《家常炒翼豆》翼豆(楊桃豆、四角豆),在東南亞地區是日常生活中常見的豆類食品,營養價值豐富。曾在清邁吃過風味獨特的翼豆沙拉,讓我非常驚喜,改天試做再和大家分享。1. 翼豆清洗乾淨,去頭尾切成段。煮沸水加入鹽,放入豆段快速汆燙,撈出泡冷水冷卻瀝乾。2. 蒜及辣椒切片,吻仔魚乾洗淨瀝乾3. 起鍋入少許油,放入蒜片及魚乾炒香,加進翼豆、辣椒、少許鹽炒勻盛盤。#也可以用蝦米取代魚乾。#秋末正是翼豆收成的季節價格便宜可以試試 Tags: 秋末正是翼豆收成的季節價格便宜可以試試 也可以用蝦米取代魚乾 3 comments 22 likes 0 shares Share this: 莎姊廚房筆記 About author 習於在平日心甘情願不停的做些繁瑣而美味的食物,我心中的愛,並不針對特定個人,而是踏實的愛著我的人生歲月。 3293 followers 2787 likes "https://www.facebook.com/elisakitchendiary/" View all posts