業時間:7:30am-6pm
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