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🍳早安！#30秒手作優格
嗯嗯順暢、調整體質不哈啾的日常保養，我想，大家都知道要補充好菌、益生菌與優酪乳等等，這也是婗媽每次消化不良時，醫生所交待我的日常保養...
【 米森愛有機 】
「LGG專敏菌優格粉＋純龍眼蜂蜜」的組合，讓婗媽覺得CP值蠻高的～從米森愛有機粉專直擊LGG專敏菌SGS報告測試報告，夏日冰品最常檢驗的項目 #大腸桿菌 #大腸桿菌群 #李斯特菌 #沙門氏桿菌 #金黃色葡萄球菌腸毒素 #乳酸菌 對於食安問題也讓大家多一份安心。
#免機器不插電 不用一分鐘就可以手作完成的優格，#今天做隔天就可以吃，是不是咱們愛好優格的福音呢..如何製作、味道如何趕緊來看看婗媽的使用與食用分享～
實作分享🥭🥄https://nimama.tw/lgg/
LGG手作優格系列：https://bit.ly/35tyv9g
#自製優格 #調整體質
#原來有這種方便好物
#自製水果優格最好吃
早安！
為了打發家裡的小吃貨與度過漫長的防疫居家時光，我竟然學會「手作健康優格」給Niuniu吃😂而且第一次就成功！做出口感紮實、冰涼酸甜的優格✌🏻跟我一樣零廚藝也不怕，因為製作方法超簡單！！給孩子當早餐/點心吃的開開心心又營養均衡～
製作材料⬇️
🥡米森LGG專敏菌手作優格粉1包
🥛500ml全脂鮮奶（買無調整、有鮮乳標章）
🍓米森BC益生菌有機草莓脆片
（同款還有可可脆片口味有含咖啡因適合大人食用）
製作方法⬇️
1️⃣準備乾淨乾燥的有蓋保鮮盒一個
2️⃣將鮮奶倒入後將優格粉平均灑入
3️⃣蓋上蓋子常溫靜置24小時室溫23-27度（靜置時間可依照室內溫度與個人口感做調整），放置冰箱冷藏3～4小時後完成！
---要更進階可做成希臘優格---
4️⃣靜置完成打開將優格倒入水切優格盒
5️⃣放置冰箱，把多餘乳清蛋白瀝出來
6️⃣瀝出時間長短會有不同的濃稠度
7️⃣舀取適量盛裝到漂亮的容器內
8️⃣添加BC益生菌草莓脆片裝飾豐富口感（可依照喜好自己添加水果/餅乾/冰淇淋等）
我自己是不敢吃優格的人，可是老王哥跟Niuniu都好喜歡（我真不知道他們父女倆有什麼不吃😂）比起市售的胡亂添加，不如自己手作的更健康，作法簡單，常溫就能發酵完成，而且看他們吃的好開心，我也獲得滿滿成就感💕全家一起DIY，自己選喜歡吃的配料，完成獨一無二的艾拉牌營養優格喔～
✔️米森LGG專敏菌手作優格粉
有添加專利LGG鼠李糖桿菌與活力三益菌，可以調整體質、好順暢 不哈啾，且無添加砂糖/防腐劑/人工香料/色素！加拿大與美國空運進口！
這裡買➡️ https://bit.ly/2RyMPrC
⚠️優格建議一歲以上的寶貝嘗試喔
✔️米森BC益生菌有機脆片（草莓/可可）
與芬蘭共同研發，選用真草莓製作且堅持不油炸，口感酥脆含豐富膳食纖維喔！首創益菌x脆片，使排便順暢～
草莓口味適合嬰幼兒食用
可可口味含咖啡因適合大童與成人食用
米森愛有機
#米森愛有機粉 #LGG專敏菌 #乳酸菌 #益生菌有機脆片 #常溫發酵 #簡單快速 #手殘也會做 #成功率99% #在家不無聊 #全家一起動手做看看 #全部吃光光 #成就感 #米森愛有機 #推薦夏日甜點 #寶寶點心 #早餐
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關卡二➡ 留言圖中共幾隻蜜蜂(不含包裝罐上)+
我都如何使用蜂蜜
(範例：X隻蜜蜂，我都把蜂蜜拌水果一起吃🍎)
注意事項：
📌須完成以上關卡
📌米森保有活動更改最後權益
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