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疫情看似放緩，但我個人都係傾向多stay home ，工餘時間都盡量減少同人接觸嘅機會，所以都多咗响屋企煮食。
有時候勁攰，唔想煮又唔想响街食，呢啲熟食包就好啱我。
呢款程班長嘅焢肉只要加返熱放上飯面，就係一碗好地道嘅焢肉飯，我平時勁怕肥豬肉，但舊五花腩真係做到肥而不膩，皮層部分口感係香軟帶彈性，啖啖膠原咁，肉嘅部分就夠哂鬆軟好咬，仲要夠哂入味，正！再加埋同樣係出自程班長嘅滷肉，多咗陣菇香同蔥香，令到討厭食飯嘅我都食咗近一碗飯呢。
不過記得要保持菜肉平衡，加多碟灼菜就啱數喇。
掛住台灣食品嘅朋友，不妨支持一下：
https://www.facebook.com/122707514606350/posts/1365245240352565/?d=n
程班長台灣美食 (荔枝角)
荔枝角長沙灣道883號億利工業中心1樓102室
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❤️温馨提示：想買得食得用得安樂，不如停一停、諗一諗，上網/開app check 吓先啦。❤️
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【媒體懶人堂】讓淺藍轉黃之前，請先團結黃營。
連登仔很沉迷討論，如何讓中間派、淺藍轉黃。
其實，藍絲的微博恐怖主義，當中有着微妙的理性。很多大家鍾愛的「計謀」，好像從未奏效過。
因為，很多網民每日上網，但對於黃藍的分野，還是很離地。
14年至今，藍Page、群組、議員KOL，以及讀報和瘋狂潛伏。我明白有些幻想，是沒有意義的。
【謬誤一：用長輩圖就可以呃到藍絲】
有一班長期上網的藍人，每次見到長輩圖文宣都會秒速踢爆。之後的留言都是「踢啲死曱甴出Group」。
不少藍絲表明「唔似啲死曱甴，我哋藍嘅會查證㗎」，這種聲音，由去年六月至今未停過。
至於在討論區廣傳，呃到老人家的例子，只是很少數。去到facebook，一目了然，呃不到人的。
但在Wechat和WhatsApp中，潛行式文宣命中率較高，因為沒有網絡的藍營糾察。
不過，Fact Check圖也會極快傳播。
長輩式文宣，其實多數是黃營自High。有一段時間，在巴士常收到Airdrop長輩圖，不少人一睇就知假，老一輩信的不是圖片，是朋友。
正如，扮《幫港出聲》的黃營專頁，固然搞笑幽默，但都是同溫層的產品。塘水滾塘魚，影響很有限。
而唯唯是前線，都是黃絲間的Inside Joke。唯唯本來沒人討論，反而被大家捧紅了。
而今日，藍營流傳「運動員楊文蔚是暴徒」，兩張相完全不一樣，但仍然廣傳。
藍絲眼中，對自己有利的，就是真相。
你玩弄事實的真假，人家卻只在乎勝利。
【謬誤二：淺藍可以轉黃】
來到2020，請放棄這種幻想。怕樓價與股票大跌的中產，不分黃藍。
現在是帳面的小波動，未到迫於成交的一刻，也不知轉向的是誰。政府打的經濟牌，目標不是核心抗爭者。
攬炒年代的中間派，是資產階級，到樓市真正大跌，初階中產最受打擊。這種恐懼，是政府看準的利器。
如今已沒什麼淺藍，藍營不存在「暴力就係唔啱」的五十大板天使。止暴制亂，講緊X小姐被查私隱，到迫害避走台灣，藍絲也是一片喜慶。
最接近大家幻想的「淺藍」光譜，最多是5.24的偷水警事件，會有人說「買嘢係要畀錢嘅」。
但PPRB的講法，無見過人反對。
淺藍要怎麼轉向？快將一年了。就算中TG同胡椒，一切都是暴徒的錯。
沒有深淺，藍是不能逆轉的，因為顏色革命，首先需要對立面。
【謬誤三：藍絲都是廢老】
年紀偏大是真的，但沒有後生是假的。
不少是年輕的新移民，或者是圍爐取暖的警察家屬。常見到年輕女子自拍，近期的「C U Mask」，就是藍女的呃Like武器。
【謬誤四：可以引到藍絲鬥藍】
對比起黃絲熱愛鬥黃，藍絲比較包容，例如麥美娟屌柒林鄭，眾藍都是輕輕帶過。
去年區選之後，藍營最聰明的策略，就是馬上由「沉默的大多數」主旋律變陣，改成「最後的清醒者」。
打擊沉重，但反應很快。作為政治地平說的擁躉，世上都是敵人，隊友何其珍貴。
鬥藍，難度是99級。人家的大台早已出手，執著於批鬥的，從來只是黃絲。
【結論】
在這個時勢，必須承認，街頭抗爭的確難以回復至去年的高峰期。5.24某程度上是標杆，限聚令和濫捕是奏效的。
武肺帶來的緩和，配合接踵而來的議題轟炸，催化了失敗主義，以及部份抗爭者的絕望。
如今力量分散，與其幻想可以改變藍絲，不如好好團結黃營。我們人多，但早就沒有內鬥的本錢。
Twitter等等國際線尚未成熟，黃營日日互鬥。我們又是否有餘力去染黃淺藍？
願這些觀察與整理，能去除大家的綺夢。
延伸閱讀：
【梁啟智博士之見解】
https://www.facebook.com/594642803906393/posts/2954757504561566/?d=n
【回應梁博士．續談黃營文宣問題】
https://www.facebook.com/108102623935984/posts/257398142339764/?d=n
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趁著228連假快閃 #韓國#釜山 四天四夜的自由行，這次整趟下來覺得釜山好玩程度不輸首爾，甚至有超越我上次去首爾的感覺~~。影片一樣拆成上下兩集，喜歡的話就按個讚訂閱頻道然後把影片分享給你所有的朋友吧~~
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DAY1:
約下午三點抵達飯店CHECK IN (海雲台站) →去海雲台走走/海鷗 →想去咖啡廳可以去CAFÉ ROOF TOP → 晚餐吃1970伍班長烤肉 →回飯店休息
DAY2:
汗蒸幕(SPA LAND / CENTUM CITY站) → 午餐巨人炸雞(扎嘎其市場站) → 松島SKY WALL(扎嘎其市場站搭計程車約15分鐘) → THE CAFÉ COFFEE(TCC)喝咖啡 →搭計程車回到南埔站 → 晚餐吃大洋烤腸烤腸((扎嘎其市場站) → 回飯店
個別資訊:
1.汗蒸幕(SPA LAND / CENTUM CITY站)👉 https://www.kkday.com/zh-hk/product/12213?cid=5193&ud1=Traditional_C_tw&ud2=dsa&gclid=EAIaIQobChMI742hiqbv4AIVU6aWCh1vUgkjEAAYASAAEgLoRvD_BwE
2.海雲台瑪莉安酒店👉 https://www.booking.com/hotel/kr/marianne.zh-tw.html?aid=318615;label=New_Chinese_Traditional_ZH-XT_24509424385-EvkpFC_vhmt42KakqAzt7QS95439336505%3Apl%3Ata%3Ap1%3Ap2%3Aac%3Aap1t1%3Aneg%3Afi5473084043%3Atidsa-355815316927%3Alp9040379%3Ali%3Adec%3Adm;sid=1c571b2f0e8dad5e5e9c0786b0461b5e;dest_id=-713900;dest_type=city;dist=0;hapos=1;hpos=1;room1=A%2CA;sb_price_type=total;sr_order=popularity;srepoch=1551936643;srpvid=3a9626c192930276;type=total;ucfs=1&#hotelTmpl
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交通方式 : 整趟旅遊主要以地鐵方式前往較遠的地方，搭配計程車或是公車，建議多人出遊可以多利用計程車其實不會很貴歐!!
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Popdaily行程介紹懶人包:
DAY1👉https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/164095
DAY2👉https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/164986
DAY3👉https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/166075
DAY4👉https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/166893
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食物IG : food_map_camel 👉https://www.instagram.com/food_map_ca...
個人IG :haocheng.chan.92👉https://www.instagram.com/haocheng.ch...
個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCGW9...
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Music
🎵song: Island made by Ikson
🎵music provided by Vlog no copyright music
🎵video link: https://www.youtube.com/watch?v=gZlDn4EmTvo
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自 程班長 離開香港後，終於可以食到 程班長 紅燒牛肉麵! 程班長 雖然返左台灣，不過佢都仲有做冷凍食品！再次多謝 程班長 睇我地上次的短片，介紹肉粽、素粽 ... ... <看更多>
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程班長 事件懶人包// 一位80後業主恰一位好愛香港的台灣人，香港人請幫程班長討回公道！ 任務：（1）留言“香港人好愛程班長” （2）係帖文右下角襟“分享”至專頁或群組， ... ... <看更多>