#好眠好舒壓 #拾現青春
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#社畜回憶錄 第三集-社畜徹夜未眠
想當年我還在當上班族的時候,因為工作壓力大,累得半死卻又睡不著,隔天還要準時上班,沒睡好又影響工作表現,就這樣日日夜夜的惡性循環,真的極度厭惡這樣的生活還有自己,這就是我轉行經營自媒體的開端啦!這又是另外一個故事了。
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後來我必須持續用藥才能改善睡眠,但是這樣下去怎麼行,後來朋友推薦我使用 #拾春 ,連續服用了好幾個月後,效果當然不是馬上就有效(又不是仙丹),現在心情似乎比較平穩,感覺進入睡眠的時間也變短了,也睡得比較深沉。
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經過社會大學的洗禮,我學到了要當個專業的社會人士的秘訣,今天不藏私的教給大家,除了每天固定吃拾春穩定情緒,優化睡眠品質,在待人接物應對進退上,使用「OK好!」取代「X你娘!」,加薪的日子指日可待,祝大家開工順利愉快。
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● 獨家藻類乾燥技術,縮短加熱乾燥時間,100%完整保存營養成分
● 拾春當中SOD活性被稱為藻類之王,平衡機能,賦活再生,拾現青春
● 含有獨特PEA苯乙基胺成分,刺激快樂因子釋放,活動力與注意力雙倍加乘
● 釋放壓力,獨特成分導入,安撫躁動不安情緒。
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過1,320的網紅Today is my day,也在其Youtube影片中提到,訂閱《Today is my day》👉https://bit.ly/3rCzKNT 《 #八年級生》青春版姊妹悄悄話,八年級生想什麼聊什麼玩什麼 職場經驗談👉https://youtu.be/Y6tqVR323Vc 🔸功勞被總是被劫走? 好想離職卻不敢 她分享解壓妙招:沒人發現 🔸平常嘻嘻哈哈的...
社畜回憶錄 在 小秀 Facebook 的最讚貼文
因為喜歡旅行
每次出門都會做成行程小本本帶著
有一天
朋友就問我
你這麼愛寫,幹嘛不寫部落格呢?
於是乎我就開啟的部落客的不歸路了😅
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有很多人都覺得我們的生活很爽快
但其實根本就還是有超多辛苦的地方
例如有些人以為部落客分享的東西全部都是廠商請我們葉配的
但明明有很多是我自己花錢買的、花錢吃的😖
哪有那麼好康全部都合作的啦!!(我也希望可以有很多乾爹阿!
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等真的是廠商邀約文時,你們一定覺得不用花錢還有錢可以拿真羨慕!
但是我們也是有付出辛勞的好嗎?
(不是一定要去公司上班才有付出辛勞的領薪水才正常
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照片要怎麼構圖才吸引人
要怎麼拍食物才會看起來可口,想出各種形容詞形容口感
永遠吃到的食物都不會是熱的!
吃完回家後還不能懶在沙發上
要修圖、調色、寫文字
一篇看似簡單的文章,可是下了許多功夫的
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各行各業都有他辛苦的地方
別再說自媒體經營者很爽快了
我也覺得台灣首富很爽快阿
但他何嘗不是付出許多辛苦努力
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#掰了各位 #部落客厭世中 #社畜回憶錄 第二集
社畜回憶錄 在 少女劉強 Facebook 的精選貼文
專職經營自媒體將近三年了,大部分都是開心的事情拉!
畢竟曾經在民間企業打滾過,知道上班族的辛酸,
但還是有些厭世的時刻。
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例如有些人以為部落客分享的東西全部都是業配不要相信,
我還是有自己買的東西,自己想去吃的餐廳,
自己去拍的景點的拉!哪有那麼好康全部都合作的啦!!
而且我用到不好用的東西,我也會取消合作的。
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或者在一些關於部落客或是youtuber的負面新聞底下,
看到酸民對自媒體經營者的評論實在有夠難聽,
什麼要吃也要拿! 已經免費給你餐點,居然還要求酬勞之類的,
講的好像去公司上班領薪水才是正常的賺錢途徑一樣,
要把食物拍漂亮、想辦法形容口感,器材跟後製的進修都不能少,
如果不想給酬勞大可以自己學攝影、自己架設網站、
自己經營臉書粉絲團,就知道水有多深了!
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當然看到有新廠商邀約,尤其是我有分享過的愛牌來邀請,
就會覺得努力有被看見,比起以前當上班族還更有工作的成就感,甚是欣慰。
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最後我要徵求頭號粉絲,臉書觸及有夠差,有看到我的貼文記得跟我聊聊天,之後不定期發送互動禮回饋給大家,謝謝大家的支持。
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#ootd #今日穿搭
上衣: #開岔針織長版衣 https://reurl.cc/Z7lpaV
包包: #斜槓不對稱肩背包 https://reurl.cc/Z7lpaV
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鞋子:GU
帽子:淘寶
#掰了各位 #部落客厭世中 #社畜回憶錄 第二集
社畜回憶錄 在 Today is my day Youtube 的精選貼文
訂閱《Today is my day》👉https://bit.ly/3rCzKNT
《 #八年級生》青春版姊妹悄悄話,八年級生想什麼聊什麼玩什麼
職場經驗談👉https://youtu.be/Y6tqVR323Vc
🔸功勞被總是被劫走? 好想離職卻不敢 她分享解壓妙招:沒人發現
🔸平常嘻嘻哈哈的哈妹和控ㄅ,這集吐露工作壓力,與在職場上遭逢的困境,也跟大家分享該如何緩解心中的不快,這時家人、朋友超重要,絕對不要獨自隱忍,讓負面情緒吞噬自己。
《本集重點》
00:00 八年級生
02:47 工作生活分配
08:40 想加薪不敢跟老闆要
10:58 不敢跳脫舒適圈
12:03 發洩情緒方法
13:51 職場人際煩惱
18:12 被老鳥欺負
25:10 「慣老闆」把事情都推來卻攬走功勞
29:08 沒人訴說怎麼辦
#職場困境 #跳脫舒適圈 #Podcst
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社畜回憶錄 在 Today is my day Youtube 的精選貼文
訂閱《Today is my day》👉https://bit.ly/3rCzKNT
《 #八年級生》青春版姊妹悄悄話,八年級生想什麼聊什麼玩什麼
第一份打工👉https://youtu.be/Iq_pRDEC8Vw
台灣薪水廉價化,社會新鮮人領2XK?
媒體真的有那麼「慘」嗎?
超血汗!工作超過10小時,一看薪水...全員集體離職!
快來聽聽控ㄅ、哈妹社畜的人生
#職場 #薪水 #Podcast
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社畜回憶錄 在 豪の島 Gounoshima Youtube 的最讚貼文
拍攝時間:2018.08
拍攝地點:美國加州
大家不要誤會喔!這是兩年前的存檔
(可以由膚色、身材以及非厭世的臉判斷)
去參加美國參加好友婚禮
順便和朋友們一起來趟公路之旅
https://youtu.be/MyFRIQ-3eHo
還去了舊金山走走晃晃
https://youtu.be/_24mF9HzDqg
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《東京近郊系列》
箱根地區一日遊 https://youtu.be/74RxC0TaS68
小江戶川越美食之旅 https://youtu.be/5tYfoD1V3v4
高尾山散步去 https://youtu.be/TmpxT-B_dt4
江之島小旅行 https://youtu.be/MNGhyWXeMTA
秋の輕井澤賞楓 https://youtu.be/Csz8zo4EQv8
《熱門影片》
東京男子通勤日常 https://youtu.be/4FrUIiSZVnw
裸湯直擊?!大尺度江之島溫泉開箱 https://youtu.be/F1YH0UrrHZ4
《飯店開箱》
開箱花蓮瑞穗春天國際觀光酒店 https://youtu.be/ResLvZFZ8fc
開箱睽違15年的台北新板希爾頓 https://youtu.be/ZUj8AnHUJg8
《沖繩系列》
飛沖繩竟然被升級?華航商務艙 https://youtu.be/8rJ6Am3iHlo
各家媒體報導「宮古島」https://youtu.be/hM6NaoC51wQ
《關西系列》
環球影城最棒玩法X聖誕特別節目https://youtu.be/IZ1c6iryZ_E
小鮮肉車夫陪你逛『嵐山』https://youtu.be/zG_D0mWVX5w
《播放清單》
東京社畜男子日誌 https://pse.is/H8E2R
沖繩日誌播放清單 https://pse.is/G884X
九州旅遊播放清單 https://pse.is/GTGYR
關西系列播放清單 https://pse.is/HFRJL
北海道系列請點我 https://pse.is/HUVLT
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