【本消息稿由傑思‧愛德威提供】
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節奏的掌控 在 Facebook 的最讚貼文
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⏰公布期間:總冠軍賽結束後的隔天。
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這系列戰先不管雙方戰力優劣如何,在湖人倒下後,我剛好西區最支持的就是太陽,而東區就是公鹿,主要就在於CP3與字母哥我都很欣賞,結果兩邊竟然很爭氣的在總冠軍狹路相逢,害我很難抉擇....
兩邊今年在例行賽的兩次對決都相當激烈,太陽都是以1分之差險勝公鹿,雙方兩場總得分對比來到【253:251】,戰的可說是難分難解,也讓人更期待這次總冠軍賽的對決戲碼。
這邊得先註明一下:這篇我是 #寫在首戰之前,因為要審稿所以延到今天才po出,這也就不做任何修改了。
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■關鍵變數
[字母哥到底剩餘多少主宰力?]
對於公鹿而言他們仍處在比較不利的不安定因素中,如果字母哥不能打或是復出表現無法正常,那他們贏球的難度相對將提高很多,是無須去相信那些說字母哥不在 #公鹿就會變更強的玩笑話。
🏀字母哥處理球的能力當然還有待加強(能嘗試多打無球與Holiday配合),但他的進攻是非常高效的,過去十年能在季後賽平均28分+,命中率還要55%以上(場次至少10場),僅有 #五名球員辦到,分別為LeBron James、Kevin Durant、Kawhi Leonard與Anthony Davis和本季的字母哥。
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只要Middleton與Holiday的投籃狀態 #不要跌到谷底(兩人今年起伏不小),有字母哥做為基礎的公鹿是相當有競爭力的,且字母哥本季在例行賽面對太陽 #兩場平均40分、68.2%的誇張命中率,即使來到季後賽,太陽要擋住他無疑也是要付出不少代價。
所以字母哥會是這系列戰的關鍵變數,假使他還有競爭力,公鹿與太陽是相當五五波的感覺,然而假若沒有或是缺陣,就得祈禱Middleton與Holiday的手感能否持續火燙。
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■公鹿所要面對的問題
⬛⬛⬛1.團隊三分到底能不能穩一點?⬛⬛⬛
季後賽至今公鹿團隊三分命中率僅【31.1%】,季後賽十六支球隊倒數第三,只好過湖人與巫師一點。Middleton只有33.8%、Holiday更慘只有29.9%,唯一比較正常的就屬替補的Connaughton與Forbes有36%左右,只是兩人在東冠的表現也極度不穩定。
如果總冠軍賽公鹿在三分的穩定性還是那麼飄,遇到 #攻防更穩定的太陽真的只會更難打,前提有傷的字母哥可能無法扮演穩定的梁柱去支撐大家有時間去甦醒。
⬛⬛⬛2.Brook Lopez會不會被軍訓?⬛⬛⬛
太陽有CP3、有Booker、有Payne,之前就讓Joker與Zubac吃了不少苦頭,而對於同樣是重型中鋒的Lopez等於是如臨大敵,一旦Lopez被針對成功,#公鹿原有的禁區優勢也會喪失。
不過Lopez在面對老鷹後面幾戰打得相當出色,ㄧ些拉出去的防守讓人眼睛為之一亮,但這也得考慮到後面Young缺陣且有傷在身,還有老鷹在 #執行力上 絕對會不如太陽有CP3這樣老謀深算的指揮官。
⬛⬛⬛3.Middleton與Holiday的穩定性⬛⬛⬛
今年季後賽Middleton命中率不及40%的比賽有6場,這6場公鹿是1勝5敗,唯一贏的那場是字母哥單場用62.5%的命中率飆40分撐到他與Holiday醒來才贏下(與籃網G7)。
而Holiday今年季後賽命中率不及40%的比賽有8場,但相比Middleto來說Holiday還有組織的影響力,只要他助攻能上雙,公鹿5場比賽中能拿下4勝,#能不能串聯球隊對於競爭力影響很大(其中X因子包含團隊三分的準度)。
如果沒有字母哥,Middleton與Holiday基本上沒有失常本錢,而如果有字母哥的話,那還可以由他硬撐一下場面再交由兩人處理關鍵時刻。
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■太陽所要面對的問題
⬛⬛⬛1.Mikal Bridges能否持續降低對手破壞力?⬛⬛⬛
Bridges是太陽季後賽的 #默默付出的英雄,第一輪他對位LeBron James、第二輪Michael Porter Jr(對位命中率35.7%),而第三輪是Paul George(對位命中率40.9%),他幾乎都有做好自己的任務,很努力降低對方得分高手的破壞力。
而這一輪沒意外他要面對 #決定公鹿上限 的Khris Middleton,能不能阻止Middleton進入不可擋的爆發模式,對於太陽能不能贏球絕對要不容忽視的影響力。
⬛⬛⬛2.Devin Booker將持續面對難纏的防守者⬛⬛⬛
西區決賽Devin Booker在投籃命中率的表現上是不盡理想的,僅有38.2%的水平,面對Patrick Beverley的死纏爛打讓他進攻效率下滑很多(被防守下只有25%命中率)!做為球隊主攻手,他必須要更穩才行。
而總冠軍賽他要面對的防守者也很不好惹,是今年防守第一隊的Jrue Holiday。雖然Holiday沒有Beverley侵略性這麼強,但在力量與速度的施壓上他肯定是更高一個層級。
Booker能不能打出對湖人與金塊系列戰那樣犀利的得分表現,將對於太陽在進攻端的破壞力影響很大。當然 #經歷Beverley的洗禮,也很有可能讓Booker在總冠軍賽打得更得心應手與有自信。
⬛⬛⬛3.可不可以限制字母哥?⬛⬛⬛
如果字母哥會打,那絕對要找到限制他的方式,首先就是得減少公鹿有 #太多攻防轉換的機會,因為一旦陷入那模式,字母哥的破壞力是無法阻擋的。
而有Chris Paul這樣老船長的穩定控場讓太陽在 #這一塊有著安定感,接下來就是要如何圍堵禁區,賭公鹿三分不進的區域聯防,這方面不論在執行力上或是防守資源,太陽都比籃網與老鷹還更有能耐。
禁區有Deandre Ayton,側翼有去年就很懂得與字母哥對抗的Jae Crowder,板凳還有Torrey Craig,就看太陽可不可以盡可能限制字母哥破壞力?雖然字母哥今年在 #面對這樣聯防在處理上進步不少,但假使他的膝蓋狀況沒很好,太陽是很有機會成功的。
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■太陽的穩定性與健康是優勢
這系列戰如果字母哥能打且狀態不差,那我覺得會很精采,有五五波水準的感覺。
但我不認為字母哥那讓人看了冒冷汗的膝蓋過度延展會這麼快好....且公鹿傷了Donte DiVincenzo,在 #板凳深度上真的有點告急,相反的太陽有Cameron Johnson、Cameron Payne與Torrey Craig、Dario Saric敢打敢衝,因此就戰力上太陽真的給人感覺比較穩,且有CP3坐鎮,不管經驗、#節奏的掌控、關鍵時刻的發揮,這方面都是太陽所具備的優勢。
所以如果要客觀選擇的話,我認為太陽出線的機率會比較高,除非Middleton與Holiday發揮非常穩定。
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我希望能看到搶七大戰,所以真要預測,我想來個太陽4-3公鹿。
其實兩邊誰奪冠我都會開心,但CP3如果今年不奪冠,之後還不知道有沒有那麼好的機會? 對於他這樣的時代的傳奇控衛,確實會希望他能完成奪冠的美夢。
#國泰金控 #國泰NBA
文/HBK
節奏的掌控 在 辣味太太/陳禹婕 Amber Chen Facebook 的精選貼文
終於獲得能悠閒喝杯咖啡的下午😌
這段日子好像有做不完的事🤹🏽♂️
但在焦頭爛額的同時
對生活節奏的掌控能力也在微幅提升📶
我一直希望自己是能親自帶著孩子
還能同時把工作、生活和自己都顧好的人💯
但很顯然
我完全沒有這種令人羨慕的超能力啊🤣😂
即使太太和媽媽的角色練習將近一年
大部分也都還是一團混亂的慘況🥲
但我還是希望自己能越來越接近理想的樣貌✨
有時候
當能力不足以支撐想要的
這種想要又做不到的感覺最難熬☹️
因為我們心裡很清楚
那就是理想和現實的差距🔝
這種量身打造的不舒適圈
會有很多感覺不好的體驗
於是有些人會選擇說服自己放棄
說服自己其實沒那麼想要、沒必要這麼辛苦
然後退回一個讓自己能感到安全的位置🕴🏻
但假裝沒事永遠都不會真的沒事
加倍煎熬只有自己最知道💭
📖最近讀書會最有感的部分:
如果一個人的舒適圈太小🐚
生命中不舒服的考驗就會很多🎢
逃避是暫時舒緩的止痛藥💊
好好擴大舒適圈才是根本之道 ✓
/
只是想發個厲害的咖啡廳突然又有感而發😆
#正濱漁港 #彩色屋
#圖們咖啡 有二店了🤩🤩🤩
#圖們咖啡公寓 有完美的日光和咖啡☕️
還有超級無敵美味的生吐司🍞 和肉桂捲
時隔一年再見
大小老闆依然都那麼帥氣好聊😎
#基隆景點 #基隆美食 #基隆 #景點 #咖啡 #新手媽媽 #媽媽日常 #育兒日記 #婚姻 #女力 #amwaylife #amwaycreators #365amwayday #instagood #beauty
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全場精華 — 即是將Bo3或Bo5的比賽濃縮為20-30分鐘以內的精華,所以剪輯會比較快節奏。
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最近台灣疫情升溫,你一切都還好嗎?是否被突然的事件打亂了原本生活的節奏,面對每天的疫情新聞轟炸焦慮不安?在家難以專心、難以保持自律的生活?今天我們邀請到了一位Life Coach 生活教練 Amber!她會和你分享在疫情衝擊之下,要怎麼面對卡關、焦慮的生活,如何運用Life Coach的一些工具幫助我們自己轉換想法,找回對生活的掌控感和突破點!也會跟你分享『生活教練』這個在台灣還很少見的身份到底是什麼?
00:00:47 節目開場
00:01:34 生活教練是什麼?為什麼會成為生活教練?
00:09:22 什麼樣的人需要生活教練?會受到哪些實質的幫助?
00:13:20 疫情之下如何緩解焦慮,好好過生活
00:19:56 在家如何保持自律
00:22:39 如何好好照顧自己?
00:23:45 居家工作、學習容易分心怎麼辦?
00:27:15 感覺被生活困住怎麼辦?
00:34:05 最印象深刻的學員故事
00:38:23 送給大家的一段話
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林韋翰在加盟中信之前的印象是
視野好助攻很多節奏掌控佳的控場型後衛
在CBA最後一年的平均助攻大約7次,是很亮眼的成績
原本以為還會續留CBA結果沒想到被中信球團簽到
但是今年很明顯的得分能力長出來
有種只是看他想不想得分而已的感覺
後來才知道近幾年林都在JTC訓練
看受訪林也有說都會有個人訓練師的訓練行程
加上也是最近幾乎成神的谷毛
同樣也是在JTC訓練
以往谷毛的缺點是外線穩定度
但這幾場看下來根本穩的跟鬼一樣
另外小小提一下落榜去台銀的林哲霆
其實在跨聯盟比賽表現得也算中規中矩
空檔的把握度高
加上高後衛的未來性
也滿令人期待的
以上JTC的訓練法,尤其進攻端,是不是真的有料呢?
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※ 編輯: JKJ5566 (111.252.190.142 臺灣), 10/17/2022 02:15:01
※ 編輯: JKJ5566 (111.252.190.142 臺灣), 10/17/2022 02:17:14
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