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【親身實證紮肚分享-Restoring Mums】

陀B後期個肚大得驚人
行出街個個都問係咪孖胎
我咁瘦咁細粒
仲天生有輕微脊柱側彎
可想而知腰腹背同盆骨要承受幾大壓力

產後坐完月
個肚仲大到好似懷孕5個月咁
加上盆骨坐骨神經痛
行路瘸吓瘸吓
於是搭車有人讓座
入店買嘢多人又有阿姐好心幫我護肚
皆因個個都以為我仲大住個肚😂

以前生第一胎後無紮肚
今次我準備收爐了所以點都要紮吓
做左research比較過之後
揀定左 @restoringmums 上門紮肚療程
因為係佢地創辦人 @karenloke
將馬拉傳統紮身技術引入香港
開業10年來幫無數媽咪修復身段
好多低調明星媽咪都係真實用家

講到呢度真係要強調吓
紮肚其實唔係為左靚同瘦咁簡單
最重要係為左修復子宮
還原番內臟位置
改善腹直肌分離
解決產後盆骨變濶、腰痛等問題

Restoring Mums既slimum®️BODY 療程
不採用任何儀器
只依靠人手進行按摩+熱石熱敷
75分鐘紮身療程包括：
超過90%既時間進行按摩+餘下大約5分鐘紮肚塑型
自家研發既按摩油、肚膜氣味天然芳香
療程舒服到我訓著咁滯

Restoring Mums既紮肚師
擁有多年全人手專業按摩經驗
不論療程及產品知識，都係由Restoring Mums內部培訓出黎
懂得為每位媽媽分析腹部情況以不同手法及產品處理
例如有修復腹直肌、減退脂肪、消除肚脹等等既手法按摩
而且均已為人母
樂意在紮肚過程中分享育兒經驗

5日紮肚療程眨眼完成
其實係有啲不捨
原本唸住再做多5日療程
後來因為自己有其他事情要處理
所以就暫時告一段落先

總結返呢5日療程之後我既成績
臀圍-2.5cm
肚圍-2.5cm
腰圍-2cm
全部加埋減左7cm！
效果相當驚人
我好滿意啊🥰

到現在已經過左2個星期
身型完全無反彈
完左之後我都有自己乖乖搽
佢地送既按摩油
同著埋slimum®️ corset束身衣
依家條腰比2星期前相片再細左
肚紋減淡左、腰肚皮膚有返彈性
已經可以著到中碼衫褲
繼續努力相信好快可以著返以前啲細碼
最重要既係腰背唔再痛 身心好健康

真心多謝你地 Restoring Mums - slimum 產後修身紥肚專家
💛💛💛

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#wellness #紥肚 #紮肚 #扎肚

有心唔怕遲，生咗兩件都終於可以有返做女嗰陣時條腰！😭🎉
仲等我懶叻以為自己唔係好肥🙈(左邊係未紮肚前，我自己見到都驚😳)就係呢張相出story，大家就係咁PM我…
不過應該覆漏好多人(尤其IG)，所以都係出post開心share🤪兼簡單咁解答一下最多人問嘅問題先

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1️⃣ 紮肚要做幾多次？紮幾多個鐘？
- 基本上要做10次，最次紮6-8小時，要連續做，中途可以休息一兩日，但一般要喺2星期內完成。

2️⃣ 如果好難抽時間日日去做，點算？
- 可以選擇到店或紮肚師上門，方便我哋呢啲唔可以日日出去嘅媽媽。我自己就係5次到店，5次上門。

3️⃣ 每次紮肚要搞幾耐？
- 紮肚過程只需要15分鐘，但紮肚前會有45分鐘排毒塑型按摩，total大約一個鐘。

4️⃣ 唔係要生完無耐就紮肚先有效？生完兩三年都work？
- 當然早做早享受，但好似我咁，生完就快三年都唔遲～

5️⃣ 點解我做完好似有少少腹肌咁？
- 紮肚嘅2星期，我乜都無做過，而且紥住始終都會有少少行動不便，想郁多啲都難。可能係每次紮肚前嘅塑型按摩，好似幫個肚仔做運動咁，所以10次之後就出咗少少肌肉出嚟～

6️⃣ 會唔會反彈？
- 紮肚唔同一般減肥，主要係收產後擴大嘅盤骨、腹直肌分離。至於紮肚前嘅按摩都有助塑型瘦身，但肚腩會唔會肥返，當然係要自己去keep。btw, 第二張相係我已經紮完之後，再隔兩星期影嘅。

7️⃣ 你喺邊度做同幾錢？
- 我揀咗 Herbal Senses 產前產後修復紮肚專門店 (我嘅紮肚師叫Shana，佢好細心🥰)，佢哋網站有price list，價錢十分透明，所以大家可以放心。
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自己睇返啲相咁大對比，終於有返啲決心想操fit自己！呢兩星期仲開始試埋食酵素，好瞓咗仲整體瘦咗少少！但今次集中講返紮肚，酵素過兩日再同大家開心share！

不過我肌肉量不足，所以其實啲肉好！鬆！弛！唔夠firm仲好容易攰！😭為咗身體健康，我呢個唔鐘意做運動嘅宅女，係時候要努力一下㗎喇～！不過做亞媽真係好忙，暫時會睡前或起身做啲簡單兼唔洗出汗嘅運動，例如提腿咁咋... 希望9月連細佬返埋K1，我可以抽到時間真真正正咁做運動！

媽媽們！一起加油吧！💪🏻💪🏻💪🏻

話咁快就夏天啦 ☀️
又係同陽光玩遊戲嘅時候
點樣先可以keep住S型嘅曲線？
除咗節食減肥之外
其實仲可以去做古法紮肚🌸㗎！

由「00後Mami Care古法紮肚」
持有TQUK英國國際認可證書的 @cy_mami 親自主理的
【 全人手腹部按摩‍👱🏻‍♀ 】
通過紮肚💕 可重塑腰部及臀部曲線
同時配合按摩手法和力度
將身體氣血🧘🏻‍♀️經絡和淋巴回復暢通
有修復身體的功效😉☺️
原來唔係淨係得產後媽媽的福利呢❣️

紮肚好處：
❤️ 減少尿渗機會
🧡 改善腹直肌分離
💛 防止子宮下垂，幫助子宮復舊
💚 收細盆骨，平復肚腹，重塑腰線
💙 拉緊已撐闊的復直肌，讓器官臟腑歸位
💜 布條以點對點對準已擴大的盆骨、臀、腰、腹、背位包紮，因應各體形而精確地「矯形」

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✎用後感 ：✨

【 全人手腹部按摩‍👱🏻‍♀ 】
過程中老闆娘好細心體貼
透過分別3️⃣0️⃣分鐘 的
全人手腹部按摩及古法紮肚
以用專業嘅手法去用軀寒去妊娠紋按摩油👶🏻
去推走肚仔嘅風之後
再用一條全新純綿紮肚布及底布包紮肚皮
大約紥6-8小時之後
腹部嘅 #線條 明顯出返嚟
仲冇以前咁脹
摸落去腰部肌膚仲緊致左
終於可以着返貼身衫Show S型線條
大愛💕！

🔎有興趣紮肚既媽媽/美美們可以查詢了解或預約喔❣️
📲 Inbox/WhatsApp/Signal 51073486
https://api.whatsapp.com/send?phone=85251073486

除咗門市服務，仲可以安排上門㗎❤️‍🔥
🌸交通費(偏遠地方需額外收取費用）

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🔍 「00後Mami Care古法紮肚」
📍 門市地址🏠 : 大埔墟大日子商場308號舖 （持有商業登記）

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