關於 箕輪はるか ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

http://news.gamme.com.tw/1222995

今天看新聞有看到箕輪的牙變漂亮，原來...原因是這樣啊～～～

雖然不能再拿她的門牙當梗，不過弄好真的比較好看啊！！

#ATSUSHI #USA #顔真似

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そんなに食生活に気を使って
なくても太りにくい、

太らない人の食生活が知りたいです。



間食しない



揚げ物もスナック菓子も
チョコも食べるよ



食べ過ぎると、なんか体が
ふわっとするというか



体質もあるよね



あの人達はそもそも食べてません、

確実に



炭水化物や肉よりも野菜や魚が好き



本当にお腹が減ったら食べる



ベジタブルファーストが
いいと聞きました。



お菓子あまり食べません。

食べてもチョコ1個とか。

ごはんも半膳くらいです。

あまり食べたいと思わない。



ベスト体重で増減なし



朝

→コンビニサンドイッチひとつ。

残りは翌日



飲み物も水やお茶だったり、

野菜中心なイメージ



3食しっかり食べる。

食べ過ぎない。



痩せてて食べない人の食事は
本当少ない



糖質、たんぱく質はしっかり摂る



食べても太らない人なんていないから



どんなに食べても太らなかったです



授乳中だったら太らないよね。

びっくりするくらいヤセる

人によるのかな?



どうしてもお菓子食べたい日は、

我慢せずお菓子食べまくるけど、

その分ごはんを減らします。



食べるのを忘れる、噛むのが
めんどくさいと思う



ファストフード等は特にだけど、



食事量だけじゃないでしょ。



食べる時間をなるべく
変えないようにしてる。



間食してもおせんべいを
一枚とかしか食べません。



朝は豆乳でオートミール食べてます!



朝

→トースト1枚 ヨーグルト
コーヒー



夜中に食べるの
やめるだけでもかなり違うよ



食べるのめんどくさいとか
言ってみたいです…



3食それぞれで栄養の
バランスよく食べるようにしてる。



夜は炭水化物抜き!



うちの母親、生涯太ってた
時期がない。



運動して疲れた

→ジュース、

加糖コーヒー飲料



同じ物を同じ量食べたとしても、

規則正しい生活をしてる人と、

不規則な人とでは違ってくる



市販のジュース類は飲まない。



私、太ってるんだけど、
今日は間食もしてないし
あまり食べてないなって思っても

昼にカップ焼きそばと炭酸
飲んだりして1日の摂取
カロリーオーバーしてる。



ながら食いを止める



胃下垂なので大食だけど基本
太れない(泣)



体質はもちろん、食べる
順番とか時間によっても太り
やすさって変わってくると思う。



甘いもの大好きだし、

カロリー高い物も食べる。

ただし、食べる回数は月数回、

食べる物は高級チョコとか中
々毎日買えないもの。



三食食べて間食もしてる。



体質関係あると思うけどなぁ



体質じゃない?
朝からご飯茶碗1杯にキムチ
のせてあとりんご1個食べて
紅茶1杯飲んで
スナック菓子袋半分食べて昼
ごはんに茶碗1杯とおかず
食べてコーヒー(甘め)を
飲んだところ!



炭水化物とお酒は大好きで
やめられないので



私は痩せの大食いです。



食べる量もあるだろうけど、

やっぱり元の体質や
家系なんかが大きいんじゃない?

華奢というか骨っぽいというか。



従兄弟が40キロダイエット
成功者いた時は信じられなかった



ハリセンボン箕輪はるかは
噛むのがしんどいって言ってた。



太ってる人って常に
なにかしら口に入ってる気がする



BMI16くらいですが…



スタック菓子、チョコ菓子、
和菓子、洋菓子



よく食べるし間食ほぼ毎日し
てるけど、

唯一ジュースとか牛乳とか
甘い飲み物はほとんど飲まない。

コーヒー紅茶も無糖。

飲み物もホット飲んでる。



150cm40kgで
痩せてはいないけど、

10年キープしてます。



地味にカロリーコントロールしてる。



一番楽で手っ取り早く痩せる方法は



太ってる人は飴すら一袋
一気にぼりぼり食べてる気がする。



ダイエットをして、13
痩せ、BMI18.7になりました。



ダースとか買っても3日くらいかかる



痩せてる中年同僚二人に



ソフトドリンクや
スナック菓子が嫌い。



私161cm47kg20%ですが



食べる事、美味しいものに
興味がない。



お菓子は適量食べてる分には
そんなに体重に変化は起きない。

でもジュース類は糖分
多いから確実に太る!

甘い飲み物を辞めるだけで
だいぶ変わるよ!



姉はたくさん食べるし
お菓子だってたくさん食べています。

ただゆっくり食べています!
太る人はあまり噛まないで
早食いな気がします。



一口食べたらお腹いっぱい!!!!



痩せてても筋肉が少ない隠れ
肥満ってパターンもあるよね。



出すエネルギー≧入るエネルギー

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〜タイトル〜


【吹いたら負け】なぜかそっくりな芸能人・有名人まとめ！長澤まさみや松本潤、武井咲に似てるのは誰！？【激似】



〜内容〜


芸能界に存在する都市伝説のようなものになぜか”激似””そっくり”な芸能人同士がいる。

そんなそっくりさんな芸能人や有名人を一挙ご紹介。

↓↓↓↓↓↓


東出昌大と松本潤、ダルビッシュ有、中条あやみ

二階堂ふみと宮崎あおい、中川大志と福士蒼汰

中越典子と武井咲、佐藤大樹と菅田将暉

大東駿介と松坂桃李、RADWIMPS野田洋次郎と吉田沙保里

渡部陽一、マギー司郎、内村光良と宮川一朗太

ハイキングウォーキングQ太郎と小雪、ルー大柴

遠藤要とエハラマサヒロ、木村文乃と伊藤歩

八乙女光 と山本美月、堺雅人と小日向文世

ホラン千秋とハリセンボン箕輪はるか、羽田圭介と志村けん

サンドウィッチマン富澤と千鳥ノブ、水嶋ヒロ とアレクサンダー

桐谷健太と三浦貴大、長澤まさみと鈴木ちなみ

吉田鋼太郎とリリー・フランキー、高梨臨と坂下千里子

いしのようことE-girls、Ami、元AKB48小嶋陽菜と平子理沙

おのののかと関根麻里、河北麻友子と三井ゆり

向井理と田中圭、玉森裕太と岡田浩暉

中谷美紀と柴咲コウ、芹那とPerfumeのっち

広田レオナと真木よう子,中原麻衣(声優)と高見沢俊彦


以上アイドルから女優、俳優、モデルにお笑い芸人まで５０組の激似芸能人を一挙ご紹介。






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