《夜.語錄.安縵日本瀨戶內海瀨戶田旅館1號店「Azumi Setoda」》
* 以「淡」字交友,以「聾」字止謗,以「刻」字責己。—-李叔同
* 幾時歸去,作個閒人。——蘇軾《行香子·述懷》
* 從前的月光很慢,有點閒,有點懶,在一杯茶裏消磨了整個黃昏,在半個夢裏看星星滿天。—-木心
* 我們最怕的不是身處的環境怎樣,遇見的人多麼可恥,而是久而久之,我們已經無法將自己與他們界定開了。——張愛玲《傾城之戀》
* 海水有盡頭,月亮有圓缺,人間有不足。但你在,就能彌補。——錢鐘書
* 一張文憑,徬彿有亞當、夏娃下身那片樹葉的功用,可以遮羞包醜;小小一方紙能把一個人的空疏、寡陋都掩蓋起來。自己沒有文憑,好像精神上赤條條的,沒有包裹。——錢鐘書《圍城》
* 嚴格來說,世上根本就不存在復仇這種東西。我們在無能為力時才想要復仇,也是因為無能為力才會打算報仇;無力感一旦消除,復仇的慾望也就消失殆盡。——卡謬《卡謬自述》
* 千言萬語給人留下的印象不如一次行動來的深刻。—-易卜生
* 《夜》 —-羅伯特·瓦爾澤
廣濶的暗夜
不僅鋪滿天空。
廣濶的暗夜
籠罩整個世界。
雪落無聲如夜般寂靜。
植物生長如夜般美好。
樹林也是,
房子也是。
房子上升起炊煙
飄在夜空中
幸福洋溢。
我的幸福,就是夜的幸福。.
* 我的曾祖母曾說露水是月亮給太陽寫的信,夜晚掛草上,太陽早晨收走。——鮑爾吉·原野 《草言草語》
* 世界上形形色色的騙子,比起自騙自己的人來,實在算不上一回事。——狄更斯《遠大前程》
* 人們常常有意渲染甚或賣弄自己的傷感,但那傷感並不必要。——程耳《羅曼蒂克消亡史》
* 時間的最大損失是拖延、期待和依賴將來。——塞涅卡
* 難得糊塗,吃虧是福。——鄭板橋
* 學習的本質,不在於記住哪些知識,而在於它觸發了你什麼樣的思考。——Michael Sandel
* 正因為當初對未來做了太多的憧憬,所以對現在的自己尤其失望。生命中曾經有過的所有燦爛,終究都要用寂寞來償還。
——-馬奎茲《百年孤獨》
* 上帝借由各種途徑使人變得孤獨,好讓我們可以走回自己。——赫曼·赫塞 《德米安》
——圖片:今年3月1號剛開幕的瀨戶田旅館1號店「Azumi Setoda」,安縵日本。
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程耳 在 新思惟國際 Facebook 的最佳貼文
「課後收到 reviewer 的意見回覆,趁這個時候重新看了一次自己的文章,剛好可以利用上課後所吸收到的知識及觀念,來看看自己有沒有照著做,然後再做些修改,最後得以順利被接受。」
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三位老師的其中一位,吳爵宏醫師就是我從小崇拜的偶像,當年我們同一所高中,他在隔壁的資優班,每次不管小的段考、大的模擬考,他總是全校第一名。每次考試完上台領獎時,都吸引了我的目光。當時覺得怎麼會有人這麼變態?他是怎麼讀的,有什麼特別的方法嗎?不然怎麼能一直保持在最高的狀態?因此就很想來一探究竟!
⠀
當然不只有吳醫師,陳醫師及蔡校長也都很無私地把自己多年來研究的心得和撇步,利用清晰的思路、流利的口才、幽默的風格,把「寫論文」這件事講得好像很輕鬆愜意,似乎只要照著做就 OK 了!
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實際操作下來就會發現,師父領進門,修行在個人。光是照著助教一對一的教學,每個人在課堂上做出來的圖表就都長得不一樣。不過,只要把握到課堂上老師教的原則,每個人都可以做出屬於自己風格的文章。
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程耳 在 Alisa的豐饒角:用塔羅寫日記 Facebook 的最讚貼文
#一起呼吸 #找回安心
親愛的朋友們大家午安!
相信這段時間以來,大家多多少少都承受了不小的壓力,或許你因疫情影響了生計,你可能疑神疑鬼,害怕自己染病,或是擔心冷凍宅配怎麼還不來,還是等下要不要冒險衝一波大賣場採買?在家停課不停學的孩子讓你沒有時間喘息,或者只是打開電視看段新聞,就焦慮得夜不成眠⋯⋯
大家都辛苦了!
從最近的諮詢個案、家人、朋友身上,我感受到一種從業之後不曾有過的集體恐慌和焦慮。我自己也在短短三週內,快速地歷經兩個不同的病程(耳朵跟眼睛),時而動盪不已。
此時,我發現過去的呼吸練習真是非常重要的基礎,透過每次呼吸專注於當下,回歸內在中心,就可以幫助我穩住自己,安於現況。
於是我想起,去年五月由 城邦自慢塾 Cité Academy 協助我製作的音訊裡其中一個片段,是我的薩滿傳承李育青老師課堂上教導我們的呼吸法,他也一直很鼓勵我把這個呼吸法分享給更多學員跟個案,所以特別情商城邦的夥伴幫我截取這段音訊出來,在這個時刻,讓更多需要的朋友,可以跟著我的音訊引導,找回內在的平靜。
歡迎大家一起跟著做,也把這段音訊分享給你有需要的親朋好友!
#謝謝城邦麥浩斯的夥伴 #防疫期間好好呼吸
如想聆聽更多內容,歡迎參考課程網頁:https://www.cite.tw/producers/lovelife/courses/59?variant_id=59
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程耳 在 風信子與旦那・日本生活及旅行 Youtube 的最佳貼文
耳朵旅行 - 貓島+福島核災區 - 非常啟發人生的另類旅程!!
現在大家還未有機會到日本旅行,但今集聲音導航,帶大家耳朵飛到日本,聽聽異叔遊香川縣貓島的有趣經歷,原來背後與生態有很多關係?還有風信子的福島核災區見聞,幕幕深刻。今集相當精彩,切勿錯過。YouTube上更可找到遊記連結,或直接收看影片版,觀看今次旅程的相片。
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風信子 ig@lifetravelogue // 現居日本,全職旅行Blogger及YouTuber,同時為香港媒體撰寫旅遊專欄及拍攝影片。
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異叔 ig@2ojisan // 業餘音樂創作人,因音樂而走進日本,了解日本,以後愛上日本,將日本視為另一個家的異叔。雖然是名大叔,卻存有一顆少女心,並每天為主子們烹調及鏟屎。
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