紫菜豆腐蜆湯飲食男女在Facebook 的評價

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紫菜豆腐蜆湯在飲食男女 Facebook 的最讚貼文

2020-04-17 12:00:58 有 179 人按讚

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紫菜豆腐蜆湯在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳解答

By {{越煮越好}}Very Good

2021-03-22 07:00:25 有 41,589 人看過有 750 人喜歡

#無添加味精系列 #無添加系列 #家樂牌純雞粉#無添加味精 #無添加激素飼養靚雞 #無激素

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
夏日彩虹

材料：
家樂牌純鮮雞粉
秋葵8條
菠蘿12小片
甘筍1條
紫洋蔥1個
車厘茄8粒
蜆肉100克

處理：
1. 秋葵，1碗清水，加入粗鹽1湯匙，浸3分鐘，以去除表面污漬。
2. 車厘茄，清水沖洗乾淨，清水浸一浸。
3. 蜆肉，清水解凍。
4. 甘筍，去皮，打直1開6，切大約1吋1粒，放碗內。
5. 紫洋蔥，1開2，切兩端，去皮2層，每邊1開6，放碗內。
6. 蜆肉，已解凍，倒去水分，加入粗鹽，去除雪味及加入少許鹹味。
7. 秋葵已浸好，清水沖洗乾淨，用廚紙索乾。
8. 車厘茄已浸好，清水沖洗乾淨，用廚紙索乾。
9. 菠蘿，每片菠蘿，1開6。
10. 秋葵，切去頂部。
11. 車厘茄，1開2。
12. 蜆肉已醃好，清水沖洗乾淨，用廚紙索乾。

烹調：
1. 大火在鑊中燒熱油半湯匙。
2. 大火爆香甘筍。
3. 加入洋蔥炒香。
4. 加入蜆肉。
5. 加入秋葵，炒勻。
6. 加入車厘茄及菠蘿粒。
7. 加入家樂牌雞粉1茶匙，炒勻。
8. 完成，上碟，可享用。

Rainbow of Sunmer

Ingredients:
Knorr no MSG added chicken powder
Okra 8 Nos.
Pineapples 12 cubes
Carrot 1 No.
Purple onion 1 No.
Cherry tomatoes 8 Nos.
Clams 100g

Preparation:
1. Okra, put cooking salt 1 tbsp in a bowl of tap water. Soak for 3 minutes to remove dirts on its surface.
2. Cherry tomatoes, get it rinsed. Soak in tap water.
3. Clams, defrost with tap water.
4. The carrot, divide it into 6 shares vertically. Cut 1" per each cube. Put in a bowl.
5. Purple onion, divide it into 2 shares. Cut both ends. Get it peeled for 2 layers. Divide each shares into 6 cubes. Put in a bowl.
6. Clams, have been defrosted, pour away water. Season with cooking salt to remove unpleasant smells and add some salty tastes to it.
7. Okra, has been soaked well, rinse thoroughly. Dry with kitchen towel.
8. Cherry tomatoes have been soaked well, rinse thoroughly. Dry with kitchen towel.
9. Pineapple, each slice is to be divided into 6 shares.
10. Okra, cut its anchors.
11. Cherry tomatoes, each one is to be divided into 2 shares.
12. Clams, have been seasoned well. Rinse thoroughly. Dry with kitchen towel.

Steps:
1. Heat up oil 0.5 tbsp at high flame in wok.
2. Fry the carrot well at high flame.
3. Put onion. Fry well.
4. Add clams.
5. Put okra. Fry well.
6. Add cherry tomatoes and pineapple cubes.
7. Put Knorr no MSG added chicken powder 1 tsp, fry well.
8. Complete. Put on plate. Serve.
夏日彩虹
Rainbow of Summer

1.秋葵露筍蘑菇
https://youtu.be/9KrU_a6buEA

2.金菇紫菜肉碎湯
https://youtu.be/yjU9dVGll-c

3.芝麻菠菜蝦
https://youtu.be/TGWcSLYukXo

4.藜麥蓮藕蒸豬肉
https://youtu.be/_hdqehXAu8k

5.芹香蘿蔔牛肉湯
https://youtu.be/AiUF44e0Tc8

6.沙葛合桃炒肉丁
https://youtu.be/WQpfxANtS5k

7.紫菜豆腐帶子羹
https://youtu.be/StI7yzcP9aI

8.白菜蝦乾粉絲煲
https://youtu.be/f4EWjyz_amk

9舞茸海蝦豆腐鍋https://youtu.be/cZ9F_i9qWQw

10.雞湯浸西洋菜瑤柱
https://youtu.be/RBDyTO7iKOo

11.扇貝雞湯會白菜https://youtu.be/ARdTqkP3KCE

12.夏日彩虹https://youtu.be/V1rs_uh4kmM

Superfoods?Eat a Rainbow of Colors?
對身體極有益的超級食品?吃盡彩虹顏色?

Superfoods?Eat a Rainbow of Colors?
Loaded with Unique Range of Powerful Vitamins, Minerals, Antioxidants & Essential Nutrients?
對身體極有益的超級食品?吃盡彩虹顏色?
充满一系列獨特的強力維他命,礦物質,抗氧化劑及基本營養?
Eat the Rainbow?

無添加味精系列無添加系列家樂牌純雞粉無添加激素飼養靚雞無激素

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紫菜豆腐蜆湯在飲食男女 Youtube 的最佳解答

By 飲食男女

2020-12-24 22:15:09 有 11,886 人看過有 184 人喜歡

蜆肉昆布湯 0:02
https://bit.ly/35cXD6k

鮮蜆 1斤
即食昆布 1湯匙
日式麵豉醬 2湯匙
清水 2杯

調味料
雞粉 1/2茶匙
胡椒粉少許

日式牛肉飯00:54
https://bit.ly/334gKg7

材料
肥牛片 400g
洋葱(切絲) 1個
白飯 2碗
七味粉適量
日本雞蛋 2隻

調味汁
水 300ml
醬油 2湯匙
味醂 2湯匙
日本清酒/白酒 2湯匙
糖 1湯匙

日式照燒比目魚01:52
https://bit.ly/325lpz5
材料:
比目魚柳 1片
鹽 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
生粉 2湯匙
日本豉油 1湯匙
味醂1湯匙
糖 1湯匙

燒汁燴秋葵03:09
https://bit.ly/3jWnUJY
材料：
秋葵 8-10條
日本燒汁 3-4湯匙
味醂少許
冰糖少許
蒜頭 2-3粒
紅椒 1條

日式濃味板豆腐04:19
https://bit.ly/3h6Rv1R

材料：
板豆腐 1盒
蒜頭 2瓣
薑 10克
日本醬油 2湯匙
味醂 2湯匙
清酒 2湯匙
糖 1茶匙
牛油 20克

日式洋葱蘋果豬肉05:38
https://bit.ly/33bhBMe

材料：
洋葱1/2個
蘋果 1個
豬肉片 1盒
清酒 100毫升
水 150毫升
日本醬油 50毫升
味醂 50毫升

味噌廣島蠔07:05
https://bit.ly/3m0jJyE

材料：
廣島蠔 10隻
大葱 1條
味噌 1湯匙
日式蔬菜湯 100毫升
糖 1湯匙
味醂 2湯匙
清酒 2湯匙

日式炒牛蒡甘筍絲07:57
https://bit.ly/333ZmIq

材料：
甘筍 1條
牛蒡 1 條
清酒 2湯匙
日本醬油 1湯匙
味醂 1湯匙
糖 1湯匙
白芝麻少許

素食豆腐漢堡扒配和風照燒醬09:09
https://bit.ly/3h6Ow9p

材料：
板豆腐 1盒
杏鮑菇 1隻
薑 20克
味醂 2湯匙
麻油 1茶匙
生粉 1湯匙
麵包糠 6湯匙
清酒 3湯匙
日本醬油2湯匙
糖 1湯匙

日式燉煮薯仔芋絲10:59
https://bit.ly/3jRdQCb
材料：
薯仔 1個
芋絲 1盒
甘筍 1條
昆布鰹魚湯 350毫升
日本醬油 3湯匙
味醂 3湯匙
清酒 3湯匙
冰糖 30克

日式豆腐蛋花湯12:04
https://bit.ly/3lZVvVx
材料：
昆布 10厘米
木魚碎5克
豆腐 1件
蛋1隻
葱花2湯匙

調味料：
生抽1湯匙
鹽少許
生粉1湯匙（開水）

黃婉曼食譜野菌茶碗蒸13:59
https://bit.ly/3bKYlsR

材料：
雞蛋兩隻
木魚絲一碗
昆布兩塊
舞茸菇四至六件
羊肚菌四件
薄口醬油兩茶匙
葛粉三茶匙

黃婉曼食譜日式醬汁蝦球18:26
https://bit.ly/3jQvOok
材料：
虎蝦八隻
醬油兩茶匙
茄汁兩茶匙
薑一件
日式咖喱粉三茶匙
紅葱頭三個
蒜頭三片
糖適量
岩鹽適量

黃婉曼食譜南瓜鹽麴雞塊21:42
https://bit.ly/3i7awCx
材料：
日本南瓜 3/4個
雞胸 2件
鹽麴 4茶匙
紅葱頭 2粒
蒜頭 2粒
豉油少許

黃婉曼食譜花蛤清湯23:51
https://bit.ly/3jT8k1P
材料
木魚絲 1碗
昆布 1塊
花蛤半斤
薄口醬油適量
葱花少許

岸本太太菜單長芋梅子淺漬26:03
https://bit.ly/35cNGWr

材料：
長芋 1小條
梅子乾適量
醬油適量
紫菜 1塊

岸本太太菜單青菜胡麻醬28:43
https://bit.ly/2ZbM9vO

材料：
莧菜 1紮
雲耳 1小碗
芝麻 1小碗
糖少許
醬油少許

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紫菜豆腐蜆湯在 alex lam Youtube 的精選貼文

By alex lam

2019-04-04 06:22:26 有 156 人看過有 1 人喜歡

溫野菜而家有特色下午茶
https://www.mrlamsan.com/2019/04/tea.html
由59起
撈烏冬，牛肉鍋?❤️
A SET 麻醬冷烏冬
B SET 壽喜燒牛肉飯
可以自己DIY
自放洋蔥煮至透明,再放入牛肉煮至剛熟即可
醬汁香甜,加上溫泉蛋一隻,紫菜碎,拌勻食即可
肉嫩好味,仲有配沙律菜一份

C SET 麻辛辣之選
牛肉野菜辛辣鍋
配豆腐,一份肉, 五款野菜盛合,粗麵條或烏冬
辣度非同小可,又麻又辣,湯底仲有加入辣粉,食材會沾滿辣味
開胃提鮮,辣椒狂熱愛好者必食
包飲品一杯
自選

D SET
海鮮鍋
配搭白蜆,廣島蠔等食材,滿足想食海鮮既朋友
最抵食個人會推薦壽喜燒鍋,又可以自己DIY炒洋蔥加牛肉控制火侯
醬汁甜香撈飯一流

供應時間為星期1-5 (2PM至5PM)
尖沙咀店,九龍城,太古城店供應
溫野菜而家有特色下午茶。
由59起
撈烏冬，牛肉鍋?❤️
A SET 麻醬冷烏冬
B SET 壽喜燒牛肉飯
可以自己DIY
自放洋蔥煮至透明,再放入牛肉煮至剛熟即可
醬汁香甜,加上溫泉蛋一隻,紫菜碎,拌勻食即可
肉嫩好味,仲有配沙律菜一份

C SET 麻辛辣之選
牛肉野菜辛辣鍋
配豆腐,一份肉, 五款野菜盛合,粗麵條或烏冬
辣度非同小可,又麻又辣,湯底仲有加入辣粉,食材會沾滿辣味
開胃提鮮,辣椒狂熱愛好者必食

包飲品一杯
自選

#溫野菜
#午後之輕食
#香港美食

溫野菜午後之輕食香港美食

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#33. 10种即简单又好喝也营养的懒人汤湯食譜，只需15分钟就搞定 ...

加入豆腐、大蜆和紫菜… 煮至大蜆開口… 熄火…下盐调味… 撒上蔥花! 食谱出自于：SamSamKitchen. 7)蕃茄薯 ...

#34. 天冷想喝湯！營養師曝8種湯品熱量第一名竟是他

... 湯品熱量排行，其中營養師推薦的低卡健康湯品有3種，分別是薑絲蛤蜊湯（55大卡）、紫菜蛋花湯（80大卡）、蘿蔔玉米湯（100大卡），另外味噌豆腐湯 ...

#35. *本園一律使用國產豬肉食材

燒賣、紫菜湯. 30 三. 饅頭+鮮奶. 紅豆湯. *本園一律使用國產豬肉食材. 白飯、香酥魚片、白菜滷、滷蛋、 ... 小米飯、打拋豬、馬鈴薯燴玉米、三色蛋、青菜、味噌豆腐湯.

#36. 自己做。泡菜豆腐湯(김치국) - k channel 熱捧韓國風

泡菜豆腐湯김치국(1-2 人份) (原食譜參巧這裡http://youtu.be/Eb8.. ... 有醬油蟹又怎麼少得了配菜，不過我實在不想煮太多(懶~)，紫菜、泡菜、菠菜還有豆芽，都是用買 ...

#37. 新北市安坑國小110 年12月份菜單

酸菜豬血湯. 水果. 12/3. 五. 燕麥飯. 鹹蛋蒸肉. 韓式泡菜炒冬粉產銷履歷蔬菜. 紅豆紫米湯 ... 薑絲蜆湯 ... 紫菜豆腐湯. 水果. 皮蛋肉絲糙米粥+瓜仔雞丁+產銷履歷 ...

#38. 日本婆婆都這樣做！簡單煮出道地日式味噌湯

一直到有一次在我們回日本時，早餐婆婆剛好要煮味噌湯，我就一直守在旁邊看。發現日本的味噌湯除了會加常見的豆腐之外，一些容易引出甜味的蔬菜日本 ...

#39. 臺北市立大同幼兒園餐點表109年5月

三杯鮮味、肉末黃芽、蒜香空心菜、牛蒡排骨湯生日蛋糕、麥茶. 4 一脆片、鮮奶、芭樂 ... 白切雞、蝦仁燴豆腐、清炒地瓜葉、蔬菜魚豆腐湯. 鍋貼、紫菜湯.

#40. 蛤蜊湯料理- 濃郁蒜頭蛤蜊雞湯by 朱小ㄐ愛料理愛料理

薑絲蛤蠣湯自己煮省錢又好喝，簡單的步驟，就可以煮出碗奶白色又鮮美的蛤蠣湯喔。 ... 紫菜豆腐胡椒大蜆湯看食譜#蜆係高蛋白低膽固醇嘅海鮮#保肝又解毒#快滾靚湯呢個 ...

#41. 2018 高雄市桃源區嘎啦鳳部落文化健康站9 月份菜單表

湯品. 豬血湯. (豬血). 虱目魚皮湯. 大黃瓜魚干. 湯. ( 大黃. 瓜、小魚乾). 紫菜湯. (紫菜). 味增湯. (豆腐、海苔). 排骨湯. (排骨). 加州梨. 蜆湯 ...

#42. 蛤蜊湯食譜與做法，共977 道愛料理

蛤蜊魚湯料理－ 203 篇食譜與家常做法Cookpad クック- 蛤蜊湯料理 ... 紫菜豆腐胡椒大蜆湯看食譜#蜆係高蛋白低膽固醇嘅海鮮#保肝又解毒#快滾靚湯呢個快滾靚湯結集三樣 ...

#43. 阿基師家常菜-紫菜蛋花湯- 美食鳳味-iSET三立網站

新鮮海菜80g、紫菜1/2張、薑絲15g、蔥花1大匙、雞蛋3顆、蜆150g、白醋1小匙調味料：香油2小匙、鹽1.5小匙作法： 1.將新鮮海菜洗淨備用。

#44. 玉米豆腐丁紫菜湯食譜與作法by Sheryl - Cookpad

豆腐切丁備用。 ... 湯鍋內放入約600CC的水，放入豆腐丁，煮滾，倒入玉米粒、紫菜湯隨手包，稍為滾煮3-5分鐘，用漏勺倒入蛋白，再適量調味，蛋白熟及可起鍋 ...

#45. 蛤蜊湯料理- 5分鐘酒蒸蛤蜊by 愛料理官方品牌 ... - postgres.blue

所以推薦道超簡易又快速煮好的鮮味湯品｛蒜頭蛤蜊湯｝蒜頭蛤蜊湯份量：2～3人份 ... 紫菜豆腐胡椒大蜆湯看食譜#蜆係高蛋白低膽固醇嘅海鮮#保肝又解毒#快滾靚湯呢個快 ...

#46. 紫菜湯料理

包括：紫菜肉餅、5分鐘-紫菜蛋花湯（快速清冰箱料理）、潮州紫菜魚蛋湯、【一鍋到底】紫菜烘蛋、玉米豆. 花湯紫菜：5克• 雞蛋：1顆• 蔥：適量• 豆腐：1盒(看喜好，可加 ...

#47. 薑絲蛤蜊湯by Sidney的廚房樂園愛料理 - bbvip.pro

湯品蒜頭蛤蜊湯@ 珈常日々雜話曆/Rokas Kitchen :: 痞客邦>15分鐘的簡易湯品蒜頭 ... 紫菜豆腐胡椒大蜆湯看食譜#蜆係高蛋白低膽固醇嘅海鮮#保肝又解毒#快滾靚湯呢個快 ...

#48. 烏骨雞湯、蛤蜊雞湯低脂又補鐵、補鋅健康- 蛤蜊湯料理

料理前的食材處理非常重要，當你想喝碗鮮美的蛤蜊湯，原以為將浸泡過的蛤蜊通通 ... 紫菜豆腐胡椒大蜆湯看食譜#蜆係高蛋白低膽固醇嘅海鮮#保肝又解毒#快滾靚湯呢個快滾 ...

#49. 蛤蜊湯料理- 湯料理－ 996 篇食譜與家常做法Cookpad>蛤蠣湯 ...

有韓式辣味/豆腐雙菇/冬瓜蛤蜊>3道蛤蜊湯食譜來了！ ... 紫菜豆腐胡椒大蜆湯看食譜#蜆係高蛋白低膽固醇嘅海鮮#保肝又解毒#快滾靚湯呢個快滾靚湯結集三樣營養非常豐富嘅 ...

#50. 沙白香菜豆腐湯的詳細做法 - 大廚網

2豆腐切小塊，姜切片，香菜切小長段備用。 3鍋中倒入適量開水，放入沙白，薑片，煮開。 4湯底已經慢慢變白，加入豆腐塊，繼續煮至沙白完全開口。鹽，胡椒粉調味。

#51. 蛤蜊湯食譜與做法，共977 道愛料理 - 9Euj

紫菜豆腐胡椒大蜆湯看食譜#蜆係高蛋白低膽固醇嘅海鮮#保肝又解毒#快滾靚湯呢個快滾靚湯結集三樣營養非常豐富嘅食材~ 大蜆、紫菜、豆腐我覺得非常鮮味可口而且加咗黑、 ...

#52. 150道電鍋瘦身湯 - 第 3 頁 - Google 圖書結果

鮮菇豆腐筍片湯/西瓜翠衣排骨湯 42 苦瓜排骨湯/苦瓜蘑菇豆腐湯/絲瓜魚片湯 43 蛤蜊裙帶菜湯/紫菜豆腐湯/裙帶菜蘿蔔湯 44 紫菜番茄瘦肉湯/紫菜牡蠣湯/紫菜仔魚湯 45 ...

#53. 995 篇食譜與家常做法- 蛤蜊湯料理 - Aeris Studios

#54. 蛤蜊湯食譜與做法，共977 道愛料理 - adwownetwork.com

包括：老菜脯絲瓜蛤蜊排骨湯小暑節氣燉湯，養顏美容又溫補、荔枝蛤蜊雞湯、絲瓜 ... 紫菜豆腐胡椒大蜆湯看食譜#蜆係高蛋白低膽固醇嘅海鮮#保肝又解毒#快滾靚湯呢個快滾 ...

#55. 食譜、料理、作法與材料>豆腐蛤蜊湯做法 - plugtender.com

鍋裡放點底油，下薑絲煸炒，倒入碗高湯或清水，下豆腐塊煮開4. ... 紫菜豆腐胡椒大蜆湯看食譜#蜆係高蛋白低膽固醇嘅海鮮#保肝又解毒#快滾靚湯呢個快滾靚湯結集三樣營養 ...

#56. 蛋花湯阿基師

取深炒鍋，爆香培根出油後，放入豆腐煎至香味出來後，再放入番茄塊拌炒至湯汁變紅。調味料：鹽1/2匙、香油1匙. 紫菜蛋花湯阿基師. 尋找鮮SOUP-紫菜 ...

#57. 絲瓜蛤蜊湯by 潮媽教煮愛料理 - Gcgxxv1

浦維老師的料理廚房絲瓜蛤蜊排骨湯簡單料理蛤蜊半斤食材: 絲瓜1條排骨1斤三星蔥1 ... 紫菜豆腐胡椒大蜆湯看食譜#蜆係高蛋白低膽固醇嘅海鮮#保肝又解毒#快滾靚湯呢個快 ...

#58. 滋潤靚湯360 - 第 158 頁 - Google 圖書結果

... 魚肉蓉湯青色雪菜'黃魚肉魚唇瑤柱堊發女子魚脣,瑤柱'雞肉魚頭豆腐湯魚頭,豆腐, ... 橙番茄蜆肉湯蜆肉'番 66 '番 4 工椒,薯仔,西芹,甘筍番茄薯仔牛肉牛肝湯番万万' ...

#59. 精選美食王 - 第 8 頁 - Google 圖書結果

... 豆腐滋潤靚湯夜香花豬腩瘦肉湯冬瓜鹹蛋肉丸湯菠菜肉丸湯節瓜淡菜肉片湯蜆肉絲瓜肉片湯辣味榨菜肉絲湯枸杞豬腩瘦肉湯番茄芽菜排骨湯草菇豆腐豬骨湯鵪鶉蛋肉丸湯紫菜 ...

#60. 蛤蜊湯料理- 蛤蜊」最鮮甜！再教3 招文蛤吐沙秘訣食譜自由配 ...

蛤蜊雞湯_電鍋料理零廚藝史上最簡單又美味的電鍋湯，三步驟就能完成， ... 紫菜豆腐胡椒大蜆湯看食譜#蜆係高蛋白低膽固醇嘅海鮮#保肝又解毒#快滾靚湯呢個快滾靚湯結集 ...

#61. 蛤蜊湯料理

料理專家：只要1招就能5分鐘蛤蜊湯料理; 蛤蜊料理－ 2,915 篇食譜與家常 ... 紫菜豆腐胡椒大蜆湯看食譜#蜆係高蛋白低膽固醇嘅海鮮#保肝又解毒#快滾靚湯呢個快滾靚湯 ...

#62. 蛤蠣湯料理－ 996 篇食譜與家常做法- 蛤蜊湯料理

多做這浦維老師的料理廚房絲瓜蛤蜊排骨湯簡單料理蛤蜊半斤食材: 絲瓜1條排骨1斤 ... 紫菜豆腐胡椒大蜆湯看食譜#蜆係高蛋白低膽固醇嘅海鮮#保肝又解毒#快滾靚湯呢個快 ...

#63. 痛風飲食怎麼吃？可以吃什麼？一張表看懂痛風食物禁忌與注意 ...

豆腐、豆干、豆漿、味噌、黑豆、豆花。蔬菜水果類, 香菇、乾香菇、草菇、洋菇、蘆筍、豆苗、紫菜、黃豆芽等。蘆筍、蘑菇、金針菇、木耳、四季豆、青江菜、茼蒿菜、 ...

#64. 7 11 紫菜蛋花湯

湯. 湯品也可選擇青菜豆腐湯、紫菜蛋花湯、味噌豆腐湯、魚丸湯、苦瓜魚肉 ... 《茶蛋市集》 7-11 iselect 杯湯紫菜蛋花湯海帶芽蜆湯玉米濃湯蘑菇濃湯 ...

#65. YATA 一田｜現代日式生活百貨

一田（YATA）的發音與日語的「やった」(yatta)相同，意思是圓滿、成功、"I made it"，象徵一田百貨從生活出發，為顧客每個生活細節加油打氣。我們以「微笑的購物袋」 ...

#66. Made With Lau: Chinese Family Recipes

Pipa Tofu (琵琶豆腐). Fry your tofu into a beautiful treat of texture and flavor! ... Clams with Black Bean Sauce (豉汁炒蜆) ... Seaweed Soup (紫菜湯).

#67. 紫菜豆腐肉鬆湯【簡易營養湯】Seaweed, Tofu & Pork Mince ...

紫菜豆腐肉鬆湯食譜 · 把紫菜用水浸軟，清洗乾淨，瀝乾水份。備用。 · 碎豬肉用醃料拌勻，醃約15分鐘。 · 倒雞湯及水在一深鍋中，煮滾（煮開）後，加紫菜後再滾片刻，下豬肉。

#68. 屯門美食2023！23大必食推介市中心餐廳＋平價Cafe＋米芝蓮 ...

屯門美食｜23大必食推介：過江龍天婦羅丼飯店＋花膠湯底火鍋放題＋糖水老字號 ... 屯門店餐單跟其他分店幾乎一樣，供應生磨杏仁茶、鮮磨豆腐花、涼粉及十多款手作 ...

#69. 昆布蚬肉豆腐汤 - 心食谱

1、干昆布用水浸软，煮滚水加入昆布煮出昆布汤。 2、烧热油爆香蒜蓉，倒入蚬肉轻炒出汁液。 3、倒入已隔走昆布的昆布汤，加入豆腐粒及姜丝。

#70. 紫菜豆腐肉碎湯 - Daydaycook

收工返到屋企想食返餐住家飯，但係嫌買餸辛苦之餘，仲要洗洗切切，慢慢醃慢慢煮好麻煩？即開即煮，15分鐘就快速輕鬆煮出色香味美嘅住家菜！紫菜豆腐肉碎湯落 4－6 碗 ...

#71. 紫菜豆腐肉碎湯-生津潤燥清熱解毒 - Sundaykiss

紫菜豆腐肉碎湯-生津潤燥清熱解毒 · 紫菜1片、包仔豆腐一塊、肉碎約$15及薑兩小片~ · 薑洗乾淨然後拍鬆；豆腐切粒粒~ · 紫菜以清水浸軟；肉碎沖洗乾淨，然後 ...

#72. 3道蛋花湯食譜來了！搭配番茄鮮菇/蝦仁紫菜/豆腐海帶枸杞 ...

今天分享3道非常親民又好料理的低脂蛋花湯，其中蝦仁蛋白紫菜湯加了新鮮蝦仁擁有更多的高蛋白，味道也鮮美，不論是早餐、餐都可以來一碗蛋花湯，很暖心暖胃！

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