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今天是立冬
立冬的開運大補帖
讓你擁有好運氣到過年
開運大補帖ㄧ
喝杯熱的桂圓紅棗茶
補運又補氣
小人遠離，貴人來臨
開運大補帖二
今天要出門前
往家中東方窗戶或門口換氣九次
（深呼吸，吸氣吐氣算一次）
可以增加好運氣
去除厄運
開運大補帖三
吃顆水煮蛋
讓好運醞釀，好運發生
本來很多事情還沒有成功的，
期待可以有好結果
不吃蛋的朋友，用紅色糖果🍬代替
祝福大家立冬補運補氣
好運一直來
愛你們 晚安
【テレビ東京】よじごじDays
https://www.tv-tokyo.co.jp/yojigoji/
9月30日 15:40〜
ゴッドハンド直伝！腰痛＆肩こり解消法
季節の変わり目に急増するツラ～い「腰痛」や「肩こり」
冬を迎える前に何とかしたい！そんな悩みを今話題の整体師が解決！
たった10秒で痛みが和らぐ!?驚きの解消法を紹介！
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「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン
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Kazuya Sakoda YouTubeチャンネルでは、
今日からあなたの健康に役立つ、腰痛・肩こり解消法から姿勢改善法、食事法などの情報を中心に投稿しています。
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＜オススメ関連動画＞
【腰痛 整体】諦めないで！諦めようと思っている方こそ、一度来てみてください！
https://youtu.be/tufb0N6aJDc
【１５年来の腰痛】ここまで丁寧に説明してもらえたのは初めてでした！
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【腰痛 整体】北海道から来た甲斐がありました！あなたも諦めないで下さい！
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【腰痛 整体】京都から覚悟を決めて来ました！痛みは全くなくなりました！
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【腰椎すべり症 坐骨神経痛 】ハワイから来た甲斐がありました！
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＜お問い合わせ＞
藤沢辻堂の慢性腰痛専門整体院和-KAZU-
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全国のKTR認定院はこちら
https://kazu-ktr.com/instructor/
＜プロフィール＞
整体院 和-KAZU- 院長
柔道整復師 筋膜ヨガインストラクター プロフェッショナルファスティングマイスター
治療家 迫田和也とは？
https://youtu.be/oJGPuMqlb_Q
藤沢辻堂で唯一「慢性腰痛」専門 整体院
「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、
そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか？
これまで１５年間で延べ５万人以上の腰痛治療を経験。
痛みの「原因」に対する施術を行い、その場しのぎの痛みの解消ではなく、
「根本的な改善」を提案。
痛みの原因は痛い場所にはない！をモットーに日本全国の腰痛撲滅運動作戦を遂行中。
治療で痛みを取り除くことは通過点。
痛みの戻ってこない体作りこそが真の治療。
腰痛バスターとしての腰痛改善のためのヒント、
再発防止のための筋膜ヨガ・ストレッチによるセルフケアを積極的にお伝えします。
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一般社団法人分子整合医学美容食育協会 湘南中央支部長
プロフェッショナルファスティングマイスター
究極の健康法「断食」
分子整合医学に基づいた、より安全に安心して実践して頂けるミネラルファスティング(酵素断食)をご案内しています。
通常のお食事は一切しないで過ごすのですが、その間はファスティングドリンクから必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給するため、無理がなく、そして安全に行うことが出来ることが特徴です。
睡眠が「脳」のための休息であるなら、ファスティングは「内臓」のための休息であり、「カラダの大掃除」です。生まれてから一度も休んでいない内臓をこの機会に休ませ、大掃除してあげませんか？
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エキスパートファスティングマイスターとしてのファスティングの魅力から日々の食事、体質改善、デトックスのためのヒントをお伝えします。
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＜著書紹介＞
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10秒押すだけ! 痛みを治す 最強の整体 攻めるべきは「トリガーポイント」【KADOKAWA】
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「驚くほどぐっすり眠れる! 1分熟睡ストレッチ」【PHP研究所】
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＜サブチャンネル紹介＞
サブチャンネル｜COMPASS JOURNEY｜
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整体院 和-KAZU- 副院長 平原先生のYouTubeチャンネル
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整体院 和-KAZU- 副院長 東先生のYouTubeチャンネル
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＜Instagram＞
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インスタグラムでは、YouTubeで公開していない普段のKazuya Sakodaも公開していますので、
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＜TikTok＞
https://vt.tiktok.com/kL6buQ/
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私のYoutubeでの人気動画を、約1分にまとめて配信をしていますので、
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#よじごじDays #テレビ東京 #迫田和也
ウインターアメニタジャケットはありました！
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『REIVLOG』のREIです！
ご視聴ありがとうございます！
よかったらまた寄ってください！
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『REIVLOG CREW プログラム』
https://www.youtube.com/channel/UC1Src-nuNbxa5uTZjt7RVeg/join
【メインチャンネル】
『REIVLOG』
https://www.youtube.com/c/REIVLOG
【サブチャンネル】
『れいぶろぐ』
https://www.youtube.com/c/れいぶろぐ
【ゲームチャンネル】
『REIVLOGAME』
https://www.youtube.com/c/REIVLOGAME
【公式ストア】
『REIVLOG STORE』
https://reivlog.shop-pro.jp
【DMMオンラインサロン】
『河西啓介とREIのバイク部』
https://lounge.dmm.com/detail/1656/
【Twitter】
http://twitter.com/ReiFukuchi
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【Facebook】
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【note】
https://note.mu/reivlog
カメラはなんですか？など、撮影機材の質問をよくいただくので、僕が撮影で愛用してる素晴らしい機材たちを紹介します。
・メインカメラ、ミラーレス一眼 Canon EOS R6 BODY
EOS Rの万能性にハマり、すっかりCanonユーザーになってしまいました。R6になり、自然光と室内撮影が多い僕にとっては念願の暗所性能が手に入り、しかもオートの部分がより賢くなって、瞳AFも、頭AFも大満足です。次はC70？
https://amzn.to/36Ci63u
・元メインカメラ、ミラーレス一眼 Canon EOS R BODY
スペインでテストしたらあまり画質と使い勝手が良かったので、メインカメラを乗り換えました。遂に念願のフルサイズです。フルオートでお任せで撮影しても、マニュアルで追い込んだGH4よりも安定して狙った絵作りができるので、とても頼もしい味方です。
https://amzn.to/2Kgp9Fb
・メインレンズCanon RF24-105mm F4L IS USM
F2と悩みましたが、動画用途ではF2はボケすぎたので、ほどほどなF4のこちらと、やや広角なところが気に入っています。
https://amzn.to/2KeEhCO
・元メインカメラ、ミラーレス一眼 PANASONIC DMC-GH5
バイク移動のために、ボディが小さくて軽いカメラを探していて、見つけたのがこれでした。ムービーに特化した、と言える一眼レフです。写真用途ではあまり使いません、動画用途では本当にオススメです。僕が使ってるのは一つ古いGH4ですが、画質はGH5に劣りますが、小型軽量で取り回しには優れています。でもGH5とGH5Sが欲しいです。
https://amzn.to/2MdkgPC
・元メインカメラ用のメインレンズ PANASONIC LEICA VARIO-ELMARIT 12-60mm/F2.8-4.0 ASPH./POWER O.I.S. H-ES12060
憧れのライカに近づく最も手軽な方法が、PANASONICボディを選ぶことです。きつくはないけどあたたかい色味、解像と立体感の絶妙なバランス、独特な美しい描写をしてくれるので、本当に気に入ってます。広角側12mmと望遠側60mmというのがトーク動画からブツ撮りまで使い勝手がいいです。同じくLEICAの単焦点レンズも持ってますが、使うのはこっちばっかりです。
https://amzn.to/2Mdg42B
・メインカメラ用のガンマイク Sennheiser MKE600（アダプタケーブルKA600セット）
最初は別のものを使っていましたが、もっと音声をクリアに収録したくて、高性能なマイクが欲しくなって、世界中のユーチューバー御用達にこれにしました。高いけど素晴らしい性能で、一眼レフと組み合わせて機動性と両立するなら、これです。トークが大事ならば、音はきれいに録りたいですよね。
https://amzn.to/2B2ihsj
・アクションカム SONY FDR-X3000
空間光学ブレ補正が素晴らしいアクションカム、モトブログはこれしかありません。バイクの振動や、ヘルメットにつけても顔を結構振ってもそのブレを消してくれます。モトブログ用に開発されたのではと思ってしまうくらいに相性がいいです。
https://amzn.to/2B2HkeV
・アクションカム GoPro HERO7 Black
上でFDR-X3000の良さを語っておきながら、新しいものを知りたい気持ちで、数年ぶり二回目のGoProです。一定の条件が揃うと神がかり的に綺麗に撮れますが、実は環境を選ばないのはFDR-X3000で、だけども旅動画の手持ち撮影とかで気軽にぶん投げるように使えて仕上がりも意外と扱いやすいのがGoPro HERO7 Blackだと思います。
https://amzn.to/2QrRkRv
↓
New!
GoPro HERO8を購入しました。
https://amzn.to/33bfwOn
・サブカメラ、コンパクトデジタルカメラ SONY DSC-RX100M5
コンデジとは思えない圧倒的な画質、内臓マイクもなかなかいいです。僕はM4を使ってますが、このM5が後継機です。一眼レフを持ち歩きたくない手ぶら志向のときは、これで済んじゃいます。4Kも撮れちゃうし、FHD 60FPSというのもいいところです。
https://amzn.to/2vZBg13
・レコーダー SONY HDR-MV1
ナレーションなど声を綺麗に録るなら、これはとても便利です。ビデオレコーダーなのでムービーも撮れますが、マイクが秀逸なので、あくまでレコーダーとしか使っていません。後継機が出ないまま消えゆく運命のようで、SONYがミュージシャンのために開発した稀有な機械です。
https://amzn.to/2M7SJ22
・ピンマイク SONY コンデンサーマイク ECM-PC60
MV1に繋いだり、時にはカメラに直結したり、ガンマイクも重要だけど、カメラから離れるにはピンマイクが必要です。同じような価格帯の他メーカーのものも使ってますが、これが一番クリアに録れています。本当はワイヤレスが欲しいところですが、MV1と組み合わせるのが、コストとパフォーマンスの合致点でした。
https://amzn.to/2M7UGvo
・ピンマイクレコーダー TASCAM DR-10L
HDR-MV1を壊してしまったタイミングで、もっと小型の専用レコーダーが欲しくてこれを選びました。他の競合機種との比較はしていませんが、使いやすくて気に入っています。ワイヤレスに移行しようかなー、奮発しちゃおうかなーと悩んだところで、HDR-MV1はナレーション録りで本領を発揮するので、ピンマイクのリプレイスとしてこれにして正解でした。ワイヤレスは次の目標にします。（追記、もう一機買い足しました）
https://amzn.to/2C0W3FN
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PrimaveraにPicnicという特別なグレードが設定されました。登場はこの動画の撮影日から少し遡り、マットやバスケットは当時あった先着50名の成約特典ですが、あまりにかわいらしいので撮影に出掛けました。
他のVespa動画はコチラから〜
⭐️「Vespa GTS SuperTech300」これは上質。
https://youtu.be/0do4oXJGG7Q
⭐️久しぶりのベスパと「れい散歩」で餅発言
https://youtu.be/zHBzy3b89wA
⭐️ベスパに乗るたびに染み入る良さとは「れい散歩」
https://youtu.be/504D5x2Wtgc
⭐️Vespaのウィンドスクリーンとレッグカバーが想像以上に良い件。
https://youtu.be/u4_fZ6V-rYE
⭐️Vespaの初回点検と初カスタム！冬仕様へ衣替え！ヨーロッパ風？
https://youtu.be/cEvjRt0I-24
⭐️GoProをネックマウントしてみる、ベスパで原宿に向かいながら「れい散歩」
https://youtu.be/F8YjacUg0xc
⭐️NIKENの後にVespa GTS SUPER 150に乗ってみると？「れい散歩」
https://youtu.be/5Zv4Wf_GqXA
⭐️Vespaを選んだ理由とは!?納車から一ヶ月経ってふりかえり。
https://youtu.be/LqHbKi02SIw
⭐️新兵器！Vespa GTS SUPER 150が納車されました！
https://youtu.be/S8kIiRy0Ydo
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・メインカメラ、ミラーレス一眼 Canon EOS R6 BODY
EOS Rの万能性にハマり、すっかりCanonユーザーになってしまいました。R6になり、自然光と室内撮影が多い僕にとっては念願の暗所性能が手に入り、しかもオートの部分がより賢くなって、瞳AFも、頭AFも大満足です。次はC70？
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コンデジとは思えない圧倒的な画質、内臓マイクもなかなかいいです。僕はM4を使ってますが、このM5が後継機です。一眼レフを持ち歩きたくない手ぶら志向のときは、これで済んじゃいます。4Kも撮れちゃうし、FHD 60FPSというのもいいところです。
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明天是就是農曆節氣上的 立冬 ，這 立冬 節氣，不只是進補的好時機，民俗上還能 補運 補財庫，但民眾直言，不相信這樣的說法，想發財還是自己努力最實在！ ... <看更多>
傳統上認為一年中有三次最佳的補財庫時間，分別是農曆正月十五號，這是補年頭運，能旺整個上半年的財運。農曆七月十五號是補年尾運，為自己補足下半年的 ... ... <看更多>
立冬補運 在 明立冬.天赦日.鳳凰日補身補氣也補運｜TVBS新聞- YouTube 的美食出口停車場
明天 立冬 了，天氣變冷，民眾會吃藥膳，薑母鴨羊肉爐等等暖暖身子，巧的是，今年 立冬 同時也是「天赦日」和「鳳凰日」。民俗專家說，可以準備帶殼水煮蛋 ... ... <看更多>