感情好到像家人一樣！太佩服了！！
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今天晚上吃的這塊日式豬排，我只用了一大匙「橄欖油」💚
我實在很想吃炸物，也很喜歡吃炸物，如果今天是我活在這世上的最後一天，我一定會吃「炸雞」!
但偏偏我是個很嚴重的自虐狂，可能好幾年才吃一次我最愛的炸物。就連我40歲生日那天，我跟陶先生說不要吃什麼大餐了，老娘我唯一的心願就是在家吃韓式炸雞配電影😅
更好笑的是，我手術前的最後一餐，因為心想醫生說是大手術，所以為了那「萬一」有什麼ooxx, 我跟陶先生說： 不管，我要吃炸雞！扭到在地上打滾了😩
就這樣，我吃到了炸雞，然後術後兩天沒嗯嗯，陶先生一直在我旁邊碎念：怎麼辦，你滿肚子的炸雞💩 他真的很擔心啊！
Well, 我知道很扯，但我也是人，在那種緊急的時候，我當然會拋開一切矜持，吃我最愛的東西，不然，不是活的很沒有意義嗎？😅
後來，我聽到有人訪問林志玲和澳洲名模 米蘭達 柯爾，你最愛的食物是什麼？兩個人的答案居然都是：炸雞😳😳😳 而且她們也還會用炸雞犒賞自己，聽完後我整個把罪惡感的外衣脫下了，看吧，她們再仙，但也還是有凡心❤️
講那麼多就是想說，如果你跟我一樣很喜歡吃炸物，但卻為了健康不常吃，而且吃了後感覺超罪惡，可以試試看這個喔！
做法跟普通炸豬排的步驟差不多，只是麵包粉的部分要先炒過。
🥢兩塊豬排量：
先拿個鍋子，加一大匙橄欖油把一杯的麵包粉炒至金黃。（用中小火）
其餘部分就是一般豬排作法，沾麵粉、沾蛋液、沾麵包粉⋯⋯等。
最後， 用預熱200C的烤箱烤一烤，就好了。我烤了15分鐘，你們可以依照自己烤箱的情況做調整喔。
🍯豬排醬做法：
有機番茄醬
有機天然英國黑醋Worcestershire sauce
無添加天然蠔油
木糖醇糖（可用蜂蜜或糖）
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