[ 原來這些好物都可以在 #中藥房 買到！]
中藥房裡藏著許多生活智慧，例如在夜市、餐廳裡常吃的 #藥膳，在咖啡廳裡喝的 #茶飲，甚至放在枕邊助眠的 #香包 或自製的 #熱敷包 等，都可以上中藥房選購，而且 #價格實惠 唷！不妨到中藥房淘寶～
#可以去中藥房買什麼？
一、#藥膳系列
●#銀耳蓮子湯：祛熱補氣。藥材：白木耳、蓮子、紅棗、桂圓，兩人份約100元。
●#四神湯：保腸健胃。藥材：茯苓、芡實、蓮子、淮山藥、薏仁，四人份約100元。
●#人參雞藥膳包：補氣養神。藥材：人參、川芎、黑棗、黃耆、玉竹，四人份約300～400元
二、#茶飲系列
●#安迪湯：消除疲勞、預防感冒。藥材：枸杞、黃耆、黨參、紅棗，一天份約50元。
●#粉光參茶：補氣、保護氣管。藥材：粉光參，一天份約150元
●#明目茶：保護眼睛。藥材：菊花、枸杞、炒決明，一天份約50元
三、#香包系列
在布袋裡放紅豆、米、燕麥等，放進微波爐加熱2～3分鐘即是「自製熱敷包」，再加入中藥，還可收到不同功效唷！
●#經痛對策： 以紅豆當熱敷包基底，加上芍藥（可緩急止痛）、艾草與小茴香（溫筋止痛）等溫熱性的中藥材各5錢，加熱後放在肚臍下3寸（約四指寬），有助活絡筋血、減緩疼痛。以上藥材約30元。
●#關節痛對策： 取艾草、艾葉、丁香、茴香、乾薑各1兩，剪成丁狀後混合放入熱敷袋，可以溫和傳導熱能，若要熱敷肩膀或膝蓋等關節時，可用較大的布質環保袋做熱敷袋，以中火微波3分鐘後拿毛巾包住，在患處大約熱敷20～30分鐘，會有不錯的效果。以上藥材約85元。
經痛對策 在 疼痛的最佳對策，靠它不用再吃止痛藥【早安健康】 - YouTube 的美食出口停車場
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