ご視聴ありがとうございました🌸
3回食になり一度に作るストックの量もだいぶ増えてきました😂
家事や育児の合間を縫って作るとなるとなかなかいっぺんに作るのも難しくて今回は2日に分けて作りました💦
基本的に食事を作るときに手袋等を使用しないので、素手で食材をベタベタ触ることで不快に思われる方がいらっしゃたらすみません。
(きちんとしっかり手を洗ってます!!!!)
アドバイス、リクエスト等ありましたらコメント頂けたら嬉しいです💓
↓動画内で作ったストックの詳しい材料です。
【ひじきの煮物】
ひじき(乾燥) 10g
にんじん 1本
大豆水煮 適量
ささみ 1本
水 100ml
和光堂和風だし 小さじ1程
【アスパラシチュー】
アスパラ 3本
玉ねぎ 1/4個
コーン 適量
水 100ml
牛乳 100ml
(水溶き片栗粉)
片栗粉大さじ1/2+水大さじ2
【ささみのミートソース風】
ささみ 1本
玉ねぎ 1/4個
ナス 1本
トマト 1個
白菜 1~2枚
和光堂野菜スープ 小さじ1
【オクラとささみの和風煮】
オクラ 8本
ささみ 1本
レタス 2枚
水 150ml
和光堂和風だし 小さじ1程
【にんじんポタージュ】
にんじん 1本
水 150ml
牛乳 100ml
【バナナ米粉パンケーキ】
バナナ 2/3本(72g)
豆腐 1/4丁(114g)
米粉 90g
牛乳 100ml
(約直径4cmが27枚出来ました!バナナは1本でもよかったかな~って思います💦)
【コーン入マッシュポテト】
コーン 適量
じゃがいも 1個
水 適量
【じゃがいもとコーンのおやき】
コーン 適量
じゃがいも 1個
水 適量
片栗粉 大さじ1/2
過去のストック作りの動画です🌸
【もぐもぐ期】離乳食ストック作り【生後8ヶ月】
https://youtu.be/CCs0nWManiQ
【生後8ヶ月】離乳食ストック作り〜Part2〜【もぐもぐ期】
https://youtu.be/n20KSmUG-PQ
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