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‼️美國實驗證明：服用維C感冒率能下降15%，嚴重程度下降19%，持續時間減少31%
［早安健康］文章分享👇👇這樣吃，就對了！
https://www.google.com.au/amp/s/www.edh.tw/amp/article/23567
🇦🇺澳洲原裝Blackmores BIO C POWDER 維生素C沖泡粉
容量：125g （約3個月用量）
價格：799元 含國際運費
國內運費65-80元可併
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‼️多倫多大學實驗證明：服用維C者因病不能上班或上學的人數比對照組少30%
💟維生素C是一種重要的營養抗氧化劑，更是形成膠原蛋白(collagen)的重要成份。維他命C與蛋白質、鈣，共同形成膠原蛋白質，為人體的重要物質。
💟它在保護人體自由基上發揮了很重要的作用，它能增強免疫系統，還有助於食物中鐵的吸收，並支持皮膚健康。長期服用可以改善提高身體抵抗力。
✅可預防感冒，或者減輕感冒症狀，適合全家食用，含有礦物抗血鹽酸作為緩衝劑，對腸胃溫和無刺激。
✅含有柑橘生物類黃酮，能幫助維生素C在體內發揮功效。
✅抗壞血酸礦物質的緩衝作用使之溫和地作用於胃。
✅高效、礦物緩釋型維生素C，對腸胃溫和不刺激。
✅通過膠原蛋白產物來提升傷口痊癒能力。
✅幫助維持毛細血管健康。
❤️適合對象
1️⃣容易疲倦的人。
2️⃣在污染環境工作的人。
體內維生素C高的人，幾乎不會再吸收鉛、鎘、鉻等有害元素。
3️⃣嗜好抽煙的人。
抽煙的人多吃含維生素C的食物有助提高細胞的抵抗力，保持血管的彈性，消除體內的尼古丁。
4️⃣從事劇烈運動和高強度勞動的人。這些人因流汗過多會損失大量維生素C，應及時予以補充。
5️⃣臉上有色素斑的人。
6️⃣白內障患者。
🔅維生素C的建議量🔅
🔹常抽煙的癮君子，每根煙會破壞25mg的維生素C，因此每抽10根煙至少應補充250mg的維生素C。
🔹手術之後，建議每日增加500-1000mg維生素C，以促進膠原蛋白生長，協助傷口愈合。
🔹孕婦容易有靜脈曲張的情況發生，建議每日增加500-1000mg維生素C，促進膠原蛋白生長以協助血管壁的彈性，預防靜脈曲張。
🔹懷孕婦女亦有妊娠紋產生，建議每日增加500-1000mg維生素C，促進膠原蛋白生長以協助皮膚彈性，預防妊娠紋的產生。
‼️維他命C在體內儲存時間很短，所以要每天適當補充。最普通的日攝取量是500-4000mg。
🍊每克含有
總維生素C 779 mg（抗壞血酸300 mg、抗壞血酸鈣300 mg、抗壞血酸鈉260 mg、柑橘生物類黃酮提取物40 mg，蘆丁40 mg，相當於苦果的馬鞭草提取物160 mg，橙皮苷20 mg）
❌不含人造甜味劑
⭕️使用方法
可加於果汁或水中，攪拌均勻後飲用。（內附小湯匙，一平匙=1g）
🔸成人：每天1g，隨餐飲用。有感冒前兆可增加至每天3g。
🔸4-12歲兒童：每日兩次，每次服用250毫克(4分之1平匙）
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