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噴一噴,安心100倍!
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,蛋白質是人體不可或缺的三大營養素之一,也是構成人體的基本原料。其中飲食中的豆類、豆製品就是良好的蛋白質來源,同時在衛福部新修飲食指南的蛋白質類來源中,被視為比起蛋、肉及魚類更優先推薦的食材。 林口長庚臨床毒物科資深護理師譚敦慈就說,包括豆干、豆漿及豆腐等都是她家中喜愛食用的豆製品,但所謂「製品」也...
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深層輸送水分並防止皮膚水分流失,使肌膚水潤柔嫩。
(山藥本身含多種氨基酸,還有尿囊素等抗氧化成分..
可提高細胞生成膠原蛋白的能力/有保濕提亮/滋潤/緊緻/清潔與殺菌功效)
♦玻尿酸:具有多種保濕成分與驚人保濕能力,調節皮膚平衡,使其緊緻潤澤
♦產品本身無致痘性,孕婦也可以使用喔!
♦使用方式:洗臉後,先用化妝水調理肌膚紋理
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無患子與胺基酸完美的結合,洗後乾淨不緊繃,有絲綢般的觸感
空汙bye!bye! 幫助毛孔洗淨
不因清潔而失去水分,幫助添加補水
溫和不刺激的劑型,減輕肌膚負擔
形成絕佳的透氣保護層,讓肌膚防護更上一層
**適合天天使用
👉化淡妝/防曬品卸除乾淨超便利
👉天天外外跑去掉空汙徹底清潔
👉清潔時不將水分去除過度,好保濕
灰塵、髒空氣不斷與肌膚接觸,肌膚無法呼吸,每天都需要好好地徹底清潔肌膚
但是又好怕肌膚水分跑光光,這時候使用可以深入清潔肌膚又不會將肌膚水分,
通通帶走的臉部清潔品真的是太重要囉!!
胺基酸介面溫和不刺激,為弱酸性接近肌膚PH 值溫和不流淚
又含甘草,舒緩外在環境對肌膚一整天刺激,達到真正的清潔淨化肌膚!
有上妝者亦可以深入卸去您的彩妝(淡妝),讓您達到清潔與卸妝一瓶完成,
使用方式:可以先用在肌膚上畫圓按摩,然後在沖洗即可!
小提醒:如有防脫水眼唇請使用眼唇專用卸妝液
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蛋白質是人體不可或缺的三大營養素之一,也是構成人體的基本原料。其中飲食中的豆類、豆製品就是良好的蛋白質來源,同時在衛福部新修飲食指南的蛋白質類來源中,被視為比起蛋、肉及魚類更優先推薦的食材。
林口長庚臨床毒物科資深護理師譚敦慈就說,包括豆干、豆漿及豆腐等都是她家中喜愛食用的豆製品,但所謂「製品」也就是加工品,購買及處理時有什麼需要特別注意的地方呢?本次就邀請到林口長庚腎臟科醫師翁正昊替我們講解。
豆製品常添加防腐劑
翁正昊醫師指出,若是沒有任何添加物,豆類本身就是非常有營養的,但「豆製品」因為容易腐敗,製造過程中通常都會添加防腐劑,最常見的是「過氧化氫」,也就是所謂的雙氧水。
雙氧水除了可防腐,同時還有漂白的作用,翁正昊醫師說明,包括豆干、干絲、麵腸、魚丸、鹽水雞等食品,都可能添加雙氧水。而根據動物實驗發現,雙氧水或過氧化氫的化合物可能造成腸胃道癌症,但是否對人體有影響?目前還沒有證實定論,不過仍有可能造成細胞染色體變化。
「輕微的話可能造成一些腸胃道症狀,」翁正昊醫師進一步解釋,以一般症狀而言,吃下去可能造成噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉等,應盡快就醫治療。
豆製品挑選秘訣:顏色太白、聞起來酸都不行
1、避免顏色過白的豆製品
2、購買前聞聞看是否有酸味
3、注意店家是否完整冷藏保存
譚敦慈老師提醒,因為雙氧水有漂白的作用,因此挑選時要特別避開「顏色太白」的豆製品,會比較安全。另外,雙氧水帶有酸味,所以如果聞起來「酸酸的?也要避免。同時因為豆製品容易腐敗,所以選購時可以觀察店家有沒有良好、完整的冷藏設備。
豆製品處理:去除多餘添加物
1、蒜頭:翁正昊醫師說明,豆製品可與蒜頭一起清洗或烹煮。
2、紅莧菜:富含亞鐵成分,可與過氧化氫結合,使其變成一般的水,就能以水的形式排除,一起也可以與豆製品一起清洗或烹煮。
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色盲與色弱 專題 - 林一盈醫生@FindDoc.com
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背景:梁太兒子3歲,早前問及兒子顏色分辨的問題,發覺他不能辨別出紫與藍。梁太想知道兒子是否色盲或色弱。
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