關於 簡易 拉花 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

三禾一路收到查詢, 想知C80除咗上個POST既白藍之外, 有無其他拉花 / 顏色! 今次係齊呢度啦~

HJC全新多用途頭盔 - C80 ROX (Multi&System)
全新型號具備多種功能,專為街道&越野用家特別計設.
-Advanced Polycarbonate Composite Shell
採用CAD技術, 設計更輕量舒適的頭盔
-Wide Vision Face Shield (XD-16)
特闊的面鏡設計, 提供更優越的視野(防止99% UV-A&B)
-Internal Sun Shield (IS-08)
簡易開關的內置太陽鏡(防刮&防霧塗層)
-Extened Peaked Visor
可額外安裝帽舌
-Large Top and Lower Vents
特大通風設計, 戴手套亦可輕易操作開關
-One-Touch and Easy to use lever
易拉揭式設計, 配戴手套時亦可輕鬆打開頭盔
-ACS System
採取MotoGP數據開發出最佳的通風系統, 最大限度帶走頭盔內的熱氣.
-Supercool Interior
內綿採用銀抗菌物料, 同時具備防潮, 壓抑異味功能.
全內綿可拆除清洗.
-Glasses Grooves
設有眼鏡糟, 配戴眼鏡人仕適用
-Smart HJC
可配合Smart HJC(10B/20B藍芽)使用
-STANDARD ECE 22.05
頭盔符合或超過歐盟標準(ECE 22.05)

#HJC #C80 #MULTI_SYSTEM #HELMET
#可揭式 #越野電單車 #街道電單車 #兩用頭盔
#內置太陽鏡 #快拆內綿 #快拆面鏡 #可加裝帽舌
#SANWA #三禾 #已經登陸 #門市有售
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HJC i70 x DC COMICS - BANE 已登陸三禾門市
https://www.facebook.com/Sanwa.Motorcycle.Co/posts/10157942612137062
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Sanwa Motorcycle Company 三禾
門市&維修部 : 九龍城聯合道九號地下
查詢電話 : 23366880

咖啡豆單更新。肉桂捲包爐。

其實

在某些堅持以及個性的促使之下，沒有使用過度包裝，簡簡單單的樸實倒也很可以體現出小滿的味道。

但在這個世代，外型的不出眾，很容易就別人滑了過去。

使用簡易牛皮包裝豆袋，一顆紅通通4x4大小的小滿印章。從使用印泥再到印台，再加上前陣子多去刻了兩枚「珈琲熟豆」「烘焙日期」的印章。沒有夾鏈袋，取而代之的是在咖啡豆袋的上方使用錫條，像茶葉包裝，其實裡頭賣著咖啡豆。

是的，非常樸實，但這就是小滿，三年以來一直都是如此。而我想起那些已經上了一甲子的老茶行販售的茶包，小滿倒是跟這些老茶行有幾分相似，雖然沒有一甲子但也有了三年，只能期許自己。

長久以來，不論是之前的內用還是外帶，相信許許多多人都知道我在推廣自帶容器以及保溫杯，想想也好一陣子沒有嘮叨幾句了，畢竟疫情期間，在沒有出攤的情況下只有烘焙以及賣豆可以讓我繼續維持生活。相對的在這些年所堅持的環保以及不浪費，在這陣子也都悄悄的打破一些自己設下的條件。

雖然如此，但我還有選擇，依然無塑料包裝。

話多了就到這再來進入豆單更新時間，豆單如下：

衣索比亞 日曬 罕貝拉 花蝶
（百香果、莓果、水果茶）

衣索比亞 水洗 谷吉 堤波波
（茉莉花、檸檬、紅茶）

衣索比亞 水洗 耶加 尼羅河
（檸檬、水蜜桃、荔枝）

盧安達 日曬 富士
（葡萄、櫻桃、楊桃、桑葚）

以上半磅225g 均為400元 淺烘焙

配方豆 中深烘焙（苦甜巧克力）

半磅225g 300元

訂購小飛機私訊即可。三包依然免運費。7-11店到店寄送。掛耳包一盒為十入。

防疫包先暫緩，包爐肉桂捲持續接單，一爐為12顆，口味黑糖跟香橙只能選一種，口味黑糖跟香橙只能選一種，口味黑糖跟香橙只能選一種。不是鴛鴦鍋不是鴛鴦捲，口味當然只能擇一。

以上。感恩惜福。

美國限時特價🇺🇸

【PANDORA】

💍潘朵拉花瓣戒指💍

• 側邊看更立體超美

• 搭配其他戒指也非常適合

• 銀色尺寸 48 / 50 / 52 / 54 / 56 / 58 / 60

• 玫瑰金尺寸 48 / 50 / 52 / 54 / 56 / 58

• 銀色連線特價🉐️1890$

• 玫瑰金連線特價🉐️2050$

📌簡易包裝，沒有盒子，可以接受再訂購
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大家知道什麼是 #植物奶嗎？
這幾年植物奶變得很熱門，因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境

但是植物奶到底是什麼？
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶，植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇，但是無法取代鮮奶哦～主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的

影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品，順便跟大家分享我每去去全聯，只要吃完就會再回購的產品(輕食類)，全聯就像我家都大冰箱😂

🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶

🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶

🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵

🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶

🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶


燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但，其實 「植物奶」並不是 「奶」

植物奶的原料來自植物，是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦！
因為口感、外觀類似牛奶，逐漸被當成牛奶的替代品，像是我們常見的豆漿、米漿，其實都是植物奶的一種。

🌰開團網址：https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間：3/11 10:00 am～3/18 23:59 pm

像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌

這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說，我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀，我還是有好好了解這款產品

Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖，醣份也比牛奶低，鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%

喝起來質地爽口、微甜，甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶，直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合！
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩

小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶，濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣

# 夏威夷堅果奶

來自美國－夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia，嚴選未經烘烤生堅果，非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質！
高鈣、低碳水、低熱量，純素！！

Milkadamia使用「再生式農業」，除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO)，還特別注重土壤環境的健康，才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)

堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方，生酮飲食者也適合哦

夏威夷堅果奶原味(無糖)，有天然的奶油香氣，卻沒有糖份的負擔，可以單喝之外，也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶

香草(無糖) ，擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味，口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡，製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦～

咖啡師配方系列，我覺得很適合跟咖啡配一起，主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花！！
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️

尚未開封前常溫保存即可，開封後需冷藏，建議七天內喝完

Hi friends, 最近真的非常有夏天的感覺 (▼ 食譜在下面 Recipe Below ▼)
讓我在日正當中的中午吃熱的炒青菜也會流汗，就較偏好吃沙拉冷食類。這次就要來分享最近常吃的 3 種沙拉：美乃滋雙薯沙拉、花生地瓜沙拉、酪梨黑豆沙拉。

三種沙拉都有相同的基底食材：洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜，又及豆類、藜麥。我會是事先準備好這些食材，要吃前攪拌混合就搞定!


希望這支影片有幫助到你們，不管在任何方面。 :)

I seriously feel the summer heat, especially in the midday when I sweat out eating stir-fried greens. So I prefer cold meals like salads as my main course these few weeks. This time I want to share 3 salad ideas with you: Mayo Double Potato Salad, Sweet Potato Peanuty Salad, and Avocado Black Bean salad. All of them contain my stable ingredients: onion, carrots, cucumber, beans, and quinoa. I usually prepare these ingredients by steaming or cooking. Then when I'm about to eat, stir, mix, and done!

I'm still working on the vegan mayo recipe, so please wait for me. You can use this raw vegan mayo (https://www.barrelleaf.com/raw-vegan-mayonnaise/) I shared before or the vegan caesar dressing - https://www.barrelleaf.com/vegan-caesar-salad-dressing/
Hope you find this video helpful in any way. :)

Love.
Nora 葉子

✗ 我常用的器具與食材 - https://www.barrelleaf.com/shop/
✗ My Kitchen Essentials & Supplements - http://bit.ly/nora-vegan-pantry

✗ My Journey with Eating Disorder 更認識我 - 厭食+暴食的旅程 // 我的"自療"方式
https://youtu.be/zbt638hsyLc

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影片中的 IN THIS VIDEO

• Tahini 中東白芝麻醬 - https://greenmall.info/2ReQx
• Salad Bowl 沙拉碗- https://igamepark.biz/2XBEP

共用食材：紅蘿蔔 1 大根、洋蔥 1/2 大顆, 切丁蒸熟冷卻備用

#1 美乃滋雙薯沙拉 Mayo Double Sweet Potato Salad
蒸熟紅蘿蔔、洋蔥 各 2-3 Tbsp
小黃瓜 1 條
煮熟藜麥 2 Tbsp
煮熟鷹嘴豆 4 Tbsp
蒸熟地瓜 1 小條
蒸熟馬鈴薯 1/2 大顆
Vegan 美乃滋 (食譜調整精進中，
可先用這個全素美乃滋食譜：https://www.barrelleaf.com/raw-vegan-mayonnaise/
或是全植物凱薩沙拉醬 - https://youtu.be/fQ4zBn3zN-s )

胺基酸醬油 少許 (https://iherb.co/2fWjbD55)
現磨黑胡椒粉 適量
肉桂粉、蘋果醋 (非必要) 少許

#2 花生地瓜沙拉 Sweet Potato Peanut-y Salad
鹹香花生調醬 2-3 Tbsp (https://www.barrelleaf.com/easy-peanut-sauce/)
蒸熟紅蘿蔔、洋蔥 各 2-3 Tbsp
蒸熟紅肉地瓜 ~中型 1 條, 切塊
蒸熟綠豌豆 2 Tbsp
煮熟藜麥 2 Tbsp
煮熟鷹嘴豆 2 Tbsp
小黃瓜 1 條
現磨黑胡椒粉 適量
蘋果醋 (非必要) 少許

#3 酪梨黑豆沙拉 Avocado Black Bean Salad
台灣酪梨 (超大顆) 1/4 顆
蒸熟紅蘿蔔、洋蔥 各 2-3 Tbsp
小黃瓜 1 條
煮熟藜麥 2 Tbsp
煮熟鷹嘴豆 2 Tbsp
煮熟黑豆 2 Tbsp
檸檬汁 2-3 Tbsp
大蒜粉 適量 (https://iherb.co/cJPox7zV)
現磨黑胡椒粉、海鹽 適量
醬油膏、中東白芝麻醬 隨性

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• iHerb Haul 購物開箱 - https://youtu.be/80kSYLWIVwY
• 1 天滿足全植物飲食 - https://youtu.be/pFIyGTRriCg
• 全素咖啡冰淇淋 - https://youtu.be/gMlRIvpFNGA

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雖然... 但感覺蠻容易上手的✧◝(⁰▿⁰)◜✧

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