💛【減肥都食得嘅0罪惡感Gelato!】無糖無脂但都有甜味!?
-
佢地雪糕使用天然材料製成,Premium Gelato更係無糖無脂肪,適合糖尿病、血糖高、對奶敏感及任何人士食用架!仲超適合減緊肥但又好想食甜野嘅你~唔使考慮啦佢絕對係你唔想增肥嘅甜品首選,知道雪糕係無糖無脂之後仲唔即刻食返3球?都係0罪惡感!
-
佢地有兩種gelato可以揀:①無糖無脂:比較偏向多生果味選擇,比出面嘅雪糕甜度差唔多,偏fresh;②低糖低脂,奶味比較重,偏向濃味嘅雪糕~價錢單球$43 、雙球$65、三球$82,其實坊間大品牌雪糕店都係差唔多價錢,但佢地嘅雪糕食完唔會肥,質感軟綿綿好好食,當然值得一試。
-
熱情果味酸酸甜甜好fresh,有好多熱情果籽,入口脆卜卜;榴連味連平時食開榴槤嘅朋友仔都讚榴槤味好濃郁,如果唔想肥嘅話食呢個榴槤味雪糕完全頂到癮,而且雪糕質感好幼滑,佢話下次要買家庭裝先夠食😂!
-
Mamma Mia Gelato
@mammamiagelatohongkong
電話:55267709(歡迎打電話先落單)
地址:沙田新城市廣場第三期A313A舖
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,根據統計,全球每八秒,就有一人死於糖尿病,糖尿病已經成為席捲全球的流行病!而台灣的糖尿病患者也突破200萬人,相當於每10位成人就有1人患有糖尿病,每年仍以2.5萬人持續增加中。但究竟問題出在哪裡呢? 台灣糖尿病患愈來愈多?為什麼? 米飯消耗量減少 新陳代謝科醫師洪建德表示,就是因為飲食西化,少...
糖尿病血糖高 在 Grassrootseaters • 草根食堂 Facebook 的最佳貼文
《Giveaway 無糖無脂肪 意式雪糕 🇮🇹🍨》
之前出story透露過呢間提供無糖無脂肪嘅雪糕店
知道大家好想知道係邊間,睇到最尾仲有抽獎🎁
材料全部用上天然食材,每日新鮮製造
當中部份 Gelato 仲要喺無糖無脂肪😍
糖尿病、血糖高同對奶敏感嘅人都食得嫁 🤟🏻
.
佢一共有25款口味,多到都唔知點揀😂
有分無糖/少糖,大部份生果口味就屬於無糖
當中有唔少有特色嘅口味,例如Tiramisu🍰,榴槤💛,草莓芝士❤️,益力多,開心果💚等等
今次試咗咖啡𝓍藍莓乳酪,熱情果𝓍金莎朱古力
當中咖啡最突出☕️,食落香濃又唔會過甜👍🏻
呢度嘅雪糕比平日食到嘅冇咁甜🍨
但係每款口味嘅辨識度都好高,真係食得出佢寫嘅口味❣️
唯一就係雪糕球比較細,價錢都唔算平👉🏻👈🏻
單球$43 ,雙球$65
有興趣嘅真喺推介要參加我哋嘅抽獎去試😆🙌🏻
抽中咗四間分店都用得㗎!
.
✨𝑔𝒾𝓋𝑒𝒶𝓌𝒶𝓎玩法:
.
1. Follow @grassrootseaters及@hkmammamiagelato
2. Like呢個post
3. 留言「點解想食 Mamma Mia Gelato 」+ Tag 2位朋友
4. (Optional) Repost story + Tag @grassrootseaters 及 @hkmammamiagelato
.
獎品: Mamma Mia Gelato $30現金券* (5份)
截止日期:2月7日11:59pm
🔸得獎結果將以ig story公怖及以dm聯絡得獎者
🔸 Mamma Mia Gelato 及 GoodMalling 保留最終決定權
🔸得獎兌換只適用於 Mamma Mia Gelato 指定分店
.
美食優惠App @GoodMallinghk 同時推出「Mamma Mia Gelato」優惠!適用於4間指定分店(觀塘/沙田/荃灣/元朗) ,兌換禮遇同時儲埋積分,有興趣嘅去GoodMalling 睇下啦 🍨✨
.
GoodMalling優惠推廣:
1) Mamma Mia Gelato 意式雪糕 (HK$5 現金券) [4間指定分店限定優惠]
2) Mamma Mia Gelato 榴槤/開心果意式雪糕 (HK$6 現金券) [4間指定分店限定優惠]
.
Mamma Mia Gelato (觀塘)
觀塘觀塘道418號創紀之城五期(apm)大堂高層39號舖
.
4間指定分店:觀塘/沙田/荃灣/元朗
.
#草根食在觀塘
.
#觀塘 #apm #觀塘美食
#mammamiagelato #mammamiagelatohk #gelato #意式雪糕
@ Mamma Mia Gelato TsuenWan新鮮健康意大利雪榚專門店荃灣店
糖尿病血糖高 在 Hkfood_station Facebook 的最讚貼文
-
🚦Giveaway 請你食Mamma Mia Gelato 意式雪糕 🇮🇹🍨
———————————————————
宜家有機會,比你捉緊冬天尾巴,凍住食番枝雪糕啦!呢間雪糕使用天然材料製成,無添加額外脂肪。而當中 Premium Gelato 更係無糖無脂肪,適合糖尿病、血糖高、對奶敏感及任何人士食用架!
-
🕹Giveaway 參加方法:
1⃣ 追蹤 @hkfood_station 及 @mamma_mia_gelato_tsuenwan
2⃣ 讚好此則帖文
3⃣ 留言中意食咩味雪糕 + Tag 1位朋友(留言次數不限)
4⃣(Optional) Repost story + Tag @hkfood_station 及 @mamma_mia_gelato_tsuenwan
⚠️Bonus: 你所 tag 既朋友follow埋我地IG,或Post 上你既Story,tag返我地兩個account,會增加4倍中獎機率‼️
-
🏆獎品: Mamma Mia Gelato 意式雪糕 $30現金卷(名額5個)
📅截止日期:1月5日11:59pm
-
小編S食了:
✨開心果、提拉米蘇、字治抹茶、清酒啤梨
要讚每款口味真材實料,矇住眼都會估到食緊咩味!極推介宇治抹茶,濃厚甘香的抹茶。
——————————————————————
🔹得獎結果將於遊戲結束後以Instagram訊息聯絡得獎者
🔹Mamma Mia Gelato及 GoodMalling 保留最終決定權
🔹兌換只適用於Mamma Mia Gelato 指定分店
-
‼️額外消息
@GoodMallinghk 係一個美食優惠App,宜家佢地做緊推廣:
1) Mamma Mia Gelato 意式雪糕 (HK$5 現金券) [4間指定分店限定優惠]
2) Mamma Mia Gelato 榴槤/開心果意式雪糕 (HK$6 現金券) [4間指定分店限定優惠
3)兌換禮遇同時儲埋積分
快啲入GoodMalling 睇下啦 🍨✨
-
📍Mamma Mia Gelato
4間指定分店:觀塘/沙田/荃灣/元朗
荃灣大壩街4-30號荃灣廣場2樓Kiosk 2a
觀塘觀塘道418號創紀之城五期(apm)大堂高層39號舖
沙田沙田正街2號新城市廣場三期3樓A131A號舖
元朗朗日路8號形點二期2樓K2g號舖
-
🔎✨ #hkfs荃灣 #hkfs甜品
.
.
.
.
.
#mammamiagelato #mammamiagelatohk #gelato #意式雪糕 @ Mamma Mia Gelato
糖尿病血糖高 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
根據統計,全球每八秒,就有一人死於糖尿病,糖尿病已經成為席捲全球的流行病!而台灣的糖尿病患者也突破200萬人,相當於每10位成人就有1人患有糖尿病,每年仍以2.5萬人持續增加中。但究竟問題出在哪裡呢?
台灣糖尿病患愈來愈多?為什麼?
米飯消耗量減少
新陳代謝科醫師洪建德表示,就是因為飲食西化,少吃米飯,卻吃了太多其他升糖指數更高的食物,導致我國糖尿病流行病學發生率上升。
洪建德醫師說,從台灣光復後的資料來看,我們米飯的攝取量就像自由落體一樣一直下滑,而其他澱粉類及食物的消耗量是增加的。
「我們從以前吃三碗米飯,到現在吃不到半碗,大概只剩五分之一的攝食量。」洪建德醫師指出,這代表兩個意義,分別是多元化及速食化。
「速食很多,各式各樣的速食,很快的就一碗料裡了。」洪建德醫師表示,麵食類、尤其是烘焙類增加很多,這些食品的升糖指數(GI值)比較高,導致胰島素分泌量增多,相對胰島素阻抗就會增加,更容易肥胖。「我們可以發現,米飯的攝食量開始下降時,糖尿病的發生率就漸漸上升。」
飲食西化
洪建德醫師指出,美國文化很強勢,大家現在吃的幾乎都是「漢堡肉加上軟麵包」這樣類型的美式食物,同樣很容易上升血糖及膽固醇。他分享,世界衛生組織澳洲糖尿病中心主任Paul Zimmet把這個現象稱作「可口可樂殖民地化(Coca-colonization )」,西方的文明所到之處很多人罹患糖尿病。
洪建德醫師舉例,美國亞利桑那州(Arizona)的皮馬印地安人(Pima Indians)原本是沒有糖尿病,但二戰後開始接觸、大量飲用可樂及現代化食物,到1970年代48%的人罹患糖尿病。
手搖杯風潮、甜食攝取過量
「在台灣主要是手搖杯喝太多,」洪建德醫師表示,一杯珍珠奶茶就等於兩碗多飯的熱量。其中含糖量也非常可怕,一杯珍珠奶茶當中的糖分比我們在做糖尿病檢測還要多,也就是說一杯下肚就等於做了兩次葡萄糖耐量試驗,血糖可能一瞬間就飆到兩百多,即使是一般人也會高上去。
運動大量減少
「以往台灣社會都是做很多勞動的工作,」洪建德醫師說明,現在大家幾乎都在電腦前工作,所以運動的消耗變少。
科技發達,活動型態改變
洪建德醫師說,現代科技發達,大部分人的「活動」,都只剩下「動手指的滑手機」及「動腦」,與以前相比,我們整個新陳代謝速率、能量消耗都降低。
更多精采內容請見早安健康12月號《名醫的餐桌》,全台各大超商書店熱賣中,早安健康嚴選商城免運特惠中!
https://shop.everydayhealth.com.tw/product_detail.php?product_sn=1496
【更多"名醫的餐桌"影片】
跟著我吃米飯,已有數千糖尿病患緩解【洪建德醫師】
https://youtu.be/qD6z7_BLLq8
遠離骨質疏鬆、肌少症,骨科醫師教你怎麼吃【蔡凱宙醫師】
https://youtu.be/BS6OhJgiieo
腎臟科醫師早餐必吃6好食 同場加映:小心6大早餐地雷【江守山醫師】
https://youtu.be/tZMSeSMQNHY
【相關文章】
新陳代謝科醫:跟著我吃米飯,已有數千糖尿病患緩解!
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20629
為什麼老祖宗沒有糖尿病? 談原始社會留下的健康啟示
https://www.everydayhealth.com.tw/article/6596
名醫的餐桌!遠離高血糖、腎病、癌症、骨鬆、脂肪肝、失智,名醫身體力行的飲食法
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20634
不吃飯反而糖尿病?醫師5點分析|洪建德醫師
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/601
#洪建德 #糖尿病 #血糖
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw