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最近開始上空中瑜伽, 但是手和身體沒什麼力量,遇到要用手的力量的動作時常上不去。想要平日在家做些自主練習,練一下力氣。請問有什麼地板瑜伽的 ... ... <看更多>
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.251.75.66
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1536896775.A.208.html
※ 編輯: ameko147 (1.251.75.66), 09/14/2018 11:49:27
※ 編輯: ameko147 (1.251.75.66), 09/17/2018 18:08:55
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