那天在會議與會議之間,匆匆的找出一小時的時間,我來到 #38號樹洞。
這裏,#38號樹洞,不僅僅只是被性騷擾、被性侵害的女人男人的樹洞,更是她他們的勇敢!
每一個訴說,都讓我看得入迷、看得心疼。看見那麼多 #受害者的日常,在小時候、青少年時被性騷擾甚至被性侵,不少加害者是自己的親戚,甚至是父親、兄長。許多受害者的家人聽到求救時,卻往往是斥責、漠視,或要求受害人 #隱忍。
#漠視、#被要求隱忍,讓這些童年事件變成#說不出口的創傷記憶,讓人讀時心驚膽跳,讀後心疼,更讓人憤怒——這是個什麼樣的社會?!
我還讀到成年的護理師,在學校遭遇性騷擾,出面控訴,卻至始至終,無法有一個公平的申訴管道。受害者挺身而出,遭到各種撲山倒海來的抹黑與質疑,職場人際關係瞬間改變,自己的生活被毀壞。
這個社會,對性騷擾的加害人很溫柔同理,卻對受害人很敵意、很殘忍!!
感謝 #38號樹洞 的所有故事的主人,讓我看到你們的勇敢。當受害者願意忍著自我再揭露的傷痛,把故事再次說出來時,我相信你們正在變成一個更堅韌,也更愛自己的人。請不要質疑自己,一定要努力長大,相信自己的力量!
謝謝鄭家純和她的團隊,策劃與實現了這個展。#38號樹洞 藝術性很高,溫柔地讓觀展人貼近受害人的遭遇與心境,是很棒的行動藝術展。
請我的臉友們,這個週末若有時間,撥出一、兩個小時過去走一趟,去看看這些勇敢說出的證詞!
再次謝謝他們!!
MeToo! 我們一起努力!
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策展理念
一個人發出聲音,想紅、不知檢點、胡說八道。失去工作、眾叛親離、蕩婦羞辱、人格毀滅。
十個人發出聲音,森林裡有一棵大樹倒下,被聽見了。
一千人發出聲音,共振鳴響,讓全世界都聽見。
性騷/性侵真人故事募集計畫,邀請你/妳成為十分之一、百分之一、千分之一,堅定地在「38 號樹洞」發出聲音。100 封信件就是 100 份證詞,它不只是你/妳真實的聲音,也具有史料意義,我們將一起寫下台灣 Metoo 的歷史。
募集信件後透過策展,讓陽光照進性騷/性侵的暗角,不再為了說出來而感到羞恥。
Time’s up,
讓羞恥到、此、為、止。
---
展覽團隊
策展製作團隊:謬園 absurd.garden
文字裝置作品:今晚我是手
花藝裝置作品:FlowerReader 林哲瑋。CIAO!Flower Design 巧偶花藝 ‧ 設計
影像裝置作品:Hsiang Tsai
展場主視覺設計:陳威伸 wscgraphic
音樂設計:張又升、林育德、李世揚
燈光設計:彭久芳、曹芯慈
網頁製作:Tin Chen、+N Design
--------------------------------------------------
以下為范雲國會辦公室所整理的性騷擾協助資訊,若有受害者,也歡迎直接打電話到我的國會辦公室:02-23586056,我會幫忙找尋專業資源協助。
一、 民間團體
1. 勵馨基金會:針對性暴力進行協助,性創傷諮詢專線:02-8911-5595 #118或#119,服務時間:周一至週五9:30-12:30;13:30-17:30。
2. 現代婦女基金會:提供性騷擾諮詢服務,相關專線:02-2351-2811。
3. 張老師基金會(專線 1980)於台北、桃園、台中、高雄設有心理諮商中心。
http://www.1980.org.tw/web3-20101110/service5.html
4. 婦女救援基金會以及婦女新知基金會也都有提供諮詢服務。
二、公部門:
1. 衛福部保護司-113保護專線可以提供諮詢、通報、轉介等服務,但如要社工協助或更多資源,一般都必須是通報案件。
2. 目前法規未規定性騷擾案件要有諮商等資源,所以各縣市基本上都沒有提供,但有些縣市可能會有自己額外的支持方案(像台北市及高雄市曾有過,台北市目前是由市立聯合醫院「社區心理諮商門診」提供廣泛性的諮商服務,如下列復健),詳情可能要問各直轄市、縣(市)政府性騷擾聯絡窗口或是各縣市家防中心,相關聯繫資料:https://dep.mohw.gov.tw/DOPS/lp-1228-105.html。
3. 針對性騷擾被害人,目前有提供相關補助費用,包含非屬健保給付範圍之社會暨心理評估與處置、諮商與治療費用,以及訴訟費用與律師費用,但都必須要是通報成案的情況。
補助基準:https://dep.mohw.gov.tw/DOPS/cp-1212-6657-105.html
4. 臺北市立聯合醫院附設門診部「社區心理諮商門診」
(網址: http://www.tpech.gov.tw/ct.asp?xItem=160341&ctNode=13625&mp=109011)
◎ 服務時間:每次諮商時間為30分鐘
◎ 服務地點:台北市立聯合醫院各區附設門診部,見網頁內資料。
◎ 掛號時間:上午08:30-11:30、下午13:30-16:30、夜間:17:00-20:00。(目前夜間門診僅限文山區政大門診部以及心衛中心門診部)
◎ 掛號方式:現場掛號或電話預約皆可。
◎ 收費方式:
一般民眾:掛號費50元與自費諮商費200元,合計250元。
優惠民眾(持優免轉介單、低收入戶、各科別重大傷病卡、身心障礙手冊之民眾):掛號費50元。
臺北市民持市民健康卡積點兩點:免掛號費,自費諮商費用200元
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅Suri蘇瀅,也在其Youtube影片中提到,#職人心聲 #飲料店員 #蘇瀅 飲料店一直是台灣人走到哪都遇得到的小確幸, 然而,在每一杯好喝的飲料背後除了各種調配的專業以外, 飲料店員也面臨了很多大家沒看見的壓力。 這一次的職人心聲也是獻給每一位在各個領域的工作者們, 當你同時背負著各種龐大壓力的時候, 請記得,你並不是孤立無援的。 你擁有...
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社區心理諮商門診 在 秒懂家醫科 Facebook 的最佳貼文
我自己做臨場服務的心得是
很多工作負荷和疲勞指數高的人
其實不是工作累,而是自己心很累
用疲勞的心工作,當然做甚麼都很累
這個時候不是去想過勞,
而是要想有甚麼沒發現的心理困境
【職業醫學】~ 心理諮商服務資源
相信很多人,最近一定有在追公視的「#我們與惡的距離」,裡面談到很多和身心科相關的題材,不論是「思覺失調症」、「創傷後壓力症候群」、「夫妻失和」等。
在公司的臨場服務中,也常遇到一些員工,是需要心理諮商,或是進一步身心科就診的。然而,很多人對於心理諮商,都會跟精神疾病劃上等號,而十分排斥。
在臨場服務諮詢或面談時,只要員工有長期無法解套的壓力事件,例如:生涯規畫、職場內的人際關係、情感問題、家庭失和、親職教養,甚至是職場霸凌等⋯⋯我都會提供相關的心理諮商服務資源給他們。
畢竟,不是每間公司都能架構一個完善的「員工協助方案」(Employee Assistance Programs,簡稱EAPs);這時候,很多政府或單位提供的心理諮商服務,就像及時雨一樣,除了諮商管道的多樣性,還具有收費相對低廉,甚至是免費的特性,讓員工在處理心中情緒之餘,不會另外造成經濟壓力。
其實,我們和壓力的距離,真的比想像中的近;很多人已經習慣長期處於一個高壓的狀態下,因為沒有適當宣洩的管道,當累積的壓力突破臨界值,身體和心理的症狀就會如排山倒海而來,這時候再來動作,通常需要更多的心力和時間。
所以,現在就花個1分鐘,填個簡式健康量表(Brief Symptom Rating Scale,BSRS-5),俗稱心情溫度計(附圖2),如果分數太高,就可以先尋求心理諮商或就醫。
〖資源列表〗
※ 全國性電話諮詢:
衛生福利部 安心專線 0800-788-995 (24小時)
生命線 1995 (24小時)
張老師 1980 (0900-2100;週日 0900-1700)
衛生福利部 男性關懷專線 0800-013-999 (0900-2300)
※ 台北市
臺北市立聯合醫院附設門診部社區心理諮商門診
(掛號費50元+諮商費200元)
http://bit.ly/2Ufs1nk
108年度臺北市心理衛生地圖
http://bit.ly/2UfDZ0n
※ 新北市
108年新北市各地區衛生所心理師駐點服務時段
http://bit.ly/2U9SZgd
※ 桃園市
心理諮詢面談預約
http://bit.ly/2UdFtIn
其他縣市因為我臨場服務不會去,所以手邊沒有現成的資料,請大家聯絡各縣市的心理衛生中心詢問囉。
最後,還是要強調,不是只有精神疾病或是自殺傾向才能去諮詢,記得把腦袋中這樣的刻板印象丟掉。
社區心理諮商門診 在 家醫/職醫_陳崇賢醫師 Facebook 的最佳貼文
【職業醫學】~ 心理諮商服務資源
相信很多人,最近一定有在追公視的「#我們與惡的距離」,裡面談到很多和身心科相關的題材,不論是「思覺失調症」、「創傷後壓力症候群」、「夫妻失和」等。
在公司的臨場服務中,也常遇到一些員工,是需要心理諮商,或是進一步身心科就診的。然而,很多人對於心理諮商,都會跟精神疾病劃上等號,而十分排斥。
在臨場服務諮詢或面談時,只要員工有長期無法解套的壓力事件,例如:生涯規畫、職場內的人際關係、情感問題、家庭失和、親職教養,甚至是職場霸凌等⋯⋯我都會提供相關的心理諮商服務資源給他們。
畢竟,不是每間公司都能架構一個完善的「員工協助方案」(Employee Assistance Programs,簡稱EAPs);這時候,很多政府或單位提供的心理諮商服務,就像及時雨一樣,除了諮商管道的多樣性,還具有收費相對低廉,甚至是免費的特性,讓員工在處理心中情緒之餘,不會另外造成經濟壓力。
其實,我們和壓力的距離,真的比想像中的近;很多人已經習慣長期處於一個高壓的狀態下,因為沒有適當宣洩的管道,當累積的壓力突破臨界值,身體和心理的症狀就會如排山倒海而來,這時候再來動作,通常需要更多的心力和時間。
所以,現在就花個1分鐘,填個簡式健康量表(Brief Symptom Rating Scale,BSRS-5),俗稱心情溫度計(附圖2),如果分數太高,就可以先尋求心理諮商或就醫。
〖資源列表〗
※ 全國性電話諮詢:
衛生福利部 安心專線 0800-788-995 (24小時)
生命線 1995 (24小時)
張老師 1980 (0900-2100;週日 0900-1700)
衛生福利部 男性關懷專線 0800-013-999 (0900-2300)
※ 台北市
臺北市立聯合醫院附設門診部社區心理諮商門診
(掛號費50元+諮商費200元)
http://bit.ly/2Ufs1nk
108年度臺北市心理衛生地圖
http://bit.ly/2UfDZ0n
※ 新北市
108年新北市各地區衛生所心理師駐點服務時段
http://bit.ly/2U9SZgd
※ 桃園市
心理諮詢面談預約
http://bit.ly/2UdFtIn
其他縣市因為我臨場服務不會去,所以手邊沒有現成的資料,請大家聯絡各縣市的心理衛生中心詢問囉。
最後,還是要強調,不是只有精神疾病或是自殺傾向才能去諮詢,記得把腦袋中這樣的刻板印象丟掉。
社區心理諮商門診 在 Suri蘇瀅 Youtube 的最佳解答
#職人心聲 #飲料店員 #蘇瀅
飲料店一直是台灣人走到哪都遇得到的小確幸,
然而,在每一杯好喝的飲料背後除了各種調配的專業以外,
飲料店員也面臨了很多大家沒看見的壓力。
這一次的職人心聲也是獻給每一位在各個領域的工作者們,
當你同時背負著各種龐大壓力的時候,
請記得,你並不是孤立無援的。
你擁有著珍貴的資源和溫暖的後盾:
在全台各縣市衛生局都設有社區心理衛生中心,
提供各樣的心理諮商門診服務。
如果你需要有人聽見你的心聲,請加入:
https://www.facebook.com/taipeimentalhealth
社區心理諮商門診 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:《戰勝神經內分泌腫瘤:全方位的積極治療、緩和醫療及心理照護》介紹
訪問作者:陳佳宏 醫師
內容簡介:
好發率比胃癌、胰臟癌高?!
台灣首本專論全方位預防神經內分泌腫瘤
神經內分泌腫瘤不是罕見疾病,盛行率比胃癌、胰臟癌更高!
全身的內分泌和神經系統作用的地方,都有可能引爆地雷,
咳嗽、氣喘、腹瀉、心悸、熱潮紅、皮膚炎……,
你以為的小問題,卻是大症狀,早期診斷與治療,遠避腫瘤誤區!
★神經內分泌腫瘤是罕見疾病?──錯!它的盛行率比胃癌、胰臟癌都要高!
☆神經內分泌腫瘤好發於──直腸、肺部、胰臟、胃部、大腸
★聚焦多面向照護──兼顧情緒與疾病,身、心、社、靈的照顧
☆晚期癌症適應──社區醫療,導入早期緩和治療
身體警訊篇
˙低血糖
˙熱潮紅
˙反覆腹痛、胃潰瘍
˙咳嗽
˙心悸、氣喘
˙發熱、盜汗
˙皮膚炎
NET醫療篇
˙與腫瘤捉迷藏:尿液檢測、CgA檢測、影像學檢測
˙手術最優先:內視鏡黏膜下剝離術
˙注射酒精,讓腫瘤壞死
˙神經內分泌腫瘤的救命稻草──PRRT療法是什麼?
˙抗癌好累又好痛,該怎麼解決?
緩和醫療篇
˙緩和醫療VS.安寧照護,哪裡不一樣?
˙長照2.0,從住院銜接整個社區
˙社區居家照顧,吃喝拉撒睡全包攬
˙安寧緩和居家照護
心理適應篇
˙為什麼會是我?疾病認知的重要性
˙接受或者抗拒?癌症晚期情緒適應
˙CALM心理支持模式
作者簡介:陳佳宏 醫師
◎學歷
國防醫學院醫學系畢業
◎經歷
台北醫學大學臨床醫學研究所博士班進修中
內科專科醫師
血液病科專科醫師
腫瘤內科專科醫師
安寧緩和醫學專科醫師
血液及骨髓移植專科醫師
航空醫學專科醫師
◎現職
國防醫學院副教授
三軍總醫院血液腫瘤科主治醫師
三軍總醫院安寧病房主任
台灣癌症安寧緩和醫學會副秘書長
台灣心理腫瘤醫學學會師資及心理腫瘤專家
作者簡介:呂敏吉 醫師
◎學歷
中國醫藥大學中西醫雙學士
國立陽明大學醫務管理研究所碩士
◎經歷
內科專科醫師
腫瘤內科專科醫師
安寧緩和專科醫師
◎現職
北市聯醫仁愛院區安寧療護科主任
臺北市政府醫務室門診院聘主任
北市聯醫仁愛院區一般內科主治醫師
台灣心理腫瘤醫學學會師資
作者簡介:蔡惠芳 社會工作師/諮商心理師
◎經歷
社會工作師
醫務專科社會工作師
諮商心理師
◎現職
三軍總醫院社會服務室 社工師
台灣心理腫瘤醫學學會理事
台灣心理腫瘤醫學學會師資及心理腫瘤專家
出版社粉絲頁: 博思智庫Broad Think Tank、 BTT Health 博思健康網
請大家支持,我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.lee
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社區心理諮商門診 在 臺北市社區心理衛生中心-傾聽each來 - Facebook 的美食出口停車場
提醒您,本粉絲團僅提供心理健康/衛教等相關活動資訊諮詢,不提供線上心理諮商、治療等服務。若您有此類心情或談話相關需要,請來電本中心(02)3393-6779#11,將有專人 ... ... <看更多>
社區心理諮商門診 在 [疑問] 有人試過社區心理衛生中心的諮商嗎? - PSY | PTT Web 的美食出口停車場
[疑問]有人試過社區心理衛生中心的諮商嗎?@psy,共有18則留言,7人參與討論,6推0噓12→, 各位好,因為我自己有些我覺得說出來會讓多數人唾棄的心理 ... ... <看更多>
社區心理諮商門診 在 [疑問] 有人試過社區心理衛生中心的諮商嗎? - 看板PSY 的美食出口停車場
各位好,
因為我自己有些我覺得說出來會讓多數人唾棄的心理狀況,
已經持續非常久一段時間,
之前在大學時覺得學校的諮商中心一定會說一些我早就知道的事給我聽,
所以一直沒有使用過..現在是覺得蠻後悔的
坊間的諮商師費用我目前無法長久負擔,所以暫不考慮
一直處於算了吧的狀態
但前陣子發現有一個"台北市政府衛生局社區心理衛生中心"可以利用
縮過的網站在此
https://goo.gl/A0fCz6
因為他只需要付掛號費,我覺得如果要試試看的話還在可以接受範圍
但又不希望第一次的諮詢就很糟糕
所以想來請問這裡有沒有人有相關的諮詢經驗可以分享或是有用過這項服務?
如果我用的話大概會是去大安門診,離工作跟家裡比較近
另外因為大安門診配的醫師是三位
家庭協談 情緒困擾 已經精神疾病
想知道如果自己的問題不屬於這三個這樣子去找他們諮詢會有用嗎?
我的困擾比較頃向於 社交 語言 方面
以上,希望有人能幫忙解答
非常感謝!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.63.179
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PSY/M.1463857259.A.8FF.html
※ 編輯: porkmononoke (1.160.63.179), 05/22/2016 03:04:09
想請問你說的排很久是當場排很久嗎?還是預約等了很多天呢?
※ 編輯: porkmononoke (1.160.63.179), 05/23/2016 02:22:37
朋友有用過這個服務,
不過依他的經驗好像沒特殊狀況的話不會有這種優待的樣子
※ 編輯: porkmononoke (1.160.63.179), 05/23/2016 19:55:37
※ 編輯: porkmononoke (36.226.162.213), 06/02/2016 00:10:42
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