#防疫在家期間你胖了多少
#可以開始運動了說真的
從5月中lock down之後,第一次戶外行程
期間我只出門買菜三次+飯店清酒趴一次
其他時間都乖乖WFH
目前狀況:
1.我打第一劑疫苗超過兩週
2.池打第二劑疫苗超過兩週
3.入手Mollifix水陸兩用速乾防曬運動衣
4.一週在家走路總和少於一萬步
5.全國降級到二級
6.小孩下週末就要回台北(抖)
本週六剛好有幾小時空擋
怎麼看都很適合去上山下海啊啊~
本來要穿這套去海邊踏浪
查了一下,還是禁止海邊游泳
海邊店家也不開放沖洗沐浴
好吧,那就只好上山了!
(改天一定要穿這套去海裡試試)
工作到下午2點,晚上8點有課
搜尋附近不遠的森林,決定衝陽明山
從冷擎步道進去,轉絹絲瀑布步道,
大約下坡3公里,慢慢走,一個半小時。
從瀑布步道出來後坐公車上山,
幾分鐘就回到停車場,超方便。
除了拍照時,都乖乖戴著口罩,
爬山戴口罩真的有點喘,
只能專心爬山不講話,這樣也好。
終於能接近大自然,
聽瀑布聲、蟬鳴鳥叫,真好。
希望台灣疫情穩定下降,
大家都能自由的在自然中呼吸。
#今天走8千步是過去一週的總合
#大家開始動起來吧
#還是要注意防疫安全喔
Mollifix 瑪莉菲絲
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Meck大叔,也在其Youtube影片中提到,景點名稱:擎天崗大草原 電話:無 地點:台北市士林區菁山路101巷246號 開放時間:24小時 歷史: 日治時期稱大嶺峠,1934年日本人在此設立「大嶺峠牧場」,放牧牛等動物,範圍含現今擎天崗、冷水坑、七股山一帶。目前擎天崗草原主要由類地毯草及假柃木等組成,據稱最早即為日本人種植。 戰後,1952年...
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#台中 谷關蝴蝶谷瀑布
詳細遊記:https://tinyurl.com/y7rbup6m
這次的露營我們住裡冷熊爸露營區,一早我們便驅車前往「松鶴唐麻丹露營區」,蝴蝶谷登山口位於露營區內,如果要停車🅿️請先知會營主或視現場狀況挪移車輛以及付費。
抵達登山口時已經12:30,也看到很多組早起的登山客已經下山,一路陡上,步道是原始的泥地,相較於我最討厭的木棧梯,這種原始步道根本是天堂👼🏻雖然爬得超喘超熱,但有樹蔭遮蔽有稍微消暑(很知足)途中岔路指標明顯應該不易走錯方向,要是閃神走到唐麻丹山主峰⛰️我也是蠻佩服你的😂
原始林道下坡段容易滑倒建議帶著登山杖可以更穩固,因為這次我又忘記帶仗只好沿路找適合的木棍,溫尢給我撿了一根比一根粗...路過的山友都說這會不會太重了😂
抵達時間是14:30,去程總耗時兩小時,磅礴的水聲,水氣瀰漫,瀑布的聲勢極為壯觀。一絲白絹由30公尺高的山壁上跌落深潭,潭中的生態旺盛,清澈冰涼,肉眼即可見到魚兒悠游!
15:30開始回程,一路上坡再下坡,走走停停,拍拍照,17:00到登山口涼亭時已經見到晚霞,橘橙橙照遍滿山的油桐花,啟登前都沒注意到的景色,下山後看了格外賞心悅目呢😂
我們走走停停的拍照,預計來回時間五個多小時,建議腳程想要悠閒的的人,最晚12:30開始爬了,但冬天日照短,因配合日落時間避免摸黑下山!
可惡,本來只是想簡單打幾個字,我卻把遊記都打完了....看來Blog又有素材可以寫了...
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#谷關 #蝴蝶谷 #蝴蝶谷瀑布 #台中 #台中景點 #瀑布 #景點 #Taiwan #🇹🇼 #exploretaiwan #bpintaiwan #taiwantag #igtaiwan #igerstaiwan #amazingtaiwan #vsco #instagood #instagram #fun #Taiwan #travel #hiking #mountain #climbing #sea #love #跟著艾比趴趴走 #sonyrx100 @ 谷關蝴蝶谷瀑布
絹絲瀑布停車 在 日本旅人塾 Japan Tabi Facebook 的最讚貼文
【石川】 #姥姥瀑布,是座落於白山市的 #日本瀑布百選 之一。
瀑布的命名典故,來自於瀑布沿著高達數十公尺的天然落差而奔流,絲絲如絹的模樣,彷彿是有著凌亂白髮的老婆婆似的,而得此名。
造訪此地,由白山白川鄉白色公路內的 #蛇谷園地 停車場穿過分布山毛櫸、水楢等廣大天然林的步道,大約步行20分鐘左右即達。
在瀑布的下方,還有混浴温泉「#親谷之湯」及足湯,也很適合舒緩旅途疲憊。若不敢挑戰混浴,只是在展望台浸泡足湯、享受芬多精的洗禮,也是不錯的享受!
~INFO~
姥姥瀑布
http://hs-whiteroad.jp/spot/ubagataki.php
☞写真提供:石川県観光連盟
絹絲瀑布停車 在 Meck大叔 Youtube 的精選貼文
景點名稱:擎天崗大草原
電話:無
地點:台北市士林區菁山路101巷246號
開放時間:24小時
歷史:
日治時期稱大嶺峠,1934年日本人在此設立「大嶺峠牧場」,放牧牛等動物,範圍含現今擎天崗、冷水坑、七股山一帶。目前擎天崗草原主要由類地毯草及假柃木等組成,據稱最早即為日本人種植。
戰後,1952年國民政府據原大嶺峠牧場中擎天崗、冷水坑一帶的規劃設置陽明山牧場,作為寄養放牧牛隻的場所。
陽明山牧場由當時的陽明山管理局、士林鎮公所、北投鎮公所、陽明山農會、士林農會及北投農會等6個單位共同經營,台北市改制為院轄市後此牧場即歸台北市農會經營。因此,在擎天崗草原所看到的牛隻是陽明山牧場放牧的牛隻,為北投、士林、金山等地的農民寄養,寄養牛隻均須繳交寄養費。
此一寄養工作最初是協助農閒時間照顧牛隻,雖牛隻數量早已隨耕作機械化及畜牧業式微而愈來愈少,但偶仍可見。不過目前,擎天崗草原因交通便利,又鄰近七星山、冷水坑、涓絲瀑布等地,加上寬闊的草原風光,逐漸成為台北地區著名旅遊景點之一。
交通:
開車:
可由士林中正路經仰德大道至山仔后,右轉菁山路至山豬湖,再左轉菁山路101巷可達冷水坑連接中湖戰備道路可到達。
陽金公路可到中湖,右轉中湖戰備道路,至冷水坑時左轉進入可到達。
步道:
冷水坑→擎天崗自導式步道
擎天崗→頂山→石梯嶺→風櫃嘴
擎天崗→絹絲瀑布→菁山路101巷
冷水坑→夢幻湖:由冷水坑遊客服務站,可循山坡上的步道上行至夢幻湖,路程約20分鐘。
公車:
冷水坑→士林區公所:台北市小型公車15可抵本站,由士林區公所發車。
擎天崗停車場及冷水坑停車場平常日(am0700 - pm1900) 採使用者計次付費(假日計時付費)
#Meck大叔#擎天崗大草原
絹絲瀑布停車 在 Aiky一點GO瘋旅行 Youtube 的最佳貼文
#陽明山景點 #台北一日遊 #絹絲瀑布
絹絲瀑布源自七股山麓的冷水坑溪,流經菁山吊橋至此處後,因地勢高低落差約有20公尺高,自高處傾洩而下的水流,宛如絹絲般細長。
沿著步道走,林間清風沁涼舒暢,聽到淙淙的溪流水聲,清徹悅耳,
飄散著沉澱心靈的氣息 。
小15公車路線圖及時刻表:https://reurl.cc/d0Q1Mg
公車:從市劍潭捷運站搭乘「小15」至「絹絲瀑布站」,再步行約2分鐘到絹絲瀑布步道口。
開車:可停放至冷水坑一號停車場,https://goo.gl/maps/LCkRehk8AStneRMs8
冷水坑免費溫泉:https://goo.gl/maps/5AbbJE6TDr3MTwheA
位於陽明山國家公園內的「冷水坑公共溫泉浴室」提供免費泡湯,
此區泉溫為40℃左右,PH值約5.6,屬於硫酸鹽碳酸氫鈉泉。
國家公園在此處設立日式建築的男女裸湯溫泉浴室各一間,並提供泡腳池一處。
絹絲瀑布步道爬完後,可以至溫泉池泡溫兼沐浴一舉兩得。
(但要等待開放才能泡身體,目前只開放泡腳池區)
如果想要了解台灣的哪一處景點,可以在下面留言給我知道,我有時間就會抽空到當地做一個分享。
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