💕早安，晨起準備上班的朋友。
「真正的快樂，不是狂喜，亦不是痛苦，它是細水長流，碧海無波，在芸芸眾生中做一個普通的人，享受生命一刹那的喜悅。」
～作家 三毛
💕點播一首經典的英文歌曲：
Where Have All the Flowers Gone
願您有個愉快的心情💕
https://youtu.be/ZgXNVA9ngx8
細水長流英文 在 Facebook 的最佳貼文
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細水長流英文 在 烏烏醫師 Facebook 的最佳解答
月經也能拍成紀錄片嗎？還可以得奧斯卡？
今天就是要來介紹這樣的影片：2019奧斯卡最佳紀錄短片《月事革命》。
月經在印度仍是個禁忌且污名化的存在，經血被認定是不祥不潔之物，月經來時不能進寺廟參拜、要被隔離、課堂上當然更不可能教授月經的知識。在片中的小鎮Hapur，女性甚至無法獲得充足的衛生用品以至於經期來時根本無法出門，喪失了教育機會。
來自聯合國女性地位委員會的英文教師看見了這個需求，募資購買了一台縫紉機，讓當地婦女可以自製衛生棉，滿足生理需求，其中一位女生也靠著販賣衛生棉賺取到進修的學費。短短的影片深刻傳遞出印度女性的日常困境與無奈，但也看見她們努力翻轉命運的力量。雖然印度離我們很遙遠，社會文化有著很大的差異，但看完仍有不少感觸。
首先，令我印象深刻的是，導演在片頭詢學問印度男性什麼是月經，大部分的人只能勉強擠出一句：「啊！那是一種只有女人會生的病」。
他們不知所措的表情有點好笑，也勾起我的好奇心，因此詢問幾個非醫療圈的男性友人：「月經是什麼？意義又在哪？」
結果，有人搶答「我知道月經是紅色的，不是藍色」、「月經就是一團血」；也有人說月經來表示小女生可以懷孕，根據月經可以算安全期，但是沒來就要小心是中獎了。聽到這，我忍不住搖頭想輕浮地回一句：「去年底算安全期，這個週末剛好可過父親節」。對比印度，台灣男性對月經的了解好像也只有好一點。
我也注意到他們也不約而同表示，伴侶月經來、情緒差要特別小心不要踩雷，凡事多忍耐。這種說法乍聽體貼，不過倘若過度延伸就成了「她會暴躁一定是大姨媽來」、「妳不要那麼兇，是月經快來了喔！」彷彿女人所有的憤怒情緒都是因「紅的來」，而背後生氣的事件常常就這樣被忽視、被否定。甚至我也有朋友因此怕被貼上月經來鬧脾氣標籤，對各種不滿只能隱忍不敢發聲。
因此我也詢問我先生，難道我月經來脾氣會不好？這樣貼女生標籤對嗎？他只有冷回說：「身體不舒服情緒當然不好，扯東扯西何必。真不舒服就吃藥休息。況且妳每天都在憤世忌俗，不關妳的事妳也生氣並沒有週期性，我又不是住海邊，不要理就好。」
聽完他的回答，我只有翻了一個白眼默認。但仔細想想，確實經痛和爆血會讓我容易被激怒，但這不表示我生氣的理由毫無根據。反過來，過去我就常利用這個情緒敏感時刻吃顆止痛藥，躺在床上休息放空，什麼事都不要管。倒也算是苦中作樂的一種吧！
回頭看台灣，雖然我們醫療資源充足，藥局隨手可買止痛藥、九成以上的我們也有能力負擔各種生理用品，從棉條、護墊到月亮杯、月經褲。而這陣子疫情風暴下，也有NGO（小紅帽）團體提供弱勢族群免費的衛生用品。但以保護為名，月經仍帶給我們很多限制。月經來不能拿香、不能去看鹽水蜂炮不然會被炸、不能吃藥以免會越來越痛、不能運動不然子宮會下垂......這也難怪其中一個男性友人回答完月經是什麼，毫不猶豫的告訴我「下輩子我才不要當女生，既要應付月經，又要被一堆莫名其妙的框框限制！」
「恩，你答對了，所以我才寫了無框身體啊！」
當然我也不會過度樂觀，認定所有人看了「無框身體」後就此扭轉所有月經迷思，放心自在地和身體相處。對照今日印度，也不可能因為一座奧斯卡就翻轉了女性的地位。因為觀念的更新本就是細水長流，進步的過程中還需得討價還價，但不做點什麼，改變就永遠不會發生。
最後我要分享來自奧運場上，暖心安慰小戴且致力於性別平權、消除月經歧視的印度羽球國手辛度說的一句話：「切記別讓月經這種正常的生理現象，成為妳夢想的絆腳石。」
月經不是病，經期來的時候妳還是妳自己，做什麼都可以。
細水長流英文 在 Facebook 的精選貼文
那個…
我很少分享心裡話。
我是個很認命的人，但不用擔心，我不消極。
記得有一次上小燕有約，我說說笑笑讓大家都以為我星運很好，衣食無缺。但小燕姐不愧是小燕姐，節目最後對我說了一句話真的讓我佩服的五體投地（她怎麼會知道？）。
我說：「我其實沒有命很好啦。」
小燕姐：「我知道，但，你自己把它走的很好。」
我從小父母離異，爸爸酗酒又家暴，我媽帶著我們逃家，身無分毫，有一餐沒一餐。媽媽為了不餓著三個孩子，麵粉和水還有太白粉，白菜辣椒，餐餐做一大鍋麵疙瘩養飽三個臭男生。#五味八珍的歲月
想到過去，偶爾夜深人靜的時候，還是會默默流淚。為的是媽媽的辛勞、為的是母親的偉大，為的是，當然，我們現在能夠安居樂業健健康康，都是因為她。
我很感謝主我們現在都平平安安，快快樂樂。雖然沒有多大的成就，但也認真生活把自己的小日子過的踏踏實實。媽媽曾經很開心地對我說：「算命的說你會一鳴驚人。」看得出我媽對我的期望。
但我說：「哎唷，不用擔心我事業啦，是我的就是我的，不是我的永遠都不會是我的。路遙知馬力 ，日久見人心。時間會證明一切。細水長流，生活比較重要。只要能看你健康快樂，我其他無所謂。」
母親的愛如同天父一樣，不一定如你所期，但一定是無條件付出。我愛你媽媽，母親節快樂。也願天下的媽媽們，平安喜樂。
（這篇就不寫英文了，ig有翻譯年糕）
#happymothersday #母親節快樂
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Lyrics:
Loving you girl is such a lonely feeling
女孩 愛上你是如此地讓人孤獨
Whatever I say you too
無論我怎麼說
I'll always be lost in you
我都會無條件地為你淪陷
When you told me forever more, I must have been dreaming
當你向我允諾永遠時 我一定是在做夢
This picture of you and me
你和我在一起的畫面
Oh, wasn’t it meant to be?
這難道不是命中註定的嗎？
Jump into a cab in fifty-ninth street
在59號街坐上了一輛出租
I say to the driver make a right
我對司機說右轉
Stare into the rain outside the window
透過窗戶凝視著窗外的雨
Cause I don't know
因為我不知道
But I wish I knew
我希望我能知道
Baby, when you are tonight
親愛的 今晚你會身在何處
Loving you girl is such a lonely feeling
女孩 愛上你是如此地讓人孤獨
Whatever I say you too
無論我怎麼說
I'll always be lost in you
我都會無條件地為你淪陷
When you told me forever more, I must have been dreaming
當你向我允諾永遠時 我一定是在做夢
This picture of you and me
你和我在一起的畫面
Wasn’t it meant to be?
這難道不是命中註定的嗎？
We used to play house way out in Brooklyn
我們曾在布魯克林玩過家家
And in the middle of July we had a fight
在七月中旬 我們有過一次爭執
Now I'm looking at this little dent on my pillow
現在我看著我枕頭上的小凹痕
And I don't know
因為我不知道
But I wish I knew
我希望我能知道
Baby, where you are tonight
親愛的 今晚你會身在何處
Loving you girl is such a lonely feeling
愛上你是如此讓人孤獨
Whatever I say you too
無論我怎麼說
I'll always be lost in you
我都會無條件地為你淪陷
When you told me forever more, I must have been dreaming
當你向我允諾永遠時 我一定是在做夢
This picture of you and me
你和我在一起的畫面
Wasn't it meant to be?
這難道不是命中註定的嗎？
Girl, let me know
女孩 請告訴我
I'm already there
我已經在這等候許久
We can fly, fly, fly
我們可以一起翱翔
We go anywhere
去到任何地方
You and me were unstoppable
你和我勢不可擋
Ain't no one like you, you're unswapable
沒有人像你一樣 你是無可替代的
Do you recall, we were happy
你能回想起最初時
From the start
我們是那樣的快樂
Girl, you got me like a bumblebee, but in slowly
女孩 你以細水長流的方式 如雄蜂般捕獲了我
‘Cause loving you girl, got me lonely
女孩 愛上你讓我感到孤獨
Loving you girl is such a lonely feeling (Such a lonely feeling)
愛上你是如此讓人孤獨
Whatever I say you too
無論我怎麼說
I’ll always be lost in you
我都會無條件地為你淪陷
When you told me forever more, I must have been dreaming
當你向我允諾永遠時 我一定是在做夢
This picture of you and me
你和我在一起的畫面
Oh, wasn’t it meant to be?
這難道不是命中註定的嗎？
Loving you girl, it's such a lonely feeling
愛上你是如此讓人孤獨
Whatever I say you too
無論我怎麼說
I’ll always be lost in you
我都會無條件地為你淪陷
When you told me forevermore, I must have been dreaming
當你向我允諾永遠時 我一定是在做夢
This picture of you and me
你和我在一起的畫面
Oh, wasn't it meant to end?
這難道不是命中註定的嗎？
歌詞翻譯: Uh_hun
#LovingYouGirl #PederElias #Hkeem #Lyrics
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❖歌詞在下面❖
一草一木怡然成趣，一粥一茶處處生花。忙碌的時光裡，一份閒情最可貴……仲夏近端陽，國風歌者劉珂矣發布全新國風唱作單曲《閑庭絮》。這首歌是在珂矣讀了清代文學家沈復《浮生六記》後的有感而發。對於此書，前人曾有“讀之心醉”的評價，曾翻譯過英文版《浮生六記》的著名作家、學者林語堂也曾稱蕓娘是中國文學史上最可愛的女人。而在珂矣看來，《浮生六記》最動人之處就在於沈復與蕓娘的彼此成就與相互滋養。此次的歌曲製作團隊質誠精良，吉他編配及演奏邀請到著名歌手李健的御用吉他手向巍老師，簫則由剛剛發布全新EP的青年演奏家“塤公子”吳題錄製，老搭檔百慕三石參與了作曲並擔任製作人，該單曲由慕音樂全網發行，傾情推薦。
”閑“是一種生活態度，但它卻時常體現在沈復與蕓娘略顯拮據的生活當中。論詩賞月，聽風弄草，觀燈游湖……他們過著平淡而又不平凡的布衣生活。鄉居生活烈日炎炎，蕓娘會想到做“活花屏”的方法避暑遮陽；沈復撿回一些古樸的巒紋石，二人便巧手布置成了蔦蘿雲松的“仙島”假山；沈復喜歡喝點薄酒，蕓娘就為它設計了節省空間又攜帶方便的墨梅盒盛菜點。兩顆雋秀、妙趣的心靈，於歲月中相契相依。而這一出一幕，便是他們日常生活點滴中細水長流的輕暖……
今天的生活，似乎比古時忙碌了許多，彼此之間的相處也因為心靈的“不在意”而片段化了。抽出一些閒時，付與一些閒情，好好的去“過”我們的生活吧！願我們可以和最親近的人一起閑庭信步，絮語家常。
演唱：劉珂矣
作詞：劉珂矣
作曲：百慕三石/劉珂矣
編曲：百慕三石/劉鑫磊
製作人：百慕三石
特別感謝：陌緒
吉他編配/演奏：向巍
簫：吳題
和音：張戀歌
錄音：姜皓天
錄音棚：Studio21A
混音：劉鑫磊/百慕三石
製作助理：劉凱
混音棚/母帶：珊瑚錄音棚（Coral studio）
宣傳發行：慕音樂（Mu music）
一船炊煙煮酒 月兒仍半開半待
青山聽我談笑 蘭影也入懷
你看花蔭漸成海 心裡便水面風來
你看青石堆疊 便雲林樓台
閒時立黃昏 笑問粥可溫
琴聲浮或沉 聽懂只一人
閒時立黃昏 笑問粥可溫
君畫梅竹深 晚霞任紛紛
一船炊煙煮酒 月兒仍半開半待
青山聽我談笑 蘭影也入懷
你看花蔭漸成海 心裡便水面風來
你看青石堆疊 便雲林樓台
閒時立黃昏 笑問粥可溫
琴聲浮或沉 聽懂只一人
閒時立黃昏 笑問粥可溫
君畫梅竹深 晚霞任紛紛
閒時立黃昏 笑問粥可溫
琴聲浮或沉 聽懂只一人
閒時立黃昏 笑問粥可溫
昨夜生爐暖 雪落了無痕
注：閒時立黃昏，笑問粥可溫 取自網絡，改編自陌緒
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細水長流英文 在 雨城時刻 Youtube 的最佳貼文
不論多久，我都在這裡。
命中註定，是妳 ..
細水長流的愛情，浪漫且深刻。
RCM最暖心歌曲，吉他手阿西寫給相守一生老婆的歌，同時也是他們的婚禮進行曲。
I Will always love you whenever you are.
You are my destiny child.
The song is our lovely song.
For our guitar 阿西 and his wife marriage song.
--
RCM 激進主義 - 是你
詞曲：阿西
編曲：RCM 激進主義
影像：鐵木
人群 中遇見你 終於有個港灣 能夠棲息
回頭 手牽著你 從今後裝滿你 平淡的呼吸
繼續 充滿勇氣 總有你的堅定 支持我前進
明白 相遇不可期 才懂上天安排 是要我珍惜
你就像雨滴 落在泥土裡 滋潤著我的大地
命中註定 是你
你就是唯一 歡笑也哭泣 人生之中的伴侶
許下承諾 是你
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