|第一劑疫苗,接種完成✅|
來跟大家分享我打完第一次疫苗的感受。
日本各地政府在今年都陸續開始讓人民「接種」疫苗,我們之前所在的福岡市在7月開放預約。可惜我們在能打疫苗前就搬來東京,但在日本搬家轉移戶籍也需要時間,於是我們又錯過現在住的地區的預約通知單。幸好同在東京的朋友 鹿過日本|旅居日本的台灣女子 跟我分享 #日本自衛隊 對18歲以上的所有人(持有預約接種券)都開放預約,我們也很幸運的預約到。
⚠️自衛隊施打的疫苗是「莫德納 / モデルナ」
「自衛隊大規模接種センター(自衛隊大規模施打中心)」位在東京車站附近的大手町,於一棟建築物內安排一關關猶如產品線的關卡。施打人數非常多但效率也非常快,到處都是工作人員引導民眾。
🔴流程如下:
確認體溫、檢查行李安全
↓
確認預約通知單編號與身份
↓
護理師詢問身體狀況
↓
醫生詢問身體狀況、判斷能否接種以及核可
↓
看護師進行注射接種
↓
預約第二劑
↓
觀察15~30分鐘無礙→回家。
🔴症狀大約有兩天的時間:
8/15
我是週日下午約六點施打完成,施打完當下手臂就有強烈痛感不太能舉。晚餐回家後發現注射的左手整隻水腫緊繃不能握拳,在睡前開始劇烈頭痛、想吐。痛到哭的那種,吃完止痛藥才睡去。
8/16
週一早上起來手臂僅注射處痛、不太能舉之外,身體、精神狀況感覺都不錯。但下午突然胸痛、胸悶、呼吸困難、頭暈眼發黑到類似貧血要昏倒的感覺。症狀大概持續一個多小時,數度喘不過氣。晚餐時左手直接殘廢舉不起來,也仍舊有輕微胸悶痛、頭暈的症狀。直到睡前都有。
8/17
起床後手臂只剩10%痛感,也可以舉動自如。頭暈胸悶的症狀都沒了。三天期間體溫最高只有36.7度。
🔴插播我老公的症狀:有倦怠感、頭痛、施打手臂酸痛無法舉起。
我完全沒有發燒,但其他副作用之強烈讓我嚇到,不曉得第二劑副作用會多可怕。施打疫苗完全是個人選擇,我們選擇施打是為了避免重症。也有朋友分享他不施打的原因是不信任任何疫苗。
⚠️疫苗做的僅是避免重症,但還是有感染及傳染他人的機率。
如果你要打疫苗,記得做好心理準備。每個人的症狀程度都不一樣,不要輕視疫苗的痛苦程度喔喔喔喔!
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饞師子喬的日常生活~施打AZ疫苗(持續補充內文中⋯⋯)
8/4因為隔天要打AZ疫苗,對於我的身體狀況讓我非常緊張,緊張到跟朋友一直聊天到半夜三點多,之後太緊張而感覺心臟不舒服,直到早上快六點才睡,所以早上的地震,我完全無感😝
8/5下午16:40前到診所報到,16:56已施打AZ完成,非常快速,但我逐漸覺得頭暈、右眼輕微不舒服,所以我待在診所快30分鐘,感覺右眼比較舒服了才離開
回到家後除了施針部位腫腫的有點痛、頭暈、右眼還是有點怪怪的以外感覺都很好,我還想說太好了,殊不知這是暴風雨來臨前的寧靜😱
當天晚上跟朋友聊天聊到半夜四點左右,突然漸漸感覺我的呼吸非常不順暢、頭越來越痛、我躺著練習呼吸,然後逼自己睡,但卻睡不到2小時就醒,因為我已經開始發燒、忽冷忽熱、全身腫痛,熱的時候開冷氣+2台電風扇還是流汗到床鋪濕,冷的時候蓋三條毯子+電熱毯還冷的發抖,就這樣折騰到下午快四點我才硬逼自己下床覓食🤤
醒來時也沒好到哪,依舊一直燒燒退退,我用家裡的體溫計量,幾乎都在40-42.8度,所以8/6幾乎昏睡一天⋯⋯,感覺餓但看到食物卻吃不下,還一直反胃想吐,但我都忍住了,畢竟我這麼愛吃怎麼捨得浪費食物
8/7早上八點突然自然醒,感覺只剩下施針部位腫痛、全身痠痛跟呼吸還是不太順暢以外都差不多好了,其實那些不舒服就是發高燒的症狀(發燒、忽冷忽熱、全身腫痛、頭痛、想吐、全身無力、沒食慾、呼吸困難、嗜睡),所以也不用太擔心,只是當身體不舒服時我就特別羨慕別人有人在身旁照顧,而我只能自己撐著
而很妙的一件事,我弱視的右眼變比較清晰耶!還有因為昨天太難受沒什麼吃,直接瘦了快1公斤⋯⋯哈哈哈😂
補充說明
我這幾天並沒有吃普拿疼,因為藥局說賣完了
飲水-8/5 2900cc、8/6 3800cc
保健食品-薑黃、魚油、B群、蒜精、3款不同的益生菌、膠原蛋白
吃的食物-8/6 水餃10顆、豬肉一塊、香蕉1根、葡萄柚半顆、紅豆湯1碗(紅豆+薑+紅棗+龍眼乾)、奶昔1杯、
運動-8/5 搖呼拉圈 左右各2250下,8/6 搖呼拉圈 左右各2250下
因為我才剛小紅連續來了10天,本來身體就比較虛弱
有人詢問之額外說明:
❶水最好喝比平常需要的再多一倍的量
❷能睡就睡,不用客氣好好休息
❸施打部位有腫痛感的千萬不要揉,有空就抓動整個手臂,或是抬起放下重複做
❹不一定要吃藥,我燒到40-42.8也沒吃
❺多補充維生素C,當然其他營養成分也要吃
❻胃口不好就盡量每種都吃幾口,反正就是營養成分都要攝取到
圖為8/7睡醒後半小時的體溫
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突然呼吸困難頭暈想吐 在 子喬小天地 Facebook 的最佳解答
2019/1/26
突然發燒、頭暈、想吐、全身無力加呼吸困難,實在覺得沒辦法撐,因為從開始覺得有點不舒服到現在還不到2小時,難受的速度快到我覺得已經想直接蹲在路邊
謝謝Mini蝶跟Meet店家讓我回家休息,我真的覺得很抱歉,也很感謝,謝謝、對不起
<我是子喬>
#感謝感恩
#我的IG呦evakuo411💜
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