【溜馬總教練】Rick Carlisle 重磅回歸
大日如來，陽光普照。
溜馬傳奇 Reggie Miller 以「大晴天」形容卡萊爾重返印城，這對溜馬上下來說真的是超級好消息，迎來一位未來是名人堂的總教練，也是一位貨真價實的冠軍教練，但 Miller 也殷切提醒球員們，現在你沒有理由贏不了球了喔，最強的教練在此，請反求諸己，讓自己成為最強的球員，切記。
卡萊爾非常敬重溜馬老闆 Herb Simon，這次在告別獨行俠（小牛）制服組之後獲得溜馬邀請，他也覺得非常榮幸且興奮。「我已和 KP（溜馬總管）聊過，我喜歡溜馬的陣容，球員很有經驗、球風無私且認真扎實。如果這批球員能保持健康的話，將會非常有競爭力。」
KP 則認為卡萊爾的教練資歷顯赫，他整個執教生涯都在贏球，早已證明他有能力把球隊帶好變強，且能維持戰力歷久不衰。我們球會對卡萊爾教練只有滿滿的『RESPECT』，印城的球迷們也非常喜愛他，我們發自內心地說，歡迎回家，卡帥。
現年 61 歲的卡萊爾，執教生涯 19 年，曾帶過活塞（2季）、溜馬（4季）和獨行俠（13季），例行賽執教 1525 場，總戰績是 836 勝 689 敗（勝率 .548），季後賽戰績則是 63 勝 70 敗（勝率 .474）。
卡萊爾在獨行俠 13 季贏得 555 勝 478 敗（勝率 .537），打進季後賽九次，是獨行俠隊史最多勝教練，2010-11 帶領獨行俠贏得總冠軍，不過那年奪冠之後，接下來十個球季卡帥六次一輪遊，四次沒季後賽，最近兩年都在首輪被快艇收拾掉（西區真是難混啊～）。
卡萊爾在溜馬四季贏得 181 勝 147 敗（勝率 .552，2003~07），打進季後賽三次，03-04 取得全聯盟最佳戰績（61-21），季後賽打到東區冠軍賽才以 4:2 敗給活塞。
卡萊爾在活塞兩季都取得 50 勝（2001~03），其中 01-02 球季第一次擔任總教練就贏得當年度最佳教練（COY），綜觀他 19 季中有 15 季的勝率超過五成，是個天生贏家教練，即使 04-05 球季遭逢 NBA 史上最大暴力事件『奧本山鬥毆』，溜馬在事件過後的比賽一度只能派六個人上場（你還記得是哪六人嗎？），但只靠這些殘兵，卡帥該年度依然能帶出 44-38，還有季後賽可打，還打進了第二輪才又輸給活塞（那系列也是 Reggie Miller 的最終回）。卡萊爾調兵遣將的能力不言而諭，有明星球員坐鎮很好，沒有名將也有平民部隊打死不退的做法，現在的溜馬陣容，正需要名師診斷，看是還有新的火花可以激發，或是需要拆掉重組，溜馬的「卡萊爾時代」正式來臨。
卡萊爾治軍嚴謹、重紀律和戰術，是 Old School 派的教練，『人和』的部分他不會是溫和派，和球員稱兄道弟，但溜馬的球員雖然年輕，主力的部分卻比較接近中生代，且會喜歡在印城打球的人，應該都比較務實不虛華，卡帥離開溜馬時仍是新生代教練，現在重返印城可說是老卡了，教練地位高，球員應該不敢造次，看看老卡和 KP 總管之後會引進哪些助教進來，幫助球團重新打造和球員們溝通成長的橋樑。
總教練搞定了！溜馬中興計畫終於完成最重要的一塊，雖然我也很想選秀大年來個神抽定基石，但長久以來溜馬很少靠大物帶隊（或報隊），多半是星級次一等的好手投靠加自家培養的少主奮起，此時只能靠優秀教練帶大家一起升天，西瓜太郎顯然和溜馬八字不合，不然怎會和我們一分手就變成桃太郎，現在在東冠決賽打魔王，猴雞狗童好不威風啊（說誰啊～），Vogel 前教練離開溜馬後也在湖人找到詹信印，再啟紫金大業！大家都往更好的方向前進了，很好，我們也大步向前吧。
溜馬制服組再來的功課是幫卡帥組助教團，以及 7/30 的選秀會和 FA 自由球員（或交易？），球團開給卡帥四年 29M 也是一份大約，足見誠意和器重，溜馬這陣容很適合卡帥發揮，健康無虞的話先發替補人手齊全，有雙衛有雙塔，側翼沒有明星但很實在，看看卡帥怎麼幫解套雙塔實驗，以及救回失去的防守魂，正常來說，溜馬來年重返季後賽絕對沒問題，就是可以走多遠，讓我們繼續看下去。
#卡萊爾時代
紫金堂老闆 在 [月子] 台南生生月子餐養生餐免費預約試吃- 精華區BabyMother 的美食出口停車場
網誌版：https://little15.pixnet.net/blog/post/43630549
小雞試吃月子餐有個原則
除非是免費試吃
像有的月子餐試吃要繳個200元以上
之前好像還有北部店家是要500元
我聽到這價格就倒退了
不就是一份餐點試吃嗎
怎麼收這麼貴
所以小雞寫的台南月子餐店家
都是免費試吃
雖然我對得祥堂月子餐有點興趣
但老公說覺得它太貴咧
之前講過小雞媽要幫我坐月子
目前試吃的月子餐
是以我住院3天以上的住院餐為方向
全家人擔心會手忙腳亂
支持我訂住院餐咧^__^
同樣也是在小雞家附近
現場詢問試吃時間是一~日6:30~7:00
但小雞打電話約試吃時
小姐回我她們試吃時間只有六日晚上
怎麼時間差這麼多
建議大家約試吃時先打電話問
生生月子餐的價格挺經濟實惠
如果是訂經濟月子餐
32000元/月
跟其他家比差很大~~
送餐時間是一日三送 六餐
小雞把DM拍給大家參考
會稍微檢查有沒有幫忙打卡按讚
DM上有寫限28週以上孕婦參加試吃
但小雞電話預約或現場
都沒有人問我目前幾遠喲
其他試吃的媽咪看起來肚子跟我差不多
可能都是七八個月吧
詳細價目表
不知道是現場其他媽媽有吃過
還是我和啾啾私下笑說是樁腳
(真的是開玩笑的XDDD)
我們去吃的時候
包含小雞
有五個媽咪，
有三個都在現場直接訂餐耶
跟我之前參加試吃的媽媽教室相比
大家挺踴躍
老闆講他們現在在做促銷
才會有32000元的價位
強調使用溫體黑豬肉、土雞和新鮮蔬果
魚則是當日漁港現撈
使用日本象印保溫餐具
其他服務頂目
糖醋肉挺好吃的
生生月子餐的早餐菜單有瞄到三明治
還有炒飯、三杯等料理 很豐盛
炒高麗菜
鮭魚炒飯
紅條
老闆說這魚的名字就是這麼寫
啾啾對生生月子餐的魚很滿意
他說是目前吃到比較高檔又好吃
提供一個保溫瓶的黃耆、枸杞和紅棗水
還有一碗鹹湯
湯和飲品都表現很好
我很愛飲品
但跟其他家月子餐比較
沒有提供甜點
一邊吃月子餐
還會有個中國人壽的小姐用PPT介紹保險
氣氛不會讓人覺得強迫推銷
或者像紫金堂媽媽教室
結束就有人立刻坐在你對面
說我是你的專屬什麼的(營養師?)
我有點忘記了
接著就把合約拿出來
拿讓小雞怕怕的XDDDD
吃完生生月子餐後不想訂，
拍拍屁股就可離開
度不會立即變惡劣
跟大家分享
生生月子餐
06-2758512
台南市東區莊敬路136巷2號
10:00~19:00
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平價、特價美食全在小雞部落格：https://little15.pixnet.net/blog
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