你是不是也都有 #早晚刷牙 的習慣
但 #口臭 、 #蛀牙 及 #牙齦炎 等 #口腔問題 仍然會發生呢?!
人的口腔細菌超過700種,牙齒、牙齦、舌頭都滿佈細菌~😱😱😱
細菌會在口中生長繁殖,口腔細菌堆積,不但會引致口腔問題,細菌產生的毒素會隨血液循環至身體引發 #慢性發炎 !
不少外國研究發現, #心血管病 、 #糖尿病 、 #類風濕性關節炎 等也都與 #牙周病 息息相關。
而且而且
🤮口臭反映 #口腔衛生 及 #腸道問題
大家應該都是早上起床時口氣會比較明顯吧~不是只有我齁😂
但可能很多人都不自覺有口氣問題⋯
不知道是不是自己聞不到😓
大家聞到也不好意思開口吧😰
往往因此出現尷尬情況甚至影響社交生活..
口臭的主要成因,是口腔細菌分解食物殘渣時產生異味
此外以下原因也都會引發口臭👇
❎口腔衞生欠佳
❎唾液分泌不足
❎吃味道濃烈的食物
❎菸酒過多🚬
❎消化不良
❎便秘
想要改善口臭,必須防止口腔壞菌滋生及改善腸道健康~很多人習慣嚼口香糖或薄荷糖都是 #治標不治本 ~
口腔和腸道是人體健康的屏障💪
想身體健康, #提升免疫力 ,就要 #維持口腔及腸道的微生態平衡 ,不讓壞菌有機可乘👿
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#牙齒保健 #吃貨營養師 #芯芯🐰 #牙痛
插圖畫設計: 香噴噴梅子の藝術創作
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維持口腔及腸道的微生態平衡 在 G-NiiB GenieBiome - 【70%免疫細胞來自腸道。抵禦病毒最 ... 的美食出口停車場
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