「台灣太陽蛋餅粉(全台首賣)+日本九州鬆餅粉」開團囉
#蛋餅粉台灣在地原物料_無添加化學成分 #早餐點心必備
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▶️台灣太陽蛋餅粉 #首團
蛋餅是大家從小吃到大的早餐,方便好吃又營養。
古早味的粉漿蛋餅,餅皮柔軟好吃,餅皮裡可以包上各種自己喜歡的餡料,淋上自己最愛的台式醬料,怎樣也吃不膩。
雖然粉漿蛋餅,也可以自己調,但每天早晨,媽媽們都像打仗一樣,如果有調好的蛋餅粉,只要雞蛋+水拌勻,倒入一整包蛋餅粉,就可以下鍋煎,非常快速又好吃。
這款台灣太陽蛋餅粉,是廠商邀請台北市糕餅商業同業公會榮譽理事長/非凡烘焙餐坊創辦人張國榮師傅悉心研發,也是 #台灣首製DIY蛋餅粉,裡面 #原物料全來自台灣小農, #沒有添加任何化學成分,令人吃得安心。
跟自己調製的蛋餅粉漿比較起來, 這款蛋餅粉不需要過篩,攪拌過後也不容易結塊。 更重要的是,這兩款蛋餅粉分別添加了不同種類的穀物,還有各類蔬菜粉。 讓我們更輕鬆方便就吃到更多元的營養。
#一包蛋餅粉可以煎8吋蛋餅皮7張(我自己煎約8片),一家四口的份量。調配方式是: 一顆雞蛋+300ML的水(但我個人偏好330ML的水 比較好煎)+一包蛋餅粉,攪拌均勻,靜置10分鐘,就可以熱鍋煎了。如果早上沒有時間現拌現煎,也可以前一天晚上先煎好放冷藏(如果要放更久,可以一片一片隔好放冷凍),隔天就可以直接拿來煎,餅皮一樣很Q彈柔軟好吃。
#蛋餅粉這樣選
太陽蛋餅粉有兩種口味: 五穀風味、與蔬菜風味,都很有特色。
📌太陽蛋餅粉台灣小麥五穀風味
成分: 台灣小麥麵粉、樹薯粉、在來米穀粉、紅薏仁粉、苦蕎粉、黑豆粉、海鹽
這款五穀風味的蛋餅粉,是採用彰化契作小農的台灣小麥麵粉,搭配上其他彰化在地友善種植的黑豆、紅薏仁、苦蕎,製作而成的。
跟一般市售的蛋餅比起來,這款更吃得到不同穀類的香氣,口感是Q彈軟嫩的。
煎好蛋餅皮之後,直接煎蔥花蛋,捲起來就是經典台式早餐。之後,我會陸續使用這款五穀風味蛋餅粉,變化不同的品項。
📌太陽蛋餅粉台灣小麥蔬菜風味
成分: 台灣小麥麵粉、樹薯粉、菠菜粉、芹菜粉、高麗菜粉、山藥粉、碗豆粉、胡蘿蔔粉、洋香菜、海鹽
蔬菜香氣很明顯,鐵定跟外面吃得更不一樣。成分與原料一樣全部來自台灣在地小農,但添加了好幾種蔬菜粉,煎出來的蛋餅皮,吃得到蔬菜香味,其中芹菜香氣特別凸顯,口感的話一樣很軟Q喔。
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▶️九州鬆餅粉
為了讓大家早餐更多樣化,特別商請廠商,把鬆餅粉一起加進來,這樣台式西式都兼顧了!
九州鬆餅粉是100%採用日本九州生產的小麥與雜糧製成,從日本大分縣的風味小麥,到宮崎縣綾町的發芽玄米、長崎縣雲仙的糯黍、佐賀縣的胚芽押麥、熊本縣和福岡縣的紫米和紅糯米、鹿兒島縣的梗米,以及沖繩和鹿兒島產的蔗糖等,皆是天然、不使用農藥栽種的穀物。而且九州鬆餅粉不添加乳化劑、香料、加工澱粉,也不使用含鋁的膨脹劑,讓大家安心食用。
九州鬆餅粉變化食譜: https://reurl.cc/0OO2qb
這次團購的九州鬆餅粉一共有五種口味,簡單介紹如下:
📌和紅茶鬆餅粉
紅茶香氣很明顯卻也很溫和。
結合九州七穀原味鬆餅粉與鹿耳島的和香園紅茶。和香園紅茶清香淡雅不苦澀,甘醇回味。我很喜歡有茶香味的點心,單吃可以當早餐,加點鮮奶油與珍珠,就變成下午茶了!
📌七穀原味鬆餅粉
這是百搭原味!如果有買鬆餅粉的朋友,這款必買!!
它包含上面提到的七種小麥與雜糧,再加上沖繩、鹿兒島百分之百甘蔗原料製成的蔗糖所製成,用七穀原味鬆餅粉煎出來的鬆餅特別Q軟、有口感。
📌薩摩芋鬆餅粉
是在七穀原味鬆餅粉中,調配上九州生產的薩摩芋,也就是日本地瓜,非常健康。 上次團購,有些朋友來不及買到這個口味,這次貨量比較充足,如果喜歡的朋友,可以先訂購喔!
📌經典牛奶鬆餅粉
在七穀原味鬆餅粉中加入九州100%生產的酪漿粉調配而成。『酪漿粉』是用鮮奶分離奶油時,所產生的水分(就是buttermilk)濃縮製粉而來的。因為經典牛奶鬆餅中加入含有奶油味道的酪漿粉,讓煎出來的鬆餅,奶油香氣比較明顯。
📌鮮野菜鬆餅粉
用七穀原味鬆餅粉,再調配上五種九州生產的蔬菜,分別是小松菜(宮崎)、紅蘿蔔(長崎)、南瓜(熊本)、薩摩芋(熊本)、花椰菜(熊本),也是另一款健康的鬆餅粉,風味很特殊 這款我也很喜歡喔。
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👉出貨時間
確認款項後,09/22起陸續寄出,若超過7個工作天尚末收到通知,請與客服連繫。
👉運費: 運費100元,滿1000元免運費。
👉付款方式: 信用卡/ATM匯款
👉廠商客服
【電話】(02)2375-8177分機218
【信箱】[email protected]
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅陪沈團,也在其Youtube影片中提到,天秤座的我不能辜負軟派跟酥派,軟派粉漿蛋餅本來就難不倒我, 這集也首度挑戰做酥的蛋餅結果也是簡單到哭出來, 我都做得出來了,相信你們一定可以~~~(看影片你就知) 懶妹妹還是適合吃軟派粉漿蛋餅因為真ㄉ好簡單。 ✿軟派古早味粉漿蛋餅一人份: ❢ 低筋麵粉20g/地瓜粉5g/太白粉5g/常溫水6...
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「疫不疫情都實用」的自煮技巧篇(二)—早安早安吃早餐!
開始自煮之後,所以可以煮什麼?怎樣的餐點對我們是相對健康的?不管有沒有 #疫情 ,這些推薦也是很讚的 #自煮 選項!
有簡單均衡公式(我自己說的),為避免我越打越長在這裡簡單說明:
🌈 #複合性食物 的重要性:食物的多元性可以提供我們許多 #營養,所以如果可以希望至少六大類食物至少攝取到3~4類
🌈並沒有完美的 #飲食搭配選擇 ,當你對 #食物種類 的了解越多,選擇就會越來越多,不要把自己限制在幾個選項之內,「多元的攝食」並且「控制適當的份量」才是維持健康的不二法門。
🌈在早餐而言最困難的就是蔬菜類的份量很少!所以下面會盡量告訴咪那桑有蔬菜的組合。如果真的沒辦法那就午晚餐補回來就好了,好的飲食方法是要找到一個可以長久運用在生活中的方式
🌈下面出現的影片連結,純粹是我平常會看的,無任何合作關係
之前有出過一集早餐特輯:https://medium.com/eatinnutrition/你吃對早餐了嗎-優質早餐組合大公開-a8faae754d0f
🌟活力早安 #瑪芬堡 —
均衡搭配公式:『(瑪芬堡)+(蛋|里肌肉)+(牛番茄|小黃瓜|美生菜)+(起司片)』+ 『 無糖茶|咖啡』
💫如果是常見美式商場所賣的瑪芬堡,一個瑪芬堡提供的碳水化合物份量約等同於一碗飯(也可以練習看看 #營養標示 來選擇食物喔)
💫瑪芬堡如無法在3天內食用完畢,建議冷凍保存,要食用前一天退冰即可喔(也適用於吐司類產品、刈包、饅頭),當然食物就是越新鮮吃完越好喔!
💫這裡的瑪芬堡換成吐司也可也可!
🌟好吃時蔬 #蛋餅 —
均衡搭配公式:『(蛋餅皮)+(蛋)+(鴻禧菇|木耳|高麗菜)+(起司)』+『 無糖茶|咖啡 』
💫一張常見的蛋餅皮提供的碳水化合物量約為八分滿的飯
💫可以選擇先把蔬菜過炒,我個人的建議是當作餡料包起來,可以吃到的蔬菜份量會多很多
💫蛋餅皮也可以用粉漿製作蛋餅,方法比想像簡單很多,使用低筋麵粉跟樹薯粉就能製作,也可以很簡單的控制碳水份量喔!
傳統粉漿蛋餅做法連結:https://youtu.be/j5y1EYLEobk
🌟快速方便 #優格 —
均衡搭配公式:無糖優格+水果+堅果+無糖玉米片
💫#水果 每天建議份量大概是1~2份,國人普遍水果不是吃太多就是吃不夠,大概一份抓正常碗八分滿的份量喔(當然有例外)
💫乳品類也是常見攝取不足的食物種類之一,如果有 #乳糖不耐症 很推薦乳製品喔
💫玉米片要注意通常都有額外的添加糖,如果選擇無添加糖的玉米片其實也是好吃且方便的選擇喔!
🌟飽足免捏 #飯糰 —
均衡搭配公式:(海苔)+(五穀米)+(煎蛋|鮪魚|鮭魚|雞腿排|豬肉排)+(四季豆|蘆筍|綠葉蔬菜)
💫將米飯前一天先煮好,取出要用的份量電,其餘冷凍備用 #超方便
免捏飯糰這樣做:https://www.youtube.com/watch?v=7PPdm0sps8k
💫與影片不同之處,如果要低負擔一點,不要把雞腿排果粉,且不建議雞腿排額外放油,雞皮面朝下、鍋子溫度足夠即可煎熟
‼️【營養食間】:早安料理到這裡!真的越打越多了!絕對不是自己懶惰才沒做圖拉!(自爆)如果對於燕麥有興趣的朋友,隔夜燕麥也超讚喔!
✔️還不快分享給那個在家自煮的好朋友!
✔️你也有拿手的美味早餐嗎?快留言讓我知道!
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粉漿蛋餅 冷凍 在 Facebook 的最佳貼文
【直播】早安~來做早餐
#粉漿蛋餅 #紅豆沙牛奶 #全營養葡萄汁 #濃醇豆漿
⏩ 快轉至55分鐘處看我分享
我們家每天都用的JWAY無線三合一除蹣除蹣吸塵器
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http://nancyskitchenbaking.blogspot.com/2021/06/jway.html
✅ 粉漿蛋餅
低粉25g、蕃薯粉8g、鹽1g、水66g、雞蛋兩顆、蔥花適量
✅葡萄汁
新鮮葡萄200g、飲用水150g、冰塊少許
✅ 濃醇豆漿:2杯
熟黃豆100g、冷開水400g、椰糖20g
黃豆事先準備:洗乾淨後,泡水8-12小時(可放冷藏)
加水蓋過黃豆用Bosch蒸烤爐蒸熟40分鐘後悶30分鐘
也可以用電鍋蒸煮熟,瀝乾後熟黃豆可冷凍保存一個月
✔️濃醇豆漿可再加2大匙熟黑芝麻
做成 #高鈣黑芝麻豆漿 也很豐富營養喔~
⭕️ Bosch超高速全營養調理機我的介紹文
http://nancyskitchenbaking.blogspot.com/2021/03/bosch-vitaboots.html
#JWAY除蹣兩用吸塵器
#Bosch超高速全營養調理機
#翔太の卡將的廚房日記
粉漿蛋餅 冷凍 在 陪沈團 Youtube 的精選貼文
天秤座的我不能辜負軟派跟酥派,軟派粉漿蛋餅本來就難不倒我,
這集也首度挑戰做酥的蛋餅結果也是簡單到哭出來,
我都做得出來了,相信你們一定可以~~~(看影片你就知)
懶妹妹還是適合吃軟派粉漿蛋餅因為真ㄉ好簡單。
✿軟派古早味粉漿蛋餅一人份:
❢ 低筋麵粉20g/地瓜粉5g/太白粉5g/常溫水60ml/蔥隨心所欲/鹽巴胡椒適量 (你懶也可以用低筋麵粉20g/地瓜粉10g)
❢ 將粉類跟水攪拌均勻後,加入適量的蔥跟胡椒鹽巴。
❢ 接著開火倒油開始煎。
酥派(不知哪一位)蛋餅-可做出3片:
❢ 蛋餅皮:中筋麵粉100g/鹽巴3g/熱水50ml/冷水10ml
1.將麵粉和鹽巴攪拌一起後分批加入熱水。
2.麵粉將熱水吸收後再分批加入冷水。
3.將大部分的麵粉揉進麵團中(不用光滑),室溫靜置40分鐘(盤子蓋著碗)
❢ 油酥:
低筋麵粉50g/油30g
開小火將麵粉跟油吵成一團。
用桿麵棍將麵團桿開,將油酥均勻塗抹在麵皮上,捲起來分切桿平即可。
(若多做想冷凍可以用保鮮膜將桿平的蛋餅皮分隔開)
#沈煮牌 #古早味粉漿蛋餅 #台式早餐 #酥脆蛋餅
❢謝謝2017的軒軒:https://www.facebook.com/100001638911454/videos/1446359692095314/
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×圖文網誌版:https://www.wretch.cc/blog/lovelessq/2075008
蛋餅這種簡單又好吃的東西真的是小吃界好物啊啊啊!!!
若要說到台灣最具有代表性的早餐、
或是異鄉遊子最想回味的台灣食物,
蛋餅絕對名列前茅!
嘛~雖然身在台灣的人沒有買不到蛋餅這種困擾,
可是如果超過了黃金時間、
早餐店紛紛拉下鐵門,
這時後蛋餅也是找破頭也買不到的啊。(汗)
如果哪天午餐、下午茶、宵夜突然嘴饞想吃蛋餅,
在這裡分享一個快速蛋餅的做法,
不需要買蛋餅皮、也不用揉麵,
只要手邊有些中筋麵粉就能完成囉!
----------------------材料----------------------
蛋兩顆
中筋麵粉50ml
水100ml
蔥花少許
鹽少許
----------------------步驟----------------------
1。將麵粉加入水中攪拌均勻至光滑無顆粒,拌入一點點鹽,然後靜置10分鐘。
*這次分享的餅皮的口感偏軟,比較偏向傳統式有點厚度、軟軟的粉漿蛋餅,
而不是市售冷凍蛋餅酥脆有嚼勁的類型。
最近喜歡這種類型的蛋餅~口感溫潤柔軟。
愛吃酥脆口感的人也可以像我一樣只把一面給煎酥,
另一面保持柔軟讓它吸附蛋汁,這樣吃起來就有外酥內軟的感覺囉!
*基本上麵粉和水的體積是1:2,或依自己的口味和用量調整!
*這次食譜給的麵糊其實可以煎成兩張蛋餅,
一次煎完的話餅皮較厚,適合愛嚼麵皮的人;
分兩次餅皮較薄,麵粉皮較沒有存在感,適合偏愛輕薄口感的人。
*有些粉漿食譜會加入太白粉,那樣口感應該會更Q潤!
不過對於懶得備料的我來說,只用中筋麵粉也很ok。
2。用一空碗打散兩顆蛋,並拌入蔥花備用。
3。以中大火熱油鍋,確定油夠熱後就將麵糊倒入鍋內。
待餅皮完全凝固,表面不見流動的麵糊,底部煎得金黃酥脆後起鍋備用。
記得煎得酥脆的這面要朝上,以維持口感。
*因為這麵糊凝固得很快,為避免餅皮太厚,要趕快用湯匙的背面將麵糊均勻攤平攤
薄。
*在餅皮地底部完全定型前不要任意翻動,以免黏鍋。
*餅皮只煎一面即可,讓頂部自己熟就好。
https://www.wretch.cc/blog/album/show.php?i=lovelessq&b=1&f=1485022758.jpg
4。將混了蔥花的蛋汁入鍋,煎到蛋半熟時將餅皮鋪上(酥脆面朝上),
等蛋熟到你喜歡的熟度即可起鍋,這樣就完成囉!
https://www.wretch.cc/album/show.php?i=lovelessq&b=1&f=1485022759.jpg
ㄜ啊非常慚愧的是我手殘把它給煎破了,囧
下次換鍋時果然應該要乖乖用盤子移動它才對啊啊啊~
https://www.wretch.cc/album/show.php?i=lovelessq&b=1&f=1485022760.jpg
雖然賣相不佳,
但吃起來還是很美味的說!
https://www.wretch.cc/album/show.php?i=lovelessq&b=1&f=1485022761.jpg
我喜歡一面酥一面軟的口感。
https://www.wretch.cc/album/show.php?i=lovelessq&b=1&f=1485022762.jpg
將蛋餅掀起來在底部滴上醬油,
這樣就能維持表面的酥脆感囉!
https://www.wretch.cc/album/show.php?i=lovelessq&b=1&f=1485022764.jpg
或是配上蒜泥醬油膏這是最棒的搭配啦!!!
只是今日很懶就沒特別做了。囧
https://www.wretch.cc/album/show.php?i=lovelessq&b=1&f=1485022765.jpg
也可以把蔥花調進麵糊裡,
這樣就有蔥餅的感覺囉!
https://www.wretch.cc/album/show.php?i=lovelessq&b=1&f=1485022766.jpg
如果是一時嘴饞想吃蛋餅,
加上你也喜歡粉漿口感的蛋餅的話,
這個做法還滿快速方便的!
可以試試看喲~
https://www.wretch.cc/album/show.php?i=lovelessq&b=1&f=1485022767.jpg
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