#慧眼看世界——#幸福生活的意義
2021-09-15
日本經濟長期迷失，就連舉辦奧運會都遇上意想不到的挫折。日本人在沉淪的日子裏，卻悟出「#IKIGAI」（幸福生活的意義），相關的思想和道理引起西方專家作出研究，讓「IKI」（生活）和「GAI」（意義價值）有了新的啟發。
日本臨牀心理學家長谷川明弘發現，有效的IKIGAI可從四個區域去了解，分別是 #你擅長的事、#你喜歡做的事、#世界需要你幫忙的事 和 #你能獲得回報的事。這四個區域共同交疊的地方就是IKIGAI，即是你能夠在生活中盡展所長，過程中又能產生物質回報以供養生活。
在四個區域中，不能重疊成IKIGAI的地方，就是人們經常感到不夠幸福的原由。不少人成為專業人士並不愁衣食，但很少去幹自己享受的事，就會出現空虛；賺到錢但工作對世界沒有太大貢獻，便會降低自我價值和成就感；享受做自己喜歡的事，而且充滿使命感，卻可能墮入經濟拮据的輪迴中，被家人誤解又朝不保夕；做自己不擅長的事，縱然工作有價值，但很多時感到生活不實在，則會自我懷疑。
IKIGAI看似簡單，人們通常卻知易行難。單是尋找和磨練自己喜歡的事，培養生活熱情已涉及天賦優勢的鍛煉。況且世界變化太快，人們願意付費給予回報的事物隨着科技發展而轉變。讓自己習慣跳出安舒區，與時並進，生活才會精采！
#張慧慈
#只是自己富足還未夠
#也要關注社會的需要
