如果從現在起逼自己 #不要吃糖
不用多久，你就會感到渾身難受
萬分沮喪、甚至開始懷疑人生
這種好討厭的感覺，又叫 #戒斷症候群
也是吸毒以後，最典型的症狀
由於糖會挑逗你的大腦
使腦內獎勵系統持續分泌 #多巴胺
一旦習慣了大量多巴胺帶來的幸福快樂
自然難以忍受戒糖後缺乏多巴胺的失落感
但光靠這招養套殺並不足以統治世界
糖更進一步把整套獎勵系統都給玩壞：
它不僅增加了接收 #興奮感 的受體濃度
還同時降低了用來抑制興奮感的受體濃度
興奮感難以被壓制、對糖的「耐受度」提高
結果就是要吃下更多更多糖，才能獲得滿足
也因為糖拉高了幸福感的門檻
你會更難感受到其他獎勵帶來的小確幸
這種無糖不歡、#糖分才是正義 的依賴現象
其實跟尼古丁、鴉片或海洛因非常像
－有研究指出，如果只考慮「成癮性」
那麼糖甚至比古柯鹼還要容易上癮
難怪有人認為糖根本是合法毒品
啊你一定想問，這種壞份子
為什麼政府沒想過要立法禁止？
這主要是因為糖雖然很容易上癮
但對身體的危害並沒有真毒品那麼嚴重*
再加上管制成本實在太高，才沒有被禁止
而且要是政府宣布禁糖的話
我想台南應該會直接宣布獨立吧？？
#怪奇冷知識543
註：此外食物成癮和藥物成癮也有差別，因此即使對糖成癮，也不會讓人像發了瘋一樣無限制攝取，有興趣的可以看看留言補充。
糖分才是正義 在 [徵求/全國] 糖羊G8貓屋(貓團購群)收人- 看板cat - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
哈囉~歡迎來到糖羊G8貓屋
我是糖騎羊
新的一年很快的就過了一半
相信大家對於錢包逆行的狀況應該非常有感
而這樣逆行的情況將持續到下半年
那有人一定會問說
老師，請問我要怎麼緩解這種緊張感呢？
這問題其實很難解，因為我們的生活就存在各種需要撒錢的機會
面對工作的壓力啊
跟同事的相處啊
還有家庭帶來的各種煩惱
貓咪很難搞啊
買了貓咪喜歡吃的東西後就開始不吃了啊
一直叫叫叫，放飯之後卻又轉身離去啊
讓我們很容易就進入這種花錢危機
所以要如何花在刀口上
才是大家必須去面對的課題
我自己身邊是有一個很棒的省錢團購群
幫我在大大小小的事情上節省了很多開銷
你們也知道我有養貓
寵物最怕就是生病
所以一開始就要給他最好的
最好的意思不是貴就是好喔！
當然群裡的各位都有給我很多建議
也因為加了群組才有機會去了解更多貓咪的事情
你們也知道我個性就很雞婆又比較有正義感
後來出社會之後慢慢修才比較收斂一點
群主也是這樣的人
所以不用害怕花大錢買爛東西
因為群主都會做好第一道防線
本來不打算講這麼多，一不小心就手指失守
讓有想低調加入的粉絲們可以有個歸宿
可以的話請寄站內信給我
我再回傳群組的表格給大家填寫
記得生活不要失去希望跟目標
因為人生處處都是轉捩點
PS1:奴性堅強跟錢包互助的粉絲就不要再留言或寄信了！
PS2:我真的不是唐綺揚，對星象一竅不通
PS3:低調寄信
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.115.245 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cat/M.1688381050.A.FC0.html
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