[診間感觸——擇善固執的理由]
「如果這世界對我們如此不友善,我們為什麼還要堅持善良?」
「沒有人保證善有善報。善良,只是一種問心無愧的人生態度。」
一個81歲的北北拄著拐杖進來診間,主訴四肢常有癢痛麻木燒灼感,還有一處疑似過敏性皮膚炎的現象,老人家皮膚薄脆如紙,底下血管跟發炎後色素沈澱清晰可見。自述三年前開過一個脊椎的刀,開刀後每天為神經痛所苦,吃很多止痛藥但還是不見效。
我用雲端整理他所有的藥物,幫他減藥調藥,想到我們診所進一個高單位針對神經的B群複方,對緩解麻痛好像反映還不錯,就說:
「北北我們來試一個藥好不好,神經痛怎麼吃骨骼肌肉的止痛藥都不會好的,雖然健保不給付可是你要不要吃幾顆試試?沒效我們再試試其他,止痛藥減量看看好嗎?」
結果北北突然很感動,跟我說:
「醫師妳知道嗎,我是海軍,經歷過匈牙利、太平洋戰爭、還參與823砲戰,國家需要我的時候,我總是義不容辭,我ㄧ輩子都秉持做善事。」
我:「北北您好了不起,一定會善有善報的。」
北:「哪裡有什麼善報這回事,你看我現在每天有時痛到不能喘氣。但我還是堅持每天做善事,我活到現在不管遇到什麼事都可以睡,因為我一直活得問心無愧。」
他說他看到我花這麼多時間幫他整理藥物,為他設想,幫他調藥跟討論,他很感動,覺得現在善良的人不多,跟我要了名片,還說雖然兒孫不太理他覺得他囉唆,但他還是要跟他們講講話,這是跟孩子聯絡感情的方式。
我想我的眼眶應該是紅了,因為眼淚一直在眼鏡後打轉,幫北北開門按電梯送下了樓,我心裡一陣喟嘆,其一是現在的醫師是不是看病都太快,只是開了藥就把病人請出門呢?所以即使是這麼理所當然的事,北北卻那麼感動😢
其二是,連在病痛中的人都不忘咬牙堅持行善了,很多無病無痛的人卻常顧影自憐、無病呻吟,抱怨世界對他的不公不義。
「聰明是天賦,善良卻是種選擇,更是種智慧」。北北的選擇是那麼難能可貴,他說他沒有特別的信仰,但我相信這樣「問心無愧」的信念,支撐了他度過這些艱難的歲月,在每個肉體苦痛的夜晚昇華出內心的平靜。
堅持與人為善,不是為了善報,而是它讓我們高枕無憂,讓我們活得問心無愧,成為我們心靈平靜內心喜樂的最大泉源。
#Tammy Wang覺得相較之下自己的一切不足掛齒
#圖文有符之今天的門診嚴肅中有淚
同時也有74部Youtube影片,追蹤數超過1,040的網紅土土藥師totofunmacy,也在其Youtube影片中提到,圖文閱讀版→https://totoyellow.pixnet.net/blog/post/230967559 00:00 台南友愛街訪 00:54 藥妝店消費者表示 #土土藥師 #健康知識go #迷思 #大量維生素C加250cc溫開水 01:54 💬網傳大量維生素C配溫開水可以降低副作用;而且強...
經痛怎麼吃 在 趙函穎營養師的美麗方程式 Facebook 的精選貼文
#經痛怎麼吃 #趙函穎營養師
天氣冷颼颼,如果再加上經痛可真的是好要命啊!大家要注意保暖帶個暖暖包放在肚子上也好喔!
說到經痛,在減重門診學生,蠻多在飲食調整之前都有經痛的困擾,不止肚子痛到冒冷汗、劇烈頭痛、還會全身無力,甚至會覺得很想亂發脾氣!
妳們有沒有這樣的困擾呢?有的也讓我知道一下❤️
其實要改善經痛,會建議從飲食、運動跟心情全方位調整,絕對是有正面功效的喔!
#千萬不要自行亂吃止痛藥,因為那都是身體要給我們的警訊,可能反應身體太過勞累、吃太多生冷食物、氣血循環不良等等,亂吃藥其實我們就會忽略她了!
而且月經來之前的水腫再加上經期的疼痛,這些情緒壓力可能都會讓體重都急速上升!
以下寫給想要瘦身的女性朋友,除了運動飲食要適量均衡之外,設計給女性專用舒緩經痛的食譜,快來看看嘍↘️
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經痛怎麼吃 在 趙函穎營養師的美麗方程式 Facebook 的最佳貼文
#經痛怎麼吃 #趙函穎營養師
函穎這邊的減重門診學員,蠻多在飲食調整之前都有經痛的困擾,不止肚子痛到冒冷汗、劇烈頭痛、還會全身無力,甚至會覺得很想亂發脾氣!
妳們有沒有這樣的困擾呢?有的也讓我知道一下❤️
其實要改善經痛,函穎會建議從飲食、運動跟心情全方位調整,絕對是有正面功效的喔!千萬不要自行亂吃止痛藥,因為那都是身體要給我們的警訊,可能反應身體太過勞累、吃太多生冷食物、氣血循環不良等等,亂吃藥其實我們就會忽略她了!
而且月經來之前的水腫再加上經期的疼痛,這些情緒壓力可能都會讓體重都急速上升!
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經痛怎麼吃 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的最佳解答
圖文閱讀版→https://totoyellow.pixnet.net/blog/post/230967559
00:00 台南友愛街訪
00:54 藥妝店消費者表示
#土土藥師 #健康知識go #迷思
#大量維生素C加250cc溫開水 01:54
💬網傳大量維生素C配溫開水可以降低副作用;而且強調250cc,且不能喝冷開水?
維生素C 有助免疫力平日就該補充,一般飲食也都能攝取,但目前沒有研究證實可直接降低或預防副作用;至於開水冷熱適宜即可。
#疫苗要打右手 02:45
💬謠傳說法是左手離心臟較近,打右手才不會心肌炎副作用?
但事實是並非如此,僅是一般人慣用手是右手,選擇左手避免施打後的腫痛影響活動。
#預防性吃普拿疼 03:10
💬每個人副作用反應不見得一樣,施打後需現場觀察15~30分鐘,發燒、畏寒等情況大約10~12小時後發生,乙醯胺基酚(普拿疼成分)可準備沒錯,吃不吃就看自己了。
#打疫苗需空腹 03:48
💬部分長輩會誤以為跟抽血或照胃鏡一樣,有空腹8小時、進水6小時等規定。已有數起案例因為沒吃早餐導致血糖過低或精神不濟,現場暈針昏倒,所以請勿空腹。
#飲食限制清單 04:28
💬網傳打疫苗後不得喝酒、不得吃海鮮、辛辣與刺激性食物。
因為沒有研究,也沒有時間去證實以上食物跟疫苗交互作用,正常飲食沒差。
況且,這些暫時不吃會怎麼樣嗎?!
暫時不要喝酒會者樣嗎?!會者樣嗎?!會者樣嗎?!🤔
ᅳ
認識乙醯胺酚|普拿疼的成分
https://youtu.be/e_QytMjs55k
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https://youtu.be/eJPVynT0vzU
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防蚊液|不是隨便買來噴啦,愛注意成分用途
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四物飲|適合妳嗎? feat. 阿蜜仔藥師
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驗孕|自己來。 feat. Holly藥師
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保險套知識| feat. Holly藥師
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體脂計|操作與數值解析 feat. Helen營養師
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感冒糖漿|成分劑量與正確喝法 feat. 藥師Mia
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鴨鴨彩妝拯救我的黑眼圈
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經痛怎麼吃 在 麻姑師太 - 阿民 Youtube 的最讚貼文
那天收到很多很多媽媽們的私訊
覺得很不捨與心疼~~這支影片就是獻給正在壓力山大的媽媽們!!!
另外我想說
我真的覺得女生真的很辛苦_
月經痛的要死懷孕被吵的要死
就是這些善意又迷信的話一堆
讓女生覺得懷孕很麻煩壓力又很大
台灣不想生小孩的女生才會這麼多
生育率才會這麼低
因為一懷孕身邊的聲音跟限制就像是喪失了原本可以掌控自己的權利
希望男子們在老婆懷孕的時候
幫忙擋一下親戚們婆媽那些都市傳說的關心跟限制
真的會對你們的孩子
比!
較!
好!
因為身份關係女人們嫁到你家
不敢直接講或反駁都是因為愛你所以尊重著你的家人
所以身為老公也希望你可以做到把這這些事情查清楚回應自己的媽媽或親戚,
你的角色比較不尷尬,適時的協助才會成為老婆最強大的後盾_
不然她心理累積的壓力最後還是你要承受不是更累嗎?
這個生命是你們要一起承擔的
她負責10個月孕育生命你負責保護她我覺得應該蠻合理的🥺
吃什麼會變白變黑
小孩身體如何跟媽媽有關
男女生性別期待
不能喝冰的之類的
這個不能吃那個不能動
大部分的孕婦都跟一般人差不多
他們不是病人!!
這些限制跟心理壓力都會「直接」影響寶寶
只要媽媽開心寶寶就會健康
一堆人說媽媽要開心,然後又講一堆沒查過只是聽過的話來限制
心態再好的媽媽們都會被講到人格分裂
真的無關是否懷孕,
我們在吃任何東西都得適量
本來超過就會成為身體負擔
跟大家再分享一個小故事
自從我說要剖腹產之後
收到一部分的私訊告訴我自然產對小孩比較好
這些密我的都是沒生過孩子的男生⋯
(10個至少9個都男孩⋯)
然候有的媽媽生4胎跟我分享
自然產跟剖腹產都用過
跟我說剖腹產才是天堂
這部分我已經問過醫生,自然產跟剖腹產的寶寶基本上都是一樣的了
當然傷口復原什麼的都看個人體質
然後每個寶寶的狀態都不樣這個沒辦法控制_
所以媽媽要怎麼生請讓媽媽自己決定
或是讓醫生來評估真的比較專業_
(ㄡ對了每個醫生講的也都不一樣,總之我以我的醫生為主,我不會硬要把醫生跟我說的去告訴別人,因為每個醫生有自己的作法,除非真的有被問到我才會分享)
#BTW我的婆家讓我很幸福啦不要誤會
#只是看到這些媽媽這麼辛苦真的心疼
#記得回家抱媽媽
#很難想像那年代媽媽懷我們被限制的更多心理壓力更大以男人為主的時代
#放一張貓貓還有我的雙下巴療癒大家一下
#好意過多就會有壓力
#何況好意變成限制的樣子還沒有根據
經痛怎麼吃 在 77老大 Youtube 的精選貼文
你的經痛到底是哪一種?怎麼解決最有效?
小黑突襲老大,幫大家超詳細解答經痛問題!
經痛小公主有救啦!這一集一定幫的到你!~~
早洩、陽痿快速改善攻略,30天見效,讓她抓欄杆,撕床單!!【77老大】
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濕氣重全身都是病!! 6招除濕計畫,讓你路人變女神🎉🎉【77老大】
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