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十二星座【#九月運勢】吉凶

⭐️白羊座
白羊寶寶的9月延續8月低空飛過的狀況，要期待飛躍性的向上突破，似乎得再等上好一陣子。維持現狀何嘗不是一件值得高興的事？不過務必維持正向思考，對自己洗腦說你可以的，只要心情上沒有輸，持有正能量，就能替你盡早為後續的轉運打好底。快的話，下半月有機會在工作或是戀情上迎來新邂逅出現的可能。不過，很多朋友會希望你幫忙架鵲橋，請在不影響自身戀情範圍內，量力而為囉！財運方面能讓你不失望，意外收入值得期待下。

⭐️金牛座
金牛寶寶的9月運勢走下坡，建議對於稀松平常不過的狀況，也要多留意下，或許就能發現讓你運勢下降的魔鬼，也能揪出那個表面與你交好，卻在背後扯你後腿的小人。看清周遭局勢，你才有辦法抓到替自己翻轉的機會。處於有點混亂的戀愛關係中的金牛寶寶可得小心了，男女間的秘密關係可能會見光死，不是發現被劈腿就是被抓到劈腿中，好自為之了！認真想談戀愛的，千萬不要錯過9/27附近邂逅良緣的好機會，請好好把握下！

⭐️雙子座
工作方面要力行當一個行動派。近期似乎腦中靈光乍現及直覺準確，讓雙子寶寶萌生出許多不錯且精准的想法。把握這樣思緒清晰的時刻，把想到的都付諸行動，披荊斬棘的開運鑰匙就握在你手中。財運方面受購物欲影響，有些散財傾向，如果不自我克制下，後續難保你不會望著那些變成你喜歡的形式的東西，而哀怨著當時怎麼會想買這個？戀愛方面，願意嘗試跨過年齡差的心理阻礙的話，有機會展開一段甜蜜的感情關係。

⭐️巨蟹座
9月對巨蟹寶寶來說是整體運勢走下坡，面臨撞牆時期的開始。不過只要不要過於自負，能虛心向他人請教，撞牆期不會讓你遍體麟傷，反而是能檢視自己，抓住改變轉機的好時機。戀愛運說好也不好，因為需要做選擇，但是選擇就考驗你的智慧了！月初跟月底都有邂逅不錯對象的機會，一邊是介紹，一邊是偶遇，如果兩邊都想討好，可能落得兩邊都錯過，所以不要思考，以相處起來比較舒服來選擇，准錯不了！至於想來復合的，就千萬別考慮，傷一次還不夠痛嗎？

⭐️獅子座
9月對獅子寶寶來說誘惑有點多，讓你容易失去專注力，尤其是心性有些急躁，跟周遭的人相處起來容易顯得不耐煩，以致失去眾望。你需要學習拒絕誘惑，然後訂好目標分階段來處理，就不會讓自己感到局促，心性穩定了，才能正常發揮。戀愛運可能陷入三角戀不明朗的泥沼中，掠奪愛雖也有可能成功，但快樂的時間不長久，是否要選擇這樣的危險關係，貪戀短暫的快樂？有智慧的你應該能判斷才是！

⭐️處女座
處女座的9月在透過回避討厭或是不擅長的事，成功自能水到渠成。比起大費周章，忙老半天才取得成果，倒不如在自己孰悉或是簡單的事情上，確實的取得好成果，確實累積小成功，就會變成大成功。戀愛運在月中以後，可能會有短暫燦爛的戀愛火花，喜歡剎那就是永恆的感覺的話，那就勇往直前接受這樣的關係，只是等在後頭的是傷心的回憶，所以比起自身的戀愛，成就他人戀愛或許是比較好的選擇，成就他人戀愛有助日後自身戀愛的發展。財運10月以後才值得期待。

⭐️天秤座
9月的天秤寶寶說服力十足，能讓人言聽計從。好好運用這說服力，大搞一番事業，能讓對方都贊成你，成為你的助力，能因此逢凶化吉。反之，如果口出不遜，話語給他人帶來的傷害也不小，言者無心聽者有意，所以說話還是要思考清楚再發言囉！戀愛方面，雖有新邂逅，但是還不足發展成戀情，9月的天秤寶寶與其費勁心思去爭取一段戀愛關係，倒不如將氣力花在自我的提升。

⭐️天蠍座
天蠍寶寶的9月一整個呈現容易發生粗心大意的狀態。工作上容易因此粗心犯下過失，甚至跟共事好友因此產生嫌隙。但是，相反的，只要突破這問題，本月要達成目標也不是太難，總之，就是任何事到結束前，不可松懈。身體可能因運動不足而容易覺得疼痛，如果有養狗，不妨增加跟寵物的散步時間，提升運動量，會有改善的。戀愛運似有提升，但是對方似乎還定不下來，可能剛交往不久就會馬上被出軌，所以先不要過度投入喔！財運不錯，但因優柔寡斷易錯失不少好機會，偶爾不用這麼有規畫，就靠直覺勇往直前一次囉！

⭐️射手座
射手寶寶的9月迎來曙光，能發現許多充滿人生轉折好運翻轉契機的好月份。保持高度的專注力，傾聽他人的話語內容，就能掌握契機。要注意的是，半途而廢的心態會讓你錯失良機，面對機會時，避免半途而廢帶來的後悔，可以於開始前先想好做不做得到再執行，成功的機會也會大幅提升喔！20日附近與人易有衝突，可以留心下。戀愛方面不易有進展，想來復合的，可能是用了錢，所以比起愛情，不如把時間花在友情經營上。

⭐️魔羯座
運氣雖不錯，但是會遇上一些阻礙者的出現而需苦戰一番，工作跟愛情都會出現競爭者，但是當與競爭者有爭執時，魔羯寶寶可以得到周遭朋友的幫助，所以日常請打好關係，建構好人緣，能替自己開出一條路。比起單打獨鬥，同伴或好友一起行動，有助運勢提升。財運調度可能因估算錯誤而吃緊，置之不理的話，可是會引起不好的連鎖反應，有錯就及時修正吧！

⭐️水瓶座
本月要注意習慣成自然中產生的怠惰及大意造成的阻礙。即使是每日如昔的固定工作內容，將因過度自信或是驕傲而產生失誤，你會覺得像是搬石頭砸自己腳般的嘔。同樣的，在人際關係方面也適用，可能因一貫的信任而遭好友或是戀人背叛，不要當傻甜白，請長點心眼。財運不錯，沒有調度困難的狀況，甚至能支援別人，不過，把錢花在投資自己的學習上為佳，學習新的興趣的同時，也會帶來新的邂逅，打破慣性的日常，會有意想不到的展開喔！

⭐️雙魚座
延續著上個月的好運，會有好事發生的可能，這是因為從之前堅持下來的成果累積所致。不過要注意人際關係的維持，過於堅持己見時，使得與人的關係起變化往不好的方向發展時，也會影響運勢走向，所以當遇事不順，想不出解決之道時，不須強行通過，選擇休息一下反而有助思緒轉換，順利突破。戀愛運勢，對於想復合或是想橫刀奪愛的人來說是吉，其他的就不太有利。財運會有有點停滯不前，無法如預期提升，而感到焦慮的狀況發生。

【「專注力訓練」實際上課心得】
今年暑假準備一升二的兒子，在學習上一直都有一個問題，那就是「粗心」與「求快」，以至於考試成績不如預期，老師給他的評語總是：「學識豐富，上課時會大方分享，也很認真看待學校的事，惟考試較為粗心，太可惜了！若能更細心，相信會有符合孩子的成績展現。」

不知道為什麼，即便已經提醒孩子好幾次，考試時＂題目要看清楚＂＂寫完要再檢查一次＂，但不管怎麼提醒，孩子就是會因為粗心而丟了分數

我們不是嚴格要求孩子一定要考高分，而是期許他在自己能力範圍，把可以做到的事情盡力發揮，不要有遺憾。

苦無對策的我一直在想，是不是要讓孩子去補習？！但是這種情況要補哪一科呢？！我也毫無頭緒🤔

有一次，跟老師交談的過程中，建議孩子去上一些提升「專注力」的課程，他認為孩子並不是不會，而是不夠專注，以及個性求快，才會導致粗心大意。

於是，我上網找了幾家補習班，還真的找不到一間適合的教室，教導孩子提升專注力😒

不知道是不是我太常搜尋類似的關鍵字，還是老天爺聽到我的心聲了，有一次我在臉書看到「大小樹教育學院」的廣告，上面寫著「專注力訓練課程」，老實說我真的非常心動，但又考量到：線上課程真的能夠學到東西嗎？不用到實體教室就能提升專注力嗎？

後來真正上了小樹老師的課程，14堂課仔細聆聽、作筆記，我終於發現原來孩子專注力不足，是因為他的＂閱讀習慣＂與＂閱讀能力＂尚未培養起來的關係📖

我以前親子共讀的方式，會用帶有高低起伏的語氣，講完一本故事書，再詢問孩子最喜歡的部分，就這樣完成了一本共讀。但是這樣的方式都是大人在說，小孩在聽，並沒有讓他們去思考、去觀察，或是做一些互動，這是很可惜的地方。

看了小樹老師，運用繪本訓練孩子閱讀能力的方式，我瞬間明白有哪些部分我可以做得更好，也用這樣的方式去陪伴孩子認真讀一本書，我發現孩子越來越有耐心，會願意去仔細觀察更細節的部份，也發現孩子會有認錯字的時候，像是＂溝＂跟＂講＂長得很像，就可以機會教育，讓他分辨兩者的不同，也能更細心、有耐心地好好閱讀或是認字，相信堅持下去，能夠改善孩子粗心情況。

小樹老師的課程總共14堂，是提供給家長的線上課程，透過這14堂完整課程，學習如何陪伴、引導孩子們，面對學習上的難題，且一堂課只有10-15分鐘，可以說是把精華都放在裡面了，家長不需要花費太久的時間去研究，後續若有任何問題，還有Line群組一起討論，我覺得是非常貼心的服務，跟大家一起討論交流，有一種我不孤單的感覺👏

若是您在孩子的學習上也傷透腦筋
大小樹學院「專注力訓練課程」的完整方法
都在下方留言處的連結裡囉～

你能得償所願嗎？ 『超準時間占卜』預知你渴望的秘密進展！
艾菲爾老師今天要教妳一個非常準的時間占卜，只要按照下面步驟1、2、3，就可以自己來預知你想要知道的結果！記得請身旁的朋友丶閨蜜，一起來測出你們想知道的事吧！

步驟1丶誠心的在內心講一遍你想占卜的問題，例如：「我什麽時候能發財？」但切記要有具體的問題，太空泛無聊或太虛幻之問題皆不可！

步驟2丶念完後看時間，例如當下的時間為：15時27分01秒。則取最後的秒數【01】，並對照下列時間表。 （若不看不到秒數就看『分』）。

步驟3丶每日只可算一次，不要刻意等候某個時間。若身邊沒有時鐘，也可以留言、轉發給朋友，看發送的時間。

占卜時間對照：
秒/分數【00】～【04】
【00】
事業：務必警惕，慎之又慎，不得固執已見。
財運：財運不佳，上當受騙。
愛情：雙方應以溫和的方式處理，不可太強勢。
【01】
事業：工作上有遇到問題可以向長輩虛心請教，也要謹慎處理好問題。
財運：財運漸升，不可超之過急。
愛情：雙方以誠相待，逐步培養情感，會有機會開花結果。
【02】
事業：工作上要慢慢累積實力，也要和同事培養好的關係。
財運：財運不佳，矛盾衝突。
愛情：感情上要多溝通，互相，容易會有第三著介入。
【03】
事業：樹立信心，不計較一時的得失。追求實質性的內容，慎重謹慎。
財運：自我提升，聚財有望。
愛情：慎重選擇，不可三心二意，務必專一。
【04】
事業：工作要懂得打理好人際關係，會為你加分不少，遇到困難時會有人幫你解圍。
財運：和氣生財，取之有道。
愛情：談戀愛會遇到好的對象，彼此滿意，也不要太過於堅持己見。

秒/分數【05】～【09】
【05】
事業：起初多不利，必知難而進，小心翼翼，勇往直前，靈活機動，可望獲得大的成功。
財運：草創之初，不要心急，先守財，再來理財。
愛情：感情發展容易受阻，要有耐心。
【06】
事業：工作上要仔細，細心，容易會有小人口舌是非。
財運：積極改變，排除萬難。
愛情：感情中會遇到不錯的對象，也要多和對方溝通，包容，信任。
【07】
事業：工作上要與同事保持好的關係，對工作會有幫助。
財運：正面進取，財運晉升。
愛情：戀情會有開花結果，也不要太過於挑剔。容易錯過良緣。
【08】
事業：工作上遇到困難時，可以請長輩幫助，會有好得收穫。
財運：停滯難前進，評估自我能力。
愛情：感情容易遇到不對的人，要多觀察，選擇，不可急。
【09】
事業：工作上凡事謹慎，仔細，不要給人有挑替你的機會。
財運：來回奔波，徒勞無功。
愛情：感情不確定因素較多，有對像也要好好把握。

秒/分數【10】～【14】
【10】
事業：事業可望邁上新的階段。忌得意忘形。
財運：大有所獲，左右逢源。
愛情：條件優越，選擇者多，慎重選擇。
【11】
事業：凡事得靠個人努力，會有好的機遇。
財運：謹慎評估，不可貿然投資。
愛情：不可急，遇到對象時，要好好觀察，不可三心二意。
【12】
事業：與他人合作，謹慎行事。
財運：拓展人脈，獲利有望。
愛情：慎重丶專注，否則容易陷入“三角”戀情。
【13】
事業：腳踏實地，勤奮努力，待機而動。
財運：安分守己，勿貪小便宜。
愛情：雙方務以誠相待，絕不可抱以輕率的態度。
【14】
事業：時機還不成熟，應當有耐心積極地去學習，切不可冒險行動。
財運：局勢不佳，需要持續努力。
愛情：雙方必須十分忠誠，要多多溝通。

秒/分數【15】～【19】
【15】
事業：工作上必須謹慎從事，有好的機會也要好好把握。
財運：按部就班，居安思危。
愛情：談戀愛中會遇到一些阻礙，要好好溝通，會慢慢有好的結果產生。
【16】
事業：工作上會遇到一些轉折點，要多把握機會。
財運：財運起伏，需要改變創新。
愛情：在戀愛中要懂得溝通，在感情需要專注，不可三心二意。
【17】
事業：工作上會遇到一些事情，要有耐心，等待機會。
財運：經商不易，步步為營。
愛情：遇到對象時，要多觀察，不要輕易付出感情。
【18】
事業：工作上不要投機取巧，要用心，也不要太好高騖遠。
財運：步步為營，勿想一步登天。
愛情：談戀愛要用多一點時間觀察對方，不要一下就把感情付出出去。
【19】
事業：還需耐心等待時機。不要太心急。
財運：前車之鑑，小心受騙。
愛情：會有好的發展。

秒/分數【20】～【24】
【20】
事業：謙虛慎重，不宜輕率行動。
財運：細心考察，確立方向。
愛情：雙方經過考驗後，有理想的結果。
【21】
事業：循序漸進的發展。會有好的結果，不可心急。
財運：否極泰來，順水推舟。
愛情：過去談戀愛比較憂愁丶鬱悶的狀況。將得到改善。
【22】
事業：工作上要用心，仔細，對人謙虛，會有貴人扶持。
財運：關係融洽，前景看好。
愛情：感情要慢慢來，不要太心急，心急會讓你吃虧。
【23】
事業：工作上要用積極的態度，要懂得運用智慧。
財運：阻礙重重，自我提升。
愛情：感情不可以太盲目，很容易讓自己受傷。
【24】
事業：工作要多為他人著想，人際關係要打理好，貴人就在你身邊。
財運：見賢思齊，可多請教前輩。
愛情：感情會有機會開花結果，過程中需要有耐心溝通，包容，才會走得長遠。

秒/分數【25】～【29】
【25】
事業：工作中會有一些挫折，要好好處理，也要謹慎。
財運：財運不佳，期待過高。
愛情：感情要慢慢來，不可太心急，要多觀察。
【26】
事業：工作順利，要多注意言行，不可太驕傲，物極必反。
財運：錢財大進，勿得意忘形。
愛情：感情要多去認識一些異性，會有好的結果，也不要太過於盲目。
【27】
事業：工作遇到問題時先忍耐，等待時機到了在大顯身手。
財運：前方受阻礙，時運不濟。
愛情：談戀愛要慢慢來，不要急，越急只會造成更大壓力。
【28】
事業：成功的極好時機，務必抓緊，不可太驕傲。
財運：親力親為，警慎行事。
愛情：雙方以誠信相待，美滿丶和諧。
【29】
事業：工作上循序上進，腳踏實地，不能急，會有貴人提攜。
財運：循序漸進，財運上漲。
愛情：感情不能急。會有對的人出現，用心去觀察身邊異性。

秒/分數【30】～【34】
【30】
事業：諸項事業可以成功，得到預想的結果，但開始出師不利，切莫冒險急進，應注重內心修養，積蓄養德，不得貪功自傲，持之以恆。
財運：不要衝動投資，可以多問有經驗的前輩。
愛情：戀情要慢慢來，不要讓自己失去理智。
【31】
事業：工作有很多機會，要好好把握，也要注意言行，謹言慎行。
財運：準備充足，方可水到渠成。
愛情：感情發展，在過程當中會有一些小矛盾，而產生小小的滯礙，體諒，相互扶持，沒有克服不了的難關。
【32】
事業：工作上要懂得謙虛，忍讓，不要意氣用事，會有貴人扶持，化解難題。
財運：順應時局，投資有賺。
愛情：談戀愛時要多對方著想，不可以用敷衍的方式與對方交往。
【33】
事業：靜觀待變，不可冒險。
財運：往前不利，加強實力。
愛情：須慎重考慮，不要太衝動。
【34】
事業：靠個人誠實工作，不可粗心大意，不能貪心。
財運：增加實力，就能獲利。
愛情：感情與婚姻會有好的結果，要互相扶持。

秒/分數【35】～【39】
【35】
事業：可以得到貴人的幫助和輔佐，以誠實丶信任的態度去做事。
財運：合作無間，相輔相成。
愛情：選擇適合自己的對象去愛，比用什麼方式去愛，還重要的多。
【36】
事業：事業開始，混亂無序，危機四伏，以勇敢堅毅的行動可以扭轉局面。
財運：虛心求教，守財為上。
愛情：注意考察對方品德，不可以看對方的外在物質條件。
【37】
事業：有發展向上的大好機會。但切勿操之過急，宜冷靜分析形勢。
財運：一分耕耘，一分收穫，積沙成塔。
愛情：感情慢慢會有好的發展。會有好的結果。
【38】
事業：工作上要對人真誠，守信用，遇到問題時會有人及時幫你處理，也要增強對人觀察能力。
財運：訂定目標，漸入佳境。
愛情：雙方在感情中要對方信任，互相，會有好的結果。
【39】
事業：工作上要謹言慎言。會有貴人提攜，要好好把握。
財運：財運提升，勿掉以輕心。
愛情：請長輩幫你介紹，不要太心急，遇到對像要多多溝通。

秒/分數【40】～【44】
【40】
事業：工作上要懂得拿捏好分寸，不要太衝動，會有貴人幫你化解。
財運：財旺豐收，不可自滿。
愛情：愛情上對自己不要太驕傲， 會錯過良緣。
【41】
事業：工作有晉升的機會，要好好把握。
財運：短期獲利，見好就收。
愛情：多觀察對方的道德品質，避免介入三角戀情。
【42】
事業：關鍵在於審時度勢，耐心等待，切勿冒險。
財運：守株待兔，下好離手。
愛情：慢慢培養感情，要用真心對待。
【43】
事業：頭腦冷靜，明察形勢，尋求機遇，會有​​貴人提攜。
財運：官司纏身，財運不濟。
愛情：要多留意身邊異性，取得滿意的結果。
【44】
事業：工作上要懂得分寸，對人謙虛包容，不要太驕傲，容易犯小人。
財運：釜底抽薪，當機立斷。
愛情：感情切忌盲目，要多觀察，用心。

秒/分數【45】～【49】
【45】
事業：工作上容易有變動，需要冷靜用心處理。
財運：財運不佳，保守謹慎。
愛情：戀愛中容易會有小摩擦，要多為對方著想。
【46】
事業：工作上要對自己嚴格一點，不要太馬虎， 也要用心。
財運：吃歸就是佔便宜。
愛情：與對方相處，多一點關心，關懷，不要看對方的缺點，要看一點。
【47】
事業：工作上要好好努力，也不要急著去表現，容易會引來一些麻煩。
財運：時機未到，堅持到底。
愛情：之前戀愛中有遇阻礙，現在會逐漸明朗，而得到良緣。
【48】
事業：謹慎，腳踏實地，一一克服困難，必定能一鳴驚人。
財運：投資理財要保守，富貴險中求。
愛情：和睦相處，認認真真。
【49】
事業：要多充實自己，增加自己的專業能力，有機會就會成功。
財運：分享獲利，造福他人。
愛情：談戀愛不用急，會有好的對像出現，只要有耐心等待。

秒/分數【50】～【54】
【50】
事業：不可以因事業的順利而放鬆謹慎小心的態度。
財運：利守利攻，順勢而為。
愛情：十分順利，不可以玩弄感情，容易造成無法挽回局面。
【51】
事業：務必抓住時機，當機立斷，不可急躁，時常反省個人行動，可望成功。
財運：時運好轉，充滿希望。
愛情：順利。但不可性急，應冷靜考慮。
【52】
事業：工作上要懂得謙虛，對人尊重，少說多做。
財運：多方考量，細心佈局。
愛情：感情中要互相包容，尊重，才會走得長遠。
【53】
事業：工作上會遇到一些難題，堅持努力。身邊有些小人，要注意口舌是非。
財運：龍困淺灘，有志難伸。
愛情：感情中遇到問題要冷靜處理，要多溝通，多包容。
【54】
事業：工作上會有升遷的機會，要懂得去把握，有時候要懂進退，必然適得其反。
財運：拿捏分寸，過猶不及。
愛情：談戀愛不要一頭熱，要順其自然。

秒/分數【55】～【59】
【55】
事業：工作上會遇到一些難題，要懂得求問身邊的長輩或是同事，會有好的轉機。
財運：分心渙散，懸崖勒馬。
愛情：談戀愛中會遇到一些問題，需要雙方去克服。
【56】
事業：工作上要懂得求新求變，也懂得處事為人，在工作中會有好的發展。
財運：貴人相助，合作無間。
愛情：感情上順利，但有時候會比較不切實際，會容易引發一些口角。
【57】
事業：機會是留給準備的人，要好好把握。
財運：有利可圖，持之以恆。
愛情：感情中要多給對方包容信任，不要太堅持己見。
【58】
事業：工作上會賣入另一個階段，要好好安排，也要懂得為人處事，勿聽小人言論。
財運：初有後無，謹慎理財。
愛情：戀愛中要先觀察，不要急著選擇，容易陷入三角戀情。
【59】
事業：會得到貴人的幫助，在事業上有好成績。
財運：待人謙虛，減低風險。
愛情：美滿的婚姻應由雙方共同去努力。

本集主題：「孩子怎樣也講不聽？原因竟然是腎上腺疲勞！：有氣無力！過動沒定性！粗心大意！早上起不來！」介紹

訪問編輯：何喬

內容簡介：
當爸媽當到懷疑人生！！！
覺得小孩很難帶，在育兒路上超挫敗？！
這本必翻！！！非看不可！！！

　　「又粗心錯！考試題目看仔細！同一句話可以不要讓我說這麼多遍嗎？」
　　「老師又寫聯絡簿了！為什麼她的話你都沒在聽？」
　　「筷子又掉了！吃飯坐好！要說幾次才懂？」

　　身為爸媽的你是否經常為了孩子的沒定性、坐不住、上課不專心、考試粗心、錯字一大堆、經常發呆、樣樣嫌麻煩、愛賴床、體態姿勢差等問題傷透腦筋甚至爆血管？本書作者想告訴你：孩子會如此惹人操心，問題或許不在於個性懶散粗心、天生程度不佳，也不是心理素質不良，更不是教養出了問題，而是「腎上腺疲勞」的緣故。

　　值得慶幸的是，要改善腎上腺疲勞一點都不困難，不用花太錢，不需勤跑醫療院所，只要在飲食習慣、生活型態和環境上稍做調整，就能看到孩子驚人的改善和進步。

作者簡介：本間良子
　　˙日本抗老化醫學會專科醫師、美國抗老化醫學會研究醫師、美國發展遲緩兒生物治療學會研究員、日本醫師會認定產業醫師、日本內科學會會員。

　　˙自聖瑪麗安娜醫科大學醫學院畢業後，服務於該大學附設醫院綜合診療內科，擔任內科醫師。為協助其罹患腎上腺疲勞的夫婿早日康復，累積豐富的研究與臨床經驗，並且運用於美國所學之抗老化醫學新知，為病患進行營養指導。

　　˙共同著作有《善用「腎上腺」終止老化》、《不癡呆的人消除腦部斑塊的生活習慣》等。

作者簡介：本間龍介
　　˙醫學博士。日本抗老化醫學會專科醫師暨評議委員、美國抗老化醫學會研究醫師、美國發展遲緩兒生物治療學會研究員、日本醫師會認定產業醫師、日本內科學會會員。

　　˙自聖瑪麗安娜醫科大學醫學院畢業後，進入該大學醫學研究所修得博士學位。為原因不明之重度疲勞感所苦，開始跟隨腎上腺疲勞治療權威詹姆斯．L．威爾森博士（James L. Wilson）學習。隨後開設了日本首創的「腎上腺疲勞門診」，致力於普及腎上腺疲勞的衛教與診療。　　　

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