【冬日好好食】中西醫都按「讚」的養生食材:薑
薑性溫、味辛,入肺、胃、脾經,主要功效是溫中止嘔、祛寒痰,並有發汗散寒功效。
生薑的「抗氧化」效力最優,甚至是馬鈴薯和地瓜的10倍以上!想在冬天來碗「酒釀湯圓」嗎?加點薑汁是不錯的選擇!
《薑汁紫米酒釀湯圓》做法↘http://goo.gl/x5hOsr
《蒸醃薑肉餅》做法↘http://goo.gl/CM6XAJ
《麻油枸杞山藥》做法↘http://goo.gl/blbJDq
紫米酒釀功效 在 天堂島嶼.撒哈拉.蔡適任 Facebook 的最讚貼文
昨天下午來家教的學生送我兩罐他們家自己生產的酒釀,真的超好吃!堪稱我這輩子吃過最好吃的酒釀!從使用玻璃罐來裝酒釀的選擇中,可以看出一份專業、用心與對傳統手法的尊重!
這女孩兒很低調,知道他們家在做酒釀的人肯定不多。家族裡,真正的「酒釀達人」其實是她爺爺,現已八十多歲,依舊身強體健,耳聰目明,健步如飛,據說現在依然每天吃酒釀,看來酒釀確實是養生美容聖品,可以延年益壽哪,呵呵!爺爺很早就對酒釀這道家鄉味極感興趣,還曾踏遍神州,尋找最優質的酒釀酵母與技術。她說爺爺很自豪!認為自己研發出來的酒釀品質遠在他人之上!昨晚吃過一瓢他們家的酒釀,我完全可以理解爺爺的自信何在!
女孩兒正認真努力學習,尋找自己未來的路,有時說著說著,還會給我掉眼淚!宛若迷途不知返的小船兒,一整個「淚腺失修」的狀態,金口憐……。
吃過他們家酒釀,我當然私心希望這道傳統好滋味能遍及宇宙,流傳萬年!還跟她說:「妳以後可以開『酒釀民宿』或『酒釀莊園』,用類似博物館的方式,展演酒釀製造過程,也是一種進行文化教育的方式。酒釀功效很多,還可以研發各種口味,超有趣!」
無論女孩兒未來決定如何,我仍為這兩罐酒釀背後的爺爺的故事所深深觸動!一個人可以用一輩子深深愛著一樣東西(酒釀),將事情(製造酒釀)做到最好為止,成為箇中翹楚,不僅以自己的志業為榮,也讓自身生命最真實的作工與摯愛有益於他人,這樣的生命便是達到最高美善的境界,是生命的完滿、是自我實踐、是成就他人、更是傳統技藝的傳承哪!
能製作出讓人吃了能「重新燃起對生命的希望」的酒釀,這不是一件極為感人的事情嗎?!
現在他們家酒釀有好幾種口味:糯米、糙米、紫米跟小米。
我在網上查到許多關於酒釀的功效與食譜資訊,呵!酒釀真是萬用無窮,是人類最要好的朋友,拯救地球就靠這味了!也無怪乎爺爺深深愛著酒釀,還以自家酒釀自豪了呀!
為了全體人類的將來,下回家教,我應該鼓勵女孩兒編段「酒釀之舞」來著,還要凹老馬的樂團來給她伴奏這樣……。
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