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疫情最新: 死亡2人 本土23 境外1 共計24 (宜蘭1)
今日重點:
1. 中央流行疫情指揮中心宣布，自7月27日至8月9日調降疫情警戒標準至第二級，縣府遵照中央指引辦理，並採滾動式檢討、逐步開放來，請宜蘭鄉親仍要做好防疫措施，保護自己也守護他人！
2. 宜蘭今(23)日新增1例個案，個案足跡：
案15632為30多歲男性，曾於7月16日自行開車到台北與朋友敘舊，7月21日上午出現喉嚨痛、鼻塞、流鼻水、輕微發燒、腰痠背痛等症狀。後又接獲通知台北友人的朋友確診，案15632就自行前往便利商店購買家用快篩試劑，快篩結果為陽性。隨後自行至醫院急診做PCR篩檢，結果為陽性而確診，CT值11。
7/18日 13：25~13：40 7-ELEVEN 永裕門市
7/18日 13：45~14：00 全家便利商店－宜蘭礁溪站
7/19日 13：25~13：40 全家便利商店－宜蘭礁溪站
7/21日 09：15~09：30 全家便利商店－礁溪仁愛站
7/21日 09：35~09：50 礁溪路易莎咖啡店
#資料截於 #中央疫情指揮中心 #宜蘭縣政府
#全民抗疫 #台灣加油 #宜蘭加油
🎄聖誕紅圍脖🎄
提早收到消息
因此也早早開始準備
今年要為華山基金會礁溪站準備圍脖織品
在這忙碌又帶著點焦慮的生活
有目標的編織
能讓人心情沉澱
一針一線
針目整齊了
思緒也安定了❤️
🎄織圖來源：https://www.ravelry.com/patterns/library/poinsettia-5
🎄使用線材及針號：海棠/4mm
🎄起針數：100
🎄成人可圍，舒適
這是一個被我家老大催生出來的影片...
常常問我影片剪好了沒，因為他想要分享給他的朋友看
回來都2個月了....我說只剪了一半然後時間太長一支剪不完，他一直要我先上傳第一支，說這樣我才有動力完成下半集，不然再2個月我也完成不了...(果然很了解他媽)
之前一直被問到的火車大富翁遊戲規則有加在裡面
有問題的可以再問我喔~
2020年的11月我跟三個孩子
展開了一場台灣火車大富翁冒險
這是一場不知道目的地的旅行
一路上有很多未知的挑戰
骰子決定了我們的下一站.....
因為剛好有一週空檔，跟孩子討論不然來個小旅行，但媽媽不想開車，孩子不想爬山，那麼坐火車如何？全數贊成！但是要去哪裡呢？實在沒特別想法，乾脆來玩台灣火車大富翁，用擲骰子的方式，擲到哪一站，就去哪裡看看吧...
用搭火車的方式認識台灣，也是一個很不錯的方式。
但是跟熱血媽媽出門似乎從來不會太輕鬆簡單，這趟旅行我們各自還有挑戰與學習任務，決定進行零廢棄旅行的挑戰。我們自帶環保餐具與盥洗用品，除了生理用品廁所衛生紙外，其餘製造的垃圾都要自己揹著。
旅行中孩子學習不製造垃圾、控制買零食及瓶裝飲料的慾望，媽媽則跟老三挑戰全程用環保布尿布。小一的老大還是這次的財務大臣，負責紀錄支出費用。
火車大富翁七天環島行程
第一天 縱貫線(海線)
台北車站-中壢站-白沙屯站-嘉義站(住宿車站附近旅館)
第二天 縱貫線
嘉義-大橋站-岡山站-高雄站(住宿車站附近旅館)
第三天 屏東線
高雄站-枋寮站-轉搭客運-墾丁(墾丁大街民宿)
第四天 南迴線
墾丁-枋寮站-金崙站-知本站(民宿)
第五天 臺東線
知本站(搭藍皮火車)-台東站-富源站-吉安站(民宿)
第六天 北迴線
吉安站-冬山站-礁溪站(宿香客大樓)
第七天 宜蘭線
礁溪站-大里站-七堵(下大雨pass)-松山站
台灣有好多好玩的地方！其中一個是礁溪。礁溪在臺北跟花蓮的中間，所以花一天在這裏很方便。礁溪有很多好玩的，包括免費的泡脚，辣味冰淇淋跟好吃的烤鷄。
Taiwan has lots of beautiful little towns to explore, and one of them is Jiaoxi, not far from Taipei and on the way to Hualien and Taroko Gorge. Stop here for a day trip complete with free foot hot springs, chilli ice cream and Taiwan’s famous claypot roast chicken.
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大家好我是婷婷，我是個澳洲人。我有兩個家 - 台灣跟澳洲！我在這個頻道分享美食，旅行跟學習外語的影片。如果你喜歡我影片的話歡迎考慮訂閲我（也別忘記按小鈴鐺，這樣我上傳新的影片時你會知道）。謝謝你看我的頻道囉！
Hi there! My name is Ting Ting. I’m an Australian and my channel is about food, travel and language learning. My videos centre on my two homes - Taiwan and Australia! If you like my videos consider subscribing to my channel (and don't forget to hit the bell so you know when I upload a new video). Thanks for watching! :-)
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MORE VIDEOS
For information about Taiwan’s trains see this video (and check the description for the updated train booking link): https://www.youtube.com/watch?v=gDpdUGs7HNM
Qishan old street 旗山老街：https://www.youtube.com/watch?v=hdQ3iJNWip4
Douliu Taiping old street 斗六太平老街：https://www.youtube.com/watch?v=Nh_BQF6u-SE
Cijin old street 旗津老街：https://www.youtube.com/watch?v=cUTjHShpeCc
Luodong night market 羅東夜市：https://www.youtube.com/watch?v=ZmzxS2KEynw
Hualien night market 花蓮夜市：https://www.youtube.com/watch?v=kjUPWb9QhdQ
Taroko gorge 太魯閣：https://www.youtube.com/watch?v=ATdpw2axla8
Alishan complete guide 阿里山：https://www.youtube.com/watch?v=Zlp70bJ3pAE
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FILMING LOCATIONS 我們拍的地方：
Jiaoxi train station 礁溪車站
https://goo.gl/maps/CwmMCrsYFbjBdpBw6
Tangweigo hot spring park 湯圍溝溫泉公園
https://goo.gl/maps/BqQqmEZvVjqZurAMA
Chili Hunter 葉家香辣椒
https://goo.gl/maps/MSgDx16PrvwcAQB26
Weng Yao Ji Chicken Restaurant 甕窯雞
https://goo.gl/maps/YvpefaXPuN2oaKnx5
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Tracks:
Theme: www.bensound.com
Tropical Love by Nadro & Timmy Commerford https://soundcloud.com/lacunarecs
Music released by Lacuna https://youtu.be/9LYY1X8tAYI
Free Download / Stream: https://bit.ly/tropical-love
Music promoted by Audio Library https: https://youtu.be/d39uyInnXa0
店名：壯壯甕仔雞-礁溪店
電話：03 960-0199
地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路六段262號(礁溪車站往礁溪路六段步行約15分鐘 礁溪轉運站附近)
營業時間：星期一至四 am09:00-pm17:00 星期五至日 am10:00 - pm20:00
公休日：星期二
FB粉絲團：https://www.facebook.com/pg/doting88/
關於：
壯壯甕仔雞 皮酥、肉嫩又多汁🐔🐔🐔 嚴選放山土雞，加上獨家 🌸秘製香料包 以原木燒烤(fire)🍀雞肉香氣陣陣撲鼻而來 烤得金黃油亮，雞肉鮮嫩多汁 👍🏻 👍🏻 👍
#Meck大叔#壯壯甕仔雞礁溪店#甕仔雞
這裡是宜蘭礁溪的秘境，擁有一段30公尺長的70度岩壁坡，更有宜蘭的小太魯閣之稱，如此自然壯觀的步道，竟然是親子等級的步道，來礁溪你千萬不能錯過，Sky再告訴你交通路線、怎麼去、走多久、公車、開放時間和全長等資訊喔！
全文閱讀：https://taiwantour.info/yilan-mystery/
宜蘭食尚玩家懶人包 https://reurl.cc/1zd0X
林美石磐步道
地址：宜蘭縣礁溪鄉林美村
電話：03-954-5114
開放時間: 全年無休
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IG：https://www.instagram.com/huang0415
youtube：https://youtu.be/q8HQGr8Xr0M
Sky的私人社團，不定時有好康喔！
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礁溪車站 周邊ㄧ日遊（從台北乘坐火車到礁溪，沿途車站景色、湯圍溝公園、漫步礁溪路。）Day tour around Jiaoxi ... ... <看更多>
礁溪車站 在 礁溪車站 的美食出口停車場
礁溪車站, Taipei, Taiwan. 811 likes · 15 talking about this · 66094 were here. 礁溪車站位於台灣宜蘭縣礁溪鄉，為臺灣鐵路管理局宜蘭線的鐵路車站。 ... <看更多>