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人生不需要討好誰。
走自己的路，
自己的心自己懂。
做人難，
無論你把自己做得多好，
也會有人說你不好，
所以說不要太在意別人的看法，
我們活著先是為自己而活，
或為家人活著，
絕對不是為了不相干的人活著，
不要總是覺得自己不夠好，
多給給自己一點溫柔，
好好愛著自己，
讓自己有勇氣做出不同的選擇，
自己的人生要自己說了才算。
Go your own way; let others talk.
走自己的路，讓別人去說吧。
【#ELLE悄悄話】每個人內心都有一些傷口，給自己一點溫柔，可以愛著這樣的自己❤️
#過度努力 #ELLETaiwan
【#mc聊心事】別忘記要多給自己一點溫柔❤
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#marieclairetw #愛情 #關係 #自我成長 #SA
▍周慕姿x鄧惠文 同台聊聊《過度努力》、《我想看妳變老的樣子》
周慕姿心理師與鄧惠文醫師再度同台，這次要來聊聊彼此寫作生涯里程碑的暖心新作，當碰到人際關係、自我、家庭、伴侶等等關係上的難題，和讀者分享他們如何面對這些問題的心態。
➡️你總是注意他人或是社會眼光中的自己嗎？
➡️你想瞭解怎麼樣才能做一個安然愛自己的人？
➡️我們不想面對，但可能是真正重要的事物是…？
【我們每個人，內心都有一些傷口。如果可以慢慢地理解自己、慢慢地從這些情緒與理解中獲得滋養，就可以給自己一點溫柔，可以愛這樣的自己。】
🎤 重量級對談人：
周慕姿｜《過度努力》作者
鄧惠文｜《我想看妳變老的樣子》作者
#周慕姿 #過度努力 #寶瓶文化
#鄧惠文 #我想看妳變老的樣子 #天下文化
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明確一點的說，對於他人的行為，通常只要分析過心境總能產生一些理解， ... 是「全力對他人溫柔而不給餘地給自己」這樣的一個設定，其實也差得滿遠。 ... <看更多>
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