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【 居家防疫煮什麼？ 】 #輕鬆煮素食補湯
／ #職人植送 - #宅配料理包／
雖然最近氣氣候蠻炎熱的
但肚子一餓還是想吃熱呼呼的食物
尤其在生理期後，煮一碗補湯再適合不過
很喜歡職人植送的 #養生藥膳湯
500cc的湯頭還附上一包配料
再煮個麵線就可以慢慢享受❤️
（照片中的配料都是原本的唷）
另一碗 #清香四神湯 也很喜歡
鹹度較高，可以加水調整
如果裡頭配料有淮山、薏仁等就更完美啦😝
職人植送是台中「饗蔬職人」的電商品牌
一直沒機會去，好在現有網購啦！
其他還有兩款湯、咖哩醬、百搭沾醬等等
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最棒的上班族便當，
每天的吃午餐都讓人十分期待！
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素食家常菜料理│秋天要多吃地瓜，教你馬來西亞的好吃做法，不用烤不用烙，上桌瞬間被掃光!│Vegan Kuih Keria
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用地瓜做一道家鄉味的糕點，突然很想吃，可是台灣買不到，所以打電話問了我媽媽，做了這幾次之後呢～我把它的步驟簡單化，然後現在來跟大家分享。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有，600克地瓜、 120克中筋麵粉、20克再來米粉(粘米粉)、油適量、2 tbsp水、4 tbsp白糖。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
疫情慢慢好轉以後，就開始了一系列的吃吃喝喝，
雖然看起來很充實，但是實際出門的時間都不會太長，
大多數就是吃飽後、我就回家了（笑）
人生過到現在，其實疫情在家的時間長了以後，
也有點習慣了那樣的生活，有點回到過去、傳統的時光，
但又好像有點幸福，何況我們現在都還是有網路~
00:00 Intro
00:13 #台中西區 #斐得蔬食
01:25 #台中北區 #艸田空間
03:33 #台中北屯區 #新月傳說
04:50 #台中大里區 #首壽司
➰
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素食電商 在 [情報] 好消息！台北第一家素食超商蔬食8開賣- 看板love-vegetal 的美食出口停車場
楊旻芳 ｜2021.05.03
【記者楊旻芳台北報導】台北的素食者有福了！第一家素食超商「蔬食8」今（3日）在南
港開始試營運販售，跟一般超商所販售的商品大同小異，不同的是，架上所有的涼麵、御
飯糰、滷味、各式零食全都是素食的，目前店內販售約180種素食商品，豐富多元，使用
黃綠紅三色標示區分素別，清楚明瞭。另有各式組合商品，像是早餐搭配咖啡或是豆漿都
享有優惠折扣，試營運期間打卡還贈送小禮物。
蔬食8便利超商鄰近昆陽捷運站1號出口旁，交通方便，小小坪數空間擺滿180多種的素食
商品，今天一開幕就吸引人潮上門嘗鮮體驗，蔬食粉絲團「素食真的很好吃」前往直播，
一PO文就吸引上千人次觀看，百人分享。
創辦人姜國卿原是鴻海集團的主管，因為一場嚴重的車禍讓他的人生有了不同的變化。於
是開始專注於宗教及蔬食的推廣。今年會成立這間超商，是因為兒子覺得吃素不方便不願
意吃素，並且說：「只要有一間超商就能滿足他一天飲食的需求。」為了勸兒子吃素也方
便素食者在外飲食方便，他毅然決然創立這個蔬食8便利超商。
素食者非常關心的素別標示，姜國卿採用藝人王力宏名字的諧音「黃綠紅」三個顏色區分
，綠色是全素、黃色是蛋奶素、紅色是五辛素，清楚明瞭的顏色識別，讓消費者更加方便
選購。
蔬食8使用黃綠紅三個顏色的標示，讓消費者方便針對自身飲食習慣來選購。圖／記者楊
旻芳
「蔬食8」創造異業結盟合作1+1大於2的效益，像是跟台北知名的蔡老師蔬食便當店共同
開發出全素御飯糰，目前有和風牛蒡、海苔素鬆跟鮪魚沙拉3個口味，還有大磬、弘陽、
好迪爾、蔬亨居等知名素食品牌合作，讓素食商品多一個曝光的平台。
蔬食8與各大素食品牌合作推出各式各樣的商品，讓素食生活更加便利。圖／記者楊旻芳
姜國卿說，台北房租非常昂貴，因此較適合像小7、全家這種小而巧的經營模式，蔬食8雖
然空間不大，目前有180多種商品，後續會不斷新增商品的種類。今天剛開幕就有民眾上
門想加盟。他說，蔬食超商在台北成立不容易，要面臨高額的房租壓力，如果後續穩定成
長後不排斥讓更多想推廣蔬食的人加盟，將蔬食推廣到各個縣市。
目前超商除了素食即食商品、零食、乾貨、醬料、保健食品、冷凍食品外，另外有規劃熟
食區，規劃推出大亨堡、關東煮、米漢堡等商品，預計在5月中會正式販售。
門市內的熟食區正在籌備中。圖／記者楊旻芳
目前還有推出各式各樣的組合商品，像是早餐搭配美式咖啡及豆漿，享有優惠折扣，試營
運期間打卡還送小禮物(只送不賣)！姜國卿說，後續還會啟用電商平台，讓素食生活更加
方便零距離！
蔬食8便利超商
電話｜02-26546080
地址｜台北市南港區忠孝東路六段405號(昆陽捷運站1號出口)
https://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?unid=620858
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[討論] 小孩雙姓: 更完整保障女人！！！ https://tinyurl.com/y6fz9gny
[心得] 我只嚮往與欣賞〈小孩雙姓〉的婚姻家庭生活!!! https://tinyurl.com/v8pn4jx
[新聞] 雙姓制: 更開放、更現代，自由度更高 2014/06/27 https://tinyurl.com/onnnl5r
婚姻愛情 不過是<禮尚往來>的相互關係!!! 確定<交換到爛禮物>的人 選擇<離婚>!!!
<爛禮物>: 大男人自私沙豬 / 婆婆女沙豬 / 不孝女大小姑 / 除夕夜"被沙豬公婆家"綁架
孔子第１０代子孫，只有孔子1/1024的血統(=不及孔子血統千分之一)! 血統不斷稀釋!!!
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/love-vegetal/M.1620119844.A.F8D.html
※ 編輯: sony577 (61.230.57.155 臺灣), 05/04/2021 17:19:24
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