關於 約克的伊麗莎白 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【玫瑰的顏色：初代都鐸】
看慣了18世紀法國精緻的高度美肌濾鏡畫像
又要回到畫家集體騙吃的都鐸王朝啦～
覺得安東尼婭很可愛是嗎？
覺得她閨蜜朗巴勒親王妃美翻天是嗎？
到英國畫家手裡我就不信誰還能繼續當美女（喂
誠實是美德，但誠實拍不出美照
都鐸時期的英國畫誠實到幾乎沒人味
與其說是畫像，更像是把框框畫好後的著色遊戲
導致文字紀錄經常和畫面兜不起來──
想當初，被譽為天仙絕色的阿拉貢的凱瑟琳
和普遍認為只是長得還不錯的安妮博林
兩者放在一起，畫像居然毫無鑑別度
讓我經常懷疑到底是他們審美有問題
還是我的視力有問題？
#請認清妳的視力並沒有什麼得分優勢

但吐槽半天該看的還是要看一下啦
在這種魔幻畫像之前，還能漂亮的倖存者必定絕美
今天先來看看亨利七世一家子
按照文字紀錄，他們大致可分為兩組
第一組是特別被誇漂亮組：
包含約克的伊麗莎白、瑪麗都鐸、少年亨利八世
（對只有少年，又胖又臭的老頭時期不算在內）
第二組是沒被特別誇但也沒被說醜組：
包含亨利七世、亞瑟、瑪格麗特都鐸
第一組的美貌程度幾乎是被誇上天
所以大家可以自行比對一下畫像的美醜標準
看完之後我個人是覺得
亨利七世你是不是真的太摳，畫家薪水沒給夠呀？

Ps.今天的畫像真的都是年代久遠，都鐸家族基本上除了媽媽應該都是紅髮，但有些人髮色已經整個跑掉變黑，古代顏料都是天然製作，用料從礦石到昆蟲到植物各種都有，所以每個顏色跑的程度也會有差，就請大家自行想像啦～

PPs.又下雨了最近凡我錄音必定下雨而且今天還打雷，以後缺水我就趕快錄音保證風調雨順，乾旱國家歡迎高薪聘用我

完整故事聽Podcast：
《愛在渣男崛起時？暖爸慈母的狗血兒女們：英國皇室八卦集｜都鐸再現(上)》
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#英國史 #都鐸王朝 #亨利八世 #安妮博林 #王后 #歐洲史 #時間的女兒 #八卦歷史 #亨利七世 #瑪麗一世 #伊麗莎白 #女王 #玫瑰戰爭 #Podcast

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以下為本段內容文稿：

你在跟他人溝通相處的時候，如果有一件，你認為很重要的事情要特別強調，你會用什麼樣的方式，去強化你的訊息？

有些人呢可能是講話更大聲，有些人呢是重複講好幾次；可是你有沒有試過關於「手」，你的手勢、你手部的動作，會不會是更有效的「訊息擴大器」呢？

關於這個問題呢？英國的約克大學心理學家，伊麗莎白．寇克，她的研究團隊呢，就找了78個，大概是9～11歲的孩子，請他們做一個簡單的事情。

讓他們看一些生活當中常見的圖片，像是鋁罐啊、水壺啊、報紙啊；再請他們喔盡可能列出，這些物品的不同用途。

沒有任何時間限制的狀況底下，當這孩子每次停下來的時候，研究人員就會提醒他們，再多想一些方法喔！

結果呢，透過這樣的方式，這孩子分成兩個組，別進行不同的實驗操作。其中一組呢，只需要進行一次的任務，在過程當中他們可以自由的、不被提示的，使用他們自己習慣的手勢。

而另外一組呢，會進行兩次同樣的任務。而不同的地方在於，第二次孩子們的手，會被要求放在固定在桌上的手套裡面，去限制他們手勢的活動。

研究人員就想喔，透過這樣的方式，他們想出點子的流暢度啊、原創程度啊、多樣性啊，看看會有什麼影響？

結果就發現喔，無論能不能自由的擺動雙手，孩子在想法的質跟量的這個部分，沒有太大的差別。但是呢，在他們想法的流暢度，卻有高低之分。

那些能夠自由擺出自己手勢的孩子，在敘述自己的新想法的時候會更流暢；而那些不能用手勢的孩子，就會卡卡的。

從這個實驗至少可以知道一件事，「手勢」的自由程度，會跟想法的流暢性有關。可是呢，進一步再思考喔，那我們在想事情的時候多用手勢，會不會幫助創意呢？

於是呢，寇克教授又進行了另外一個新的實驗，來研究這個現象。她另外再找54個年齡大概都相似的孩子，也一樣分成兩組，和上次的實驗任務是一樣的。

請他們看一下日常生活用品，而且盡可能列出這個東西的不同用途。而這兩組的差別，在於有沒有被鼓勵使用「手勢」去配合表達。

也就是說喔，其中一組在想像的過程當中，旁邊會有人鼓勵這些孩子，多利用手勢來示範，如何用不同的方式使用這個物品。而另外一組，沒有給予任何的提示，讓孩子自由發揮。

研究結果就發現喔，那些受到鼓勵多用手勢的孩子，他們平均想出了52種物品的新用途；而沒有受到鼓勵的孩子，只想出了13種用途。

52種跟13種，這中間差了4倍。這就表示哦，我們都用手勢，比較能產生新的想法跟點子，而且會更有原創性跟多樣性。

所以談到這裡，如果你在面對人際溝通，不管是公眾表達，還是一對一的交流的時候；適時的解放你的雙手，適時的呈現必要的手勢。

其實，不管對於自己思維的流暢、想法的彈性是有幫助的。更重要的一點是，也讓坐在你對面的人，或者是你的聽眾，感覺到你的放鬆跟自然。

只是談到這裡喔，就讓我想到在我自己教學的過程當中，尤其是我有一門課程叫「CIA通達力」。這是一門呢，結合小團體的互動，跟個別教練的課。

它會讓所有的參與者，在學習的過程當中，完全清楚的認知到自己，所有的外在行為的慣性，跟內在思維的慣性；並且透過這樣的認知跟發現，慢慢的找到適合自己的調整，長出自己的力量。

然而，在這門課當中有一個單元，就是讓大家去認識，關於自己身上習慣性的訊號；特別是在「手」的這個部分。

我就發現喔，多數人其實不太知道，他平常在跟人互動相處的時候，他的手是怎麼擺的。他是常常把自己的手藏起來，還是有讓他的手放在桌面上，讓所有人看得到？

他會不會有插口袋的習慣？他在雙手交握的時候，會不會遮住臉上的重要特徵？比如說，遮住眼睛、遮住鼻子、遮住嘴呢？

那還有，當他在強調一件事情的時候，他是習慣性的手心向上，還是習慣性的手心向下呢？

雖然我們知道喔，手勢是在溝通裡面的放大器。然而我說的是「放大器」；至於呢，它是正向的放大，還是負向的放大，那可就不一定了？！

所以有很多人喔，透過這一門課才發現，原來他以為他在強調的是，他以為在抓住大家的注意力的那些動作，事實上是把他的聽眾推得更遠；而且呢，創造出聽眾心中很多的抗拒跟排斥感。

其實不只是手，我們全身上下有太多訊號，是我們自己不自知、不自覺，然而卻每天都在重複發生。而他人對我們的認知，正是因為我們這些訊號，所累積下來。

當我們在面對人際，跟人生的問題的時候，我們常常會直覺的，去處理自己認為關鍵的問題。比如說，學習很多能力，或者是去練習更厲害的口才跟表達。

然而喔，你可能不知道的就是，別人的對待是我們自己教出來的。如果我們不知道自己全身上下，包含今天所提到的手勢，到底在呈現什麼訊號給他人？

那麼有沒有可能你所做的努力，都是「畫錯了重點」呢？真正重要需要調整的，你們沒有調整，你卻一直努力在自己認為的問題裡。

所以無論如何，不管你會不會進我的教室。我想認識自己，不管是外顯的行為，還是內在的信念，都是我們終其一生，必須也是必修的功課。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道；別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去。這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然如，同今天內容所提到的，如果你想要進一步的認識，自己的外在行為跟內在思維的慣性；而找到最適合自己的調整，活出你想要的模樣。

那麼我很鼓勵你，可以好好的把握8月21號開課的「CIA通達力」課程。在我錄音的這個時候，這一門課的名額已經在倒數了。

所以期盼你能夠把握這難得的機會，詳細的課程內容，在我們的影片說明裡都有相關的連結。我很期待，能夠在啟點文化的教室裡，見到你。謝謝你的收聽，我們再會。

喜歡偶們的頻道嗎？歡迎訂閱 ➡ http://bit.ly/2aaG3DP

我很喜歡幫約克夏跟馬爾濟斯玩角色扮演的遊戲（cosplay)，讓他們穿上警察衣服，跟賽車服，就算他們都沒有動，光看就覺得很可愛。因為我的最愛就是幫狗狗角色扮演了，我幫他們買了很多角色扮演的衣服，各式各樣的衣服都有，只要一有空，我就會幫馬爾濟斯及約克夏玩角色扮演的遊戲，哈哈哈真是太可愛了

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💕寵物狗狗鮮食簡單做–第四週便當 🍴(電鍋料理)珍珠雞腿蔬菜捲｜Easy Homemade Dog Food#4th Week
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💕這樣的伊麗莎白誰受得了！日本 C92 的神級COSPLAY
https://www.youtube.com/watch?v=kYFlprOYP6k


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