關於 綠痰快好了 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#紀錄難忘的就醫流水帳文長慎入噢
#1y6m
其實清明連假第一天豆寶晚上突然發燒
吃過退燒也睡了一覺
原以為好了
但白天開始咳嗽、流鼻水
還是不想去診所，所以還是在家觀察
心想還有再燒我再去診所就診。

4/3凌晨又燒起來
給了一劑退燒豆寶又睡回去
早上我就帶去看診了
回家後體溫一直mild fever
但我想是因為診所醫師有說它在藥劑裡加了一點點解熱鎮痛藥物
所以燒不起來。
但他活力一直很好，食慾也很好
我還是像往常一樣帶他去戶外放電

4/5下午我覺得豆寶痰音更重，鼻水也變多，但沒有黃綠色
加上先生似乎被傳染了
我請他們一起去看醫生吧😪
回來後豆寶晚餐食慾不好了
我感覺他好像要燒起來的模樣
一量38.5
收餐、洗澡、喂藥、吸鼻涕
上床後他請我唸故事書，精神還可以
但就是微微緩慢，問他要不要喝捏捏？
他不要，還一個做嘔的表情
於是我請他先睡，可能也不舒服
很快就睡了
這天就開始反覆燒退燒退
幾乎是藥效結束就燒上去
最高到39.4
但豆寶活力一直很正常
唯獨午餐或晚餐會有一餐只吃幾口

4/6一整天我都很猶豫要不要去急診。
整體來說豆寶身體病毒症存在著
五天是基本起跳
他現在可能和病毒正在對抗產生抗體
而且他也沒有昏沈、無活力也還能吃喝水
也有聯想或許是玫瑰疹。
但是，玫瑰疹不會有呼吸道症狀呀～～
但豆寶卻有。
去了急診，他就必須被抽血做侵入性治療檢查。讓我非常猶豫！😭
所以我還是在家自主觀察
而且吃了診所抗生素又產生輕微腹瀉
他皮膚又變乾，讓我心情很差啊！！
只能勤做保濕讓敏感肌不要發作⋯
加量益生菌讓腸道健康。
豆寶雖然生病
但這幾天都睡得很好
而且很玄🤣他體溫只要過39就會起來叫我，我問他是不是燒燒他就點頭
一量絕對39以上！
也因為他的精神狀況讓我捨不得帶他去醫院檢查

但4/7他還是繼續燒～藥效退了就燒
這樣的反覆讓我自己都懷疑自己。
還跑去跟我朋友討論病況🤣🤣🤣
我本來是想繼續觀察
但是這天豆寶食慾大減，水也不太喝
我擠了柳丁汁他的最愛也不喝
我想起黃縱寧說「生病的孩子想吃什麼就給吃。」
我還破例買布丁，他也不要😂
香蕉玉米冰鮮奶都不要
看小孩不吃東西我真的緊張⋯
然後晚餐一樣沒碰
又燒到38.8
我就跟先生說走吧，去檢查一下
我擔心半夜燒個熱痙攣我會緊張
我們就前往我的老東家了。
-
因為疫情
NTUH規定了只要CXR診斷肺炎就不能入院治療
天啊我緊張死了想說豆寶痰爆多希望不要是肺炎啊🥲🥲
還好不是，順利的入院進行一連串檢查
想當然的是每個檢查都讓豆寶不舒服
他只能哭。
心疼啊看他嘴巴乾乾的一直哭
覺得好可憐
把他的小馬、被子、餅乾都帶了
每一個檢查前我都一直安撫著打氣
告訴他我們今天來闖關
爸爸媽媽會陪你一起
打了點滴他看著那條線
我說那是闖關成功的魔法線喔
會讓豆寶舒舒服服
他就笑了一下
讓我覺得呆呆好可愛🥰

其實我心想他是沒有問題的
檢查結果也是都正常。
但我就是過了那第五天
沒辦法在家賭一場。
而且熱痙攣很恐怖
我想到就害怕
還是跑一趟醫院觀察我會放心一點

我們一家三口在急診待了整整一夜
會那麼久不是豆寶怎麼了。
#是在等留尿啊
我傻眼留尿也太難🤣🤣
豆寶想睡覺根本不會尿尿
早上他尿尿出來
我還開心的呼叫了一聲「他尿尿了啦！」
先生快笑瘋😂
有人懂看到尿尿出來有多高興嗎！！
最後一關驗尿也正常
我們就回家了
4/8回家我們三個人都累歪
一夜沒睡真的很折騰
我們三個人一路睡到下午才甦醒
我起床喉嚨超痛的想說天啊我不要感冒
趕緊吞高劑量維他命狂喝水

原以為豆寶會退燒
但沒有，還是繼續反覆燒
只是變的比較低 38-38.5這樣
但因為白血球指數都正常
我就放心許多，繼續觀察量體溫就好
而他還是沒什麼食慾，但至少捏捏還要喝
我就比前幾天更放心一點
一整天都是維持這種體溫38狀態，然後臉長了些許紅疹粒
但身體沒有，所以我也不覺得是玫瑰疹
反正沒再往上燒就這樣吧。

4/9他一路睡到下午兩點！整整14小時
我有量體溫都沒燒了！我就放心讓他睡
他這趟起來後精神感覺更好
重點是食慾似乎回來了！
體溫也恢復正常36-36.5
我就放心了🥲🥲🥲🥲
孩子生病真的太疲憊了～～～

#留下紀錄是想之後可以自己回憶這段歷程
#影片中的體溫計是我自備的
#我大概會猜到ER會很忙我自己量好了
#果真上完點滴就沒有再次確認體溫了
#但我是發燒入院檢查耶怎麼樣都應該兩小時量一下吧
#不過檢傷時遇到學弟讓我覺得很溫暖
#豆寶早上退燒尿尿後直接活力大開在床上跳舞
#吃米餅開始就快要恢復了
#太累了這幾天
#重新上工

薑黃一盒組 https://lihi1.cc/Fgnok
綠蜂膠ㄧ盒組 https://lihi1.cc/apfKI
#忽冷忽熱非常理溫度 #溫補修復暖起身

最近天氣常常都忽冷忽熱，而且還常常濕濕冷冷的，感覺過敏症狀整個都牙起來了🥺🥺
像現在最怕的就是在公共場合上打噴嚏或咳個幾聲，就會被旁人側目😔
整天哈啾真的讓人很厭世，忽然想起來之前有跟薑黃一起下單囤貨的GREENGOLD的綠蜂膠，聽說搭配我愛的代謝小幫手「薑黃」超讚😍

薑黃是溫補身體好夥伴，而綠蜂膠則是修復功能很強大，結果我發現抵抗力低下很常發生的嘴破在吃完的隔天，竟然好了很多，根本良藥，而後過了一個禮拜，我病懨懨的身體因為綠蜂膠的修復功能，漸漸的我咳嗽卡痰消失了，衛生紙的用量也省了，真心覺得這麼好的東西一定要分享給那些常感冒甚至過敏兒們，你們一定要試試先從體質打底好做起~

#GreenGold薑黃錠
1- 薑黃界最高等級專利C3薑黃素成分添加，代謝力從7倍提升到14倍。
2- 美國專利黑胡椒萃取，提高吸收率。
3- 添加褐藻素和酵母鉻，褐藻素號稱西洋梨身材剋星；褐藻素+酵母鉻更有燃脂加速器的美稱
#GreenGold綠蜂膠
1- 唯一台灣引進日本AF-08綠蜂膠
2- 獨特機轉作用證實能快速順應環境變化，並且調整體質
記得輸入折扣碼K623再享95折

● 新會員加入享200元
● 全館滿2000免運
● 購物金滿千折百
● 開放海外訂購 (新加波、馬來西亞、香港)
薑黃一盒組 https://lihi1.cc/Fgnok
綠蜂膠ㄧ盒組 https://lihi1.cc/apfKI

#陳皮冰糖檸檬膏

今天好冷好冷
昨天連夜做了這個
陳皮冰糖檸檬膏
不加一滴水熬製出來濃濃的膏液
用溫溫的開水沖成茶喝
不僅暖和身體又可以潤喉
重點！真的很好喝～～～～～

最近珈霏都感冒中
沖點這個給她們喝也很適合 ❤️

🔸陳皮冰糖檸檬膏
滋陰潤肺、化痰止咳、生津健脾
據說還有潤膚美白、祛斑排毒的作用

🔸以下是我自己的做法
材料：「檸檬：冰糖：陳皮」「1：1：0.1」
做法：
1️⃣ 稍微沖洗一下檸檬（備註一）
2️⃣ 把檸檬用溫水浸泡30分鐘
3️⃣ 擦乾檸檬後，用鹽巴搓洗檸檬表面蠟質
4️⃣ 搓好後再洗一下檸檬並擦乾
5️⃣ 將檸檬切片，約0.5公分厚薄度，頭尾不要
6️⃣ 將檸檬籽子剔除乾淨
7️⃣ 把陳皮切成絲狀（備註二）
8️⃣ 檸檬-冰糖-陳皮-檸檬-冰糖-陳皮依序堆疊入鍋中
9️⃣ 熬煮兩個鐘頭、保溫6-8小時（備註三）
🔟 將熬煮好的檸檬膏放入消毒好的玻璃瓶

▪️備註一
本來是想買黃檸檬比較不苦澀
但這兩天一直遍尋不著黃檸檬
只好還是用綠檸檬製作
但成品意外不苦澀耶～～
可能是因為有陳皮甘味蓋過微苦

而且最近檸檬超便宜
買五六顆才25元
好適合多製作一些起來放 😆

▪️備註二
陳皮中藥房都買得到
記得要買泡茶用的那種陳皮
（另一種是滷味藥包用的）
一包超多才50元

▪️備註三
我是用慢燉鍋製作的
聽說用電子鍋或大同電鍋也都可以
重點是要可以有保溫功能的

但其實真正厲害的冰糖檸檬膏
是要熬煮22個小時以上
熬到檸檬片都有點化開
熬到整罐呈現黑亮亮狀態
才是最厲害的～～～～
（下次有機會我試試看好了！）

▪️備註四
冰糖我是用中大塊狀紅冰糖
冰糖越大塊狀其實越甘甜
所以不要買太細碎的～～～～

▪️備註五
檸檬膏必須密封保存
而且每次食用時
必須用乾淨的無水無油的勺子挖，以免變質
（台灣天氣不穩定，我直接放入冰箱保存）

有興趣的朋友快點去準備食材
這個真的很適合最近冷冷的天唷～
而且製作方法很簡單
只要熬好保溫一晚，隔天就能享用了 👍

#莫莫廚房
#冰糖檸檬膏
#食譜

#將軍澳 #寶琳市場 #香港街市 #8424 #8424西瓜 #本地消費 #買餸煮飯
#氣炸鍋 #氣炸鍋食品 #寶琳市場facebook #毋須找續 #與你同心守護健康 #防疫貼士 #香港街市 #羊肚菌 #養生美容 #平價龍蝦 #日出康城


Hello大家好我叫阿Tsar

大家最近為了食好煩惱, 一時不可以堂食, 一時又可以

這麼麻煩, 都是買餸回家自己煮吧,

我一向去外國旅行, 都好鍾意行街市, 而且這類影片深受男性網友支持

鐵漢柔情，勁過黎明，當你公主，為你下廚

一對情侶或夫妻，一起落街市買餸

都可以是另一種樂趣, 當然是疫情沒那麼緊張,而你覺得舒服的時候

就好像我今天去了將軍澳的寶琳市場

真是可以用街市遊樂團來形容, 先看看裝修先吧，

寶林市場沿用墨綠色為主調，融入大型圓柱、傳統拱門、金屬罩燈、

鐵枝架等設計元素，型格別致，簡潔明亮，洋溢濃厚的歐陸傳統市場風格，

來到寶琳市場就可以感受到這種異國風情

彷彿置身於歐洲，再望下四周親切的面孔

有令人窩心的笑聲， 這裹絕對是個街市遊樂團

在這麼歡樂的氣氛買餸，人都健康些、更美

雖然一個二個戴住口罩, 但是你們都可以由他們的眼神見到

善良和勤奮就是最好的美容靈丹妙藥, 你們都快些來感受下這一種歡樂氣氛呀

這絕非廣告, 所有影片裏面我買的吃的，都是自己付費

因為這裹真是有好多好多貨品是物超所值

平日我去最多的，就是正街街市、西環、銅鑼灣還有灣仔

因為一個街市我買不到齊全東西，要走來走去

來到寶琳市場，除了你可以一次過買齊想要的東西之外，貨品齊全

價錢還當抵買、抵食，新鮮、健康、好味

小販對顧客提供專業的產品知識，

我不經不覺就行了幾個小時，還跟這裹做事的人傾談，學了好多

這個市場經營得這麼好, 其實是有賴一班上上下下的工作人員

甚至每一位在這裏售賣的小販和店主，努力付出的成果

講多無謂, 快些來看看今日的十大必買必吃店舖啦!

第一必買, 這間叫做牛四方手切牛肉專門店,

主打騸牯牛肉以及多款刁鑽的牛肉部位，質素相當有保證。

價錢平過我平時買開的地方好多

騸牯牛是指已閹割的牛，公牛被閹割後的激素較少，

性格比較溫文，肉質又不會因活動過量而變韌，

脂肪分布因而較平均，不像和牛般入口膩滯，牛味更濃郁，

口感亦比較嫩滑而不韌，全港每日只有少量供應，

不是處處吃到架!! 騸牯牛的牛頸脊位置，油脂少而肉味濃，

富嚼勁，而質感更為嫩滑，牛骨可以用來淆湯超級鮮甜有益啊

牛骨湯就含有豐富蛋白質，脂肪，維他命和鈣質等

促進人體鈣質吸收，提高免疫力，健脾開胃的作用，

用牛骨湯湯底，再加上一些內臟及這裏刁鑽的牛肉部分去打邊爐，

食完精力充沛,老虎都鍊低幾隻,

而且店舖裏面的刁鑽牛肉部分比較多

可以提供不同口味和口感，要視乎你自己的喜好

你可以親臨這間舖頭，問問老闆娘提供意見

他們好樂意為您解答疑問，還有他們經常在自己 “牛四方牛肉”

或”寶琳市場”的facebook, 發佈當日的優惠和每日新鮮產品

你可以直接在facebook留言，或打電話給他們, 預留那款你喜歡的牛肉

因為太受歡迎，而且老闆娘人緣很好，我親眼見到的

你看我笑到手都震曬啦, 所以facebook 一post 出來無耐,

最好和最優惠的貨都好快給人搶曬啦

尤其是星期六日, 好多清水灣或者附近一帶的居民

都會專誠揸車來到這裹購買， 因為寶琳市場後面有一個停車場

亦好方便外來人在這裹泊車, 我由中環搭地鐵去到寶琳站45分鐘，

再行七分鐘就到這個市場, 超級方便, 多話短說，

快些去like他們的Facebook 吧，手快有手慢冇!

第二必買, 營品凍肉, 這裹有聯合國那麼多的凍肉選擇

貨品靚而價錢平，多款式氣炸鍋食品，價錢都很便宜

16/ 磅的德國豬手, 每一件大約不用100HKD

買回家用氣炸鍋煮，就可以食到脆卜卜的德國咸豬手

你在餐廳吃最少要200HKD， 這麼大包氣炸鍋韓國炸雞75HKD

出面賣最少要90HKD, 這包細一點來自日本33hkd

跟這包韓式辣醬雞一樣價錢， 這包炸蝦扒26hkd不是處處有得買

荷蘭曲薯條，大到我一隻手都拿不起，28hkd, 2KG包裝都只是50KD

釀蟹蓋又是幾特別6勺氣炸鍋食品，薯絲蝦、炸帶子、日式吉列大炸蝦、

韓牛漢堡、北海道薯餅、 北海道牛肉薯餅一包十大件

這麼大條荷蘭豬腩，可以紅燒大蒜爆炒都得，

紐西蘭羊肉片、 丹麥無激素豬梅、 一包多隻鴨舌都是43HKD，可以用麻辣醬來煮

泰式青黃咖哩, 多款抵買日本醬料，還有多款超值抵食來自北海道的冰凍海鮮

食材解凍後如何辟除雪味？專家建議，雞肉、豬肉可用適量的鹽醃20分鐘，

再沖水洗淨，即可除掉雪味；煮食時加入薑、葱、蒜等再調味，亦有助去除雪味。

牛肉解凍後，只需用鹽及胡椒調味即可。

海鮮就可以用一大碗水及一匙羹醋或檸檬汁，除掉雪味及腥味。

另外急凍蔬菜只需要浸水，回復原狀即可。

第三必買, 勇記鮮果，多款來自世界各地的水果，獨家售賣

好多是來自日本，價錢跟我在日本買到的差不多，

在香港叫做買得平㗎喇，這期8424西瓜好紅, 他們都是賣118hkd

8424特點是瓜身較圓、頂位有莖藤、

瓜紋上的綠、白兩色分間明顯，輕力拍打時會聽到清脆的聲音。

切開後會見到內裏是深粉紅，而不是血紅色，

瓜皮特別薄，心位不會有黃筋或爆開，會有少許白色瓜籽。

入口多汁而甜，甜度大概有12、13度左右，味道有冰糖味，因此又叫冰糖麒麟。

美國桃駁李, 全場只此一家, 桃駁李當造時間是6月至9月

揀桃駁李的時候, 攞上手要夠聚手, 代表水分充足

表皮要冇損傷或碰撞， 果頂位置要完整

果頂凹陷就會容易變壞, 除了當生果吃，

還可以取代菠蘿煮生炒骨，果香更濃沃口味,

冇核黃皮, 不僅味道甜美，而且無核、果大、肉厚、嫩滑，是黃皮中的珍品。

黃金桃是近年人氣急升的桃品種，果肉鮮黃，故又叫黃金桃。

果肉細嫩光滑有咬口，追熟後囗感軟潤順滑，甜味突出，

果汁豐盈，還真的帶有芒果香，桃味甚濃，

是桃味與芒果味混合的獨特味道。每年中秋都是人氣熱賣商品之一！

台灣水仙芒，大過我隻手呀， 台灣黑金蜜，香甜可口，清脆汁濃，

外形呈橢圓形，果皮是墨綠色的，點綴著金黃色的條紋，

生長期接受光照超過1000小時以上，充分的光照產生積累了豐富的糖分，

它融合了西瓜的清爽，還有蜜瓜的甜蜜，

含有多種蛋白質，醣類，攝取纖維，營養成分非常好，老少皆宜。

第四必買， 泰靚手撕雞，我經過這間店舖的時候

是被這位阿姐的笑聲吸引住，她們客人傾偈笑到好開心

跟住我站著一邊，看到她做事，好勤力、對客人好好

好開朗，見到她令人好開心, 那就吸引了我去幫襯了，

雖然阿姐讀書不多，但我看得到她很熱愛自己的工作

贏取到我對她的尊敬，在這經濟低迷的環境，

能夠請到一位這麽開朗的員工,是老闆的福氣

手撕雞有原味,香辣和麻香, 有不同size,自然就有不同的價錢呀

一人份量40HKD一盒,都好大盒喎, 我揀了麻香花椒味,

超級好味, 但我覺得一點也不貴, 泰式冷盤每磅75蚊,

冷盤有牛肚,鴨腎,魷魚,豬腳, 皮蛋 ,海蜇, 嘩！好多口味呀

你看看那麼多明星來幫襯, 阿姐話不止這幾位名人來買㗎

有些名星來買但沒有影相, 所以超級受歡迎㗎

連烹飪高手（陳）煒哥都落嚟幫襯, 味道真是非同小可

幫襯一次真的不夠喉呀, 我會再嚟㗎,

這個市場真的好開心,講開好的員工又何只一個呢

我在這個店舖買炒麵食,阿姐又陪我傾計講笑

它的豬腸粉又是即整喎, 大大盒面都是15HKD, 都好好食喎

多款生滾粥,22HKD,真的超平囉, 如果我住在附近呀

一日起碼下來幾次呀, 我叫阿姐給我影相的時候,

阿姐起初話唔靚影乜嘢呀, 我跟她說一個人善良和勤奮就會靚㗎啦

你們認同嗎？

第五必買， 德興草堂, 我是被這包極正的羊肚菌吸引到

自從我上年在西班牙食過一道羊肚菌菜式, 一食難忘

羊肚菌味道極之鮮甜，而且營養價值非常高

羊肚菌含有抑制腫瘤的多醣和抗菌及抗病毒的活性成分，

因此具有增強機體免疫力，抗疲勞，抗病毒及抑制腫瘤等功效的作用。

這個就是雪蓮果, 雪蓮果含有豐富纖維，潤腸通便

排毒降火， 清肝解毒，控制血糖，能夠增強免疫力

五指毛桃，加淮山、粟米及栗子煲瘦肉湯, 可以補肺益氣

龍脷葉1 兩,青欖4兩, 煲滾水之後細火兩個鐘頭, 當水飲(一人份量)

化痰止咳, 你喜歡可以加蘋果，瘦肉，當湯水飲都ok

印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，

簡單煲青紅蘿蔔豬骨湯，加印度椰子，湯的口味即時會變得香濃清甜好多

捱夜瞓不好就最適合啦, 第六必買, 包點先生,

這裏有條小食街有十幾間店, 開放至凌晨一點

這間店舖經常排長龍，你看那些足料湯水，45HKD咋

豐富的炆餸 都是38至到40HKD， 我覺得這間店舖的設計非常之好

客人點餐之後，即時可以在身後這個蒸爐拿出來外賣

視覺上非常之流口水，還有這個親民的價錢，值得一試

第七必買, 聯光海味, 由一對年青夫婦主理

老闆娘親手包製的純手工包製養生茶 ，有25HKD至到38HKD不等

買夠三包就送一個茶壺，其實真的不是賺你好多，

但我跟他們傾計，就知道他們寧願薄利多銷

希望街坊幫襯了之後，食得身體健康，多些回頭客

我站在他們店鋪片刻，就聽到一個街坊跟老闆説

“你幫我執啦”，輕描淡寫一句，就充分表現到街坊對他們的信任

這並非送一個茶壺，就那麼容易建立到的信任，

而是做生意講求誠信、優質服務、品質至上長年累月的建成

薄利多銷，都要靠來貨比較平，怎 樣可以做到來貨比較平呢

就要靠你自己店舖人流多，貨如輪轉，你就可以跟供應商攞一個較優惠的來貨價錢

這個要靠信譽，所以做生意誠信是好緊要的，顧客信你，幫襯多

攞貨攞得快，供應商給你的價錢就自然會平些

我差不多一個星期去上環海味街一兩次，你看看這些羅漢果那麼大個都是賣四蚊一個

上環海味街都末必買到, 你看看羅漢果又大個，外殼色澤鮮明，

我平日會攞一個羅漢果，壓碎之後用水煲20分鐘, 攤凍後放入雪櫃平日當水飲

羅漢果可以有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顔、潤肺化痰等功效，

我幾年前被人傳染咳得好利害，看了整個月四次醫生都醫不好

我有一日在廚房忽發奇想，煲了一個羅漢果來飲，之後好了八成的咳

飲了兩三次羅漢果水已經完全好番曬

所以對於我來說, 羅漢果是最平的神丹妙藥, 但如果體質寒涼就不太適合了

還有鱈魚膠、花膠這些美容產品，我寧願買千幾元一盒花膠煲好多次湯水

都不寧願買一樽好貴的護膚品, 因為煲靚湯除了可以美容之外還可以調理身體

但是美容產品就未必可以做到兩者兼得,

還有18蚊一斤的椰棗，來自中東，英文叫做Date

每年大約五月至六月是伊斯蘭教徒的齋戒月，

在日照的時間不可進食。晚上開齋時，

傳統上會先吃一粒椰棗，以補充能量。所以在中東一帶十分受歡迎

如果你減肥的時候, 都可以食三四粒椰棗取代一餐

它可以補充能量，但千萬不可以食得多，因為怕太高糖分

椰棗具有排毒功效，治療肝病,

椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。

另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。

第八必買, ........請支持收看影片!!!