時節從春末進入立夏,氣候變化大又陰雨綿綿,這時候是過敏疾病、腸胃疾病與腸病毒蠢蠢欲動的時刻!
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🍄過敏疾病
穿脫衣物時機要掌握!天氣轉涼時,要穿上薄外套,但氣溫變高時,記得要脫下外套,降低溫度驟變對孩子的影響,以減少過敏少量多次補充水分
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🍄腸胃疾病
遇到連續下雨的日子,記得打開除濕機,維持室內合宜的濕度(大約是50~60%),還可以吃吃四神湯,在照顧腸胃消化系統的同時,排除身體多餘的濕氣。
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🍄腸病毒
腸病毒在中醫理論歸屬於溫病裡的「暑溫」、「濕溫」,是由感受溫濕熱病毒而引起的時行疾病。中醫治療腸病毒感染,會根據不同的體質與症狀使用清熱或利濕等功效的中藥治療,像是外用藥方「吹喉散」噴於咽喉,也有幫助口咽舌瘡的癒合,減少疼痛的功效。
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#兒科中醫師的育兒經
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,68 土茯苓生地瘦肉湯| 夏天・夏至 |【特別企劃.第一季】 養生食療、養生食譜 66 #清熱涼血 #去濕解毒 #告別青春痘 #美味 #美味い #scrumptious【CC中文字幕,請記得開啟】 致敬!青春!揮別痘子就靠這一味 養顏、潤膚、專解皮膚的各種痼疾 【CC中文字幕,請記得開啟】 ...
立夏氣候 在 健康世界 Facebook 的最讚貼文
【養生食堂】立夏氣候變,降燥熱中醫推「菊花茶」這樣喝
今天是夏天第一個節氣「立夏」!
夏天來臨最怕上火燥熱,
讓人容易煩躁、易怒
想要調養精神、加強對心臟的保護,
中醫師大推喝一杯合歡菊花茶解熱消暑!
合歡菊花茶怎麼做?
夏天飲食有哪些該注意的地方?
聽聽扶原中醫診所怎麼說
立夏氣候 在 Daddy Frank Youtube 的精選貼文
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土茯生地赤肉湯
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瘦肉 300g
土茯苓 3錢
生地黃 3錢
鹽 適量
水 1000-1200mL
台灣長年天氣炎熱,尤其近年來全球極端氣候異常,一入夏,就常常容易天氣悶熱難受。很多人由於暑濕的原因,常常感覺肢體重墜而疲倦感,胃納不振,濕熱內蘊。所以,這道土茯生地赤肉湯可以幫助 清熱涼血,去濕解毒。
此湯水其實是在四季都適合食用的,特別是身體上火,有熱毒時食用,可以祛火降燥清熱。
而其最顯著的功效其實是:濕疹,皮膚容易瘙癢者、起無名腫癤者,暗瘡、青春痘,喝此湯都能有助改善。
生地黃有清熱涼血、養陰生津的作用。可用來治療各種熱性病症。
土伏苓有清熱,除濕,解毒、通利關節的功效。
整體而言對於養顏、潤膚、解皮膚的各種痼疾,都非常有效喔。
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。(其他影片,不定期 額外更新)
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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立夏氣候 在 今日立夏天氣燒熱臺南北寮高溫夯到40.1度| 公視台語台 的美食出口停車場

初六是 立夏 ,天氣非常燒熱,台南北寮下晡1點40分,出現40.1度的高溫。抑若頭一个黃酸雨的鋒面,是當咧接近台灣,估計禮拜、到拜一的透早、會通過台灣 ... ... <看更多>
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立夏 代表台灣將進入夏季型氣候,氣候逐漸轉熱,常超過30度,也逐漸進入梅雨季節,容易讓人有悶濕感。 北部和東部主要由鋒面雲系造成的降雨,屬於中小雨, 很容易滴滴答答下 ... ... <看更多>