日本必備居家小物:按摩神器/腳皮刀/腳皮擦
✔️日本製 TOURMALIA 頭皮按摩棒 6xx
頭皮按摩不只是舒服而已,由於頭部有許多經絡通過
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中醫師指出,按摩頭皮改善腦部循環,也可以減少失眠情況
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✔️療癒啊!超好用腳皮安全刨刀 5xx
後面付蓋子,不會讓你的腳皮四處噴飛
如果是男人的腳摩起來更療癒....
✔️日本Radar腳皮橡皮擦 3xx
大熱賣🥇熱銷 50 年的日本「Radar 橡皮擦」
與東京襪子製造商「砂山靴下株式會社」
一起合作推出「Radar 腳跟去角質橡皮擦」
標榜跟一般橡皮擦一樣,會跟著擦掉的老廢角質一起掉落
添加7種美容成分:
玻尿酸/摩洛哥堅果油/蠶絲/珍珠/貝殼粉/豆乳/黏土粉
洗澡時間即可輕鬆完成
可使用於腳後跟、手肘等部位
藉由摩擦方式,角質就跟橡皮擦碎屑一樣出現
有效去除累積的角質層,讓肌膚恢復柔嫩光采
使用方法:
使用前可以先將雙腳泡在熱水中、軟化雙腳的死皮細胞
與香皂一起使用更加光滑舒適減少摩擦感
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth,也在其Youtube影片中提到,節目表 https://goo.gl/7fN6pB 官網直播 http://www.ntdtv.com.tw/live Youtube直播 http://bit.ly/33BnFgn 或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。 ...
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有”睡夢中的殺手”之稱的阻塞型睡眠呼吸中止症,是常見的睡眠障礙之一,患者常因疲倦、精神不濟而導致工作低下甚至工作危險,現代醫學的治療方法不能令人滿意,中醫有甚麼好的方法嗎?
這一集很高興邀請到名醫吳建東中醫師到節目中來和大家分享中醫如何治療阻塞型睡眠呼吸中止症。
本集內容主題如下:
1.何謂睡眠呼吸中止症?
2.睡眠呼吸中止症有生命危險嗎?
3.「三型」睡眠呼吸中止症
4.睡眠呼吸中止症的病徵、病因介紹
5.西醫診斷及治療
6.古中醫論述「鼾眠者」
7.中醫如何辨證論治:5型症狀+藥方解說
8.『茯苓薏苡仁粥』健脾安神
9.緩解睡眠呼吸中止症 穴位介紹
10.睡眠呼吸中止症照護重點
11.實際治療案例分享
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據報導有一位35歲的張先生因工作忙碌及貸款壓力,回家還得幫忙家務及照顧小孩,蠟燭兩頭燒,長期腰痠背痛、精神不濟、咽喉疼痛、莫名疲倦,睡很久還是好累,但身體檢查卻正常,經西醫診斷為「慢性疲勞症候群」,卻沒有特別藥物可醫,於是轉往中醫求助。
這一集邀請到京禾中醫診所院長陳俊如醫師來到現場給大家介紹中醫如何治療這檢查沒有毛病的毛病,西醫稱為「慢性疲勞症候群」。
本集內容主題如下:
1. 何謂慢性疲勞症候群?
2. 引起慢性疲勞(發炎)的原因
3. 慢性疲勞症候群中醫觀點
4. 中醫如何辨證論治?
(1) 心脾兩虛
(2) 肝氣鬱結
(3) 氣陰兩虛
5. 慢性疲勞針灸及穴位按摩
6. 慢性疲勞茶飲
精神不濟中醫 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
「#夏至 」的「至」是「極致」的意思,夏至是陽氣最旺盛最高峰的時節,也是一年之中白天最長、黑夜最短的日子。
夏至之後一陰生,應忌冷、避寒涼
中醫所謂「#夏至一陰生 」就是指夏至過了之後,白天開始慢慢縮短,而黑夜漸漸變長,因此#陰氣 開始發生。所以夏至的養生重點即要避免寒涼的狀況:
1.忌食生冷
2.忌冷水洗浴
3.忌夜臥貪涼
五行中,「夏」對應的是「心」,是#養心 的好時節,羅珮琳醫師推薦,帶苦味的食物最能入心,像是苦瓜、蓮子心這類比較苦的食物,對於養心都很有幫助。
#生脈飲 除疲勞防中暑
在夏天,容易因為天氣炎熱而精神不濟、昏昏沉沉,或是因為頻繁進出冷氣房、在冷熱交替下導致中暑。羅珮琳醫師就推薦,生脈飲有助消除疲勞、預防中暑。若在夏天有較多的戶外活動如登山、健行,生脈飲也很適合調養身體!
生脈飲
藥材
黨參3錢
麥門冬3錢
五味子1~2錢
作法
以800c.c.水,小火煮至少30分鐘即可
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精神不濟中醫 在 20110330患者恍神精神不濟中醫師推論為地震病 - YouTube 的美食出口停車場
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