莉亞最近疫情在家閒著沒事 自己不論在吃的 用的 喝的都很健康 保持讓皮膚水水嫩嫩🥰
防疫期間大家可以和我一樣一起讓自己更健康💪🏻
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多喝水的六大好處:
1. 大腦變靈活
水是維持腦部正常功能運作的關鍵之一,它與大腦記憶力、情緒、視覺專注力是有相關的,因為血裡有高達90%是水,而血水承載氧氣進入大腦,只要一缺水,就會缺血,導致腦缺氧。而大腦佔了體內氧氣消耗的20%,有充足的氧氣才能讓腦袋運轉更快、更靈活。
2. 血管更健康
多喝水可以幫助降低血液的黏稠度,減少血栓、高血壓以及心血管疾病的發生率。
3. 抗老顯年輕
水可以活化細胞、加速身體代謝以及排毒。而且肌膚的彈性也要靠水分來支撐,所以每天喝足夠的水分,就能有助於修復皮膚更顯年輕。
4. 緩解關節疼痛
關節之間的連接點是軟骨,而軟骨主要是由水、膠原蛋白、蛋白聚糖等成分組成。軟骨水分充足時,才能提供關節潤滑、緩衝的作用,更能承受體重和運動帶來的衝擊。
5. 提升抵抗力
水是非常重要的存在,它參與了整個身體的循環,可以幫助人體的細胞與組織想維持正常的生理機能。它可以運送養分、氧氣到各個組織,也可將廢物經由肝臟、腎臟排出體外。當體內的廢物、毒素排出體外後,抵抗力自然就提升。
6. 加速新陳代謝
身體有足夠水分,就能加速體內的新陳代謝、幫助排毒減肥。有研究顯示,水分攝取不足時會導致脂肪堆積,相反的如果有攝取到充足的水分,就能有效減少脂肪堆積在體內。
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內容物:白色乳霜狀,滋潤但不粘膩
主打成分:
1. 「淨」竹炭水:來自日本的竹炭水,能吸附肌膚上的污垢
2. 「白」熊果素:讓肌膚由深層透亮
3. 「活」甘油:小分子保濕成分,在肌膚表面形成水護膜
4. 「潤」尿囊素:潤膚、防止水分散失,使肌膚柔軟有彈性
1. 日常保養
每晚睡前薄擦一層在全臉(避開眼周)
大約是按壓兩次的量就夠了
擦完後就可以直接睡覺~ 隔天起床再用水洗掉
洗的時候會有滑滑的感覺
這就是面膜被吸收完剩下的東西
沖到沒有滑滑的感覺就OK囉~
對於舒緩日曬或不安定的肌膚蠻不錯的
用完後摸起來也有水嫩的感覺!
2. 局部加強
如果臉上有部分地方比較乾燥(例如臉頰)
可以在這個地方厚敷,差不多是能看到白色的程度
一樣隔天再洗淨
3. 急救保濕
等等要出門了可是臉上太乾燥上妝會脫妝怎麼辦?
ELE也可以充當水洗式的面膜
全臉厚敷一層,等個15分鐘左右洗乾淨
即時為肌膚補充水分
其實網路上很多人討論說敷完一天見效
也有人說可能有添加類固醇?
但全成分上面並沒有
而且實際上使用也沒有使用一次就讓毛孔通通消失、皮膚摸起來超超光滑
大概是連續用了兩個多禮拜比較有變光滑的感覺
所以應該不用太擔心
🔹此篇產品成份及功效分享說明,引用網路文章或官網所載轉發、不等於宣稱具有療效
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#大阪心齋橋 #心齋橋Daiso #日本100円店 #大阪必買
Hello大家好, 今日又會去大阪心齋橋Daiso3樓, 介紹一下浴室和家居用品, 現在是農曆年尾, 大家都好需要買新的物件去佈置家居, 收集了大家的意見, 除了家居用品, 我其實什麼都會講下, 多謝大家寶貴的提示, 希望2020年, 話題可以廣闊一啲.當然不少得我最鍾意講的十大必買, are you ready?
第一必買, 新正頭, 買對鼠年的新拖鞋, 當然有其他款式啦
由200yen至300 yen都有, 即是港元十幾廿蚊
這些拖鞋非常舒服喎, 話說我有位朋友跟我說
他七十幾歲的阿嫲, 陪阿爺去睇醫生
阿嫲話給他聽,醫生給她黑面
是咁的, 阿嫲問醫生, 可唔可以開一些偉哥藥給阿爺
醫生答她, 偉哥有三種醫藥成分, 一種效力20%, 只是可以抬高少少
50%藥力, 可以枱高度一半, 最勁是 100%, 可以射到上天花板
阿嫲就叫醫生開隻20%夠啦, 因為阿爺每次小便都滴滴仔
次次都搞到對拖鞋濕曬, 醫生聽了之後就黑面, 叫阿嫲返去要好好檢討下
看這個醫生樣子似老羞成怒, 因為他的年紀同阿爺一樣
第二必買, 夾腿健胸伸展器, 坊間有好多說這個物件可以做收陰機
話說我有另一位好朋友, 在美容集團是做top sales consultant
整個集團有幾十間舖, 老細是女人, 好錫我朋友
公司要推出一個新的產品, 效果是收陰機, 老闆娘第一時間打電話叫我朋友去試下這個服務
免費試完之後, 感受下產品的功效, 再大力推銷給客人
我朋友打電話給予她的老公, 話是老闆娘很好的offer, 好唔好做呀,老公?
她的老公回答: 你生仔開刀㗎嘛! 還是很緊,當然不用啦!
我朋友就說自己不做啦, 將個這麼好offer, 送給她的女經理
女經理又打電話給她的老公問下意見, 她根老公說
我生過喎, 又不是開刀, 千載難逢機會喎
她的老公回答: 我夠大咪得囉, 唔好做呀
女經理又將這個offer, 交給一位即將結婚的consultant
consultant又打電話給她即將結婚的男朋友
男朋友回答: 你都未生過, 唔使啦
女經理唯有打電話給老闆娘, 好有禮貌婉拒了這個offer
老闆娘答她們, 你們都不識貨, 我叫第二間分店的員工試下。
個個爭崩頭呀, 實在究竟收陰機的用家, 始終都是男人
不知大家是否同意呢?!
第三必買, 通淋巴刮刮板, 除了刮面之外
都可以刮小腿、刮手臂拜拜肉
用呢個來刮面, 除了可以通淋巴
亦可以瘦面, 幫助血氣循環, 令到面色紅潤
人面部的氣息, 會反映了你當時的運氣和身體健康狀況
我早排遇到一位下屬, 她以前是在馬會投注站做經理的
我問她, D人中頭獎是否真的有樣睇㗎
她說面相就不懂, 不過氣息就真是好好的
每個嚟領頭獎的人氣息, 都是好有光澤、紅光滿面
面相學實在有這回事, 鼻是財帛宮,
尤其是如果鼻的氣息好明亮有光澤, 財運特別好
如果你鼻上面突然間生暗瘡, 最好就不要去賭錢呀
面相學上面有一隻叫做酒糟鼻, 酒糟鼻的面相, 是個鼻成日紅卜卜,好似飲醉酒一樣
以前我跟一位好出名的師傅學面相
他對酒糟鼻的男人形容詞相當好笑:
如果你個鄰居是一個酒糟鼻的男人, 你屋企隻貓乸都要收埋
即是話酒糟鼻的男人是相當鹹濕
第四必買, 壽司磁貼、 掛牆袋
我自己一個人住, 經常驚自己忘記交電費水費
我不是自動轉帳, 怕自己忘記, 所以將帳單放在這個掛牆袋
或者用磁石貼在雪櫃上面提醒自己
我有位男性朋友, 他是這樣氹老婆的
他的老婆收工的時候, 收到他whatsapp, 說今晚要加班, 叫他老婆自己食飯先
留了一些餸在雪櫃給他的老婆, 他的老婆好失望, 因為當日是他老婆生日
返到屋企, 見到雪櫃上面用磁貼有一張字條
是這樣寫的: 請不要太快動作打開雪櫃
他的老婆看了字條, 更加心急
打開雪櫃, 原來是一支玫瑰, 在這個時候,
門鐘響起, 她的老公點了一支蠟燭在個生日蛋糕上面, 跟他老婆唱happy birthday to you..
他的老婆差點要喊出嚟, 條橋是我教這個男性朋友的
記住我的口訣啦: 要令人歡喜, 記得在Timing做起
第五必買, 首飾戒指頸鏈手鈪耳環架,
放在這個架上面一目了然, 好容易就搵到, 又不會痴到一舊舊
黑白架的底色, 配襯五顏六色、金光閃閃的飾物
除了將飾物整理得井井有條, 亦都不失為一件藝術品
精美又便宜的擺設, 是否增添你屋企良好的磁場呀
只要略思小計, 就請得財神到位
男士送一條頸鏈, 加上這個飾物架,
送給另一半的時候, 跟她說: 送埋個架畀你、等你無時無刻掛住我
女士們可以這樣回應: 我筆試將你掛在架上面, 是在個心裏面呀
旁觀者可能聽到有啲想嘔, 不過當事人只想一生跟你走
但求每日為情, 花點心思, 我願默然, 帶著熱誠
很想一生跟你走, 在我畢生心裏, 身邊的你, 三生都可能未夠
第六必買咕臣攬枕, 小小的攬枕, 除了可以令你坐著有個support
亦可以裝飾下張梳化, 我經常看到那些愛情片
一對情侶, 最鍾意將啲咕臣攬枕, 你掟下我我掟吓你
場面相當溫馨, 有時一對情侶講兩句不中聽
可以用這個道具, 叫對方收口, 總好過你兩句唔啱
掟鞋、掟刀义呀, 床頭打交床尾和, 掟過攬枕好好多
家和萬事興,Lin King㩒住拎
第七必買, 去角質浮石, 有竹炭、米糠、 豆乳
適用於手肘、膝蓋、腳跟等容易產生厚繭粗皮的部位
肌膚需要新陳代謝,肌膚表層一些老廢的細胞就會殘留在肌膚表面,
這就是老廢的角質,角質的長期積累會導致我們的肌膚變得暗淡無光澤,
還會影響肌膚對護膚品的吸收,應該盡快去除。
小小一個去角質浮石, 使出還原靚靚拳
第八必買, 焗桑拿衣物一套
原來今時今日去gym, 是好貴的
自從我沒有了California infinitive個membership之後
我就沒有再參加任何健身室, 最多行下山、落街跑步
如果你們想出多啲汗, 著這套衣物就非常之好啦
如果你嫌佢好像青山院友的制服, 你可以著返件外套在出面
第九必買, Gel甲貼紙、指甲飾物
我有朋友開美甲店, 但凡過年前這些日子
美甲店的booking都好Full, 有了這些美甲裝飾物
時間和金錢都慳番
第十必買, laundry bag,這個洗衣袋,
是軟性物料, 就算你洗手間好細都不會阻訂
沖完涼, 載住啲污糟衫, 不用東一忽西一忽
有啲人屋企細, 會攞落樓下洗衣店
有了這個袋, 是否方便好多呀
不知我今日介紹的十大必買, 你們最喜歡那一樣呢?
留言跟我分享下! 臨走記得給個表情符號以示支持呀
希望大家可以在年尾, 執返靚間屋, 執拾好自己靚的心情
迎接金鼠年, 我們下一條片見, 88!
請用片右下角調4K睇片。
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哎哟!30分钟后撕下来牙齿白了2号
喝咖啡让牙齿变黄黄的,这样就干净了!?
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没有漂白水的等会伤害牙齿的成分
要讲话和吞口水是OK的~
以前用过一些是不能吞口水的很辛苦一下
用了牙贴要怎样维持牙齿白白呢?
当然要用同一个series的黑竹炭牙膏啊
除了有黑竹炭和珍珠粉可以清洁牙齿
有蛋白分解因子可以分解嘴巴里口臭
他们的精油也是很香~!用了很refreshing!
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我跟姚媽敏感性牙齒使用起來也完全不會刺痛✌✌
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