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体に優しいオーガニックブランドトップバリュグリーンアイ（@topvaluofficial ）の商品頂いたので今日はそれらを使って朝ごはん😊✨
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スープは有機マッシュルームを使ったスープ✨
温めるだけだから便利😃
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オレンジジュースはスペイン・アンダルシア州で契約栽培された、オレンジを搾汁しているそう🍊
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ホームベーカリーで作ったレーズンとくるみの米粉パンには、
有機フェアトレードのいちごジャムと、
有機原料のみを使ったクリーミーなピーナッツバター😊💕
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チキンのトマト煮込みに使ったトマトは、
イタリア南部で育ったトマトを使ったカットトマトだよ🍅
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カリフォルニアで有機農法栽培したトマトを使ったトマトジュースや
イタリア産有機栽培レモン１００％のストレートレモン果汁も頂いたからまた料理に使ってみようっと😊❤️
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トップバリュグリーンアイは、オーガニックで手頃な価格で買えて安心感があるから嬉しいなぁ✨
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#トップバリュグリーンアイ
#myhappygreen
#オーガニック
#グリーンアイPR
お砂糖なし小麦粉なし #米粉とグルテンのたまごパン
★クックパッド人気検索トップ10入りしました。
http://cookpad.com/recipe/4028169
#ホームベーカリー #食パン #米粉パン
ダイエット中避けがちなパンですが、工夫をすれば味方になります！！
PanasonicホームベーカリーSD-MDX102-Wの開封と、１００％米粉パンを初めてHBで作ってみました。
５枚切りにすると１枚あたり
P3.2 F３ C２３
小麦粉などに入っているグルテンは「分解されにくいタンパク質の一種です」
で体を冷やしたり、腹痛・便秘などの消化器の不調、消化吸収の低下、むくみ、思考力減退、疲労感など様々な影響を及ぼします。日本人は遺伝的に合わない方が多いようです。
でもやっぱり、パンやパスタ美味しいですよね！
米粉を利用したパンも遜色なく美味しく食べれました。
日々簡単に単純に口にしているモノが明日の体を作っていきます。
自分に優しく大切に行きていきましょう。
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２０１２ 東日本新体操 個人総合優勝
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遂に我が家にも、白米から米粉パンが作れるという「GOPAN」がやってきました。作ってみてわかったけど、やべぇくらいに面白いです。もちろんメリット・デメリットありますよ。でもそれ以上に楽しく、そしてうまいのです。いやぁ買ってよかったわー。
▼GOPAN購入ページ
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