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📰精油字典：薑黃精油
📍不只是香料📍
薑黃為薑科(Zingiberaceae)、薑黃屬(Curcuma)植物，根莖所磨成的深黃色粉末，常用在南洋料理，以及印度咖哩之中，嚐起來味苦而辛並且帶點土味，為咖哩🍛的主要辛香料之一，亦是印度阿育吠陀療法之中，重要的藥用植物。
薑黃與薑同為薑科植物，外觀上也極為相似，但是兩種植物卻是不同種類。薑黃與薑同為根莖植物，薑黃植物裡含有大量薑黃素及薑黃酮，而薑黃的外皮比薑更為深色，裡部則呈現橘黃或橘紅的色澤。
薑黃目前在身體保健上有許多貢獻，是新一代的超級食物，食用薑黃的原形食物就可以獲得大量的薑黃素；而薑黃酮的分子較薑黃素小，屬於脂溶性，在以蒸餾法所萃取的精油中才得以獲得大量的薑黃酮，可以幫助薑黃素的吸收。
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昨晚我趁著孩子去睡覺的時候
快速地進浴室洗澡
突然間聽到Ｑ寶跑出來哭著說
媽媽我撞到頭了!!!!!
你好好躺床上睡覺
為什麼會撞到頭
你如果有好好躺床上睡覺
為什麼會撞到頭？
我蠻想飆罵他滴
但我正在學習慈愛
所以媽媽我忍住😂😂
出浴室，先不討論為什麼好好睡覺的他會去撞到頭
我看到這個包，整個大傻眼
如果是六年前的我，應該早就叫車衝急診了吧
但經過這幾年的摧殘後，我心臟也強大了許多
這很明顯就是在房間玩才會去撞到
不慌張，立刻拿出我的壓箱寶
永久花還有乳香，分層塗抹在那個包上，是不是很扯，超腫
從頭到尾我都沒有罵他，我好有愛好有耐心，幫他處理完後，告訴他快進房睡覺
一個小時後，我進房觀察，試著搖醒他看有沒有嗜睡
這是以前醫生教我的，孩子撞到要先觀察
1. 有沒有嘔吐嗜睡
2. 有沒有影響食慾
3. 要持續觀察兩天
一小時後的他睡得安穩
我叫他有清醒
包感覺上也消了一點
所以我比較安心
今天早上大家看看，消腫的速度有沒有驚人
我真心要感謝這兩個皮蛋，因為她們我都快博學多聞了我，學用精油也學的比別人快，因為兩隻狀況超多😂😂😂
🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜
今天溫昂出差沒回家，兩天都我要釘孤支，所以晚餐我直接叫吳柏毅支援
不要逼自己，生理期第二天我要愛自己，餐餐煮一天沒煮沒關係，而且你看兩隻吃便當多開心，荳荳還吃的比平常快呢😂
晚餐過後做完功課，中英文繪本各挑一本共讀，特別推薦香甜小雀斑，這本好適合上學的孩子，現在校園霸凌時有所聞，荳荳也曾說過有同學說他的衣服很醜，管不了別人的嘴，但我們可以學會肯定自己（之後在介紹這本書，很值得一提）
英文這套是最近買的，希望每天可以帶他們讀一本，不是求英文嚇嚇叫，而是媽媽我實在不知道要跟他們玩什麼！每天一小段時間一起學習，這對我們都很不錯
第一天開始時，我還遇到不會念的單字，哈哈哈，例如毛毛蟲怎麼講，馬上查字典聽語音學起來
實不相瞞，當媽這段時間，是我人生中最上進的時候😂😂😂
求知慾旺盛，還學英文咧我，大學都沒那麼認真的我啊
#歡迎加入精油學習社團一起學用油
#全職媽媽 #育兒 #偽單親 #mommydiaries
#精油
📰精油字典：黑胡椒精油
📌萬能香料
📖黑胡椒是世界上最廣泛使用的調味料香料之一，來自於胡椒科的開花藤蔓植物的果實，開著黃綠色的花朵，果實未成熟時是綠色，成熟後轉為紅色，最後乾燥才轉為黑色。
蒸餾為精油的黑胡椒主要萃自成熟的紅色果實，而香料用的胡椒果實則依照不同的加工方法或是品種，可以得到黑胡椒、白胡椒、綠胡椒與紅胡椒四種香料。
而胡椒香料之中的胡椒鹼(Piperine)成分，是胡椒果實具有辛辣的口感來源，然而蒸餾精油時，胡椒鹼無法被順利蒸出，使得黑胡椒精油的氣味不像黑胡椒香料般的辛辣，反而較為溫暖，帶了點乾燥木頭的沉穩氣味。
📖屬於暖性精油的黑胡椒在生理上有許多助益，最常應用於消化與肌肉的保養上；此外，黑胡椒精油如同料理時使用的黑胡椒香料，只要在整體配方中加上一點黑胡椒精油，就能提升配方的香氣深度，使整體配方更有層次感。
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