#Fish仔
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🍚|溫暖家庭晚餐篇|🍚
#家庭宅配晚餐
記得俺前陣子推薦の #御品精緻養生餐 嗎?養身又用心的餐點 一吃就讓人念念不忘💓
每天忙碌工作之餘 最期待就是想著三餐要吃什麼惹🐷尤其是下班後的晚餐。
現今社會中大多都是雙薪家庭➕ 多重斜槓的人生,YUPIN誠心造福每位辛苦的上班族、忙碌的職業婦女。
那就趕快來試試 #少油少鹽 的家常菜吧!
🥣低鹽少油無負擔
提供更便利、充滿溫暖的居家餐食。可以增進一些每日的小確幸時刻。
🥢🍽餐桌就是團聚的幸福時光💟
👶🏻今日餐點:
4菜、1湯 #提供白飯
#打拋豬
非常下飯卻不油膩 我一個人配2碗飯吃光光🐷
#青椒炒黑輪
#清蒸玉菜捲
#季節時蔬
#味噌鮭魚豆腐湯
俺非常喜歡這道料理湯🥣
食材新鮮 加上滑嫩的豆腐
味噌的味道非常讚 比例平衡
鮭魚含有豐富油脂,營養健康
清甜順口好喝
🥢重點是每天菜色都有變化 讓人每天都有小驚喜😻
一通電話☎️宅配至府上🏠
🥢歡迎洽詢訂購
🥢家庭餐菜色無法調整
🥢建議先參考完菜單再訂購
🥢定期對用餐客戶做用餐以及服務調查
預訂30天 總額享95折優惠💰
🔥凡是有訂過御品任何餐別的客戶預訂30天享有額外優惠折扣。
快打電話📲訂購唷😋😋😋
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粉絲團:御品精緻養生餐
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同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅Aiky一點GO瘋旅行,也在其Youtube影片中提到,#台鐵 #EMU900 #火車開箱 @FUN臺鐵 @交通部臺灣鐵路管理局 TRA 影片拍攝日期非疫情期間,近期疫情嚴峻,大家外出請戴口罩及隨身攜帶酒精消毒。台鐵引進新列車EMU900,經過幾個月的系統測試、試車後,終於在今年4月上線服務~ 臺鐵局網站及相關粉絲專頁如下: (1)臺鐵局官方網站 ht...
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每天忙碌工作之餘 最期待就是想要吃什麼惹🐷
過了25歲後 愈來愈養身的俺 前幾天中午來到位於新竹高鐵 Costco附近的 #御品精緻養生餐
🔗御品來自知名婦產科附設月子中心,有提供產婦之月子餐調理。
評價受許多產婦稱讚,也一直鼓勵能不能做外送餐的部分。後續頗受媽媽好評,御品也秉持著用心服務持續的為大家服務。
💓30天的調養 一輩子的朋友🤝
這間店 真的顛覆我對一般月子餐廳的想像
裝潢美麗 一個小咖啡廳 溫馨又可愛😍
飲料選項也非常豐富 是個放鬆舒適的好所在。
★食材多樣化 試吃的餐點皆是為了孕期間所設計的菜色💞皆不含麻油、酒、活血的中藥,
正適合孕期間媽媽食用🤰
🐟今天試吃的餐點👇
紫米飯 花椰菜炒中卷 首烏紅棗霜降 黃耆蒸鮮魚 貴妃養身雞湯 桂圓紅棗紫米粥 養肝茶。
每道菜都非常新鮮美味 擺盤也很講究🍽
首烏紅棗霜降🐂配上紫米飯🍚神好吃!🥦花椰菜炒中卷 味道剛好不會太油 吃貨如我當然秒殺哈哈哈🐷
重點是 菜色親民 跟我想像一般人吃了可能會覺得負擔的狀態 真的差很多。
俺今天是使用外帶 袋子也很講究 質感又美麗~剛看到眼睛發光🤩
整間店的餐點口味與配送人員服務態度都很良好👍🏼也會隨時聽取顧客建議 非常優質❤️
👩🏻加強泌乳餐
每日菜單會依媽媽需求,時令季節而調整。
飲品一天三瓶,依媽媽體質去坐輪替。(養肝茶、滋氣飲、黑豆杜仲茶....)
若產婦有特殊過敏體質,請務必事先告知調理人員。
祖傳秘方泌乳茶。
每日供應一份當季水果。
本月子餐已投保第一產物保險2000萬產品責任險。
💦辛苦了十個月🤰就讓御品來照顧您🌞守護孕媽媽的健康💪🏻
✅加入官方LINE ID:@yupin.tw
粉 絲 團:御品精緻養生餐
店 址:新竹市慈雲路313-1號
電 話:03-5513499
營業時間:08:00~17:00
IG:yupin.tw
Line:@yupin.tw
官網:http://www.yupin.tw/
🔥趕快拿起📱訂購起來唷😋😋😋
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#台鐵 #EMU900 #火車開箱 @FUN臺鐵 @交通部臺灣鐵路管理局 TRA
影片拍攝日期非疫情期間,近期疫情嚴峻,大家外出請戴口罩及隨身攜帶酒精消毒。台鐵引進新列車EMU900,經過幾個月的系統測試、試車後,終於在今年4月上線服務~
臺鐵局網站及相關粉絲專頁如下:
(1)臺鐵局官方網站 https://www.railway.gov.tw/tra-tip-web/tip
(2)YouTube臺鐵影音專區 https://www.youtube.com/user/thetravideo
(3)fun臺鐵 https://www.facebook.com/railway.gov.tw
(4)交通部臺灣鐵路管理局 TRA https://www.facebook.com/TaiwanRailwayAdministration
這次很榮幸受到台鐵邀請體驗EMU900,相信仍有不少人還沒有搭過新車,透過這次的體驗,把車子的特色呈現給大家。車廂以馬卡龍配色為主,讓車廂整個空間更明亮,座椅部分藍色為一般座椅、紅色為優先座椅做為區分,而且優先座椅還有孕婦為優先的「好孕到」座椅,全面照顧到有特殊需求的旅客。
EMU900總共十節車廂,相較於700、800型多了兩節車廂,增加了運能。你可以在第一、十節車廂發現有腳踏車放置架,可以掛載六台單車且可豎立增加空間,而800型只能掛載4台單車且只能橫放,所以EMU900讓單車族移動更便利貼心了。
當我遊走在車廂中還發現,窗戶設有門簾,當陽光曬進來可以把窗簾拉下避免直曬,且座椅上都有握把、上方也有扶把,旅客可以根據自己的身高輕鬆持握。每個車廂的連結門需要手動開門,一開始我以為是自動的,一般廁所設置在第二、八節車廂,有男性專用以及男女共用的廁所且附有嬰兒台。
當時還發現車廂的座椅設置巧思,有L型座位配置、及一字型座椅配置,在艙門口的立柱也不同,有趣的是每當列車行進中,艙門上方的LED面板會有蒸汽火車的圖案顯示前往下個站,當你到站還會有一隻台鐵吉祥物「鐵魯」走出車門的可愛畫面。
當我繼續探訪車廂,到了第六節是無障礙車廂,整個車廂配置無障礙座位,配置一個插座,讓輪椅族上車的時候還可以順便充電,真的是太貼心了!無障礙廁所的開關門按鈕,也是根據輪椅族的高度配置,當按下關門後,外面按開是無法開門的,解決了輪椅族在廁所內行動不便,無法手動扣關的問題。
當天台北往返基隆,讓我印象深刻的是座椅,座椅上的毛皮很舒服,再加上可以拉窗簾抵擋陽光,寬敞的座位、明亮的空間搭乘起來很舒服,希望未來可以在台灣各地看到EMU900的身影。
最後提供時刻表班次,想要體驗新車的朋友可以參考喔!
EMU900區間車每日運用(列車依據當日調度為主)
1109次(05:16 樹林-06:31新竹)
1134次(06:44新竹-09:19基隆)
1157次(09:38基隆-12:45苗栗)
1208次(13:12苗栗-16:16基隆)
1231次(16:40基隆-19:14新竹)
1262次(19:28新竹-22:01基隆)
1285次(22:21基隆-23:24樹林)
緊急緊軔按鈕(註1)
對比臺鐵EMU700、800電聯車,EMU900型新增的「緊急緊軔」按鈕除了影片中提到的煞車、鳴笛外,還有降下集電弓的功能,如果遇到電車線上有障礙物的情況,可以直接降集電弓,避免電車線被扯壞,而需花費更多維修時間的情況。
TCMS系統(註2)
臺鐵列車的TCMS都可以監視各車門的開啟、關閉等狀況。而EMU900型的不同處是可監看列車組各車廂火災預警設備,於發生火災狀況時顯示火警警報之車廂,安全性上有明顯提升!另外也能觀看各車廂之溫度,有需要時可進行全列車或各別車廂的溫度調控。
緊急對講機(註3)
緊急對講機可以直接接通列車長的行調無線電,若遇到緊急情況,乘客可以即時聯繫駕駛室及列車長。
列車安全認證(註4)
當天搭乘的901、及目前待命中的902編組皆已取得第三方獨立驗證與認證公司(IV&V)—TÜV德國萊茵技術顧問的安全營運證明,確認EMU900型電聯車相關性能均已符合安全營運要求後才正式上線營運。
如果想要了解台灣的哪一處景點,可以在下面留言給我知道,我有時間就會抽空到當地做一個分享。
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在全球各地施打疫苗後,許多國家疫情已經穩定下來,但尚未分配到足夠疫苗的國家,疫情蔓延速度加劇。除了印度外,哥倫比亞當地23日,死亡人數突破7萬,阿根廷的病患則是多到醫院幾乎無法負荷,不少患者只能待在醫院走廊的擔架上,接受治療。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/523136
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香港今日社論2020年12月30日(100蚊獅子頭)
https://youtu.be/mupYH4RA9h0
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明報社評
去年今天,一份由武漢市衛生健康委員會發出的緊急通知,揭開了新冠病毒疫情的序幕。一年過去,全球染疫人數已突破8000萬,多國抗疫潰不成軍,無論是微觀層次的日常生活,還是宏觀層次的環球經濟和國際格局,都出現了翻天覆地變化,成見、私心與政治操作,令國際合作抗疫淪為空談,不少人寄望疫苗救世,甚至認為明年下半年可以走出疫情泥沼,現實是接種新冠疫苗可以減少發病機率,不代表不會感染病毒,不排除接種者像無症狀感染者那樣可以傳播病毒,以為疫情快將走到盡頭,乃是不切實際的幻想,各類外防輸入、內防擴散的防疫措施,相信還要持續一段長時間。香港疫情一波接一波,外防輸入明顯失敗,當局必須堵塞漏洞,同時亦要讓公眾了解疫苗接種的作用與局限。
蘋果頭條
第四波疫情至今未有遏止迹象,《蘋果》分析數據發現,今次確診個案及源頭不明個案均在高位橫行,未有如第三波般「快上快落」;患者由確診至死亡的時間,亦較第三波的18.41日,大幅縮短至10.76日。有醫生認為,數據反映社區潛伏多個隱形傳播鏈,推斷第四波疫情或較第三波為長,批評政府過早放鬆防疫措施,導致第四波疫情爆發。第四波首宗個案於11月1日出現,截至本月23日,已持續53天,確診人數增至3,030人,導致25人死亡。今波疫情亦爆發出本港最大感染群組,涉及732人的跳舞群組出現達7代傳播,並引伸出其他感染群組,包括東華三院何玉清翠柳頤庭、葵盛西邨及麗晶花園群組等。
東方正論
香港中毒了,新冠病毒肆虐,司法病毒也在各級法院蔓延,不少裁決都令人嘩然,輕判放生黑暴比比皆是,各界對司法機構質疑之聲前所未見,一個又一個反中亂港分子棄保潛逃,大漢奸黎智英多宗官司纏身,涉及欺詐及違反《港區國安法》,顯然有潛逃風險,原本被拒保釋,即時還押,卻在高院獲得保釋,政界反應是匪夷所思,法庭判詞昨日頒布,公道自在人心,民意可反映一切。國安法指定法官李運騰在判詞回應黎智英潛逃風險,指黎智英以往一直遵守保釋條件,與香港有連繫,家人在香港,也在香港有相當多的生意,並認為保釋條件足夠嚴苛。
星島社論
政府持續有序推售土地,以增加房屋供應。發展局昨公布新一季(明年一至三月)賣地計畫,推出三幅分別位於山頂、啟德及粉嶺古洞住宅地,涉二千二百四十伙,較今個季度急增二點六倍,當中規模最大的古洞地皮,更為區內首度推出住宅用地;總結今個財政年度各項私樓供應,預計可提供約一萬二千八百七十伙,貼近全年供應目標水平,料能達標。發展局局長黃偉綸昨日表示,下季將推出三幅住宅地共涉二千二百四十伙,連同私人發展及重建項目提供一千八百一十五伙,再計及港鐵黃竹坑站六期的七百五十伙,整體供應達四千八百伙,為今個財政年度新高。
經濟社評
美歐多國開始為國民接種新冠疫苗之際,一些公司正積極研發「疫苗護照」流動應用程式(App),作為未來入境免檢疫的健康證明,以便恢復國際旅遊。港府今天推出的「智方便」App,稍後亦會加入電子針卡功能,當局宜盡早與周邊地區商討「疫苗護照」互認免檢疫安排。「智方便」是一站式數碼服務平台,利用指紋或臉容辨識來確認身份,進行網上服務和交易,如交稅、駕駛執照續牌等逾20項服務,稍後更會加入電子針卡、查詢檢測結果等功能。
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